Даша, ты - прекрасный человек, держись! Спасибо, что рассказываешь о том, как ты себя чувствуешь, этим ты помогаешь тем, кто испытывает тоже самое, но не может себе в этом признаться, и тем, кто хочет оказать поддержку, но не знает как. Посылаю лучи сил и добра!
Охренеть…. Про бессмысленность некоторые мысли слово в слово из моей головы…… обалдеть!!))) приятно увидеть человека созвучного с тобой…. логически понимаешь что ну наверное все будет ок, конечно «и тебяяяя вылечат, и меняяяяя вылечат», а эмоционально кажется что «никогда уже не будет, ты неисправима, придёт хорошее настроение но чувство бессмысленности никогда не уйдёт итд». Каждый месяц через эту «чёрную неделю» прохожу…. Ну сейчас это неделя в месяц:))))) до психолога это были ойой какие затяжные периоды))) с большим интересом послушала конечно! Круто! Здоровья тебе! И ментального и всякого ;)❤
Даша, надо почаще менять обстановку. Меня очень "излечивали" от депрессий поездки на море. Турция, конец октября, закрытие сезона, не жарко, мало туристов... Утренние молитвы в соседнем храме. Такое умиротворение и покой! Теплое море, вкусная еда, красавцы турки, не наглые, корректные, улыбчивые. Приезжаешь вся разхристанная в хлам, а уезжаешь с "мешком" позитива.
Даша , спасибо за видео , ты умница, мне тоже трудно . Я держусь изо всех сил , но пить антидепресанты не хочу . Попробуй мухомор, микродозинг., ежовик .врач Игорь Игоревич Атабеков рассказывает про него . Я читала много коментов положительных . Я закупила , начну пить их . Очень надеюсь . ❤
Даш, так еще рановато судить об эффективности препарата. Месяца три приема до раскрытия действия - обычное дело ( если СИОЗС ). Поддерживаю от всей души, ты очень обаятельный человек
Сиозс у меня через пару месяцев заработал. Потливость это да, лучше ее усилить нагрузкой вроде легкого бега, 10-20 мин, душ и сразу координальное улучшение мыслей и самочувствие, на 5-6ч нормального раб дня хватает, не спать долго, чем позже встаешь, тем хуже самочувствие....лучше подъем 5-6ч, край до 7ч
@@Марина-ф1ж7к лечить сиозс, иначе никак. Сначала сон все хуже, тревога и страхи после пробуждение, а потом сон по 1,5-2часа, потеря аппетита и веса и паническая атака...Оно вам надо? После неё уже совсем сложно выбираться, месяцы и годы восстановления... Сейчас на Паксиле, срустился до 20мг, плавно начал заменять на Рокону
Не хочу называть препараты, чтоб не вызывать лишних обсуждений или самолечения) Блин, сейчас получше на самом деле, прям серьезно получше благодаря терапии. Хочу дождаться хотя бы двух месяцев без эпизодов и просить психиатра снижать дозировку. Не хочу застревать на них надолго. Спасибо, что спросили)
@@Iam_dasha я просто пил, и имею представления лично как конкретный антидепрессант работает. У тебя была больше депрессия ,плохое настроение или постоянная тревога ?
Разные препараты подходят разным людям. Я не знаю вашего диагноза и вообще я не врач. Депрессивные состояния могут быть вызваны гормональным дисбалансом например. Я рассказываю о своем опыте, но это не значит, что его надо повторять. Нужно идти к хорошему врачу.
Блииин мне кажется, с такой тонкой рефлексией ты будешь очень крутым психологом! Держись ✊✊✊
Спасибо, дорогая🥲
Даша, ты - прекрасный человек, держись! Спасибо, что рассказываешь о том, как ты себя чувствуешь, этим ты помогаешь тем, кто испытывает тоже самое, но не может себе в этом признаться, и тем, кто хочет оказать поддержку, но не знает как. Посылаю лучи сил и добра!
Спасибо ☺️
Охренеть…. Про бессмысленность некоторые мысли слово в слово из моей головы…… обалдеть!!))) приятно увидеть человека созвучного с тобой…. логически понимаешь что ну наверное все будет ок, конечно «и тебяяяя вылечат, и меняяяяя вылечат», а эмоционально кажется что «никогда уже не будет, ты неисправима, придёт хорошее настроение но чувство бессмысленности никогда не уйдёт итд». Каждый месяц через эту «чёрную неделю» прохожу…. Ну сейчас это неделя в месяц:))))) до психолога это были ойой какие затяжные периоды))) с большим интересом послушала конечно! Круто! Здоровья тебе! И ментального и всякого ;)❤
Большое спасибо! Вам тоже всего лучшего и удачи в психотерапии!
Даша, надо почаще менять обстановку. Меня очень "излечивали" от депрессий поездки на море. Турция, конец октября, закрытие сезона, не жарко, мало туристов... Утренние молитвы в соседнем храме. Такое умиротворение и покой! Теплое море, вкусная еда, красавцы турки, не наглые, корректные, улыбчивые. Приезжаешь вся разхристанная в хлам, а уезжаешь с "мешком" позитива.
Возможно, вы перепутали депрессию с эпизодической грустью. Но слава Богу, что для вас что-то сработало и помогло)
Самый лучший антидепрессант это ФИЗИЧЕСКИЙ ТРУД!!! Дерзай Даша🤝
Да, и, никакого алкоголя!!!
Самая лучшая мебель это гематоген. Дерзайте!
О,я тоже много лет ковыряю кожу , когда напряжение нервное и я далеко не подросток уже,но привычка осталась .
Даша , спасибо за видео , ты умница, мне тоже трудно . Я держусь изо всех сил , но пить антидепресанты не хочу . Попробуй мухомор, микродозинг., ежовик .врач Игорь Игоревич Атабеков рассказывает про него . Я читала много коментов положительных . Я закупила , начну пить их . Очень надеюсь . ❤
Не то чтоб кто-то спрашивал моего совета, но лучше пользоваться средствами доказательной медицины🫠
Тоде потела от таблеток, почти полгода пью, и вот тошько сецчас стало полегче, психолог раз в неделб.
Сил вам!
Даш, так еще рановато судить об эффективности препарата. Месяца три приема до раскрытия действия - обычное дело ( если СИОЗС ). Поддерживаю от всей души, ты очень обаятельный человек
Спасибо 🙏
Вроде психиатр говорит стандартно когда ощущения меняются начиная с трёх недель.
Сиозс у меня через пару месяцев заработал. Потливость это да, лучше ее усилить нагрузкой вроде легкого бега, 10-20 мин, душ и сразу координальное улучшение мыслей и самочувствие, на 5-6ч нормального раб дня хватает, не спать долго, чем позже встаешь, тем хуже самочувствие....лучше подъем 5-6ч, край до 7ч
@@vady72 А если засыпаешь в два ночи....как быть совсем с депрессией.
@@Марина-ф1ж7к лечить сиозс, иначе никак. Сначала сон все хуже, тревога и страхи после пробуждение, а потом сон по 1,5-2часа, потеря аппетита и веса и паническая атака...Оно вам надо? После неё уже совсем сложно выбираться, месяцы и годы восстановления... Сейчас на Паксиле, срустился до 20мг, плавно начал заменять на Рокону
@@Марина-ф1ж7к подобрать СИОЗС и 6-12мес принимать
А сейчас как Дашуль, самочувствие? И какой антидепрессант пьешь
Не хочу называть препараты, чтоб не вызывать лишних обсуждений или самолечения)
Блин, сейчас получше на самом деле, прям серьезно получше благодаря терапии. Хочу дождаться хотя бы двух месяцев без эпизодов и просить психиатра снижать дозировку. Не хочу застревать на них надолго.
Спасибо, что спросили)
@@Iam_dasha я просто пил, и имею представления лично как конкретный антидепрессант работает. У тебя была больше депрессия ,плохое настроение или постоянная тревога ?
@@ЕвгенийМаслеников-е4о мне кажется я в своих видео достаточно подробно рассказываю) ну если кратко, то апатия, тревога и суицидальные истории.
@@Iam_dasha дрожь в теле, напряжение в мышцах тоже были?
@@ЕвгенийМаслеников-е4о почему происходит сбор анамнеза?) нет, бывали панические атаки)
А про какой препарат ты говоришь?????
Если вот были попытки и ничего не помогает
Разные препараты подходят разным людям. Я не знаю вашего диагноза и вообще я не врач. Депрессивные состояния могут быть вызваны гормональным дисбалансом например. Я рассказываю о своем опыте, но это не значит, что его надо повторять. Нужно идти к хорошему врачу.
Про какие АД и про какие сроки приёма идёт речь?
🥺❤️
Депрессия суйциидальные мысли
Флуоксетин что ли прописали? Его как раз нельзя с такими мыслями.
Я уже оговорилась, что не буду называть препараты)
@@Iam_dasha зря. Все ровно они только по рецепту. Никто просто так не купит.
Смешная шутка
у автора депрессия? :))))