у вас неймовірно цікавий контент і якість відео на рівні, тому не думайте про це, а з приводу стану, про який ви розповідаєте, таке буває, потрібно розуміти, що він пройде, можу порадити декілька порад, які мені допомагають в подібні періоди: по перше намагайтесь вибудувати свій власний режим, не намагайтесь прям його загрузити, це може бути якийсь легенький план на день, аля : прокинутися о котрійсь годині, (і бажана висипатися, це дуже важливо для емоційного і фізичного стану), зробити якусь легеньку зарядку, просто розімяти шию чи щось таке(це також допомагає, хоча і здається, що якась фігня), і обовязково зробити хороший сніданок а там вже добавити, якісь додаткові справі але небагато, головне в цьому всьому дати собі відпочити, проте якісно, бо сидіння в соц.мережах навпаки нас виснажує, тому намагайтесь відволіктися і шукати нові натхення для себе, і не забувайте про свої заслуги, ви надзвичайна молодець, і далі буде тільки краще.просто незабувайте піклуватися про себе.
ви така молодець! передивилась всі ваші відео. в тебе дуже сильно гарно виходить❤не здавайся, в тебе все вийде!!!))))))
Дуже дякую! Мені справді надзвичайно приємно чути такі слова.
у вас неймовірно цікавий контент і якість відео на рівні, тому не думайте про це, а з приводу стану, про який ви розповідаєте, таке буває, потрібно розуміти, що він пройде, можу порадити декілька порад, які мені допомагають в подібні періоди: по перше намагайтесь вибудувати свій власний режим, не намагайтесь прям його загрузити, це може бути якийсь легенький план на день, аля : прокинутися о котрійсь годині, (і бажана висипатися, це дуже важливо для емоційного і фізичного стану), зробити якусь легеньку зарядку, просто розімяти шию чи щось таке(це також допомагає, хоча і здається, що якась фігня), і обовязково зробити хороший сніданок а там вже добавити, якісь додаткові справі але небагато, головне в цьому всьому дати собі відпочити, проте якісно, бо сидіння в соц.мережах навпаки нас виснажує, тому намагайтесь відволіктися і шукати нові натхення для себе, і не забувайте про свої заслуги, ви надзвичайна молодець, і далі буде тільки краще.просто незабувайте піклуватися про себе.
Дякую за ваші поради! Обов’язково спробую. Мені дуже приємно отримувати вашу підтримку. Ще раз дякую!
У мене теж частенько бувають депресії по різним причинам. Але я хочу сказати, що все буде добре. Ви впораєтесь зі всім❤
Дякуюю 🙏🏼