Aos 37 anos e sem família ou filhos, eu me apaixonei por musculação e nisto me deu mais vitalidade mesmo sozinha e longe do Brasil. Treinar , dieta e descanso é vida e tudo é para glória de Deus.
Thays, é exatamente isso! Podemos escolher nossos valores (cuidar da saúde física, tempo em família, relacionamentos sinceros...) e para sermos fiéis a eles, precisamos de motivação. A motivação não é um sentimento, é um PORQUÊ, um MOTIVO para a AÇÃO. Como psicóloga, fico feliz de acompanhar esse seu processo e de te ouvir falando sobre o desconforto que faz parte da caminhada na construção de uma vida valiosa. Você inspira! Beijo 🤍
Thays, fiquei tão feliz que você entrou para o cross! Esse esporte mudou a minha vida! Conheci através da Vanessa Lino (inclusive adoraria um crossover entre vocês hahah ambas crossfiteiras, mães e cristãs!) e foi minha melhor decisão ♥️
@@emelyfavaro Faz sim, Emely! Só te aviso com antecedência que é viciante hahaha vale muito a pena! Fez com que eu me apaixonasse pela prática de atividade física!
Nossa estou passando por uma fase de desânimo total. Quero e sei que preciso sair da minha zona de conforto de deixar a preguiça de lado, para realizar certas coisas em minha vida. Porém eu simplesmente estou estagnada.😕 Seu vídeo foi de grande conforto e aprendizados, amei muito ❤
Muito bom Thais! Estou com dois bebês e já já espero conseguir também começar uma rotina mais saudável tanto pra mim, quanto pra eles. Muito bom esse vídeo para nos dar força a encarar cada passo. Eu aqui o meu desafio é estabelecer uma rotina e depois que o segundo bebê nasceu estabelecer novamente uma nova rotina kkkkk Uma loucura, mas bora lá
Tenho 26 anos e sou procrastinadora. Eu sempre começo algo e não termino, e isso me frusta muito. Só que possa ter algum tipo rotina para cada pessoa, então lhe pergunto: Será que para uma pessoa sedentária, proscastinadora e que vive na zona de conforto algum início para tornar a rotina menos maçante e mais produtiva?
Que Thays mãe é essa . Saudades do seus vídeos de rotina . Estou tentando acrescentar na minha rotina os hábitos do milagre da manhã ❤. Bjs continue postando ❤
Qdo mudamos o nosso olhar.. tudo muda e simm precisamos nos alimentar de tudo que nos ama ou seja comida de verdade conforme você comentou verduras,frutas , muita água..o desafio é grande, mas vale cada conquista.
Sempre tenho muito problema em manter a constância em um esporte, me deixa desanimada ver que posso, mas de alguma forma sua minha mente me trava. Seria uma boa ideia de vídeo ; )
Thays, super me identifiquei com a parte da atividade física. Sempre tive desculpas para não ir treinar de jeito nenhum, mas mudei isso á 5 meses e tô indo quase todos os dias fazer musculação ás 6 hrs da manhã. Mudou minha vida, tenho dormido bem e me alimentado melhor, minha ansiedade melhorou muito. Fora que meu desempenho na faculdade melhorou tambem. Hoje não fico sem, encontrei conforto no desconforto literalmente kkkkkk
Amei o video mais tenho apenas uma coisa a falar...Trabalhe a modestia cristã nas roupas de academia pois nosso corpo é templo do espirito santo e enfim...estudo sobre isso tenho certeza que vc pode melhorar e mudar algumas coisas😊
Aos 37 anos e sem família ou filhos, eu me apaixonei por musculação e nisto me deu mais vitalidade mesmo sozinha e longe do Brasil. Treinar , dieta e descanso é vida e tudo é para glória de Deus.
👏👏👏
Praticar algum tipo de esporte e fundamental para a saúde
Ter saúde para viver o melhor de Deus nessa terra ❤
Thays, é exatamente isso! Podemos escolher nossos valores (cuidar da saúde física, tempo em família, relacionamentos sinceros...) e para sermos fiéis a eles, precisamos de motivação. A motivação não é um sentimento, é um PORQUÊ, um MOTIVO para a AÇÃO. Como psicóloga, fico feliz de acompanhar esse seu processo e de te ouvir falando sobre o desconforto que faz parte da caminhada na construção de uma vida valiosa. Você inspira! Beijo 🤍
Thays, fiquei tão feliz que você entrou para o cross! Esse esporte mudou a minha vida! Conheci através da Vanessa Lino (inclusive adoraria um crossover entre vocês hahah ambas crossfiteiras, mães e cristãs!) e foi minha melhor decisão ♥️
Yesssssss! Eu estou amando mt!!
Vanessa Lino é inspiração também! Que bom ver a Thays no Cross, mais um incentivo para eu fazer haha
@@emelyfavaro Faz sim, Emely! Só te aviso com antecedência que é viciante hahaha vale muito a pena! Fez com que eu me apaixonasse pela prática de atividade física!
@@carolinehze aí meu Jesus, precisooooo!! 🤣
Nossa estou passando por uma fase de desânimo total. Quero e sei que preciso sair da minha zona de conforto de deixar a preguiça de lado, para realizar certas coisas em minha vida. Porém eu simplesmente estou estagnada.😕
Seu vídeo foi de grande conforto e aprendizados, amei muito ❤
você me inspira tanto, thays🤍
Muito bom Thais! Estou com dois bebês e já já espero conseguir também começar uma rotina mais saudável tanto pra mim, quanto pra eles.
Muito bom esse vídeo para nos dar força a encarar cada passo.
Eu aqui o meu desafio é estabelecer uma rotina e depois que o segundo bebê nasceu estabelecer novamente uma nova rotina kkkkk
Uma loucura, mas bora lá
Simplesmente eu amo esse canal .. Se eu pudesse assistir todos os dias você falar.❤❤❤❤❤❤❤
Tenho 26 anos e sou procrastinadora. Eu sempre começo algo e não termino, e isso me frusta muito. Só que possa ter algum tipo rotina para cada pessoa, então lhe pergunto: Será que para uma pessoa sedentária, proscastinadora e que vive na zona de conforto algum início para tornar a rotina menos maçante e mais produtiva?
Obrigada Lessa por esse vídeo exatamente agora 🫶🏽🙏🏽
Thays gatona com roupa de academia, e fitness. 😍👏🏽👏🏽
Muito importante cuidar da saude!
Que Thays mãe é essa . Saudades do seus vídeos de rotina . Estou tentando acrescentar na minha rotina os hábitos do milagre da manhã ❤. Bjs continue postando ❤
Amo criança Thaís,lindo de mais ,Deus abençoe vcs.
Qdo mudamos o nosso olhar.. tudo muda e simm precisamos nos alimentar de tudo que nos ama ou seja comida de verdade conforme você comentou verduras,frutas , muita água..o desafio é grande, mas vale cada conquista.
amei seu conselho Thays, levo vc como exemplo pois te admiro muito.
sucesso na sua nova rotina e do Ramon, estamos torcendo por vcs! ❤
Eu vou ser mãe de primeira viagem, faça mais vídeos. Seus vídeos me inspiram demais!
Nossa que saudades de te acompanhar, tinha parado por motivos de correria e vi esse teu vídeo hoje! Você tá tão linda, Thays. ❤
Sempre tenho muito problema em manter a constância em um esporte, me deixa desanimada ver que posso, mas de alguma forma sua minha mente me trava. Seria uma boa ideia de vídeo ; )
Thays, super me identifiquei com a parte da atividade física. Sempre tive desculpas para não ir treinar de jeito nenhum, mas mudei isso á 5 meses e tô indo quase todos os dias fazer musculação ás 6 hrs da manhã. Mudou minha vida, tenho dormido bem e me alimentado melhor, minha ansiedade melhorou muito. Fora que meu desempenho na faculdade melhorou tambem. Hoje não fico sem, encontrei conforto no desconforto literalmente kkkkkk
Estou nessa busca! Seu video foi um incetivo grande pra mim. Obriagda ❤
Viver essa vida é perfeita
apaixonada nesse lookinho da insider!!!!
Ahh sim. Rotinas são bem difíceis pra mim. Acredito que no momento a procrastinação tem sido um dos meus maiores desafios para iniciar algo.
Ah, thays, que saudade dos seus vídeos! ❤❤
Amo a vida fitnes, compartilha tudo Thays 😊
Grava mais vlog por favor 🥰
Tenho 16 anos, e tem +- 1 mês que começei a malhar em casa. Está sendo complicado, mas continuo firme🙏
Mais que lindeza de bebê é esse❤❤❤
Ameiii. Thays faz um vídeo de rotina do diaa??
Minha maior dificuldade sou eu mesma, meus pensamentos e minha falta de atitude😥
você me lembra mt a vanessa lino, a vibe de vocês
Verdade haha amo Vanessa Lino também ❤
Minha dificuldade é encontrar uma academia com acessibilidade para cadeirantes, e profissionais preparados para isso. 😢👩🏽🦽
nossa, nunca havia pensado nisso, tá aí uma coisa importantíssima e que as academias não estão dando a devida atenção...
Nossa, também nunca parei pra pensar nisso... 😢 Espero que as academias mudem esse conceito, assim todos podem ser beneficiados ❤
Migaaaa, saudade de ver seus videos. Amei
Amei o video mais tenho apenas uma coisa a falar...Trabalhe a modestia cristã nas roupas de academia pois nosso corpo é templo do espirito santo e enfim...estudo sobre isso tenho certeza que vc pode melhorar e mudar algumas coisas😊
Amei! Preciso fazer isso.
que legal
Bom dia minha linda ❤️ amo seus vídeos vc é maravilhosa 😘
Chegando agora no canal, você mora em São Paulo?
qual é o modelo da sua câmera thays ?
Jesus te ama Thays💕💐
Amooo seus videooos
Ah que vídeo bom ❤
Lindaaa 🤍
👏🏼👏🏼
❤
❤❤❤
Thay, vc tem quantos anos? 🥰
Acho que essa moça é super parecida com vc ruclips.net/video/E4dCpR-qjbE/видео.html