Eu sei o que é conviver com a ansiedade diariamente, mas eu tento não ser refém dela. Tem dias que é uma batalha ficar viva, mas em Deus eu sei que vou vencer 🙏❤️
É isso mesmo...a batalha é diária. Eu comecei sintomas em 2001. Passei a ter crises sérias em 2009. Até hoje eu luto mas com autoconhecimento, amadurecimento, fortalecimento na fé. Leituras espirituais, meditação, atividade física e entre outros. É preciso agir com muita coragem para vencer.
Ana realmente vc não tem ideia no quanto vc nos ajuda com seu testemunho, virou uma chavinha na minha cabeça, meus questionamentos são os mesmos. Obrigada ❤❤ Eu sou cristã e entendo perfeitamente o que vc fala.
Tive crises de ansiedade e ataques de pânico fortes durante 5 anos após a morte da minha mãe ( eu tinha 15 anos ). Foi um momento muito difícil, muitos anos de terapia. As vezes parando e depois voltando. Hoje posso dizer que estou bem, faz 3 anos que não tenho mais ataques de pânico. Vivo uma realidade que anos atrás não conseguia imaginar. A ansiedade é algo que sempre vai me acompanhar, mas graças a Deus e muita terapia hoje me vejo bem, sem remedios e controlada. Se você chegou até aqui e ainda está nesses anos dolorosos de dor, acredite que tudo ainda pode melhorar ! Tenha fé e se cuide. Rotina, autocuidado e paciência fazem diferença
@@rayssaluanna6679 a ansiedade pode vir de várias formas, no meu caso eu sentia muita falta de ar, sensação de morte e coração acelerado. Mas existe muitas outras vertentes
@@thelisa8821 não cheguei a tomar, mas acho que também não é o fim do mundo. As vezes quando olho para trás vejo que esse medo do remédio não é natural, não precisaremos tomar para o resto da vida, apenas até a doença passar. Espero que esteja bem ! Que Deus a abençoe
Eu sei o que é viver com a ansiedade . Já tive crise , tomei medicação, desmame , volta medicação, para medicação. Hoje estou vivendo um dia de cada vez . Sempre com a mão de Deus. Nunca imaginei que você com essa calma toda passa por isso . Mas é isso que ouço todo dia . Somos fortes 💪
É a primeira vez que vejo uma pessoa não espiritualizar ansiedade. Mas tbm não tirar a fé a confiança em Deus. Deus nos ama tanto, que ele sabe o que vamos passar e providenciou meios de graça para nos ajudar e cuidar.
Ano passado peguei 3 empregos e tudo virou uma bola de neve. Babá, cuidadora de idosos e faxineira. Começou com noites sem dormir, falta de apetite e pânico ao entrar no elevador voltando muitas vezes pra casa pois nada me fazia entrar ali ou ir sozinha pelas escadas. A imunidade baixou a ponto de idas e vindas nos hospitais e num surto sai largando todos pois não aguentava ouvir choro das crianças e ninguém falando comigo. Desempregada há 4 meses depois de largar tudo por medo de fazer algo com alguém e depois comigo. Voltando a vida normal agora mas Deus é maior e vai nos dar vitoria ❤
Vai chegar sim .perdi a minha mãe, na sequência meu esposo descobriu um câncer no intestino, fez cirurgia minha filha na época primeiro ano de medicina em Rio verde em Go, e moramos em Rondonópolis-MT Grosso eu cuidei de tudo sozinha com Deus na frente, tem 6 anos q meu esposo fez a cirurgia correu tudo bem superei mais uma,e tem horas q vou pra minha filha ajuda-la tb Deus é maravilhoso.
Para cada pessoa,para cada vida, Deus tem um propósito. com certeza a sua experiência,ajudará muitas outras pessoas,q tbm está passando pela msm situação. Os Planos de Deus é muito maior e melhor q nossos planos ❤
Muito obrigada por deixar ser usada por Deus pra falar com tanta gente. Ontem orei, pedi a Deus pra me curar, peço a cura desde criança. Sofro de emetofobia, que é o pavor de vomitar. Estou em crise faz alguns meses, perdi muito peso, me sinto fraca e debilitada. Não consigo me alimentar direito por conta da crise de ansiedade que está severa. Tomo remédios e está sendo muito difícil. Mas eu sei que tenho andado de mãos dadas com Deus, e mesmo que não seja do desejo DELE que eu me cure desse mal, eu NUNCA deixarei de crer que o Espírito Santo não me deu a vida por acaso.
@@Sabrina-ks1cx Oii, vi que escrevi isso há 11 meses, e percebo que se não fosse Deus eu não teria aguentado. Ainda estou sob medicações, de vez em quando tenho crises, mas já consigo me alimentar e estou com peso saudável. Continue, você vai conseguir 🧡
Esse vídeo é necessário! Eu tenho ansiedade, depressão e esquizofrenia. Todos esses problemas começou de uma crise de ansiedade e virou uma bola de neve. Hoje faço tratamento e tomo medicação. Tenho minha família ao meu lado me apoiando, o que é essencial!
Que bom ouvir o seu relato, Ana!!! Esse é um mal mais comum do que a gente imagina, né? E é realmente um processo de altos e baixos - alguns mais graves que outros - até chegar a uma certa normalidade, passar a melhorar de fato. *O tratamento existe e é possível*, não é o fim do caminho e da esperança. Terapia é essencial para esses casos de ansiedade, depressão, pânico... Caso alguém precise, estou à disposição para ajudar!
Glória a Deus! Que as nossas fraquezas sejam usadas como cura e refrigério para muitos. Deus nos faz forte em nossas fraquezas. Deus te abençoe Ana Lídia, é o que eu digo a minha mãe, aquele que leva a sua preciosa semente andando e chorando não voltará da mesma maneira levará consigo os seus molhos.(reflexão bíblica) Deus te abençoe!❤ Sou cristã, evangélica e assim como você creio no Poder da Cura.
Só quem tem ansiedade sabe o quanto isso afeta nossa vida por completo. Obrigada Ana pela sua coragem em se abrir, em ser vulnevavel com tantas pessos que te acompanham ao longo dos anos. Vc é um presente pra nos, é um incentivo, um diferencial nessa geração. ❤
Uma dos grandes desafios pra mim é delegar, porque entendo q a partir do momento q casei, quem precisa assumir minhas responsabilidades sou eu. Isso pesa.
Suas palavras são iluminação de Deus em minha vida, eu venho lutando todos os dias contra minha ansiedade, depressão... Desses últimos meses tem sido muito difícil a solidão que vivo dês da infância não é fácil e hoje com uma filha de 2 anos nos braços e sozinha com meus pensamentos sem conseguir e enxergar uma saída, venho a semanas pensando até msm no pior.... sinto que não consigo mais ter esperança.....
Eu convivo com a ansiedade a poucos meses e concordo com tudo que você disse Ana. Para todos aqueles que carregam essa mesma cruz eu digo viva com esperança, olhe pra Deus e realmente faça tudo que puder para cuidar da sua mente e viver da melhor forma possível com cada dor, limitação e medo que possui, porque na eternidade tudo isso vai cessar.
Tenho muita e nunca me cuidei, e acho que piorei. E agora fui demitida e me esforçava muito mas infelizmente nada que a gente faça faz alguma coisa, to cansada, exausta. Hoje quero encontrar algo que me identifique mas parece que não consigo fazer nada mas sempre tento. Hoje estou tentando no youtube e no instagram. Mas as vezes penso em desistir mas estou continuando... Mas estou tentando ate ver que não adianta mais e ver se não der certo infelizmente vou desistir... 😢
Na vida, todos os dias é um recomeço. Momentos ruins servem de lapidação. Assim como vc muitas pessoas passam por desafios enormes, as vezes só não expõe. Sermos bem sucedidos na vida não é nunca fracassar, mas é sempre ter força para continuar a andar. Como vc está fazendo agora. Continue a andar, sem parar e vc verá uma nova vida acontecer. Confie em vc e principalmente confie em Deus que ele nunca irá te abandonar, sempre estará ao seu lado para te apoiar e se for necessário te carregar.❤
Podemos sempre tirar um bem de todo mal ❤ por causa da minha ansiedade hoje sou psicóloga especialista em ansiedade e tenho uma comunidade para mulheres ansiosas! Nossas fraquezas em forma de força ❤
Ana esse vídeo chegou pra mim no momento perfeito (inclusive acabei de acordar com o coração acelerado) dps de um episódio específico que aconteceu comigo em junho desse ano, desde então tenho vivido um inferno por causa da ansiedade, tenho tido muitas crises, já cheguei a ir pro hospital achando que eu ia morrer, mas tb tenho me apegado muito a Deus e pedido pra ele me acalmar porque sei hoje que com ele eu sou mais forte, mas também sei que preciso de ajuda de um profissional, e com certeza irei fazer terapia, seu vídeo foi muito importante, me ajudou a me acalmar mais...
Meu muito obrigada, você falou o que sinto e não consigo falar....Deus te usou, que Nossa Senhora rogue por nós...Deus abençoe 🙏....continue seu ministério
❤ANA QUE CONTEÚDO IMPORTANTE! NUNCA IMAGINEI QUE TIVESSE PASSADO POR ISSO! A TERAPIA E YOGA TEM ME AJUDADO MUITO A LIDAR COM A ANSIEDADE E TAMBEM A ESPIRITUALIDADE! MAIS A ANSIEDADE SEMPRE IRA EXISTIR E ELA NOS IMPULSIONA POREM NAO EM EXCESSO E SABENDO LIDAR TER FERRAMENTAS PARA NOS AUXILIAR É O IMPORTANTE. MUITO MUITO OBRIGADA POR COMPARTILHAR COM CTZ ESTA ME AJUDANDO E AJUDANDO MUITAS OUTRAS PESSOAS!!!! BEIJOS
Ana, seus vídeos são muito bom para termos um aprendizado. Sua história com a religião e fé foi muito inovador, e agora essa questão da ansiedade… vc trás a concepção de não existe vida perfeita. Pq as vezes via seus vídeos e por mais que eu não tenho filhos pequenos etc.. parecia ser fácil seu dia a dia. Porém vc monstra que a vida tem seus altos e baixos. Deus te abençoe sempre. E não é fácil ter crises de ansiedade. Eu tenho TAG , é muito difícil superar as crises e mais difícil ainda ouvir os comentários de pessoas que não entendi qualquer que seja o transtorno.
"Essa sou eu" isso me lembra tanto minha Santa Teresinha!❤🌷 assim como ela, Ana, você só nos ensina com essa sua humidade. Deus te faça santa, e lhe pague por ter gravado esse vídeo ❤
Oi Aninha Deus te abençoe sempre minha lindona!❤❤❤Eu tive várias crises de ansiedade só Deus e meu esposo sabe o que eu já pessei mas venho orando e pedindo força a meu pai celestial pra fica bem e tenho fé em meu pai!❤Aninha você poderia fazer vídeos chmada pra nós perguntando sobre esses assunto seria bom só uma dica!❤Bjs amo vocês Antônio principi lindo!!🥰🥰🥰🥰
Ana lembrei da passagem que paulo diz que foi colocado um espinho na carne dele e também da passagem que diz que o poder de Deus se aperfeiçoa na nossa fraqueza.
Meu Deus ela precisa fazer um vídeo só sobre a meditação sobre a m0rte! Eu tenho MUITO medo e acabo tentando evitar pensar mas isso realmente não ajuda
Que conteúdo necessário ana lidia❤ eu sofro com crise de ansiedade, em alguns momentos achei que ia morrer ,tive que deixar meu trabalho, o trabalho era o gatilho. É muito isso sabe estar onde não quer, hoje estou bem melhor, a minha religião (sou católica)mim ajuda a cada dia .E estou onde nasci pra estar "dona de casa " cuidando da casa e dos meus filhos vivendo a vida que Deus mim preparou . E sem dúvidas quando Deus torna o centro de nossas vidas tudo muda❤
Ana parece que esse vídeo vc fez especialmente pra mim! Há um tempo atrás passei por uma experiência terrível em um voo e desde então eu fiquei com medo de viajar porém consegui um emprego no sul (sou de PE) e isso foi um gatilho era pra ter viajado em julho mais quando falava nesse viagem começava a tremer falta de ar chorar e desisti de ir porém vi que era ansiedade pq na minha cabeça o avião ia cai (inclusive no dia acompanhei o voou que era pra eu está 🫣) foi quando resolvi procurar ajuda, to em tratamento já me sinto melhor já aceitei a viagem e em novembro se Deus quiser to indo pro sul de avião
Eu já tive uma crise de ansiedade em que sentia meu corpo todo formigar. Meus gatilhos são coisas relacionadas a saúde! Antes levava tudo de forma muito leve, hoje qualquer exame de rotina me traz muita ansiedade e tenho TOC de doenças. Tambem passei pelas gestações de forma leve, sem a ansiedade, o que você falou sobre isso fez muito sentido para mim. A minha fé também tem me ajudado muito. Minha diretora espiritual recentemente me sugeriu um livro: preparação para morte de Santo Afonso de Ligorio!
Nossa menina passei por isso e passo nesse mesmo período de 2019,e sempre assim mais conto hoje que foram dois anos seguidos sem crise alguma,pq eu me tremia sempre e dormência no corpo e palpitações que só me fazem pensar em derrame,em infarto,e ficar dois anos sem sentir e sem remédio, me faz muito bem,me aproximei de Deus ,e aprendi que na vida não precisamos ter tanta gana e olhar pra frente,hoje em lido como vc,pq vem pensamentos e prefiro viver um dia por vez olhar pra minha família que construir nesse período e ver como a vida e bela e pode ser mais tranquila ,obrigada por suas palavras e que Deus sempre te abençoe
Muito obrigado por esse vídeo Ana, pois meu filho de 17 anos tem ansiedade, mim pediu ajuda e fez terapia por um ano e meio e recebeu alta fiquei muito feliz por isso pois sei o que é viver com a ansiedade.
Só vim dizer obrigada! Obrigada por me contar que não sou a única a ter gatilhos de viagens e por eu saber que estou no caminho certo com terapia e medicação. Foi Deus que tocou no seu coração para fazer esse vídeo. Deus te abençoe sempre! ❤
Sou evangélica pra honra e glória do nome do Senhor🙌🏾, mas vc não sabe o quanto Já me ajudou com seus conteúdos, sempre te acompanhei desde as viagens da salon com as outras meninas e amava, mas em 2021 comecei a ter crises de ansiedade por causa de problemas pessoais que não sabia o que fazer pra resolver e vc não sabe o quanto os seus vídeos me ajudavam, parecia que era Deus te usando pra falar cmg, e eu creio que foi sim, Deus é maravilhoso e cuida de cada detalhe msm😭 em fim, muito obrigada de coração por esse lindo trabalho que na verdade são atos de serviço ao próximo que vc faz, que Ele continue te usando e abençoando sempre,amo a sua vida🙌🏾❤️❤️
Tive crise de pânico há 10 anos, e desde então venho lutando com a ansiedade. Esse vídeo é necessário, pois percebemos que não estamos sozinhas. Todo mundo pode passar por isso, e está tudo bem. Nós vamos ficar bem ❤
Esse vídeo me apareceu no momento certo. Eu tomava medicação para depressão há mais de um ano. Falei com a psiquiatra a questão da gravidez, já estava fazendo o desmame do remédio. Me casei e agora descobri que estou grávida, na mesma hora não pensei 2x e parei com toda medição, pois tinha risco para o bebê. Estou passando muito mal, por conta dos efeitos colaterais + os primeiros sintomas da gestação + toda ansiedade e medo com coisas que infelizmente não estão no meu alcance. O fato de eu engravidar sem ter um carro, ter que andar de moto, tudo isso se misturou de uma forma, que eu não estou sabendo como lidar. Mas entreguei nas mãos de Deus e vou seguir todas essas dicas ❤ Muito obrigada!
Você não pode tomar produtos naturais? Fale com sua médica, melatonina com passiflora manipulada fez muito bem para mim, que não tomo mais ansioliticos, porém tem muitos remédios naturais e chás abortivos, então tem que falar com a médica antes.
Sou Iracema de Sorocaba... Senhor aumenta a minha fé...Ana você não faz ideia o quanto você me ajudou.... me identifiquei com você, vivo um dia de cada vez procurando sempre viver o meu melhor com minhas fraquezas.... Deus é maravilhoso e o importa ser humilde e viver sempre ao lado dele....que tudo fica bem 🙏❤ Gratidão....sou sua fã ❣️ Deus te abençoe sempre 🙏🙏
A ansiedade é motivada por alguma dor. E as pessoas falam q sao ansiosas como se ela fossea doença em si e na vdd ela é o alerta que algo q vc esta vivendo nao esta de acordo com seu querer. As vezes um namoro ou casamento tóxico,instabilidade financeira, insatistaçao com a carreira e muitas outras vivêncas. Acredito q o primeiro passo é descobrir e resolver cada questao na sua vida q tras a tona a ansiedade do amanha.
Que video necessário...tenho depressão e ansiedade desde sempre, sei que ten gatilhos mas eu ainda nao aprendi a identificar de verdade oque é o stopim . Tive depressão pós parto, dos meus dois filhos mas do meu caçula foi muito pior . E todas as vezes que eu tenho essas Crises eu fico causando pensamentos intrusivos e eu mesmo me incomodo com eles. É horrivel ou sejaestou aqui novamente passando por wsse peocesso que é doloroso. Obrigada por compartilhar ❤ E ser tão sabia,. mente aberta.
Ana nunca se questione sobre seus conteúdos, você me ajuda muito e não tem ideia do quanto teus conteúdos tem transformado minha vida e esse é mais um deles. Estou lutando todos os dias contra a ansiedade e pânico e não tem sido fácil. Esse vídeo me trouxe esperança. Obrigada por ser quem é, agradeço a Deus por ter me permitido conhecer seu canal, agora também aluna do clube da autoestima.
Terminei esse vídeo em lágrimas!🥹 Nossa! Eu me identifiquei com cada palavra e cada momento! Ultimamente estou com grandes medos e todos correm em volta do medo da morte. Enfim, você me ajudou muito, abriu uma porta pra me procurar mais ajuda, principalmente espiritual. ♥️🙏
Ana, muito obrigada por compartilhar sua história, edifica muito. Temos mais ou menos a mesma idade, tenho 22 anos, mas também já progredi muito e tive minha primeira crise de ansiedade em 2017. Realmente, vamos amadurecendo e a graça de Deus vai nos transformando, unida ao acompanhamento terapêutico e medicação se necessário .
é incrível que mesmo te acompanhando desde 2020, você continua sendo a mesma, tendo a mesma essência e amadurecendo mais e mais, muito obrigada por isso.❤
Assisti até o final. Deus é contigo mulher! Essa menina que já tem mais de 2 milhões de inscritos, um casamento e dois filhos tá com medo de que mesmo? A sua vida é a maior prova do agir de Deus. Eu estava assim, mas pedi força a Deus, que ele me desse um sopro de força e eu me reergui. Esses medos, essa ansiedade é o inimigo que planta na nossa cabeça. Deus não é homem pra que minta, nem se arrependa, se ele prometeu que estaria conosco, porque tememos? Peça a Deus mais fé e confiança nele, que vc terá a resposta.
Eu aqui com ansiedade todos os dias, 08 meses sobrevivendo medo de tomar medicamento, medo das reações dos medicamentos e não conseguir cuidar do meu filho q tem apenas 08 meses😢😢
Falando de vc, vc falou tanto de mim, coisas q eu nao sei exprimir ainda. Acho q isso se chama auto conhecimento, crescimento interior, preciso disso tb. Caminho estreito, vc é bem vindo.
Oi, Ana! Me identifico com você! Sofro com ansiedade desde muito novinha, tomo remédios a 3 anos e só a 1 ano e meio encontrei uma psicóloga que de fato me acolhe e me ajuda a avançar. Às vezes me sinto diferente dos outros por não ver pessoas que também sofrem com ansiedade... Muito obrigada pelo vídeo e por compartilhar sua história! Toda força pra você e que Deus te abençoe! Estamos juntas nessa!
Eu tenho crises de ansiedade e pânico, antes do meu canal já havia sinas estava até pensando fazer um vídeo falando da minha experiência e estou com esses mesmos medos que você teve principalmente o medo de morrer e que não está sendo fácil,pois a gente que vive de SUS é difícil até uma consulta com psicólogo, pois quero um médico assim do jeito que você disse Ana que tenha contato mais humano que não me passe só remédios. Eu creio que vou melhorar, pois é uma fase que não temos paz. Obrigada por seu testemunho
Ana, eu também tenho vivido um período de muita ansiedade, e fico impressionada como somos parecidas, até pelo temperamento, que temos o mesmo. Mas, tenho percebido que o estilo de vida que nos é imposto contribui muito para isso. Já percebi que muito celular, rede social, são gatilhos fortes para a ansiedade. Engraçado, que mesmo consumindo conteúdos bons, é preciso ter um controle de telas. O instagram então, mesmo só seguindo gente bacana, inclusive psicólogos e psiquiatras, é preciso ter controle do tempo de uso. Muitas dessas pessoas também me ajudaram a ver algo que fez muito sentido. Como fizeram diferença na minha vida! Pois bem, sou Católica também, mas precisava navegar em águas profundas. Buscar viver minha Fé com mais conhecimento me tirou de um buraco. Nesse sentido, Pe Paulo Ricardo me ajudou demais. Que Sacerdote fiel, Meu Deus! Só digo, consumam tudo de Pe Paulo. Depois, muita gente bacana também contribuiu, Ítalo Marsili foi um deles, bem como o Pedro Augusto, Camila Abadie, Dr Saulo Barbosa, Rebecca Athayde, Dr. Pacheco, Mariana Brito, Formação do Imaginário. Enfim, a luta no combate da ansiedade é diária e como você disse, temos que colocar os meios. Mas sem dúvida alguma, se não fosse minha fé, vacilante, muitas vezes, o buscar a Nosso Senhor como quem busca o oxigênio, foi o que me manteve e mantém. E sem dúvida alguma, o Auxílio de Nossa Senhora, que intercede por mim e me blinda sob Seu Manto. Enfim, prática de uma fé madura e consistente, sem jujubice, buscando a Verdade, que é Nosso Senhor Jesus, uso de menos telas e mais ar livre, fugir de locais bagunçados, desordenados, feios, com incentivo de coisas duvidosas: a falsa alegria. Por fim, essa entrevista com o Dr Saulo explica muitíssimo bem esses transtornos: ruclips.net/video/zWq61fh8xmM/видео.html
Parabéns pela iniciativa, Ana! Eu como estudante da área da saúde fico muito feliz que pessoas como vc estejam usando sua capacidade de influência na internet para temas tão relevantes como esse.
Esse vídeo me fez pensar em muita coisa na minha vida. Certamente foi muito bom ouvir a sua experiência, Ana! Deus sabe como é a vida particular de cada um e o quanto uma troca dessas pode ajudar
Te acompanho desde os meus 16 anos e olha, até hoje me identifico e tu não tem noção do quanto me acalma, estou buscando sair da fase de crises de ansiedade espero logo ficar bem.
Ja tive muitas crises de ansiedade e hoje gracas a DEUS elas passaram , claro que ainda tenho alguns sintomas Mas graças a Deus tenho conseguido conviver e viver um dia de cada vez ❤
Vídeo Maravilhoso! Estava precisando mesmo pq as vezes a gente se esquece e com a correria do dia a dia, quando vê, se pega ansiosa e não percebe. É bom lembrar que precisamos estar conscientes e ter cuidados diários com a nossa mente, com nós mesmas.
Ana, obrigada ❤ o seu testemunho me fez sentir acolhida. Tenho ansiedade desde muito pequena e sei como é luta diária. Me prender na Cruz com Jesus é o que sempre me sustentou e continua sustentando ❤
Ana estou passando por esta situação..Começou com uma ansiedade e virou depressão. Estou em tratamento. Faço uso de remédios e terapia afastada do trabalho a 4 meses. Não imaginava que você tivesse passado por algo semelhante. Parabéns por ter compartilhado sua experiência.
Conviver com ansiedade não é nada fácil e ainda mais quando vc tem depressão. Muitas coisas que vc falou sobre hábitos, rotina, estilo de vida isso é essencial para conseguir conviver com elas. Ana você vem me espirando ser uma versão melhor, e tem me ajudado muito nessa fase. Continue fazendo esse trabalho maravilhoso e compartilhando com a gente. Obrigada por tudo
Esse vídeo foi muito necessário Ana. Também tenho ansiedade mas não trato, porém estou correndo atrás disso agora. Que Deus continue a te abençoa e a te usar como instrumento nas mãos dEle. obrigada 😘
Muito obrigada por mostrar sua vulnerabilidade. Te vejo como uma inspiração muito grande em minha vida, e saber que você passa o mesmo que eu, me fez sentir menos fraca. Por favor, grave mais, dê dicas concretas - seu testemunho de vida diz tanto a nós 💘
Perfeitas as suas palavras a minha história com a ansiedade é bem parecido com a sua , obrigada por contar sua história as pessoas precisam saber que é possível seguir em frente mesmo em meio às crises, as terapias são nosso suporte para saber reconhece-lá e saber lidar.
Oi Ana! Muito necessário e útil esse tipo de conteúdo. É isso mesmo, assim como Paulo tinha "espinho" na carne, nós também temos os nossos para lembrar que sem Deus não somos nada. Quanto a terapia, cientificamente falando a terapia que trata ansiedade é a terapia cognitivo-comportamental, mas aconselho que vc faça a que você se identificar mais e com o profissional que você mais se identificar. Dia ruins vamos ter, mesmo sem transtorno de ansiedade, sem transtorno nenhum, faz parte da vida ter altos e baixos. Espero que fique bem! Beijo, fique com Deus!
Ana, muito obrigada por nos ajudar a refletir sempre. Eu não tenho ansiedade. Mas me fez refletir sobre o que pode me levar a ter. E entender tudo na ótica da permissão e providência de Deus, realmente, nos faz levar a vida louvando a Deus por tudo, mesmo nos dias difíceis. Obg! Obg! Obg!
Ah .... esse final de vídeo é tudo , gosto de ouvir vc falando de Deus,conheci seu canal através do vídeo que vc falava sobre sua fé católica, e desde então eu sempre vejo seus vídeos ,acho lindo como vc fala de Deus
Todos nos passamos por provas um mais outros menos !Mas creio que deus esta nos ajudando e nos dando forças para vencer ! Oq me ajuda nesses dias difícil e ir para igreja e dobrar meu joelho diante da presença de deus e falar com ele pedir misericórdia pq eu creio que na hora certa ele vem com a providência !
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
" É nas minhas fraquezas, que eu me encontro com Deus"
Quero levar isso pra vida!
Só quem tem ansiedade sabe qnt é difícil lutar com isso , trás mais vídeos sobre esse tema sim
Que lindo isso: " a única dor verdadeira é afastar-se de Cristo."
Que o nosso coração jamais se esqueça. ❤
Eu sei o que é conviver com a ansiedade diariamente, mas eu tento não ser refém dela. Tem dias que é uma batalha ficar viva, mas em Deus eu sei que vou vencer 🙏❤️
É isso mesmo...a batalha é diária. Eu comecei sintomas em 2001. Passei a ter crises sérias em 2009. Até hoje eu luto mas com autoconhecimento, amadurecimento, fortalecimento na fé. Leituras espirituais, meditação, atividade física e entre outros. É preciso agir com muita coragem para vencer.
Vc ficou boa
Ana realmente vc não tem ideia no quanto vc nos ajuda com seu testemunho, virou uma chavinha na minha cabeça, meus questionamentos são os mesmos. Obrigada ❤❤ Eu sou cristã e entendo perfeitamente o que vc fala.
Seu comentário traduziu tudo que eu queria comentar, senti o mesmo
Tive crises de ansiedade e ataques de pânico fortes durante 5 anos após a morte da minha mãe ( eu tinha 15 anos ). Foi um momento muito difícil, muitos anos de terapia. As vezes parando e depois voltando. Hoje posso dizer que estou bem, faz 3 anos que não tenho mais ataques de pânico. Vivo uma realidade que anos atrás não conseguia imaginar. A ansiedade é algo que sempre vai me acompanhar, mas graças a Deus e muita terapia hoje me vejo bem, sem remedios e controlada. Se você chegou até aqui e ainda está nesses anos dolorosos de dor, acredite que tudo ainda pode melhorar ! Tenha fé e se cuide. Rotina, autocuidado e paciência fazem diferença
Fico feliz 🙌🏼👏🏼 , quais eram seus sintomas por favor.. 😢
@@rayssaluanna6679 a ansiedade pode vir de várias formas, no meu caso eu sentia muita falta de ar, sensação de morte e coração acelerado. Mas existe muitas outras vertentes
Vc precisou tomar medicação??
Você chegou a tomar remédios?
@@thelisa8821 não cheguei a tomar, mas acho que também não é o fim do mundo. As vezes quando olho para trás vejo que esse medo do remédio não é natural, não precisaremos tomar para o resto da vida, apenas até a doença passar. Espero que esteja bem ! Que Deus a abençoe
Eu sei o que é viver com a ansiedade . Já tive crise , tomei medicação, desmame , volta medicação, para medicação. Hoje estou vivendo um dia de cada vez . Sempre com a mão de Deus. Nunca imaginei que você com essa calma toda passa por isso . Mas é isso que ouço todo dia . Somos fortes 💪
É a primeira vez que vejo uma pessoa não espiritualizar ansiedade. Mas tbm não tirar a fé a confiança em Deus. Deus nos ama tanto, que ele sabe o que vamos passar e providenciou meios de graça para nos ajudar e cuidar.
Ano passado peguei 3 empregos e tudo virou uma bola de neve. Babá, cuidadora de idosos e faxineira. Começou com noites sem dormir, falta de apetite e pânico ao entrar no elevador voltando muitas vezes pra casa pois nada me fazia entrar ali ou ir sozinha pelas escadas. A imunidade baixou a ponto de idas e vindas nos hospitais e num surto sai largando todos pois não aguentava ouvir choro das crianças e ninguém falando comigo. Desempregada há 4 meses depois de largar tudo por medo de fazer algo com alguém e depois comigo. Voltando a vida normal agora mas Deus é maior e vai nos dar vitoria ❤
Vai chegar sim .perdi a minha mãe, na sequência meu esposo descobriu um câncer no intestino, fez cirurgia minha filha na época primeiro ano de medicina em Rio verde em Go, e moramos em Rondonópolis-MT Grosso eu cuidei de tudo sozinha com Deus na frente, tem 6 anos q meu esposo fez a cirurgia correu tudo bem superei mais uma,e tem horas q vou pra minha filha ajuda-la tb Deus é maravilhoso.
Para cada pessoa,para cada vida, Deus tem um propósito.
com certeza a sua experiência,ajudará muitas outras pessoas,q tbm está passando pela msm situação.
Os Planos de Deus é muito maior e melhor q nossos planos ❤
Noooossa como esse vídeo caiu como uma luva para mim hoje… obrigada Ana por compartilhar… “O poder de Deus se aperfeiçoa nas nossas fraquezas”.
Muito obrigada por deixar ser usada por Deus pra falar com tanta gente. Ontem orei, pedi a Deus pra me curar, peço a cura desde criança. Sofro de emetofobia, que é o pavor de vomitar. Estou em crise faz alguns meses, perdi muito peso, me sinto fraca e debilitada. Não consigo me alimentar direito por conta da crise de ansiedade que está severa. Tomo remédios e está sendo muito difícil. Mas eu sei que tenho andado de mãos dadas com Deus, e mesmo que não seja do desejo DELE que eu me cure desse mal, eu NUNCA deixarei de crer que o Espírito Santo não me deu a vida por acaso.
Oi, como você tá? Também tenho emetofobia, estou tratando com remédio e terapia mas é bem difícil
@@Sabrina-ks1cx Oii, vi que escrevi isso há 11 meses, e percebo que se não fosse Deus eu não teria aguentado. Ainda estou sob medicações, de vez em quando tenho crises, mas já consigo me alimentar e estou com peso saudável. Continue, você vai conseguir 🧡
Posta o vídeo sobre hábitos que te ajudaram com a ansiedade, vai ajudar muito!
Esse vídeo é necessário! Eu tenho ansiedade, depressão e esquizofrenia. Todos esses problemas começou de uma crise de ansiedade e virou uma bola de neve. Hoje faço tratamento e tomo medicação. Tenho minha família ao meu lado me apoiando, o que é essencial!
@layssuellen4524 como vc descobriu a esquizofrenia?
@@Mikeysmixfun através dos meus sintomas o psiquiatra deu o diagnóstico
Traz o vídeo dos hábitos concretos que te ajudaram a vencer a ansiedade.
Que bom ouvir o seu relato, Ana!!! Esse é um mal mais comum do que a gente imagina, né? E é realmente um processo de altos e baixos - alguns mais graves que outros - até chegar a uma certa normalidade, passar a melhorar de fato. *O tratamento existe e é possível*, não é o fim do caminho e da esperança.
Terapia é essencial para esses casos de ansiedade, depressão, pânico... Caso alguém precise, estou à disposição para ajudar!
Glória a Deus! Que as nossas fraquezas sejam usadas como cura e refrigério para muitos. Deus nos faz forte em nossas fraquezas. Deus te abençoe Ana Lídia, é o que eu digo a minha mãe, aquele que leva a sua preciosa semente andando e chorando não voltará da mesma maneira levará consigo os seus molhos.(reflexão bíblica) Deus te abençoe!❤ Sou cristã, evangélica e assim como você creio no Poder da Cura.
Só quem tem ansiedade sabe o quanto isso afeta nossa vida por completo. Obrigada Ana pela sua coragem em se abrir, em ser vulnevavel com tantas pessos que te acompanham ao longo dos anos. Vc é um presente pra nos, é um incentivo, um diferencial nessa geração. ❤
É lindo ser vulnerável e dependente de Deus ❤
Que testemunho lindo! Na fraqueza que Deus se manifesta! ❤
Uma dos grandes desafios pra mim é delegar, porque entendo q a partir do momento q casei, quem precisa assumir minhas responsabilidades sou eu. Isso pesa.
Suas palavras são iluminação de Deus em minha vida, eu venho lutando todos os dias contra minha ansiedade, depressão...
Desses últimos meses tem sido muito difícil a solidão que vivo dês da infância não é fácil e hoje com uma filha de 2 anos nos braços e sozinha com meus pensamentos sem conseguir e enxergar uma saída, venho a semanas pensando até msm no pior.... sinto que não consigo mais ter esperança.....
Eu convivo com a ansiedade a poucos meses e concordo com tudo que você disse Ana. Para todos aqueles que carregam essa mesma cruz eu digo viva com esperança, olhe pra Deus e realmente faça tudo que puder para cuidar da sua mente e viver da melhor forma possível com cada dor, limitação e medo que possui, porque na eternidade tudo isso vai cessar.
Tenho muita e nunca me cuidei, e acho que piorei. E agora fui demitida e me esforçava muito mas infelizmente nada que a gente faça faz alguma coisa, to cansada, exausta. Hoje quero encontrar algo que me identifique mas parece que não consigo fazer nada mas sempre tento. Hoje estou tentando no youtube e no instagram. Mas as vezes penso em desistir mas estou continuando... Mas estou tentando ate ver que não adianta mais e ver se não der certo infelizmente vou desistir... 😢
Na vida, todos os dias é um recomeço. Momentos ruins servem de lapidação. Assim como vc muitas pessoas passam por desafios enormes, as vezes só não expõe. Sermos bem sucedidos na vida não é nunca fracassar, mas é sempre ter força para continuar a andar. Como vc está fazendo agora. Continue a andar, sem parar e vc verá uma nova vida acontecer.
Confie em vc e principalmente confie em Deus que ele nunca irá te abandonar, sempre estará ao seu lado para te apoiar e se for necessário te carregar.❤
Desiste não.
Vamos juntos ❤
Por favor seria muito legal um vídeo com as dicas práticas!!! Obrigada Ana!!! Vc é luz!
Podemos sempre tirar um bem de todo mal ❤ por causa da minha ansiedade hoje sou psicóloga especialista em ansiedade e tenho uma comunidade para mulheres ansiosas! Nossas fraquezas em forma de força ❤
Ana esse vídeo chegou pra mim no momento perfeito (inclusive acabei de acordar com o coração acelerado) dps de um episódio específico que aconteceu comigo em junho desse ano, desde então tenho vivido um inferno por causa da ansiedade, tenho tido muitas crises, já cheguei a ir pro hospital achando que eu ia morrer, mas tb tenho me apegado muito a Deus e pedido pra ele me acalmar porque sei hoje que com ele eu sou mais forte, mas também sei que preciso de ajuda de um profissional, e com certeza irei fazer terapia, seu vídeo foi muito importante, me ajudou a me acalmar mais...
Faz o vídeo sobre os habitos
Meu muito obrigada, você falou o que sinto e não consigo falar....Deus te usou, que Nossa Senhora rogue por nós...Deus abençoe 🙏....continue seu ministério
❤ANA QUE CONTEÚDO IMPORTANTE! NUNCA IMAGINEI QUE TIVESSE PASSADO POR ISSO! A TERAPIA E YOGA TEM ME AJUDADO MUITO A LIDAR COM A ANSIEDADE E TAMBEM A ESPIRITUALIDADE! MAIS A ANSIEDADE SEMPRE IRA EXISTIR E ELA NOS IMPULSIONA POREM NAO EM EXCESSO E SABENDO LIDAR TER FERRAMENTAS PARA NOS AUXILIAR É O IMPORTANTE. MUITO MUITO OBRIGADA POR COMPARTILHAR COM CTZ ESTA ME AJUDANDO E AJUDANDO MUITAS OUTRAS PESSOAS!!!! BEIJOS
Ana, seus vídeos são muito bom para termos um aprendizado. Sua história com a religião e fé foi muito inovador, e agora essa questão da ansiedade… vc trás a concepção de não existe vida perfeita. Pq as vezes via seus vídeos e por mais que eu não tenho filhos pequenos etc.. parecia ser fácil seu dia a dia.
Porém vc monstra que a vida tem seus altos e baixos.
Deus te abençoe sempre. E não é fácil ter crises de ansiedade. Eu tenho TAG , é muito difícil superar as crises e mais difícil ainda ouvir os comentários de pessoas que não entendi qualquer que seja o transtorno.
"Essa sou eu" isso me lembra tanto minha Santa Teresinha!❤🌷 assim como ela, Ana, você só nos ensina com essa sua humidade. Deus te faça santa, e lhe pague por ter gravado esse vídeo ❤
Oi Aninha Deus te abençoe sempre minha lindona!❤❤❤Eu tive várias crises de ansiedade só Deus e meu esposo sabe o que eu já pessei mas venho orando e pedindo força a meu pai celestial pra fica bem e tenho fé em meu pai!❤Aninha você poderia fazer vídeos chmada pra nós perguntando sobre esses assunto seria bom só uma dica!❤Bjs amo vocês Antônio principi lindo!!🥰🥰🥰🥰
Ana lembrei da passagem que paulo diz que foi colocado um espinho na carne dele e também da passagem que diz que o poder de Deus se aperfeiçoa na nossa fraqueza.
Eu nao imaginava que você passou por essas coisas, especialmente tomando medicamento, me senti ainda mais próxima de você Ana
Meu Deus ela precisa fazer um vídeo só sobre a meditação sobre a m0rte! Eu tenho MUITO medo e acabo tentando evitar pensar mas isso realmente não ajuda
Que conteúdo necessário ana lidia❤ eu sofro com crise de ansiedade, em alguns momentos achei que ia morrer ,tive que deixar meu trabalho, o trabalho era o gatilho. É muito isso sabe estar onde não quer, hoje estou bem melhor, a minha religião (sou católica)mim ajuda a cada dia .E estou onde nasci pra estar "dona de casa " cuidando da casa e dos meus filhos vivendo a vida que Deus mim preparou . E sem dúvidas quando Deus torna o centro de nossas vidas tudo muda❤
Ana parece que esse vídeo vc fez especialmente pra mim! Há um tempo atrás passei por uma experiência terrível em um voo e desde então eu fiquei com medo de viajar porém consegui um emprego no sul (sou de PE) e isso foi um gatilho era pra ter viajado em julho mais quando falava nesse viagem começava a tremer falta de ar chorar e desisti de ir porém vi que era ansiedade pq na minha cabeça o avião ia cai (inclusive no dia acompanhei o voou que era pra eu está 🫣) foi quando resolvi procurar ajuda, to em tratamento já me sinto melhor já aceitei a viagem e em novembro se Deus quiser to indo pro sul de avião
sou católica e o seu video me ajudou dms!! Deus te abençoe sempre
Que vídeo importante, Ana!! A única dor verdadeira é afastar-se de Cristo.
Eu já tive uma crise de ansiedade em que sentia meu corpo todo formigar. Meus gatilhos são coisas relacionadas a saúde! Antes levava tudo de forma muito leve, hoje qualquer exame de rotina me traz muita ansiedade e tenho TOC de doenças. Tambem passei pelas gestações de forma leve, sem a ansiedade, o que você falou sobre isso fez muito sentido para mim. A minha fé também tem me ajudado muito. Minha diretora espiritual recentemente me sugeriu um livro: preparação para morte de Santo Afonso de Ligorio!
Esse vídeo foi uma benção!
Nossa menina passei por isso e passo nesse mesmo período de 2019,e sempre assim mais conto hoje que foram dois anos seguidos sem crise alguma,pq eu me tremia sempre e dormência no corpo e palpitações que só me fazem pensar em derrame,em infarto,e ficar dois anos sem sentir e sem remédio, me faz muito bem,me aproximei de Deus ,e aprendi que na vida não precisamos ter tanta gana e olhar pra frente,hoje em lido como vc,pq vem pensamentos e prefiro viver um dia por vez olhar pra minha família que construir nesse período e ver como a vida e bela e pode ser mais tranquila ,obrigada por suas palavras e que Deus sempre te abençoe
Muito obrigado por esse vídeo Ana, pois meu filho de 17 anos tem ansiedade, mim pediu ajuda e fez terapia por um ano e meio e recebeu alta fiquei muito feliz por isso pois sei o que é viver com a ansiedade.
Só vim dizer obrigada! Obrigada por me contar que não sou a única a ter gatilhos de viagens e por eu saber que estou no caminho certo com terapia e medicação.
Foi Deus que tocou no seu coração para fazer esse vídeo. Deus te abençoe sempre! ❤
Sou evangélica pra honra e glória do nome do Senhor🙌🏾, mas vc não sabe o quanto Já me ajudou com seus conteúdos, sempre te acompanhei desde as viagens da salon com as outras meninas e amava, mas em 2021 comecei a ter crises de ansiedade por causa de problemas pessoais que não sabia o que fazer pra resolver e vc não sabe o quanto os seus vídeos me ajudavam, parecia que era Deus te usando pra falar cmg, e eu creio que foi sim, Deus é maravilhoso e cuida de cada detalhe msm😭 em fim, muito obrigada de coração por esse lindo trabalho que na verdade são atos de serviço ao próximo que vc faz, que Ele continue te usando e abençoando sempre,amo a sua vida🙌🏾❤️❤️
Tive crise de pânico há 10 anos, e desde então venho lutando com a ansiedade. Esse vídeo é necessário, pois percebemos que não estamos sozinhas. Todo mundo pode passar por isso, e está tudo bem. Nós vamos ficar bem ❤
Ana, tudo no tempo de Deus. Obrigada por esse vídeo.
Esse vídeo me apareceu no momento certo. Eu tomava medicação para depressão há mais de um ano. Falei com a psiquiatra a questão da gravidez, já estava fazendo o desmame do remédio. Me casei e agora descobri que estou grávida, na mesma hora não pensei 2x e parei com toda medição, pois tinha risco para o bebê. Estou passando muito mal, por conta dos efeitos colaterais + os primeiros sintomas da gestação + toda ansiedade e medo com coisas que infelizmente não estão no meu alcance. O fato de eu engravidar sem ter um carro, ter que andar de moto, tudo isso se misturou de uma forma, que eu não estou sabendo como lidar. Mas entreguei nas mãos de Deus e vou seguir todas essas dicas ❤ Muito obrigada!
Você não pode tomar produtos naturais? Fale com sua médica, melatonina com passiflora manipulada fez muito bem para mim, que não tomo mais ansioliticos, porém tem muitos remédios naturais e chás abortivos, então tem que falar com a médica antes.
Sou Iracema de Sorocaba... Senhor aumenta a minha fé...Ana você não faz ideia o quanto você me ajudou.... me identifiquei com você, vivo um dia de cada vez procurando sempre viver o meu melhor com minhas fraquezas.... Deus é maravilhoso e o importa ser humilde e viver sempre ao lado dele....que tudo fica bem 🙏❤ Gratidão....sou sua fã ❣️ Deus te abençoe sempre 🙏🙏
A ansiedade é motivada por alguma dor. E as pessoas falam q sao ansiosas como se ela fossea doença em si e na vdd ela é o alerta que algo q vc esta vivendo nao esta de acordo com seu querer. As vezes um namoro ou casamento tóxico,instabilidade financeira, insatistaçao com a carreira e muitas outras vivêncas. Acredito q o primeiro passo é descobrir e resolver cada questao na sua vida q tras a tona a ansiedade do amanha.
Concordo
Faz todo sentido
Ana, faz o vídeo sobre os hábitos que te ajudaram. Gratidão ❤
Que video necessário...tenho depressão e ansiedade desde sempre, sei que ten gatilhos mas eu ainda nao aprendi a identificar de verdade oque é o stopim .
Tive depressão pós parto, dos meus dois filhos mas do meu caçula foi muito pior .
E todas as vezes que eu tenho essas
Crises eu fico causando pensamentos intrusivos e eu mesmo me incomodo com eles.
É horrivel ou sejaestou aqui novamente passando por wsse peocesso que é doloroso.
Obrigada por compartilhar ❤
E ser tão sabia,. mente aberta.
Ana, esse foi um dos seus melhores vídeos até aqui! Como Deus te usa! Continue
Que vídeo maravilhoso Ana! Você não sabe quantas vidas foram e serão alcançadas com seu testemunho e palavras. Deus te abençoe ❤️
Faz sim Ana os vídeos respondendo às dúvidas e com dicas.
Ana nunca se questione sobre seus conteúdos, você me ajuda muito e não tem ideia do quanto teus conteúdos tem transformado minha vida e esse é mais um deles. Estou lutando todos os dias contra a ansiedade e pânico e não tem sido fácil. Esse vídeo me trouxe esperança. Obrigada por ser quem é, agradeço a Deus por ter me permitido conhecer seu canal, agora também aluna do clube da autoestima.
O Dr. Italo Marsili mudou a minha vida também Ana. Muita coisa mudou ❤
Terminei esse vídeo em lágrimas!🥹 Nossa! Eu me identifiquei com cada palavra e cada momento! Ultimamente estou com grandes medos e todos correm em volta do medo da morte. Enfim, você me ajudou muito, abriu uma porta pra me procurar mais ajuda, principalmente espiritual. ♥️🙏
Ana, muito obrigada por compartilhar sua história, edifica muito. Temos mais ou menos a mesma idade, tenho 22 anos, mas também já progredi muito e tive minha primeira crise de ansiedade em 2017. Realmente, vamos amadurecendo e a graça de Deus vai nos transformando, unida ao acompanhamento terapêutico e medicação se necessário .
é incrível que mesmo te acompanhando desde 2020, você continua sendo a mesma, tendo a mesma essência e amadurecendo mais e mais, muito obrigada por isso.❤
Foi Deus que te inspirou a falar sobre isso, tema relevante pra mim. Fala sempre que você puder!
Queremos dicas praticas❤
Assisti até o final. Deus é contigo mulher! Essa menina que já tem mais de 2 milhões de inscritos, um casamento e dois filhos tá com medo de que mesmo? A sua vida é a maior prova do agir de Deus. Eu estava assim, mas pedi força a Deus, que ele me desse um sopro de força e eu me reergui. Esses medos, essa ansiedade é o inimigo que planta na nossa cabeça. Deus não é homem pra que minta, nem se arrependa, se ele prometeu que estaria conosco, porque tememos? Peça a Deus mais fé e confiança nele, que vc terá a resposta.
Que vídeo lindo. Senti Deus através de você! Obrigada. ❤
Nossa me indetifiquei muito com essa história pq no início da pandemia eu iniciei primeira crise eu não sabia os gatilhos graças a Deus hoje já sei.
Você precisava sim trazer esse vídeo Ana .Me ajudou muito e muitas outras pessoas qe estão aqi. Gratidão. Traz siiim dicas práticas
Eu aqui com ansiedade todos os dias, 08 meses sobrevivendo medo de tomar medicamento, medo das reações dos medicamentos e não conseguir cuidar do meu filho q tem apenas 08 meses😢😢
Falando de vc, vc falou tanto de mim, coisas q eu nao sei exprimir ainda. Acho q isso se chama auto conhecimento, crescimento interior, preciso disso tb. Caminho estreito, vc é bem vindo.
Uau que video !
Obrigada Ana por compartilhar, e por favor traga sim o video com os hábitos que te ajudaram a lidar com a ansiedade 👏🏾
Queremos o video de dicas práticas sim❤️
Oi, Ana! Me identifico com você! Sofro com ansiedade desde muito novinha, tomo remédios a 3 anos e só a 1 ano e meio encontrei uma psicóloga que de fato me acolhe e me ajuda a avançar. Às vezes me sinto diferente dos outros por não ver pessoas que também sofrem com ansiedade... Muito obrigada pelo vídeo e por compartilhar sua história! Toda força pra você e que Deus te abençoe! Estamos juntas nessa!
Eu tenho crises de ansiedade e pânico, antes do meu canal já havia sinas estava até pensando fazer um vídeo falando da minha experiência e estou com esses mesmos medos que você teve principalmente o medo de morrer e que não está sendo fácil,pois a gente que vive de SUS é difícil até uma consulta com psicólogo, pois quero um médico assim do jeito que você disse Ana que tenha contato mais humano que não me passe só remédios.
Eu creio que vou melhorar, pois é uma fase que não temos paz.
Obrigada por seu testemunho
Ana Lídia, me identifico em muitas coisas que você relatou, gosto muito dos seus vídeos e das experiências que você compartilha.. Continue assim!
Ana, eu também tenho vivido um período de muita ansiedade, e fico impressionada como somos parecidas, até pelo temperamento, que temos o mesmo. Mas, tenho percebido que o estilo de vida que nos é imposto contribui muito para isso. Já percebi que muito celular, rede social, são gatilhos fortes para a ansiedade. Engraçado, que mesmo consumindo conteúdos bons, é preciso ter um controle de telas. O instagram então, mesmo só seguindo gente bacana, inclusive psicólogos e psiquiatras, é preciso ter controle do tempo de uso. Muitas dessas pessoas também me ajudaram a ver algo que fez muito sentido. Como fizeram diferença na minha vida! Pois bem, sou Católica também, mas precisava navegar em águas profundas. Buscar viver minha Fé com mais conhecimento me tirou de um buraco. Nesse sentido, Pe Paulo Ricardo me ajudou demais. Que Sacerdote fiel, Meu Deus! Só digo, consumam tudo de Pe Paulo. Depois, muita gente bacana também contribuiu, Ítalo Marsili foi um deles, bem como o Pedro Augusto, Camila Abadie, Dr Saulo Barbosa, Rebecca Athayde, Dr. Pacheco, Mariana Brito, Formação do Imaginário. Enfim, a luta no combate da ansiedade é diária e como você disse, temos que colocar os meios. Mas sem dúvida alguma, se não fosse minha fé, vacilante, muitas vezes, o buscar a Nosso Senhor como quem busca o oxigênio, foi o que me manteve e mantém. E sem dúvida alguma, o Auxílio de Nossa Senhora, que intercede por mim e me blinda sob Seu Manto. Enfim, prática de uma fé madura e consistente, sem jujubice, buscando a Verdade, que é Nosso Senhor Jesus, uso de menos telas e mais ar livre, fugir de locais bagunçados, desordenados, feios, com incentivo de coisas duvidosas: a falsa alegria. Por fim, essa entrevista com o Dr Saulo explica muitíssimo bem esses transtornos: ruclips.net/video/zWq61fh8xmM/видео.html
Parabéns pela iniciativa, Ana! Eu como estudante da área da saúde fico muito feliz que pessoas como vc estejam usando sua capacidade de influência na internet para temas tão relevantes como esse.
Esse vídeo me fez pensar em muita coisa na minha vida. Certamente foi muito bom ouvir a sua experiência, Ana! Deus sabe como é a vida particular de cada um e o quanto uma troca dessas pode ajudar
Te acompanho desde os meus 16 anos e olha, até hoje me identifico e tu não tem noção do quanto me acalma, estou buscando sair da fase de crises de ansiedade espero logo ficar bem.
Obrigada por compartilhar Ana
Passei por isso e tbm me levou pra mais perto do meu Senhor.
❤
O Ítalo também mudou minha vida .
Ja tive muitas crises de ansiedade e hoje gracas a DEUS elas passaram , claro que ainda tenho alguns sintomas Mas graças a Deus tenho conseguido conviver e viver um dia de cada vez ❤
Vídeo Maravilhoso! Estava precisando mesmo pq as vezes a gente se esquece e com a correria do dia a dia, quando vê, se pega ansiosa e não percebe. É bom lembrar que precisamos estar conscientes e ter cuidados diários com a nossa mente, com nós mesmas.
Ana, obrigada ❤ o seu testemunho me fez sentir acolhida. Tenho ansiedade desde muito pequena e sei como é luta diária. Me prender na Cruz com Jesus é o que sempre me sustentou e continua sustentando ❤
Obrigada pela vulnerabilidade ❤ Com Cristo PODEMOS todas as coisas! 🙌🏻🙏🏻
Ana muito emocionante o vídeo, obrigada por conta sua história de vida e fortalecer nossa fé
Ana estou passando por esta situação..Começou com uma ansiedade e virou depressão. Estou em tratamento. Faço uso de remédios e terapia afastada do trabalho a 4 meses. Não imaginava que você tivesse passado por algo semelhante. Parabéns por ter compartilhado sua experiência.
Ana Lídia, eu louvo e bendigo a Deus por sua vida! Que belos ensinamentos!
Conviver com ansiedade não é nada fácil e ainda mais quando vc tem depressão.
Muitas coisas que vc falou sobre hábitos, rotina, estilo de vida isso é essencial para conseguir conviver com elas.
Ana você vem me espirando ser uma versão melhor, e tem me ajudado muito nessa fase. Continue fazendo esse trabalho maravilhoso e compartilhando com a gente.
Obrigada por tudo
Obrigada Ana pelo seu depoimento! Que Deus continue usando sua vida para abençoar outras. ❤
De todos os seus vídeos, acho q esse foi o mais lindo q já vi. ❤ obg por partilhar essa linda janela interior.
Ana Lídia, admiro sua sabedoria!
Tâmila linda❤
Esse vídeo foi muito necessário Ana. Também tenho ansiedade mas não trato, porém estou correndo atrás disso agora. Que Deus continue a te abençoa e a te usar como instrumento nas mãos dEle. obrigada 😘
Muito obrigada por mostrar sua vulnerabilidade. Te vejo como uma inspiração muito grande em minha vida, e saber que você passa o mesmo que eu, me fez sentir menos fraca. Por favor, grave mais, dê dicas concretas - seu testemunho de vida diz tanto a nós 💘
Perfeitas as suas palavras a minha história com a ansiedade é bem parecido com a sua , obrigada por contar sua história as pessoas precisam saber que é possível seguir em frente mesmo em meio às crises, as terapias são nosso suporte para saber reconhece-lá e saber lidar.
Oi Ana! Muito necessário e útil esse tipo de conteúdo. É isso mesmo, assim como Paulo tinha "espinho" na carne, nós também temos os nossos para lembrar que sem Deus não somos nada.
Quanto a terapia, cientificamente falando a terapia que trata ansiedade é a terapia cognitivo-comportamental, mas aconselho que vc faça a que você se identificar mais e com o profissional que você mais se identificar.
Dia ruins vamos ter, mesmo sem transtorno de ansiedade, sem transtorno nenhum, faz parte da vida ter altos e baixos. Espero que fique bem! Beijo, fique com Deus!
Ana, muito obrigada por nos ajudar a refletir sempre. Eu não tenho ansiedade. Mas me fez refletir sobre o que pode me levar a ter.
E entender tudo na ótica da permissão e providência de Deus, realmente, nos faz levar a vida louvando a Deus por tudo, mesmo nos dias difíceis.
Obg! Obg! Obg!
Ah .... esse final de vídeo é tudo , gosto de ouvir vc falando de Deus,conheci seu canal através do vídeo que vc falava sobre sua fé católica, e desde então eu sempre vejo seus vídeos ,acho lindo como vc fala de Deus
Ansiedade é fogo, eu convivo com isso.. mas agt sempre tenta melhorar
Todos nos passamos por provas um mais outros menos !Mas creio que deus esta nos ajudando e nos dando forças para vencer ! Oq me ajuda nesses dias difícil e ir para igreja e dobrar meu joelho diante da presença de deus e falar com ele pedir misericórdia pq eu creio que na hora certa ele vem com a providência !