LAS CEREZAS. Beneficios y Propiedades
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- Опубликовано: 14 окт 2024
- Las cerezas son frutas pequeñas, redondas y carnosas que pertenecen al género Prunus y a la familia Rosaceae. Hay dos tipos principales de cerezas: las dulces (Prunus avium) y las ácidas o guindas (Prunus cerasus).
Analizamos los beneficios y propiedades de la fruta cereza.
Principios activos de las cerezas.
Composición nutricional de 100 gramos de cerezas frescas.
Beneficios para la salud del consumo de cerezas.
Precauciones al consumir cerezas.
Las cerezas no engordan, ayudan a bajar de peso y son ricas en antioxidantes.
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