Hướng dẫn ngồi thiền tại nhà, Thiền Vipassana |Thầy Minh Niệm|
HTML-код
- Опубликовано: 29 сен 2024
- Thiền có thể xóa tan căng thẳng, mang lại sự bình yên cho nội tâm của bạn. Nếu căng thẳng khiến bạn lo lắng, và lo âu, hãy thử thiền định. Dành chỉ một vài phút trong thiền định cũng có thể khôi phục sự bình tĩnh và bình an nội tâm của bạn.
Trước đây, thiền giúp hiểu sâu hơn về các lực lượng thiêng liêng và huyền bí của cuộc sống. Còn ngày nay, thiền được sử dụng để thư giãn và giảm căng thẳng. Thiền được coi là một loại thuốc bổ tâm và thể.
Trong khi thiền, bạn nên tập trung sự chú ý và loại bỏ luồng những suy nghĩ lộn xộn có thể khiến tâm trí bạn bị dồn nén và gây nên căng thẳng. Quá trình này có thể dẫn đến sức khỏe thể chất và cảm xúc của bạn được nâng cao. Bạn có thể sử dụng thiền để phát triển các thói quen và cảm giác có lợi khác, như tâm trạng và quan điểm tích cực, kỷ luật bản thân, thói quen lành mạnh và thậm chí tăng khả năng chịu đau.
" Hạnh phúc không tự nhiên mà có, nó đến từ chính hành động của bạn! "
Mong rằng videos sẽ trao đi nhiều giá trị đến quí vị và các bạn.
Xin cảm ơn quý vị và các bạn,
►Kết nối với Phúc Tịnh - Học phật pháp mỗi ngày tại:
👤 Facebook: / phuctinh86
📸 Tiktok: www.tiktok.com...
📺 RUclips: youtube.com/@P...
►Đừng quên đăng ký, chia sẻ và để lại những dòng bình luận góp ý ở videos để nhận được và lan tỏa thật nhiều năng lượng Tỉnh Thức, Bình An đến tất cả mọi người.
CHÚC CÁC BẠN 1 NGÀY MỚI VUI VẺ, AN LÀNH !
Chúng con biết on Thầy🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Nam mô a di đà phật. Con cám ơn Thầy . Con rất thích nghe giọng Thầy . Ấm ám với âm nhạc nhẹ nhàng thật bình yên❤
Con Xin Cúi Đầu Đảnh Lễ Tri Ân Công Đức Thầy Nhiều ah 🙏🙏🙏
Con xin tri ân công đức của Thầy. Biết ơn Thầy ❤️
Nam mô a di đà phật
Con xin cám ơn thầy
Con xin tán thán tri ân công đức giảng dạy của thầy.
🙏🙏🙏
Nam mô a di đả phật
cảm ơn thầy
Thầy niệm ơi tiếng của thầy trầm ấm lên thầy chỉnh mic dảm trầm tăng thanh lên sẽ rễ nghe hơn ạ
Mô Phật
Bạch thầy ! Khi con gặp sự bất hạnh nhất trong cuộc đời , may mắn thay ,ngay lúc đó con gặp thầy ! Đên nay , con sống được , và còn biết sống thế nào !, Tri ơn thầy vô vàn !
Bạn ơi mình muốn xuất giá nên mình muốn gặp thầy để trải lòng trc khi QD những mình khg biết số ĐT của thầy hay khg biết LH với ai. Rất mong bạn chỉ giúp mình với. Mình cam on bạn.
Mình gõ sai c.tả....mình muốn xuất gia bạn à...mong bạn giúp mình tìm dc sao dt của Thầy. Cảm ơn bạn.
@@thoaphan6321trước tiên bạn nên tự tu tập tại gia. Quay vào bên trong bằng cách thiền, để thấy lòng nhẹ nhàng hơn, sáng suốt hơn… Đủ duyên ắt sẽ tới bạn ah..thân
B chia sẻ mình với được k
Thầy Minh Niêm có kênh riêng , còn cái này giống như người này lấy video của thầy rồi mở kênh, mọi người không biết Kênh của thầy là tên của thầy luôn
Con chào thầy ạ
Quan sát hơi thở hay thế nào ạ
Nammoadidaphat
❤❤❤
con ngồi bị mỏi lưng thì sao ạ ?
Con ngồi kiết già khi thiền, mỗi lần sả là nó đau chân lắm , k biết tới bao lâu mới hết đau ạ hay là tâm c😅n chưa tịnh nên nó mới bị như vậy ạ
🙏😊
Con kính ân thầy ạ. Con đang tập thiền. Mà sao khó quá. Ngồi cảm giác như ng bị bực tức khó chịu. Tập trung vô hơi thở một chúc thì cảm giác gò bó muốn buông bỏ ngồi dậy cáu gắt. Không biết là như thế nào ạ☹️☹️☹️
Mình cũng chưa thiền nhưng đang trên đường tìm hiểu. Nhưng bạn tức là sân nổi lên rồi. Nên nghĩ trong đầu hoặc nói ra cũng dc. Nói tâm niết bàn
😌🙏🙏🙏💝💝💝
🙏🙏🙏
Chuyên chú đến hơi thở cho đến khi ý thức không còn tạo tác gì nữa lúc này ta đã buông bỏ được ( tham, sân, si...)giờ chỉ còn lại sự ghi nhận chánh niệm đã xuất hiện cùng với hỷ lạc . Cảm ơn thầy nhiều ❤❤❤
Thưa Thầy , từ khi con biết nghe pháp của Thầy cuộc đời con như bước sang trang mới , tươi sáng yêu đời đôi khi vẫn còn có lúc chênh vênh hụt hẫng, đều mong ước của con được nghe pháp của Thầy và lớn hơn nữa là được trực tiếp nghe Thấy giảng . kính chúc Thầy thật nhiều sức khỏe.
Gửi các bạn đã lồng nhạc vào bài giảng: tiết tấu bản nhạc này mau, không phù hợp với thiền cần sự chậm rãi, lắng đọng, ít tiết tấu
Dạ bạch thầy con hay ngồi thuyền vào lúc bốn giờ sáng con vẫn biết đến giờ dậy học mà mắt con không mở được. Phải làm thế nào thầy xin thầy chỉ cho con
Cảm ơn thầy rất nhiều,con đang theo học thầy ngồi thiền mỗi ngày
A Di Đà Phật. Con xin cúi đầu thành kính đánh lễ sư Minh Niệm tấm lòng hiếu thảo của sư qua câu chuyện sư kể về mẹ(. Mẹ sư đã ở trong sư ..... tuyêt vời
....... .ADi đà phât
cho con hỏi là mỗi loại thiền sẽ dành cho mỗi đối tượng khác nhau đúng ko ạ..vd như người bị trầm cảm hoặc là lo âu chẳng hạn ..
Thầy ơi con muốn theo học khoá thiền của thầy qua onl thầy có dạy không ạ
Con xin cảm ơn thầy, con biết ơn khi mình có duyên nghe được video này. Đây là phước Đức lớn
Con biết ơn thầy đã hướng dẫn ạ
Cảm ơn sự hướng dẫn chi tiết của Thầy
con biết ơn Thầy, lời thầy trầm ấm chữa lành quá.
Nam mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật 🙏🙏🙏
Con ngồi thiền bị nhất là mỗi cồ và đau chân. Nhưng khi ngồi xông con xã thiên người con nghe rất nhẹ nhàng thư thái. Con hỏi Thầy vậy con ngồi thiền có đat kg Thẩy. Khi trời nóng quá con thiên mà con bật quạt vậy có nên kg Thầy. Mong Thấy chỉ giúp con với. Con xin cảm ơn Thấy
Có lẽ bài thiền này hợp với mình
Con biết ơn Thầy đã hướng dẫn con có những giây phút bình an thực sự
Con cảm ơn thầy rất nhiều ạ. Biết đến thiền sao cho đúng
Admin co the lam 1 video clip tap thien tai nha cua Thay Minh Niem nhưng không kem theo nhạc on background duoc khong? Cam on!
con kính chào thầy kính chào tất cả ngày mới luôn an vui HP khi đang có mặt với hiện tại 🙏🙏🙏
Nam Mô A Di Đà Phật, con biết ơn thầy, lần đầu tiên con thuyền có thấy có ánh sáng và cả điểm tối tụ lại giữ trán là sao ạ , thầy có thể giả đáp được không ạ 🙏🙏🙏🙏
Nam Mô A Di Đà Phật 🎉 con xin kính chúc Quý thầy nhiều sức khoẻ ,thân tâm an lạc🎉 Nam Mô A Di Đà Phật❤
Nhạc làm chi phối lời giảng của thầy , và ngồi học thiền tâm không an lạc.
❤Nam Mô A Di Đà Phật 🙏🙏🙏❤
Con xin tri ân công Đức của thầy nhiều ạ 🙏🙏🙏❤️❤️❤️
Nam Mô A Di Đà Phật 🙏🙏🙏❤️
Cho con hỏi là vừa ngồi thiện vừa niệm phật dc k ạ?
Con ngồi Kiết già chân con tê rất đau, tâm con vẫn còn nghĩ chân con đang tê đang đau.
Con muon nhin Thay noi va chi Dan Cho moi nguoi moi de Hieu hon la nghe khong Adidaphat
Xin cám ơn Thầy, con thực thực hành tốt qua sự hướng dẫn của Thầy ! Kính chúc Thầy sức khõe và bình an ,
kính tri ân Thầy, con chúc Thầy nhiều sức khoẻ và luôn bình an.
Con đang học cách ngồi thiền tịnh tâm . Con trân trọng biết ơn thầy đã giảng dạy , quay vào bên trong . Biết ơn , biết ơn , biết ơn Quí thầy 🙏.
❤❤ cam ơi thầy
Con xin thành kính đảnh lễ và tri ân thầy.
Nam mô bồn sư thích ca mâu ni Phật
nam mô a di đà phật con thành kính tri an công Đức của thầy ạ
Thật đáng tiếc! Không nghe được tiếng một cách rõ ràng.
Sao con chưa thấy bánh chân .dưng phật bùn. Mi phật ❤.nhớ năm trước bánh cúng phật.
Con cảm ơn lời nói và lời nói dẫn thiền của thầy thật mộc mạc đơn giản nhưng có kết quả rất lớn
đây là thiền quán thân phải không thầy
Thưa thầy đừng để nhạc vào quá lớn và nghe rất là phiền
Con xin thành kính đảnh lễ và tri ân sư
Nam mô bồn sư thích ca mâu ni Phật 🙏🙏🙏
Nam mô A Di Đà Phật
Nam mô A Di Đà Phật
NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT
NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT
NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT
Nam mô a Di Đà Phật! Còn cảm ơn thầy!!!
Con cảm ơn thầy
con kính biết ơn thầy biết ơn tất cả kính thầy và tất cả luôn khỏe an yên 🙏🙏🙏
Ko có nhạc để ngồi thiền thì an lạc hơn. Xin cảm ơn Thầy và người để youtube.
Nam Mô A Di Đà Phật
Nam mô adi đa phât con xin đảnh lễ thây nhờ thiên chiếm quan hơi thơ của thây ma con đã vơi đi đươc nỗi đau nhất của đời con khi con mât đi môt đưa con
Con xin tri ân, tán thán công đức giảng dạy của thầy.
Con rất cám ơn thầy, con chúc thầy khỏe mạnh, Nam Mô A Di Đà Phật
Nam mô a di đà phật . Thầy cho con hỏi con cứ liên tục ngủ gục cứ tầm 5 giây con gục 1 lần mong thầy giải đáp giúp con ạ! Con xin cảm ơn thầy ạ!
Tức là bạn đã được thả lỏng, đã thư giản rồi đó: thân tâm không lăng tăng với muôn trùng lo toan, ưu tư hay lo lắng từ thế giới bên ngoài. Mình thường nhắm mắt tìm về 1 điểm với sự tưởng tượng hình tướng Phật Quán Âm ở giữa trán, rồi thả lỏng các cơ trên mặt, và đến toàn thân... Những lúc ấy thật sự như mình ngũ đi, nhưng không phải, vì mình vẫn cảm nhận được sự thanh thản.
Nam Mô A Di Đà Phật❤ - tuyệt vời ❤
Adidaphat hoan hỉ con xin tri ân công đức của thầy
Con xin cảm ơn Thầy.
A di đà Phật nam mô a di đà Phật, kính chúc Thầy mạnh khỏe và trường thọ.
Nam mô a Di Đà Phật con cảm ơn thầy đã dạy cách ngồi thiền
Nam Mô A Di Đà Phật .Con xin thành kính tri ơn công đức thầy
con xin biết ơn Thầy
Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật
This sound is i alway hear anh listen
Nam mô a di đà phật
Con biết ơn Thầy ạ!
Kính chúc Thầy sức khoẻ và bình an ạ!
Con biết ơn thầy minh niệm rất nhiều❤
Con xin kinh tri an thay 🙏🙏🙏
Nam Mô Bổn sư Thích Ca Mâu Ni Phật 🙏🙏🙏
🙏🙏🙏❤️🌲💥🌲🌷🍃
A di da phât...con kinh xin cam niêm công đuc cua thây
Con vừa nghe vừa lm theo thầy ngủ gà ngủ gật lun thầy ơi 😢
Chúc ngủ ngon. Không sao đâu. Thiền để thư giản sau một ngày làm việc mệt nhọc.Ngủ hay không ngủ cũng thấy khỏe, vì đó là lúc có dịp để chăm sóc toàn thân thoải mái. Bạn dễ thương quá.
Rất biết ơn và ghi nhận công Đức của thầy.
Con cảm ơn thầy biết ơn thầy và biết ơn vũ trụ 🙏🙏🙏
con chúc thầy sức khỏe
NAM MÔ BỔN SƯ THÍCH CA MÂU NI PHẬT 🙏🙏🙏
Nam mô a di đa phât
Bạch thầy,con bị đau chân khi thiền,làm sao vượt qua cơn đau chân,ngưỡng mong minh sư chỉ dạy, con tri ân ngài
Namo Shakyamuni Buddha.
🌸🌸🌷🙏🌷🌸🌸
Moi lân con sai cảm giác ban than con đau don qua
Nam mô a di đà Phật 🙏🙏🙏
Nam mô bổn sư thích ca mâu ni phật 🙏🙏🙏
Nam mo adi da phat con cảm ơn thầy
Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật.💖💖💖