ألذ طبق فتة هتجربوه! حتى لو مش بتحبوا الفتة هتحبوها بعد الوصفة دي 🫢

2 رغيف كبير خبز عربي
2 حبة باذنجان
2 بطاطس أو واحدة كبيرة
ربع كيلو لحم مفروم
بصلة متوسطة
ملعقة صغيرة دبس رمان
ملعقة كبيرة صلصة طماطم
ملح وفلفل أسود
مقادير الصوص الأبيض
2 كوب لبن زبادي
ربع كوب طحينة
عصير 2 ليمونة كبيرة
فصين ثوم
ملح حسب الذوق

[@emanmony4750]

اية يااااااااااااااااااااريت اكل صحى انا ببقى هموت واعمل الأكل بتاعك بس تعبانة محتاجة اكل صحى ياريت تهتمى بالجانب دة يا احلى واغلى واجمل شيف تحية كبيرة من حبيبتك مصر

[@user-vl6ck2ol7g]

الله يشفيكي يا حبيبتي

[@Rawan_ershaid]

انتي حاولي تحولي الاكل لصحي. اشوي خبز اسمر للفته. اشوي الخضار فالفرن البيتنجان والبطاطس( مش قلي) استخدمي زبادي خالي الدسم. وملح ياااادوبك حبه... مكسرات محمصه بالفرن. واللحم صافي من غير دهن خالص. يبقى طبق صحي خفيف.....
حاولي تجدي البدائل الصحيه لكل طبق ومتحرميش حالك من شي.... ❤️❤️
وبالشفا يارب

[@fatimamahfuz6284]

أعملي نفس المقادير بالضبط وعلى طول بالفرن أو القلاية الكهربائية والباقي كله عادي وبالنسبة للعيش رشيه بزيت زيتون وثوم مطحون جاف يطلع تحفة وخفيف

[@sossosa4839]

في قنوات خاصة للاكل الصحي وكمان تقدري تغيري في المكونات حسب ما يناسبك

[@user-oq5xg2yp9e]

في قناه اسمها هم يم عامله اكلات دايت كتير اوي

[@اقرألى_كتاباً_سميرة_عبدالغنى]

اكلاتك فعلاً جميلة وبتشجعنى اجربها ♥️

[@sha1693]

فعلًا ألذّ فتّة جربتها وصرنا نسويها كثير، سهلة ولذيذة سلِمَت يداكِ آية❤️

[@user-pb1rp2mk5o]

الله الله عليك وعلى ذوقك اللذيذ الجميل الف شكر
ننتظر النسخة الصحية عزيزتي

[@enasfamily]

وصفه رائعة تسلم ايدك ❤️

[@nonaebrahem5938]

جربتها تحفه ومابتاخدش وقت خالص تجنن عملتها مع الرز

[@aulanajah6188]

طبق ووووووووعة أعشقه دائما أسوي بس أحمر الخبز بالفرن

[@ghadashowman3351]

عملتها النهارده و طلعت فظيعه تسلم ايدك كل وصفاتك تجنن

[@shroukgaamall8803]

الف هنا هجربها اكيد❤️

[@hebaabdelghaffar2264]

ايه الروعة والجمال دا تسلم ايدك

[@user-ev1xq5vu3x]

وصفات صحيه جدا. راحجربها واقولك

[@haagaar6611]

جربتها وفعلا جمييلة تسلم ايدك

[@nagwael-baz9581]

انت فعلا مميزه فى وصفاتك الرائعة و شرحك واضح مرتب تسلم ايدك

[@slowamosa784]

كما تعودنا طبق عادي لكن طريقتك مبهرة في التقديم والاضافات 💐💗 كل الحب 🌺

[@trend.shenoda9415]

احسن مقدمه محتوى طبخ في الشرق الأوسط❤️

[@ayanagah3073]

بحس طبقق في الاخر بيطلع لوحه فنيه بيعجب عيني اوي♥️ هايله بسراحه

[@user-iq7et2vt9v]

كل شي من ايدك غييير تبارك الله تحفه😋

[@halaalboshi7547]

تسلم ايدك ويعطيك الف عافيه فعلا رائعة وخفيفة عن ما شفتها قبل كده
وعلى فكرة من غير لحم تبقى نوع سلطة تحفة
بالعافية عليكم

[@mohammadaboelnour750]

ربنا يسعدك انت انسانه جميله ويحبب فيك خلقه

[@nourawadallah6757]

تسلم ايدك وصفاتك جميله ومنمقه وشيك زيك فعلاً مميزه بتوفيق ♥️

[@user-jn5eb7cn5s]

فعلا تحفة جربته😍😍

[@magdagabara768]

عملتها انهاردة رااااااااااائعة جدا جدا تسلم ايدك وشكرا على الافادة🌹

[@shahistayoussef7658]

اكلك كله يجنن. اتعلمت منك حاجات كتير. تسلم ايديكى

[@hassanebrahim7407]

انا جربت من عندك حاجات كتير جدا وكل حاجة احلى من التانية❤❤
تسلم ايدك على كل حاجة بتعمليها❤

[@monabakerly4217]

تسلم الايادي ياعسل روعه ماشاء الله

[@user-lp7wb5fz4l]

أحسن فيديو شوفته للفته دى

[@salmaabdulraheem3997]

مش محتاجة اشوف الفيديو عشان اقول انه الوصفة تحفففففففة 🔥❤️❤️❤️❤️❤️

[@Wasfat_ameera]

👍🏻👍🏻👍🏻

[@fifoali1375]

ولا أروع 😍😋ماشاءالله وصفاتك روعه😋

[@user-il8xx2ut7l]

طبخاتك واجد روعه

[@user-cj6wg8eg7s]

ربنا يجازيكي عنا كل خير يارب 💜

[@emeymohamed6781]

انتي اي حاجه بتعملي تحفه تسلم ايديكي 💖💖

[@marwaraghab6102]

رائعة تسلم ايدك بجد

[@monalila9573]

الله عليكي وصفاتك روعه ❤

[@ayamahgoub6822]

جربتها جميله ❤🎉

[@monasaleh9416]

ماشاء الله روعه حبيبتي 💟

[@solymansaid5665]

بفضل الله كل اللي بتعملي بيخش القلب قبل المعدة 🤭
واكتشفت ان بعد كل فديو بفترة قريبة كل الشيفات اللي درسين بيعملو بحزافيرو كل اللي بتعملي بنفس التطبيق 👍
ما شاء الله عليكي يا فخر مصر يا قمر 🤩

[@fatmayounis8772]

عملتها النهاردة و طلعت تحفها

[@salmayahia9080]

الشتا داخل ممكن تعملي محشي الكرنب؟! 🥺.. انا مش بثق ف وصفات حد غيرك بصراحة دايما بعمل الوصفات بتاعتك و انا مطمنه و عرفه انها هتنجح ♥️

[@nevinesharaf251]

وصفه جميله وتقديم اجمل ..هاحاول اعملها زيك

[@habibia_2000]

ما شاء الله الشكل يفتح النفس على الأكل

[@Wasfat_ameera]

👍🏻👍🏻👍🏻

[@sehamkhalil7506]

ماشاء الله عليك

[@user-dz2kr6lg4k]

توووحفة الفتة مش محتاجة كمان دحنا ينعشقها

[@manalrashid5329]

تسلم أيدك🌸. راح اعملها بإذن الله

[@user-vr7fj4cx9k]

رووووووعة تسلم ايدك

[@manalalhumaid812]

عملتها في القلاية الهوائية و اضفت دجاج بدل اللحم و طلعت تحفة ❤❤

[@sammerhijazeen6043]

تسلم تسلم تسلم دياتك يا رب طريقة ولا اروع يعطيكي الف عافيه ،🌹♥️🌹♥️

[@NoName-fz8wu]

ياااا روحى على شكلها

[@nolenl1503]

دائما مبدعة ماشاءالله عليك تسلم يدك يا افضل شيف بالعالم الله يجزاك خير ويعطيك الصحة والعافية على كل الوصفات الطيبة والرائعة ماشاءالله عليك رووعه بالتوفيق لك ❤️😋😘👍❤️

[@omhuda3724]

طول عمرك مبدعه يا آيه
تسلم إيدك حبيبتى

[@nefissaelfiky2302]

هايله تسلم الايادي الحلوه دول

[@deliciousrecipes-394]

شكلها لذيذة👍👍🌹🌹

[@ha2021moha]

ايش الي جابك هنا ياصديقتي يلا روحي على قناتك🤣🤣🤣😂😂🤣😂😂

[@bosymohamed7676]

تسلم الايادي حبيبتي

[@Salmaamarir]

Although I am not Egyptian and I’ve never tried this dish before... I am 100% it’s going to be dope because I trust Aya’s taste and recipes

[@zeinabmarouf719]

تسلم الايادي الله يبارك ليك في عمرك ماشا الله شغل مرتب

[@xHADOOLx]

يميييي احب الفتة النباتية بدون لحوم
شهيتيني ارجع اسويها

[@user-uh1oh9nq1b]

ايه انا مااحب الطبخ بس احب اشوف مقاطعك بس عشان اسمع صوتك قمة الروقان استمري ربي يوفقك❤

[@fatimamahfuz6284]

ميرسي ايوته رح أعملها بكرى بإذن الله حبيت ❤️❤️

[@daferali9979]

دائما رررروعه

[@shahadmohammed7795]

سويتها لذيذذذذة لذيييذة موت كل وصفاتك تهبببل

[@yaseenahmedabdelrhman6273]

الله ينور عليكي

[@user-ch2ih2cm3f]

رائعه فته باذنجان

[@user-rv5bb1ux2d]

الوصفة جربتها اول مشفت الفيديو تجننن نفس الي بالمطاعم السورية تقريبا

[@bobaboba2672]

بجد حلوة جداااا تسلم ايديكي انا عملتها بس لاني بثق فيكي وفي كل حاجة بتعمليها
بس ما كنتش قادرة اتخيل ان هتطلع بالجمال ده وعجبت الولاد كمان اوي تسلمي بجد

[@zeanbal_mawardyalmawardy1907]

ًاحلى فته دى ولا ايه ❤❤❤حبييت

[@amalmohamed5513]

كمية من النكهات اللذيذة المتفجرة.. تسلم ايدك ي غالية
استبدلت الخبز العربي بالرغيف الأبيض 😊😊

[@taghreedhamadi7589]

طبختي المفضله تعتبر مقبلات ووجبه

[@user-dy8mn9jx6o]

تسلم ايدك جميله عشان من ايدك

[@mahrafares3572]

لوحه فنيه يا آية الذووووق

[@lifewithmarwa221]

فته قمر زيك❤❤

[@yararoro2038]

صحتين وهنا
الاكله جد طيبه وبسيطه
يسلمووو هالايدين يا احلى ايه 😘

[@nourmohamed-kq3zp]

تسلم ايدك 🥰💕

[@ayaa_mohamed]

تسلم ايدك جميله

[@houdahmila]

روعة فتة رهيبه ماشاءالله تستحق التجربة

[@Someone290]

تسلم الأيادي 🌹 🌹 🌹

[@maiyakout2787]

والله على بالي اعملها وجبت كل المكونات... شكرا آية هعملها بطريقتك❤️❤️❤️❤️

[@abeeralkaturi4366]

تسلم ايديكى

[@naeemaelfallah8885]

حلوة حلوة ❤

[@nashwakamal4730]

لايك قبل ما تفرج كالعادة ❤❤❤❤

[@user-vh7pm7wz7s]

احلى وصفات تسلم الأيادي ♥️♥️♥️

[@Wasfat_ameera]

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@hananelanqab1088]

الوصفه جميله جدا بس ممكن ناخذ وقت لحظه تامل لجمال الاظافر 😍😘 اللون تحفه ما شاء الله تسلم ايديكي ❤️

[@nancyomar9562]

حلوه اوي اوي

[@ghadaibrahim9405]

فعلاً لذيذه 😋... أنا كتير بعملها وفعلاً طعم قرمشه العيش رهيبه

[@Wasfat_ameera]

👍🏻👍🏻👍🏻

[@moondrawings3449]

هذه اكلها شعبيه عندنا باليمن اسمها شفوت 😊

[@moondrawings3449]

بس كل منطقه تضيف اشياء مختلفه

[@zainabnasir887]

قبل يومين سويت فته ودورت قبلها على طريقه الك
مره الجايه اكيد اسويها على طريقتك❤❤❤

[@mayoshasaad9230]

تسلم أيدك يا قمر ❤️❤️❤️
انا بعمل الطبق ده بس بضيف خيار متقطع مربعات صغيرة بيدي طعم فريش للطبق يجنن و لذيذ اوووي مع البطاطس و البتنجان و العيش و بضيف للصوص معلقتين مايونيز و بستغني عن اللحمة و بجد الطبق ده مشبع جداااا و يجنن ❤️🥰❤️

[@Food__j]

شي بيشهي يسلمو دياتك 🌺

[@user-hd4bg7ht3k]

الفتة هي انا كنت اعملها زمان فعلا لذيذة كتييير ❤❤❤

[@shaimaasalim5398]

احسنتي... ❤️🌺❤️

[@atheerf7793]

كيووتتت اضافرك وكلامك واسلوبك وظبخاتك وكلك على بعضك تجننين ❤❤❤❤

[@joharali759]

كل الوصفات الي تعلمتها من حضرتك تحفه🥰🥰🥰😘😘

[@Wasfat_ameera]

👍🏻👍🏻👍🏻

[@rikosanjk2354]

احب طبخاتك مرررررررره واستمتع في تجربتها💜✨

[@Wasfat_ameera]

👍🏻👍🏻👍🏻

[@elyaaomara8484]

فنانة 😍👏

[@user-uj4nq5ly8j]

تسلم ايدك

[@whitebird9075]

تسلم ايدك يا آيه

[@princesskoky3707]

تحفه 😍

[@moranahallaham8906]

ياحبيبتي يا ايه كلك ذوق وتسلم ايديك وروحك

[@mortadynamous9389]

تسلم ايدك يا اية

[@Flowinggamerr]

يسلمو ايديكي ايه ...بالنسبة للباذنجان عملته بالقلاي الهوائيه وروعه طلع ، ملحته ورشيت اشوية زيت عليه وعملته مباشره وروعه طلع.

[@user-vi9fg1cf3h]

اول مشاهده .. ايه الحب
من السعوديه.

[@user-og5cr4zk4q]

اكلتي المفضله بس احبها من غير لحمه

[@nour597]

البعض ينتظر الزواج وآخر ينتظر الذريه والآخر ينتظر الرزق وآخر ينتظر الشفاء والآخر ينتظر الفرج فاللهم اقضي حوائج عبادك ياالله