Самое главное - со стойки на мост хорошо уметь делать и умереть поднимать напарника своего веса. Само собой идти начало. Как-то на подсознательном уровне в крест заходишь и запускаешь. А на соревнованиях в подавляющем большинстве случаев от 76 кг и выше всë, как раз, сводилось к этому.
На улице как показывает практика( из личного опыта) лучше обойтись без рукопрекладства, но если драка неизбежна, бейте первым. В нормальной драке до бросков редко доходит, тем более не говоря уже о техничных действиях 😅 лучше наносить удар не кулоном, а то сломаете пальцы, а нижней частью ладони, эффекта хватит чтобы осадить оппонента, но при этом не травмироваться самому . ☝🏻 но это совсем другая история, могу об этом отдельное видео записать ) если нужно
Перевод в партер.Бедро из замка, Скручивание с нырком из замка (захват руки и шеи).Прогиб на землю чреват очень серьёзными травмами для не тренерованного человека. В видео ребята странно отрабатывают бросок.Бросают всегда в сторону захваченной руки иначе рука противника может в локте развернуться в обратную сторону.Зрелище не для слабонервных.Меня так учили, ну и маникены у нас были побольше и тяжелее.
Спасибо за демонстрацию
Спасибо!
У чела в красной футболке отличная техника броска, хорошо работает тазом
Четкое объяснение. Очень интересный контент.
Спаси 😊
@@TRENERborba И сохрани
Вы про это?
Класс!
Самое главное - со стойки на мост хорошо уметь делать и умереть поднимать напарника своего веса. Само собой идти начало. Как-то на подсознательном уровне в крест заходишь и запускаешь. А на соревнованиях в подавляющем большинстве случаев от 76 кг и выше всë, как раз, сводилось к этому.
Какой город у вас?
Где тренируете?
Благовещенск- дальний восток, граница с Китаем ) очень далеко от центра иначе говоря 😅
Как то сам научился без этого,просто два раза попробовал
Это видео больше для тех, у кого само по себе не получилось) и они не понимают что делать 🙂👍🏻
Молодец , всё верно ! Вот только ученик 3 упражнение не правильно показал .
Это сложно я просто почти научился но всёже мне странно 😮
А какие менее опасные броски для оппонента можно использовать прогибом? На улице например
На улице как показывает практика( из личного опыта) лучше обойтись без рукопрекладства, но если драка неизбежна, бейте первым. В нормальной драке до бросков редко доходит, тем более не говоря уже о техничных действиях 😅 лучше наносить удар не кулоном, а то сломаете пальцы, а нижней частью ладони, эффекта хватит чтобы осадить оппонента, но при этом не травмироваться самому . ☝🏻 но это совсем другая история, могу об этом отдельное видео записать ) если нужно
@@TRENERborba Кулоном бить опасно, он из золота )
Борьба лучше для драки, потому что не оставляет синяков
@@tywinlannister-nl6kf ну тут бы я поспорил 😅 очень травмоопасный и суровый спорт
Перевод в партер.Бедро из замка, Скручивание с нырком из замка (захват руки и шеи).Прогиб на землю чреват очень серьёзными травмами для не тренерованного человека. В видео ребята странно отрабатывают бросок.Бросают всегда в сторону захваченной руки иначе рука противника может в локте развернуться в обратную сторону.Зрелище не для слабонервных.Меня так учили, ну и маникены у нас были побольше и тяжелее.