МЫНА ТАҒАМДАР СІЗДІ ҚАРТАЮДАН САҚТАЙДЫ, ЕРТЕ ҚАРТАЙМАС ҮШІН ОСЫ ТАҒАМДАРДЫ ЖЕП ЖҮРІҢІЗ, Керек арнасы
HTML-код
- Опубликовано: 1 окт 2024
- МЫНА ТАҒАМДАР СІЗДІ ҚАРТАЮДАН САҚТАЙДЫ, ЕРТЕ ҚАРТАЙМАС ҮШІН ОСЫ ТАҒАМДАРДЫ ЖЕП ЖҮРІҢІЗ, Керек арнасы
Әссаламу алейкум бауырлар.
Керек арнасында тек қазақ тілінде, пайдалы кеңестерді және нақыл сөздер мен ғибратты әңгімелерді тыңдай аласыздар. Психологиялық тесттер мен логикалық сұрақтар да Керек арнасында. Арнамызда 1 млн жазылушыға бірге жетейік.
Бәріңізге рақмет!
Instagram : / rustenbekuly
Vk: rustenbek
Вконтакте группамыз: kerekarna
Арнамыздағы бейне материалдарды жеке пайдаланып, қайта шығаруға«рұқсат» етіледі. Бірақ біздің Керек арнасына сілтеме қалдыруыңыз міндетті. Біз де тақырыптағы мәліметтерге сілтеме қалдырып отырамыз. Егер сілтеме қалдырмасақ жазыңыз міндетті түрде енгіземіз. Түсірілім бойынша көмектесе аламын дегендеріңіз болса жекеге жазыңыздар.
Материалы снимаем на камеры:
Smartphone: Iphone 11
Stab: DJI Osmo Mobile 3
Camera: Sony FDR - AX33
Fly Cam: DJI Mavic Mini
Action Cam: Go Pro Hero 7
Админдердің инстаграмына жазыл:
Нұғман: instagram.com/nureke_doctor/
Бауыржан: instagram.com/rustenbekoff
Алла разы болсын Рахмет
Рахмет кеңес берген үшін. Ішіндер жендер бірақ аллаға шүкір етіңдер.
Аумин айтқаныңыз келсін.🤝👏👏👏👍👍👍🙋🏻♀️💐💐💐
ЕРТЕ ҚАРТАЙМАС ҮШІН ОСЫ ТАҒАМДАРДЫ ЖЕП ЖҮРІҢІЗ,
МЫНА ТАҒАМДАР СІЗДІ ҚАРТАЮДАН САҚТАЙДЫ,
Керемет бауырым .АЛЛА разы болсын. Каналын дами берсин. Тек алга👍👍👍
Бұл заманда бəрі уайым қайғы мен жүр қалай қартаймайды
Кымбат гой билемиз гой анда санда алып жеймин кыдырганша осыларды алып жегег дурыс
Сәлеметсіз рахмет аман сау болыныз👍😘
Тек қытайдан келген болмауы керек
Пайдалы кеңес рахмет!!!
Күніне бір алма жегенде пайдалы қартаю процесіне
жақсы ахпарат екен,түскен шашты қайта өсіруге болатын әдіс болса.
Мықты маска бар,айран,желток и горчица,шашты қалын қылады
@@infinity1462 қайсысынан қанша көлемде қосу керек? Қанша уақыт , аптасына неше рет қолдану керек?
Аллаһ жар болсын бізге
Рахмет жаксы информация
Скумбря жегім келеді жесем асказаным мазасы кашады қыжылдап не істесем болады
Асқабақты ұнатпаймын
балдарым өте жақсы көреді.
РАҚМЕТ..+ ДҰРЫС ҰЙҚЫ👍ЖАҚСЫ КӨҢІЛ КҮЙДЕ ЖҮРУ🌈🙂 деңіз!
Барлық айтып отырғаныңыздың көмегі ӨТЕ жақсы керемет! АЛЛА РАЗЫ БОЛСЫН СІЗГЕ !
Рахмет. АНКАРАДАН СӘЛЕМ.
Сіздерге көп көп.Рахмет.Алла риза болсын.
Алла разы болсын!
Аллам жар болсын
Чеснок тоже паможет сохранит молодость и улучшения зрение и мозга и ещё 10 полезные есть у чеснока
Maybe
Бəрекелді əдемі 🙋👍👍👍
Рахмет сау бол
Безеуден қалай арылуға болады сол жайлы видео шығарыңызшы
мықтыденсаулықұзақҒҰмыр тілеймін!
Барылығна керек нарсені шығарып атсыз өтнем бойдың өсіуіге керек нарсені шығаршы
жарайды
ЕРІККЕН..ДЕНІҢ сау болсын де!
ТУРНИКЕ ТАРТЫЛ КҮНДЕ, ЖҮГІР ТАЗА АУАДА КӨП СЕРУЕНДЕ көкөніс /портиын табиғи тамақтар ЕҢ КЕРЕМЕТІ волейбол/баскетболҒА ҚАТЫС БОЙЫҢ ҰЗЫНША БОЛМАСА МАҒАН КЕЛ😉 гарантия!
@@kerekarna рахмет біз сізді қолдайиыз
@@gulzhanaitbayeva3511 рахмет
Ия
Аскабак жаксы гой негизи
Рақмет інім. Алла разы болсын.
Рахмет сізге көп көп
Қайырлы таң! Мен Степногорск қаласынанмын.
оо керемет
Рахмет 😘👍🏻👍🏻👍🏻💐💐💐💐
рахмет біліп жүретін болдым
Қай қаладан көресіз бізді?
Шымкент
Караганды
Рақмет 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
Рахмет жаксикомек
Әумин
Əмин айтқаның келсін
Бари Алланың қалауында.
Алла маңдайға жазып қойған ғұмырды.ешким қолдан ұзарта алмайды.
Алла разы болсын сіздерге өте күшті керемет
Аллергияға болмайды деп жемеймін
Рахмет жақсы екен
Лимонды қалай жеиміз ?
Рахмет!
Алматы облысынан көремін.
👍👍👍
👍👍👍👍👍👍👍💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
Kuwti👍👍👍
Аумин
қайырлы таң құрметті көрермендер
😀👌
👍👍👍🙏
Рахмет каналыныз дами берсін!
Керемет
Қайырлы таң Керек арнасы және ҚАЗАҚ елі мен Түлкібас елді мекеніненмін
Подорожник деген шопты шайнап солын жутса асказанды жазады не согын балмен Ышсе (жаз бойы)
Лимонды көп ышемын.Қандағы холестеринды жояды.Қанды сұйылтып тромттарды кетыреды.Үзбей ышетын себебім терыны ағартады.Резултатын көрдім
Керемет
Қайырлы күн! Лимонды қалай жейсіз? Өзін бе, әлде шайға қосып ішесіз бе?
@@саша01-ю4н Менде билгим келиб тур ответь жазынизши отиниш.
@@саша01-ю4н Лимонды таза суға согын қысып қосып ішіңіз
@@саша01-ю4н« Лимонның 15 пайдасы, 7 түрлі аурудан сақтайды» деген тақырыпта ақпаратты осы кісінің каналында бар Сіздің сұрағыңыздың жауабы бар
Жаныңды алатында беретінде бір Алла
Күшті