Box Breathing 5-5-5-5 | Transform Stress into Calm in Minutes!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 янв 2025

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music3:05:46Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient MusicSoothing Relaxation
Просмотров 129 млн
NEW SLOWER Deep Breathing & Retention 5 rounds | TAKE A DEEP BREATH26:22NEW SLOWER Deep Breathing & Retention 5 rounds | TAKE A DEEP BREATH
NEW SLOWER Deep Breathing & Retention 5 rounds | TAKE A DEEP BREATHTAKE A DEEP BREATH
Просмотров 1,9 млн
Calming Box Breathing for Stress: 5-5-5-530:01Calming Box Breathing for Stress: 5-5-5-5
Calming Box Breathing for Stress: 5-5-5-5Headfulness - Luke Horton
Просмотров 5 тыс.
YELLOWSTONE Season 5 Episode 14 Ending Explained11:35YELLOWSTONE Season 5 Episode 14 Ending Explained
YELLOWSTONE Season 5 Episode 14 Ending ExplainedBrainPilot
Просмотров 311 тыс.
SIDEMEN AMONG US MAGE ROLE: CAST A LIGHTNING STRIKE TO WIN45:06SIDEMEN AMONG US MAGE ROLE: CAST A LIGHTNING STRIKE TO WIN
SIDEMEN AMONG US MAGE ROLE: CAST A LIGHTNING STRIKE TO WINMoreSidemen
Просмотров 3,9 млн
Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]04:07Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]
Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]Stray Kids
Просмотров 1,3 млн
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade23:20THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food MasqueradeGLITCH
Просмотров 38 млн
4-7-8 Calm Breathing Exercise | 15 Minutes of Deep Relaxation | Anxiety Relief | Pranayama Exercise16:004-7-8 Calm Breathing Exercise | 15 Minutes of Deep Relaxation | Anxiety Relief | Pranayama Exercise
4-7-8 Calm Breathing Exercise | 15 Minutes of Deep Relaxation | Anxiety Relief | Pranayama ExerciseHands-On Meditation
Просмотров 201 тыс.
The Sound of Inner Peace 7 | Relaxing Music for Meditation, Yoga, Stress Relief, Zen & Deep Sleep1:38:00The Sound of Inner Peace 7 | Relaxing Music for Meditation, Yoga, Stress Relief, Zen & Deep Sleep
The Sound of Inner Peace 7 | Relaxing Music for Meditation, Yoga, Stress Relief, Zen & Deep SleepInner Peaces Music
Просмотров 6 млн
Guided Breathing: Reset Your Nervous System16:55Guided Breathing: Reset Your Nervous System
Guided Breathing: Reset Your Nervous SystemKitaro Waga
Просмотров 878 тыс.
1 Hour of 4-7-8 Breathing for Anxiety Relief1:00:011 Hour of 4-7-8 Breathing for Anxiety Relief
1 Hour of 4-7-8 Breathing for Anxiety ReliefHeadfulness - Luke Horton
Просмотров 22 тыс.
4-4-8 Breathing Technique for Relaxation (1 Hour)1:00:014-4-8 Breathing Technique for Relaxation (1 Hour)
4-4-8 Breathing Technique for Relaxation (1 Hour)Headfulness - Luke Horton
Просмотров 5 тыс.
4-7-8 Calm Breathing Exercise | 10 Minutes of Deep Relaxation | Anxiety Relief | Pranayama Exercise10:334-7-8 Calm Breathing Exercise | 10 Minutes of Deep Relaxation | Anxiety Relief | Pranayama Exercise
4-7-8 Calm Breathing Exercise | 10 Minutes of Deep Relaxation | Anxiety Relief | Pranayama ExerciseHands-On Meditation
Просмотров 1,2 млн
10 Minutes of 4-4-8 Breathing for Stress Relief10:0110 Minutes of 4-4-8 Breathing for Stress Relief
10 Minutes of 4-4-8 Breathing for Stress ReliefHeadfulness - Luke Horton
Просмотров 11 тыс.
Learn Norwegian in 30 Minutes - ALL the Norwegian Grammar Basics You Need24:01Learn Norwegian in 30 Minutes - ALL the Norwegian Grammar Basics You Need
Learn Norwegian in 30 Minutes - ALL the Norwegian Grammar Basics You NeedSpeak Norsk
Просмотров 503 тыс.
15 Minute Deep Breathing Exercise | City of Hope13:5715 Minute Deep Breathing Exercise | City of Hope
15 Minute Deep Breathing Exercise | City of HopeCity of Hope
Просмотров 2,2 млн
Barron Trump attends inauguration00:11Barron Trump attends inauguration
Barron Trump attends inaugurationDaily Mail
Просмотров 6 млн
ПОЛЕ ЧУДЕС00:31ПОЛЕ ЧУДЕС
ПОЛЕ ЧУДЕСstunning max
Просмотров 544 тыс.
Папины Дочки: Мама Вернулась !31:21Папины Дочки: Мама Вернулась !
Папины Дочки: Мама Вернулась !Луномосик
Просмотров 517 тыс.
أداة ذكية مثالية لتسهيل تدريب استخدام القعادة! 🍼🚼00:30أداة ذكية مثالية لتسهيل تدريب استخدام القعادة! 🍼🚼
أداة ذكية مثالية لتسهيل تدريب استخدام القعادة! 🍼🚼Bindas Entertainment
Просмотров 3,4 млн
Эксперимент с яйцом 🔬00:37Эксперимент с яйцом 🔬
Эксперимент с яйцом 🔬Miracle
Просмотров 184 тыс.
بوتش يتفاعل مع كيفية إعادة ملء علبة الرش00:32بوتش يتفاعل مع كيفية إعادة ملء علبة الرش
بوتش يتفاعل مع كيفية إعادة ملء علبة الرشMrNotBad Arabic
Просмотров 4,6 млн
Инаугурация Дональда Трампа | Спецэфир Русской службы Би-би-си3:17:54Инаугурация Дональда Трампа | Спецэфир Русской службы Би-би-си
Инаугурация Дональда Трампа | Спецэфир Русской службы Би-би-сиBBC News - Русская служба
Просмотров 942 тыс.
Как теперь верить людям...? | Орловская обл, Колпнянский р/н д.Удеревка вторая36:34Как теперь верить людям...? | Орловская обл, Колпнянский р/н д.Удеревка вторая
Как теперь верить людям...? | Орловская обл, Колпнянский р/н д.Удеревка втораяЗаброшенная Россия
Просмотров 142 тыс.