Vai trò của Calcium, Vitamin D trong quản lý bệnh loãng xương | TS.BS Vũ Thị Thanh | CTCH Tâm Anh
HTML-код
- Опубликовано: 8 июл 2024
- Vitamin D có 2 loại là Vitamin D2 và Vitamin D3, vitamin D là tiền hoocmon, giúp cân bằng nội môi canxi, canxitonin và PTH, cũng như cân bằng nội môi phốt pho.
Có 2 cách để hấp thụ Vitamin D, đầu tiên là thông qua các loại thức phẩm như các loại cá, trứng hay các loại nấm khác nhau. Và còn lại là ánh nắng mặt trời hấp thụ qua da.
Nồng độ hấp thu vitamin D khác nhau ở mỗi đối tượng và liên quan đến các yếu tố như độ tuổi, mức độ sắc tố da, độ dày mỏng của quần áo cũng như thời gian tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
📺 Mời quý vị cùng theo dõi video Vai trò của Calcium, Vitamin D trong quản lý bệnh loãng xương do TS.BS Vũ Thị Thanh trình bày tại đây:
✍️ Nội dung video
00:00 Giới thiệu
00:37 Vai trò của Canxi và Vitamin D với xương
02:23 Triệu chứng thiếu vitamin D
03:24 Canxi - người bạn đồng hành cho xương
04:18 Các yếu tố dinh dưỡng ảnh hưởng đến chất lượng xương
05:11 Phân loại canxi
💠 Các triệu chứng của thiếu Vitamin D bao gồm, mệt mỏi, ngủ không ngon; đau nhức xương, trầm cảm, buồn bã; rụng tóc, yếu cơ; ăn mất ngon; da nhợt nhạt, dễ mắc bệnh.
💠 Canxi là chất dinh dưỡng liên quan đến hình thành và chuyển hóa xương. 99% tổng lượng canxi trong cơ thể được tìm thấy dưới dạng hydroxyapatite trong xương và răng.
💠 Canxi được hấp thu chủ yếu ở ruột non, đặc biệt ở tá tràng và đoạn gần hỗng tràng.
➡️ Nhớ đặt thông báo đón xem các số được phát sóng trên kênh RUclips Chấn thương chỉnh hình Tâm Anh vào 19:00 Thứ 2 và Thứ 5 hàng tuần nhé!
---------------------
🔹 Chịu trách nhiệm sản xuất: Chu Minh Vũ
🔹 Cố vấn hình ảnh: Trịnh Minh Tuấn
🔹 Tổ chức sản xuất: Võ Thuý
🔹 Biên tập: Hạnh Quyên
🔹 Dựng phim: Quốc Anh
🔹 Hậu kỳ: Bảo Lâm - Thùy Anh
Video sử dụng các tác phẩm âm nhạc: Documentaries Background của ColorFilmMusic
#vaitrocuacalciumvavitaminD #ctchtamanh #ChanThuongChinhHinhTamAnh #BenhVienDaKhoaTamAnh #BenhVienTamAnh
---------------------
🏥 HỆ THỐNG BỆNH VIỆN ĐA KHOA TÂM ANH
🔹 2B Phổ Quang, phường 2, quận Tân Bình, TP.HCM
☎ Hotline: 028 7102 6789 - 093 180 6858
🔹 108 Hoàng Như Tiếp, phường Bồ Đề, quận Long Biên, TP. Hà Nội
☎️ Hotline: 024 3872 3872 - 024 7106 6858
🌐 Website: tamanhhospital.vn
🌐 Loãng xương: tamanhhospital.vn/loang-xuong/
---------------------
© Bản quyền thuộc về Bệnh Viện Đa Khoa Tâm Anh
© Copyright by Tam Anh Hospital ☞ Do not Reup
thông tin hữu ích!
Chào bạn!
Các bác sĩ Cơ xương khớp - Chấn thương Chỉnh hình - BVĐK Tâm Anh rất trân trọng tình cảm của bạn! Chúc bạn và gia đình nhiều sức khỏe!
Admin xin gửi bạn link Group Cơ Xương Khớp và Chấn thương thể thao facebook.com/groups/395429545431166
Group của TT Chấn thương Chỉnh hình facebook.com/groups/ctchtamanh/
Group của các bác sĩ Chuyên khoa khác của Hệ thống BVĐK Tâm Anh: facebook.com/groups/542787850010893
Khi cần, bạn và người thân có thể đặt câu hỏi trong đó. Nếu sẵn có phim chụp MRI hoặc Xquang thì post lên luôn. Các bác sĩ ở trong group có thể tư vấn cho bạn cụ thể hơn.
Thân mến!
thông tin hữu ích quá
Chào bạn!
Các bác sĩ Cơ xương khớp - Chấn thương Chỉnh hình - BVĐK Tâm Anh rất trân trọng tình cảm của bạn! Chúc bạn và gia đình nhiều sức khỏe!
Admin xin gửi bạn link Group Cơ Xương Khớp và Chấn thương thể thao facebook.com/groups/395429545431166
Group của TT Chấn thương Chỉnh hình facebook.com/groups/ctchtamanh/
Group của các bác sĩ Chuyên khoa khác của Hệ thống BVĐK Tâm Anh: facebook.com/groups/542787850010893
Khi cần, bạn và người thân có thể đặt câu hỏi trong đó. Nếu sẵn có phim chụp MRI hoặc Xquang thì post lên luôn. Các bác sĩ ở trong group có thể tư vấn cho bạn cụ thể hơn.
Thân mến!
bs Thanh rất có tâm
Chào bạn!
Các bác sĩ Cơ xương khớp - Chấn thương Chỉnh hình - BVĐK Tâm Anh rất trân trọng tình cảm của bạn! Chúc bạn và gia đình nhiều sức khỏe!
Admin xin gửi bạn link Group Cơ Xương Khớp và Chấn thương thể thao facebook.com/groups/395429545431166
Group của TT Chấn thương Chỉnh hình facebook.com/groups/ctchtamanh/
Group của các bác sĩ Chuyên khoa khác của Hệ thống BVĐK Tâm Anh: facebook.com/groups/542787850010893
Khi cần, bạn và người thân có thể đặt câu hỏi trong đó. Nếu sẵn có phim chụp MRI hoặc Xquang thì post lên luôn. Các bác sĩ ở trong group có thể tư vấn cho bạn cụ thể hơn.
Thân mến!
bs nói trọng tâm quá
Chào bạn!
Các bác sĩ Cơ xương khớp - Chấn thương Chỉnh hình - BVĐK Tâm Anh rất trân trọng tình cảm của bạn! Chúc bạn và gia đình nhiều sức khỏe!
Admin xin gửi bạn link Group Cơ Xương Khớp và Chấn thương thể thao facebook.com/groups/395429545431166
Group của TT Chấn thương Chỉnh hình facebook.com/groups/ctchtamanh/
Group của các bác sĩ Chuyên khoa khác của Hệ thống BVĐK Tâm Anh: facebook.com/groups/542787850010893
Khi cần, bạn và người thân có thể đặt câu hỏi trong đó. Nếu sẵn có phim chụp MRI hoặc Xquang thì post lên luôn. Các bác sĩ ở trong group có thể tư vấn cho bạn cụ thể hơn.
Thân mến!
thông tin rất thiết thực, cảm ơn bác sĩ ạ
Chào bạn!
Khoa Cơ Xương Khớp và Trung tâm Chấn thương Chỉnh hình - BVĐK Tâm Anh rất trân trọng những ý kiến đóng góp và câu hỏi của bạn! Chúc bạn và gia đình nhiều sức khỏe!
Admin xin gửi bạn link Group Cơ Xương Khớp và Chấn thương thể thao facebook.com/groups/395429545431166
Group của TT Chấn thương Chỉnh hình facebook.com/groups/ctchtamanh/
Group của các bác sĩ Chuyên khoa khác của Hệ thống BVĐK Tâm Anh: facebook.com/groups/542787850010893
Bạn có thể đặt câu hỏi hoặc các góp ý khác của mình trong đó. Chúng tôi sẽ nỗ lực cải thiện chất lượng video ngày càng tốt hơn.
Thân mến
🛎 Đặt câu hỏi và tư vấn trực tiếp với các chuyên gia, bác sĩ tại nhóm:
👉 Trung tâm Chấn thương chỉnh hình Tâm Anh: facebook.com/groups/ctchtamanh/
👉 Cơ Xương Khớp & Chấn thương thể thao: facebook.com/groups/395429545431166
-----------------
👉 Fanpage:
- Trung tâm Chấn thương chỉnh hình - BVĐK Tâm Anh TP.HCM: facebook.com/TTChanthuongChinhhinhBVDKTamAnhHCM
- Cơ xương khớp Tâm Anh: facebook.com/coxuongkhopta
👉 Instagram: instagram.com/chanthuongchinhinh_ta/
👉 Twitter: twitter.com/YhocthethaoTA
👉 Tiktok: www.tiktok.com/@chanthuongchinhhinhta
👉 RUclips: youtube.com/@ChanthuongChinhhinhTamAnh
Nên bổ sung đầy đủ canxi cho con
Chào bạn!
Khoa Cơ Xương Khớp và Trung tâm Chấn thương Chỉnh hình - BVĐK Tâm Anh rất trân trọng những ý kiến đóng góp và câu hỏi của bạn! Chúc bạn và gia đình nhiều sức khỏe!
Admin xin gửi bạn link Group Cơ Xương Khớp và Chấn thương thể thao facebook.com/groups/395429545431166
Group của TT Chấn thương Chỉnh hình facebook.com/groups/ctchtamanh/
Group của các bác sĩ Chuyên khoa khác của Hệ thống BVĐK Tâm Anh: facebook.com/groups/542787850010893
Bạn có thể đặt câu hỏi hoặc các góp ý khác của mình trong đó. Chúng tôi sẽ nỗ lực cải thiện chất lượng video ngày càng tốt hơn.
Thân mến
thảo nào các thuốc canxi, họ hay bổ sung thêm vitamin D
Chào bạn!
Khoa Cơ Xương Khớp và Trung tâm Chấn thương Chỉnh hình - BVĐK Tâm Anh rất trân trọng những ý kiến đóng góp và câu hỏi của bạn! Chúc bạn và gia đình nhiều sức khỏe!
Admin xin gửi bạn link Group Cơ Xương Khớp và Chấn thương thể thao facebook.com/groups/395429545431166
Group của TT Chấn thương Chỉnh hình facebook.com/groups/ctchtamanh/
Group của các bác sĩ Chuyên khoa khác của Hệ thống BVĐK Tâm Anh: facebook.com/groups/542787850010893
Bạn có thể đặt câu hỏi hoặc các góp ý khác của mình trong đó. Chúng tôi sẽ nỗ lực cải thiện chất lượng video ngày càng tốt hơn.
Thân mến
Cứ làm việc ở trong phòng suốt ngày không thấy mặt trời, các tòa nhà thì kín bưng thì chẳng thiếu vitamin D :(
Chào bạn!
Khoa Cơ Xương Khớp và Trung tâm Chấn thương Chỉnh hình - BVĐK Tâm Anh rất trân trọng những ý kiến đóng góp và câu hỏi của bạn! Chúc bạn và gia đình nhiều sức khỏe!
Admin xin gửi bạn link Group Cơ Xương Khớp và Chấn thương thể thao facebook.com/groups/395429545431166
Group của TT Chấn thương Chỉnh hình facebook.com/groups/ctchtamanh/
Group của các bác sĩ Chuyên khoa khác của Hệ thống BVĐK Tâm Anh: facebook.com/groups/542787850010893
Bạn có thể đặt câu hỏi hoặc các góp ý khác của mình trong đó. Chúng tôi sẽ nỗ lực cải thiện chất lượng video ngày càng tốt hơn.
Thân mến