قبل رمضان وصلني الكموند تجربتي مع المكملات الغدائية طريقة الاستعمال/فيتامينD فرتين

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 окт 2024

Комментарии • 399

  • @المطبخالبسيط
    @المطبخالبسيط  Год назад +16

    🔹
    🟧 مرحبا، للطلب أو للإستفسار اتواصلو على الهاتف / الواتساب: 0623063081
    أو عبر النقر على رابط الواتساب :
    wa.me/+212623063081
    🔹
    📃يمكنكم الإطلاع على المنتوجات وأثمنتها على الموقع الإلكتروني
    www.ouarket.com/ar/281--
    🔹
    التوصيل: 35 درهم - 45 درهم حسب المدينة، وبالمجان إذا تجاوزت الكموند 500 درهم
    الأداء عند الاستلام

    • @etoilasma1
      @etoilasma1 Год назад +6

      لمشكلة ديال هاذ المكملات هي الجيلاتين الحيوانية، منين بحث على هاذ المكونات لقيت بان نوع ديال الجيلاتين غير محدد واش ابقار و لا خنزير.... كيفاش نتأكدوا بانها حلال؟

    • @oumismail2488
      @oumismail2488 Год назад +2

      @@etoilasma1 أظن الجلاتين في غلاف الكبسولة والله أعلم

    • @tamaratamara7013
      @tamaratamara7013 Год назад +2

      @@etoilasma1 سواء كان المصدر بقري او خنزير فبجوجهم حرام لان ولو كان بقري فهو غيى مذكاة. الافضل تقلبي تحت عنوان suitable for vegan او kocher ... منتجات كوشير حلال والنباتي طبعا راه تاهو حلال غير الواحد يتاكد انه خالي من الكخول

    • @حسبياللهونعمالوكيل-ه5ش
      @حسبياللهونعمالوكيل-ه5ش Год назад +2

      @@etoilasma1 راه الفايد قالنا نخويوها ونشربو ها

    • @fatimaziad5272
      @fatimaziad5272 Год назад

      @@tamaratamara7013 كاين لي كيدير جيلاتين الحوت

  • @aichasakouat6142
    @aichasakouat6142 Год назад +3

    الله يشافينا جميعا. اختي حنان واش dxn مجرباها نصحوني بها.. عندي ferritin 1

  • @samiraaya1001
    @samiraaya1001 Год назад +14

    السلام عليكم الله يحفظك نصائح مهمة و خاصة التغذية الصحية شكرا على تفاعلك معنا في الانستغرام ...و الشكر الخاص للدكتور الفايد الله سيجازيه خير جزاء

    • @hafidhafid6536
      @hafidhafid6536 Год назад

      اختي شنو انستغرام ديالها

    • @KADOH1234
      @KADOH1234 Год назад

      ختي خصك تجاوبي حتى فاليوتوب طبعا الا بغيتي مشي كولشي كيعرف دخل للمواقع تعلمت اليوتوب والوات ساب بزز

  • @fatimabouabane7012
    @fatimabouabane7012 Год назад +10

    جازاك الله كل الخير على هذه المعلومات القيمة ، والشكر كذلك للدكتور الفايد على نصايحه المفيدة 👍👍

  • @قناةالجهازالهضمي
    @قناةالجهازالهضمي Год назад +2

    وياك ثم وياك مكتخلطيش من داكشي يسبب تسمم الامعاء ويسبب مشاكل الفبتامينات خوديهم فالاكل حاجة وحدة هيا بروبوليس فقط

  • @حسبياللهونعمالوكيل-ه5ش

    كبسولة بروبوليس فيها 500 وضربيها ×2 يعني خاص تشرب جوج باش تكمل 1g

  • @HasSan-xe1hs
    @HasSan-xe1hs Год назад +48

    راه اختي دروش مغيقدرش اشري هد المكميلات زائد اخلص عليه بش تصلو الله احسن العون لدراوش عطين شحاج رخيص اختي ويارب اشفي الجميع المسلمين

    • @aminahoura7905
      @aminahoura7905 Год назад

      ويه😢

    • @بنعيسىعبدالإله
      @بنعيسىعبدالإله Год назад

      عندك حق

    • @souadmoslih7422
      @souadmoslih7422 Год назад +10

      ويبيه اختي انا عندي الحمد لله سرطان الثدي و الله م قدرت نشريهم عندنا الله سبحانه و تعالى

    • @ritaje.
      @ritaje. Год назад +2

      @@souadmoslih7422 الله يشافيك من عندو فهاد الأيام المباركة كثري الدعاء و الاستغفار الله سبحانه فالوجود.

    • @Hidayafati865
      @Hidayafati865 Год назад +1

      ​@@ritaje. لا إله إلا الله
      ونعم ب الله ربا كريما رحيما بعباده 🤲🏻

  • @salimsalim-gr9dh
    @salimsalim-gr9dh 6 месяцев назад +1

    ختي من فظلك فيتامين د3 و ك2ناخدوه قبل غداء و لا بعد الغداء من فظلك ؟

  • @ritaje.
    @ritaje. Год назад +3

    السلام أختي
    Ouarketهو الموقع ؟

  • @fatihaazdine4986
    @fatihaazdine4986 6 месяцев назад +1

    اختي الله يجازيك بالخير اشمن وقت كتاخدي فيتامين دال اللي داخل فيه k2 في رمضان وشكرا انا عاد اخديت ديال ناو فيه غير 1000 قلت نقدي بيه معرفتش وقتاش ناخدو الله يحفظك

  • @aichanaim-vs7re
    @aichanaim-vs7re Год назад +5

    شكرا حنان اختي على المعلومات في ميزان حسناتك حبيبتي...سؤالي واش المكملات لي كتباع في بارا فارماسي واش مزيانة وبغيت نسولك على شركة فوريفر واش مكملاتها مزيانين ؟؟

    • @المطبخالبسيط
      @المطبخالبسيط  Год назад

      معرفش انا كناخد المكملات الغدائية فقط

    • @aichanaim-vs7re
      @aichanaim-vs7re Год назад

      @@المطبخالبسيط حتى فوريفر كيبيعو مكملات غذائية غي سولت واش عندك فكرة على الجودة ديالهم وكذلك المكملات الغذائية لي كتباع في بارا فارماسي حقاش لقيتهم في بارا ومعرفتش واش مزيانين اولا لا

    • @ayaayoutatube489
      @ayaayoutatube489 Год назад +1

      ​@@aichanaim-vs7re والو غير لغلا وصافي

    • @kholita126
      @kholita126 Год назад

      اي حاجة في الصيدلية مزيانة متخافيش منها ....

    • @ritaje.
      @ritaje. Год назад +1

      @@kholita126 السلام ختي khawla
      فعلا la spiruline ردي معاها البال قبل ما تشريها سولي مزيان

  • @acinatnat2886
    @acinatnat2886 Год назад +2

    الله يرحم لك الوالدين على جميع شروحاتك, معلوماتك ونصائحك القيمة. الله يشفينا ويعافينا أجمعين يارب .

  • @hamzatransport
    @hamzatransport Год назад +1

    وفقك الله دكتور الفايد على هذه النصائح القيمة❤❤❤

  • @rachidaoneo9813
    @rachidaoneo9813 Год назад +1

    مشكورة اختي علي هذه المعلومات الله يجازيك كل خير بالنسبة للذي يريد زيادة الوزن لا يمكنه اخد السبرولينا بعد الاكل مع برتقال لانه سيقع تحمض في المعدة ادا ما العمل

    • @المطبخالبسيط
      @المطبخالبسيط  Год назад

      لا خديها بلا برتقال فيتامين C لتعزيز امتصاص الحديد

  • @hayatablali8468
    @hayatablali8468 Год назад

    جزاك الله خيرا حبيبتي كنت محتاجة لهذه المعلومات الله اشافيك وشافني وشافي الجميع

  • @mariamhaboul2760
    @mariamhaboul2760 Год назад

    Merci bcp knt m7taja lhad l video. 3afak wach nakhd had lmokmilate wakha kanrd3.

  • @hafidaait3442
    @hafidaait3442 Год назад +1

    Salam okheti hanan wach momkin ne3tiw hada propolis ô geli royal li welidat ô men ay sana chokran

  • @chrifsaliha9298
    @chrifsaliha9298 Год назад

    فعلا أختي المكملات تدعم الجسم وتتعطيه القوة الله يشافيك وبالصحة والعافية 👍👍👍👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @oumsana7368
    @oumsana7368 Год назад

    موفقة اختي حنان و جزاك الله عنا كل خير و مبارك عواشرك

  • @أممحمد-ل5ب3خ
    @أممحمد-ل5ب3خ Год назад +14

    كتجيبو المكملات رخيصة من ايهرب و تبيعهم بالتربل حنا مراض كان هد سيت متنفس لنا بالبيع و الشراء زادونا الديوانة حرام

    • @aminahoura7905
      @aminahoura7905 Год назад +1

      ويه أختي حتى انا مفجهديش نشريهم بهدا الاتنمه الخياليه

    • @omnoussaibanoussaiba9981
      @omnoussaibanoussaiba9981 Год назад

      واش كتشري عن طريق الانترنت جاوبيني اختي عفاك

    • @assmaasmmamaroc815
      @assmaasmmamaroc815 Год назад

      كيف تشترين من موقع هيرب؟

  • @hananehamouly6156
    @hananehamouly6156 Год назад

    شكرًا للتوضيح فالصراحة شرحك مبسط وصادق الله يجازيك بخير

  • @SalmaSalma-bg4mf
    @SalmaSalma-bg4mf Год назад +1

    الله يجازيك بالخير اختي الغالية على النصائح القيمة

  • @املفيالله-ب2ص
    @املفيالله-ب2ص Год назад +3

    فيديو مهم . شفاك الله . من فضلك هل لديك معلومات عن مكملات لجفاف العين الحاد ؟ لا اقصد الدموع الاصطناعية فهي لا تفيدني . شكرا

    • @khadijaelbanar6213
      @khadijaelbanar6213 Год назад +1

      يفيذك البروبوليس

    • @المطبخالبسيط
      @المطبخالبسيط  Год назад +2

      على ما اضن الاوميغا 3 تنفعك

    • @madamemanar6638
      @madamemanar6638 Год назад +2

      سيدة أمل ، تحتاجين فيتامين A موجود في الجزر، البروكلي ، السبانخ و البطاطا الحلوة. ايضا فيتامين B12, أوميغا 3 موجودة في السمك و فيتامين D الجسم يمتصه من الدراع عند التعرض للشمس 15 دقيقة كل يوم. احترامي سيدتي حنان.

    • @madamemanar6638
      @madamemanar6638 Год назад

      أتابع قناة الاخت حنان قبل ان تظهر صوت و صورة و أخوها هو من شجعها على فتح هاي القناة👏💖💖

    • @madamemanar6638
      @madamemanar6638 Год назад +1

      @@m.a.r.9085 احترامي ، أنا دكتورة ، السيدة سألت الأخت حنان و أردت المساعدة فقط. حقيقي هي ستحتاج قطرات اصطناعية و كمادات خاصة و الكثير من الناس لا يستطيعون دفع كل هاي المصاريف. احترامي مدام حنان.

  • @dalilarhomrassi9292
    @dalilarhomrassi9292 Год назад +2

    akhti chhal katakhdi propolis fnhar o wach kol 9ors fih 500mg aw 1000mg?

    • @المطبخالبسيط
      @المطبخالبسيط  Год назад

      ختي الكبسولة فيها 500mg ×2 يعني 1000mg كناخد كبسولة في اليوم وهدا كله قلتو في الفيديو للاسف

  • @latifasebbata873
    @latifasebbata873 Год назад +2

    جزاك الله خير الجزاء على كل المعلومات

  • @ritaje.
    @ritaje. Год назад +6

    السلام عليكم أختي واش أختي ف د اللي شريتي نباتي؟ الدكتور الفايد قال الحيواني مصدره حرام.

  • @sanaejaad5616
    @sanaejaad5616 Год назад +1

    سلام اختي واش سيبرولينا مزيانة للمفاصل حيت كنشربها كي جيني الحريق

  • @youben1672
    @youben1672 Год назад +2

    درينا اطباق رمضانية تكون متنوعة وبارك الله فيك

  • @rachidaaitelaouam9235
    @rachidaaitelaouam9235 Год назад

    السلام عليكم اختي بارك الله فيك بغيت نسولك البروبوليس وغذاء الملكات والسبيرولينا واش دقة وحدة عندي وخفت نتكلم اصروني

  • @younsaida7087
    @younsaida7087 Год назад +1

    شكرا جزيلا على المعلومات. أنا مهتمة مت أين جبت هاد المكملات. الله يرحم الوالدين

  • @malikasvt6820
    @malikasvt6820 Год назад +7

    اختي هادوك المكملات اللي خديتي بحث عليهوم بغيت نطلبهوم كاين فيهوم اللي الكبسولات ماشي نباتية بحال فيتامين d
    و غذاء الملكة
    الى كانت كبسولة من اصل حيواني ما صالحاش

  • @assmaasmmamaroc815
    @assmaasmmamaroc815 Год назад +2

    أختي هداك البروبيوتيك شحال الثمن و الاوميكا3؟وكيفاش نتوصل بهم؟.لقاو عندي مرض مناعي يصيب الرئة والجيوب الأنفية.وجهاز المناعة كيحارب الجسم.😔.ما عندوش علاج.

  • @hananelhabachi7158
    @hananelhabachi7158 Год назад

    فيديو كله لقادة شكرا جزيلا ❤

  • @fatimaelharch9808
    @fatimaelharch9808 Год назад +4

    سلام الله علیكم كلنا عندنا نقص فی الفیتامین د بسبب الاشعه التلغاز و التلیفون الی اخ......البروبایوتیك سحال من مره كتاخدیه فی الیوم

  • @nouhailanouhailaa4434
    @nouhailanouhailaa4434 Год назад +4

    واش كتديري تحليل الكبد واش هذه الدوايات مكتأثرش لك على الكبد والكلب

    • @kholita126
      @kholita126 Год назад +2

      هاذي ماشي دوايات ....هاذي مكملات غذائية.

    • @sarabilal2314
      @sarabilal2314 Год назад

      @@kholita126 حتى مكملات كاترو على كبدة

    • @kholita126
      @kholita126 Год назад

      @@sarabilal2314 مكملات غذائية كتستعمليها غير تلاثة شهور و كتوقفي...ماشي بحال الدوايات كتبقاي تاخديهم حياتك كلها .. كتهلك الكبد و حتى الكلاوي ....

  • @ritaje.
    @ritaje. Год назад +2

    فيديو جا فوقتو🖒

  • @امالخير-ز5ذ
    @امالخير-ز5ذ Год назад +2

    تبارك الله عليك اختي حنان 🥰

  • @mohamedsalme9327
    @mohamedsalme9327 Год назад

    جزاكي الله عنا كل خير وجعله في ميزان حسناتك

  • @souadboudrif1183
    @souadboudrif1183 4 месяца назад

    سبيرولينا هاواي واش زوينة وكتغلض انا حايرة لحقاش انا ضعيفة وعندي
    فقر الدم

  • @saidasaida9134
    @saidasaida9134 Год назад +1

    شكرا اختي حنونة قناة رائعة فيها الافاذة وحتى الطبخ ديالك كيحمقني ،اختي كنعيش فاسبانيا كيف نعمل باش نحصل على الدموند

  • @farhsai21zaidan96
    @farhsai21zaidan96 Год назад

    شكرا جزيلا اختي في ميزان حسناتك شنو كاتنصحيني ناخد في المكملات وشكرا والله فعلا دخت ودخت بزاف

    • @المطبخالبسيط
      @المطبخالبسيط  Год назад

      دخلي عندي للانستغرام
      instagram.com/cuisine_hanouna?igshid=YmMyMTA2M2Y=

    • @touriaimrane955
      @touriaimrane955 Год назад +1

      احسن المكملات هو البروبولييس وجيلي رويال.اوميݣا تري والبريبايوتك .ومنع اللحوم وجميع المعلبات.دخلو لقناة الدكتور الفايد

  • @Hidayafati865
    @Hidayafati865 Год назад +2

    لا إله إلا الله
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ... مشكورة على كل مجهوداتك الرائعة ... القلب الطيب و خاطرك واسع مع المتتبعات ديالك ...شكرا ... عندي سؤال الله يحفظك أختي...بغيت عجين بيتزا صحية و بالخميرة بلدية بدوووووووون حموضة وحتى إلى كان ممكن طرق تزيينها صحيا و طبيعيا...حفظك الله لا تنسيني من الإجابة.
    عفاك أختي حنان

  • @saidahar1495
    @saidahar1495 Год назад

    نشكرك على مشاركتنا للمكملات شفاك الله وجزاك خيرا

  • @Moroccancuisine2023
    @Moroccancuisine2023 Год назад

    تبارك الله عليك اختي فعلا مكملات هي لي كتزيد تدعم الدواء و تعطيني قوة اكثر.. بصحتك وعافيتك احبيبة ❤️❤️❤️👍👍👍

  • @katia7167
    @katia7167 4 месяца назад

    الله يحفظك اختي راني نموت عليك وراه كانستافدووووو منك بزااااف

  • @asmaachabini3730
    @asmaachabini3730 Год назад +1

    السلام اختي تبارك الله عليك تغدية صحية زايد مكملات صحية هدشي لي نصحنا به الدكتور الفايد بعيدا عن الأغدية والأدوية الضارة التي تهلك الصحة

  • @ome-nour
    @ome-nour Год назад

    سلام اختي شكرا. بزااف على نصائح الله يشافيك ويشافي المسلمين بغيت نسولك عفاك وجوبني علاش مكتاخدشي المكملات dxn كنسمع بلي هي مزيانة وكيجبرو عليها الناس

  • @malikaelfahmi4444
    @malikaelfahmi4444 5 месяцев назад

    عندك الحق اختي انا كذالك خذيت المكملات الغذائية والنظام الغذائي الصحي واختفت كل مشاكلي الصحية منها الغدة والحديد وفقر الدم و.... الحمد لله والف شكر لله

  • @charmecasa7121
    @charmecasa7121 Год назад

    جزاك الله خيرا شاركي معنا وصفات للغذاء الصحي نحبك في الله

  • @saadiaalbadaoui4174
    @saadiaalbadaoui4174 Год назад +2

    شكرا اختي على المعلومات 😘

  • @lilyakrach1975
    @lilyakrach1975 Год назад +3

    ربي يحفظك اختي الكريمة نتمنى تساعدني أنا من الجزائر منين نقدر نجيب هذو المكملات لأني انا مريضة كرون ارجو الاجابة

    • @lilyakrach1975
      @lilyakrach1975 Год назад

      @الفصول الاربعة امازون هذي وين الأخت الله يحفظك أنا من الشرق الجزائري

    • @المطبخالبسيط
      @المطبخالبسيط  Год назад

      ممكن تاخدي من ايهرب

  • @abcdefg2087
    @abcdefg2087 Год назад

    شفاك الله وعافاك وجميع مرضى المسلمين

  • @soroalex2691
    @soroalex2691 Год назад +1

    أختي الله اشافيك واشافينا، اشنو رأي ديالك في منتجات Dxn،أختي أنا حايرة واش نستعمل هاذ المكملات لي هدرتي عليها ،ولا نستعمل ديال ماليزيا.

    • @fatihamoudayne3464
      @fatihamoudayne3464 Год назад

      منتوجات دإكس إن غالية ماشي في متناول اماهذو شوية بعدة

    • @kholita126
      @kholita126 Год назад +1

      غير تجارة فقط ...

    • @المطبخالبسيط
      @المطبخالبسيط  Год назад

      عمري جربت منتوجات DXN

    • @soroalex2691
      @soroalex2691 Год назад

      @@kholita126 أختي واش جربتيهم، لاحقاش شفت بزاف ديال الفيديوهات ديال حالات قالو أنهم تعالجو بهم ،والله حتى دخنا ما بقينا عارفين اش نديرو.

    • @fatima-zahrazitouni9503
      @fatima-zahrazitouni9503 Год назад

      @@soroalex2691 وختي أنا شفت حالة بعيني والله العظيم عاونو بزاف فالسرطان الدم الحاد

  • @fatizaz5841
    @fatizaz5841 Год назад

    من الأحسن تغدية صحية والرياضة

  • @mimimaryoum7512
    @mimimaryoum7512 Год назад +1

    شكرا ليك بزاف انا من التتبعات ديالك البارح جربت البريوش جا زوين لكن للاسف بقية الاسرة لم يعجبهم هو باش فطرت شكرا مرة اخرى انا كدالك عندي لختخوز و نقص فيتامين د اتمنى الشفاء للجميع

  • @fatiilyas7144
    @fatiilyas7144 Год назад +1

    شكرا على المعلومات والله اختي الله يحفظك ارزقك جنة الفردوس

  • @fatimak9875
    @fatimak9875 Год назад +1

    الله يجعلها في ميزان حسناتك اختي حنان

  • @saadmusic8245
    @saadmusic8245 Год назад +9

    Essalam merci pour se partage d'expérience, je suis très contente que des femmes notamment au Maghreb ont pris conscience de l'importance de l'alimentation saine par contre j'aimerais soulever un point important concernant les compléments alimentaires il ne faut quand même pas suivre tout ce qui est conseillé " à la mode" dans les autres pays par exemple en Afrique du nord vous avez le soleil donc naturellement vous avez la vitamine D pour les Oméga 3 quelqu'un qui mange du poisson deux fois par semaine et qui a une bonne alimentation avec des fruits sec, des légumes et des fruits frais gorgés de soleil n'a pas besoin de compléments en vitamines ce qu'il faut c'est arrêter les produis transformés malheureusement trop présents et appréciés au Maghreb...( Je suis Marocaine résidante en France depuis plus de 20 ans, j'ai développé des maladies auto immune que j'arrive à dépasser grâce à une alimentation saine comme celle que j'avais avec ma grande mère au Maroc) désolé pour la longueur de mon commentaire, je n'ai pas pu l'écrire en arabe.

    • @zaidelyahyaoui3062
      @zaidelyahyaoui3062 Год назад +1

      Merci pour votre partage

    • @fatimaziad5272
      @fatimaziad5272 Год назад +2

      Merci pour tout ce détail, mais la majorité d'entre nous malheureusement ont une carence en Ce suite à plusieurs facteurs qu'on ne connait pas

  • @wissalscandra2700
    @wissalscandra2700 Год назад

    اختي اشنو تتعاني منو وبالضبط باش نشري حتاانا هاذ المكملات وشكرا

  • @touriaelhamroun1926
    @touriaelhamroun1926 Год назад +2

    الله يجزيك بخير اختي ويبارك لك في صحتك محتاجين هذه النصائح وخصوصا رمضان على الابواب الله يجعله في ميزان حسناتك
    اختي انا ماعنديش Instagram فين نقدر نتواصل معاك الى حتاجيت شي معلومة؟ الى كان ممكن؟

  • @Zinamonde-h5n
    @Zinamonde-h5n 2 месяца назад +1

    المكملات الغذائيه لازم تاخدوها باستشارة مع الطبيب ماشي كلشي يستعملهم الله يهديكم راه العواقب خطيرة باستثناء البروبوليس

  • @malikabouchikhi1527
    @malikabouchikhi1527 Год назад +1

    مكملات الغذائية من شركة دكسن رائعة عن تجربة شوفو الدكتور اوحسين كايتكلم على المثلث الذهبي لي هو سببرولينا والفطر الريشي بنوعيه وعصير مورينزي

    • @الصحةوالثراء-ط2ر
      @الصحةوالثراء-ط2ر Год назад

      اكيد المكملات الماليزية عندها جودة ومصداقية بالتجربة طبعا ماشي ادعاءات.
      وحتى بلفايد مؤخرا تكلم وقال باللي ماليزيا كلشي عندهوم حقيقي وعضوي وطبيعي وبشهادة اغلب دول العالم والدليل انها لقات إقبال كبير في المغرب وغيتفتخو عندنا زوج مزارع لزراعة الفطر الريشي والسبيرولينا

  • @user-lc5te8hl7q
    @user-lc5te8hl7q Год назад +1

    الاطابء خصهم يزيدو يقراو على علم التغذية ماشي يكتبو الوصفة معمرا بدوايات ويخلوك تروحي متعرفيش مع واش ناخذو هذا الدوا

  • @oumabdo9346
    @oumabdo9346 Год назад

    الله يجعلها في ميزان حسناتك يارب شكرا

  • @Wafa_39
    @Wafa_39 Год назад

    الله يخليك واش البروبوليس ديال الكبار بوحدو وديال الصغار بوحدو

  • @katieleduc4814
    @katieleduc4814 Год назад +2

    عفاك اختي من اي موقع شريتي المكملات

  • @fara7kenza843
    @fara7kenza843 Год назад +1

    عافاك أختي حنان واش هاد النوع ديال أوميكا 3 كبسولات ديالها صغار فايت سولتك و ماجوبتنيش حيت فايت لي خذيت 1 الماركة لقيتها كبييييرة ماقديتش نصرتها وحلات ليا وغير ضعت فيها

  • @fuemalaga5324
    @fuemalaga5324 Год назад

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختي عندي سؤال الله يجزيك بالخير بالنسبة لناس الاصحاء ممكن ياخذو البروبوليس

    • @المطبخالبسيط
      @المطبخالبسيط  Год назад

      طبعا ممكن للوقاية وتقوية المناعة

    • @fuemalaga5324
      @fuemalaga5324 Год назад +1

      @@المطبخالبسيط جزاك الله خير اختي

  • @fatimak9875
    @fatimak9875 Год назад +5

    اللهم اشفي مرضانا ومرضى المسلمين

  • @assmaasmmamaroc815
    @assmaasmmamaroc815 Год назад +1

    منين اختي كتشري هاد المكملات؟

  • @aminaamine4140
    @aminaamine4140 Год назад

    شكرا لك اختي على الافادة وبالتوفيق

  • @kautarmoka9923
    @kautarmoka9923 Год назад

    سلام اختي بغيت نسولك على الحجامة درتها اليوم ماحسيت حتى شي تغيير هادي اول حصة درتها عند مختصة انا في بلجيكا واش كتحسي بالمفعول ديالها حتى كادوز تلاتة ايام نتمنى تجوبيني الاكان ممكن شكرا

    • @المطبخالبسيط
      @المطبخالبسيط  Год назад

      خصك ترتاحي اليوم ان شاء الله تكون نتيجة ادا كانت حجامة منضبطة

  • @f.touha1671
    @f.touha1671 Год назад

    Allah yjazik bikhir w ychafik w y7efdek

  • @awladihayati6746
    @awladihayati6746 Год назад

    الله يشافيك حبيبتي

  • @nadiaouahmane108
    @nadiaouahmane108 Год назад

    ختي عفاك بغيت نسولك شحال ديال الوقت نبقاو نخدوهم

  • @assabarkhadija3399
    @assabarkhadija3399 Год назад

    واش كومنديت من ايهرب على شحال باش وصلك الكومند

  • @maryambourtague
    @maryambourtague Год назад +1

    سلام ختي عفاك بنسبا لبوبوليس واش لون ديالو ماغو

  • @oussamaraji2378
    @oussamaraji2378 Год назад

    ختي جزاك الله خيرا
    هاد السيد اشنو سميتو الا صونيت عليه

    • @المطبخالبسيط
      @المطبخالبسيط  Год назад

      معرفش شكون كيجاوب على الهاتف غير واش هدي البارا انا من طرف الاخت حنان بغيت المكملات

  • @canalenaziha3996
    @canalenaziha3996 Год назад +1

    اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين الله يعطيك الصحة

  • @assiaelbedrai2703
    @assiaelbedrai2703 Год назад

    Salm allah yjazik blkhir hadak multi vitamine ax fih allh h7afdek ❤❤❤

  • @عاشالريف-د6ج
    @عاشالريف-د6ج Год назад +5

    ختي راه كاينين جميع المكملات هادو انا كناخدهم من جوميا سينين من ايامات كورونا والحمد لله جميع المكملات كاينين متوفرين وكيوصلوك فظرف 2 يومين او 4 ايام حتى انا مكنستغناش عليهم نهائيا جزى الله الدكتور الفايد خير الجزاء

    • @assmaasmmamaroc815
      @assmaasmmamaroc815 Год назад

      اختي المكملات جوميا واش نيت حقيقيين؟مشكلتهم ماكيجبوش ليك كل المكملات مرة وحدة.يعني كل مرة اوصلو ليك دواء او أي منتوج ب15dh.

    • @عاشالريف-د6ج
      @عاشالريف-د6ج Год назад

      @@assmaasmmamaroc815 اه اختي را كولشي مكتوب فيهم ونفس هادو الي شاركت معانا حنان بالنسبة للتوصيل فعلا كيتقام غالي شوية

    • @jskbbd5825
      @jskbbd5825 Год назад

      ​@@assmaasmmamaroc815 آه المكملات في جوميا حقيقيين ولكن كيتقامو غالين

  • @tangermaroc243
    @tangermaroc243 Год назад

    جزاك الله خيرا خيرا
    انا في امس حاجة لهذه المعلومات

  • @karimahan3053
    @karimahan3053 Год назад +5

    اختي ناس ماشي كلهم عندهم الامكانيات باش يشرو المكملات الغذائيه راهم مدابزين غير مع دواء والمعيشة. وسمحلي على تعليقي

    • @_Maghribiya_462
      @_Maghribiya_462 11 месяцев назад +1

      الله المستعان اختي و لكن باش الواحد يتفادى كثرة الأدوية يحاول يدير أكل صحي مع الحركة و الرياضة و لو غير المشي و راحة البال

    • @hasnahasnaa1957
      @hasnahasnaa1957 2 месяца назад

      العيلات تيديرو قرعة ويشريوها طلامط .ولكن صحتهم متيفكروش فيها مع الأسف

  • @majidaelqotni2647
    @majidaelqotni2647 Год назад +2

    اتفق معك سيدتي
    بخصوص الاقتناء ديال المكملات انا اخدها من jumia

    • @المطبخالبسيط
      @المطبخالبسيط  Год назад +1

      جوميا زايدة الثمن

    • @majidaelqotni2647
      @majidaelqotni2647 Год назад

      @@المطبخالبسيط هذا ما أردت معرفته شكرا لك

    • @أمأسماء-ز5ح
      @أمأسماء-ز5ح Год назад

      ​@@المطبخالبسيط شحال اختي الثمن فعلا جوميا كتززيد في ثمن

  • @saidadaoude8174
    @saidadaoude8174 Год назад

    ختي حنان إن عييت منفتش على بروبيوتك لكتيك كفما كينصح دكتور فايد مكنجبرشي واش كتستعمل لكتيك ولا غير

    • @ayaaya-kg5tk
      @ayaaya-kg5tk Год назад +1

      دخلي جوميا تلقاي نفس مارمة لحاطت الاخت حنان لاكتيك

    • @saidadaoude8174
      @saidadaoude8174 Год назад

      @@ayaaya-kg5tk كفاش ندخلها أختي الله يرضى عليك

  • @faminouar3670
    @faminouar3670 Год назад +1

    واش هاد الموقع لقيتي نفس الجودة ديال iherb

  • @rachidaboubakra7802
    @rachidaboubakra7802 Год назад +3

    ولتي حتى اختصاصية في التغدية برافو عليك

    • @oumsana7368
      @oumsana7368 Год назад

      راه اختي كل واحد هو عارف الحاجات اللي كتضرو عليه اجتنابها. و مع الوقت الإنسان هو احسن اختصاصي للجسم ديالو

  • @imanebouhorma6756
    @imanebouhorma6756 Год назад +1

    بارك الله لك حبيبتي فديتنا كثير

  • @KADOH1234
    @KADOH1234 Год назад

    واش اختي كتبقاي تاخدي هدشي ديمة

  • @fatizaz5841
    @fatizaz5841 Год назад +1

    اختي هاد شي راه عندو تاتير على الكبد مخاصناش ناخدوه بلاقانون

  • @KADOH1234
    @KADOH1234 Год назад

    بشحال اختي هاد الكوموند تقامت عليك

  • @عنبر-ك7ف
    @عنبر-ك7ف Год назад +6

    بغينا نسمعو منك الاتمنة والمدينة لي جات منها رغم انه اشهار المعلومة ناقصة

  • @ouissamrifai424
    @ouissamrifai424 Год назад

    Chokran akhti kata3tina min galbak ana mokamilat machehal daya3t fihom floss chi kanchrabo chi kanrmih 3ad kanchrihom min laboratoire

  • @Rita-v6n
    @Rita-v6n 7 месяцев назад

    سلم ختي عفاك بغيت نسولك كنتمن تجوبيني أنا لبروبوليس عطيتو بنيه عندها 4سنوات واش ميدلهاش شي مشكل

    • @المطبخالبسيط
      @المطبخالبسيط  7 месяцев назад

      شحال ملغرام عطتيها كاين البروبوليس الخاص بالاطفال

    • @Rita-v6n
      @Rita-v6n 7 месяцев назад

      سلم ختي عطيتها 500gحبا فنهار

  • @asmaachabini3730
    @asmaachabini3730 Год назад +2

    بغيت غير نعرف اختي بغيت هاد المكملات كيف ندير حتي تاخدهم الله يجازيك بخير سنين وانا كنعاني من القولون

    • @malikabouchikhi1527
      @malikabouchikhi1527 Год назад

      ختي كاينين مكملات رائعين جربتهوم نفعوني بزاف

    • @الصحةوالثراء-ط2ر
      @الصحةوالثراء-ط2ر Год назад +1

      خودي مكمل الميكوفيجي افضل واحسن مليون مرة للمرض ديالك وكيخدم الصحة العامة ودعي معاي حيت انا متأكدة غتشفاي وحنا غير اسباب

    • @aymanayman-jl9eu
      @aymanayman-jl9eu Год назад

      ​@@الصحةوالثراء-ط2ر اختي واش كيصلح البومزوي

  • @nouhailanouhailaa4434
    @nouhailanouhailaa4434 Год назад +1

    جزاك الله الجنة أختي

  • @إيزةجرفاوي
    @إيزةجرفاوي Год назад +1

    نقص فيتامين D هو من مخلفات الحجر الصحي شحال من شهر ماخرجنا للشمس

  • @hayatelhammouti2457
    @hayatelhammouti2457 Год назад +2

    اختي بغيت نسقسيك على المكملات بغيت ناخذهم على حسب تساقط الشعر ولكن مترددة لاني سمعت ان المكملات الغذائية تيضر الكبد من الأحسن نستهلكو الفيتامينات من مصادر الأكل فقط واش بصح اختي نتمنى تجاوبيني

    • @dija8467
      @dija8467 Год назад

      مش بصح أختي لكيضر في كبد هي الأدوية السامة

  • @ne3marif213
    @ne3marif213 Год назад +3

    ❓ختي حنان سؤال خارج موضوع اليوم
    الخميرة البلدية واش يمكن نغديها لمدة 9ايام بلا ما نضطر نحفظها فالثلاجة لانه عندي ظروف منقدرش نعجن بها اليوم (اليوم السابع للخميرة البلدية)
    الله يجازيك بخير على المجهودك الجبار

    • @المطبخالبسيط
      @المطبخالبسيط  Год назад +1

      نعم ممكن ولكن قبل متعحني خدي غين نضف الكمية فعليه بكمية مهمة من الدقيق عاد عجني بيه باش متجيش حامضة

    • @ne3marif213
      @ne3marif213 Год назад

      @@المطبخالبسيط اكيد .شكرا عزيزتي

  • @linalino6638
    @linalino6638 Год назад +1

    السلام عليكم. شكرا المعلومات كلها واضحة فقط استفسار الله اجازيك بخير الفيتامين د واش ناخذوه يوميا؟ في حالة عندنا نقص طبعا. هنا فاوروبا الطبيب كيعطي جرعة فيتامين د كل 3اشهر.

    • @المطبخالبسيط
      @المطبخالبسيط  Год назад

      على حسب النقص لي عندك وكدلك الجرعة لي من 3اشهر كتكون قوية و جرعة يوميا كتكون خفيفة