تجربتي مع كل أنواع سيروم ڤيتامين سي - وبديل ارخص للسيروم!! | معلومات مهمة ومفاهيم غلط عنVitamin C
HTML-код
- Опубликовано: 13 сен 2024
- 🌸Instagram
www.instagram....
🌸Facebook group
/ 10185...
🌸for inquiries and business
Merna.antoun@outlook.com
صيدلية د. منار
/ manarpharmacy1
...
🍊Vitamin c oz naturals
incidecoder.co...
🍊vitamin c it’s skin
incidecoder.co...
🍊vitamin c dr rashel
incidecoder.co...
دراسة تأثير فيتامين سي الموضعي و عن طريق الفم
www.ncbi.nlm.n...
![Baby Kia - GLOVES & DRACS (BLACK AF1s) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/ajm8LeB0qQk/mqdefault.jpg)
بصراحه انتى اكتر واحده محترمه وجاده وموضوعية وامينه فى عرضها وبحس بتعبك ومجهودك ودراستك لمواضيعك ربنا يفتح عليكى
لما الخبرة تتكلم شكرا جدا عن كل فيديوهاتك شكراااااا ثقفتينا بطريقة جميلة وسلسة جدا 😘😘😘😘
طيب حضرتك قولتي اصحاب البشرة الحساسة والمعرضة للحبوب متستخدمش اعلي م 10% مع ان الاعلي م كدة هو اللي مفيد ف توحيد لون البشرة والمنفعة اكتر يبقي اجيب الي 10% ليه هستفيد ايه مانا نحتاحة اوحد لون البشرة ؟
بتبداي بال ١٠ و بيعمل تاثير في الحماية كويس جدا و بعد ما يخلص تجيبي نسبة اعلى ١٢ او ١٥ و تستخدميه ايام اقل و تعلي بيه هكذا لحد ما تلاقي نتيجة
بس نا سمعت عن اللاكتيك اسيد حاسه انو احسن ومالوش اي اعراض جانبيه
ممكن تعملي فيديو ازاي اصلا نهتم ببشرتنا في اول سن العشرين يعني نرطب وغسول وسيروم نستعمل ايه والبشرة الدهنية بالاخص
ممكن نوع كريم كويس للبشرة الجافة جدا
طب دكتور رشحيلي سيروم للبشره الدهنيه لاني اول مره هجربه فعايزه حاجه كويسه ومش غاليه
+1
+1
+١
+1
...
انا بستخدم سيرم الزافيكا وفوقيه كريم ستيفز وبحس ب نضاره انما بشرتي عموما بتاكسد بسرعه بعد م اصحي م النوم واقعد شويه احس اني سمرت كمان لما اقرب م المرايه احس ان وشي مش متساوي فيه مسام بس مش واسعه اوي لكن احس ان جلدي مش مشدود مش عارفه افهمك بحس عندي حبوب تحت الجلد خفيفه مع المسام ف وشي مش ناعم اعمل اي
م
دكتورة انا شعري ناشف جدا جدا وبدء يبقي مقصف من قدام وانا شعري كان ناعم جدا جدا وحتي كنت بحط حنة طبيعية وبطلتها قولت يمكن هي بتنشفة عايزة حل
ممكن تتكلمي عن كريم ديزار فيتامين سي وان هو ينفع للبشره المعرضه للحبوب وهل هيمشي الاثار ونسبه الفوندايشن اللي فيه هضر البشره كاستخدام يومي
كل ممتجات ديزار خايبة بزاف ،كليستعملوا مواد خطيرة
حرام عليكي كفايه كل ما تروحي بتحلوي كده ليه ممكن بقي تعملي فيديو عن الصيدله وهل هي حلوه وكده علشان انا السنه الجايه ثانويه عامه
متفكريش كدة فكرى في المجموع وانك تذاكرى حلو وكويس وتلمى اللى عليكى وبعد النتيجة فكرى علشان متحطيش امل ولو متحققش تحبطى
ruclips.net/video/TWPHRTK23hw/видео.html
تجربتي سيرم د.راشيل بالارجان
هل نستطيع خلط بودرة فيتامين سي من مركة the ordinary مع محلول الكافيين من نفس الماركة ؟ عندي هالات فضيعة و تصبغات حول العين
Teenagers can use Dr Rashil Vitamin c serum daily ? Any side effects?
ممكن تقوليلى على نوع سيرم كويس للبشرة الدهنية ومعرضة للحبوب؟؟؟!
!؟؟
انا عندي تصبغات حولين الفم وف دقني واثار حبوب بس مش تقيلة يعني اغمق درجة وحدة بس من لون بشرتي هينفع حطه حولين الفم برضو؟ وكمان بشرتي بتطلع فيها حب شباب اجيب تأثير 10؟
تسلمى ياأحلى دكتور❤️❤️ استفدنا كتير قوى كالعادة موفقة دايما إن شاء الله 👍👍💯💯❤️❤️
دكتور ممكن تعملى فيديو عن روتين البشرة الدهنيه بس يكون مش غالى عن سن 30
حبيبتي انا بقدم وصفات طبيعيه بجد حلوه اوي ومضمونة
حبيبتي عامله فيديو عن روتين رخيص تعالى شوفيه
لو سمحتي يا دكتور ه ينفع استخدم فيتامين سي ستارفيل وبعدها كريم مرطب لوريال النهاري انا بشرتي مختلطه مايله الدهنيه والحساسه برضو معلشي ارجو الرد ضروري
آنا استخدمت تبع oz naturals وكان رائع بس جربت بعده فيتامين سي تبع شركة Vichy يالله تغيير جذري وتوحدت لون بشرتي تقريباً خصوصاً حول الفم ومكان لبس الحجاب في الوجة مع العلم إن كان عندي كلف عند خدودي الاثنين ☺️ والحمدلله خف تقريباً باقي شيء بسيط جداً ولله الحمد ❤️
من فضلك يعنى احسن سيرم للتصبغات ايه
بس غالى جدا
@@redakyarab7143 عن تجربة سيروم فيشي فيتامين سي
@@denamahdi5418صح غالي بس اخذيه بالعروض
@@user-hs4tk7fm1y من موقع ايه..وبكام
(ارجو الرد ) حبيبتي ميرنا انا مصريه ومقيمه في فيينا بعتلك كتير قبل كده .مش بقدر اوصل للمنتجات
محتاجه فيتامين سي حلو لبعد سن ٤٠ ..معظم المنتجات بشتريها من امازون والجزء الآخر من محلات التجميل هنا
بس اللي في المحلات بتبقى منتجات تجميليه .. انا بشتري كتير من ذا اورديناري.. محتاجه رأيك
السلام عليكم اختي الحجاب عبادة ونور للمؤمنة🌱 انصحك بالحجاب لأن التبرج من كبائر الذنوب ولكن باب التوبة مفتوح ✨️، وربي جل وعلا يبشر عباده : { إِلَّا مَن تَابَ وَآمَنَ وَعَمِلَ عَمَلًا صَالِحًا فَأُولَٰئِكَ يُبَدِّلُ اللَّهُ سَيِّئَاتِهِمْ حَسَنَاتٍ ۗ وَكَانَ اللَّهُ غَفُورًا رَّحِيمًا } 🌱
ميرنا مسيحية
@@rawanfadel499 لا حول ولا قوة الا بالله 💔
@@lelo_9انتي محتاجه تقرأي اكتر عن آداب النصح وتقرأي في الدين اكتر 😅😅 مافيش حد بيقول لا حول ولا قوة الا بالله لما يعرف ان حد مسيحي! غير بينه وبين نفسه لو عاوز يقولها
@@ranaomar4306 بسم الله انتي فيك شي؟
@@ranaomar4306 اكيد بقولها لان الكفر مصيبه
هو أنا جبت من اوز البامب وكان متبرشم وتمنه 295 جنيه بس أعرف منين إنه مضروب ولا لأ ؟ ثانيا ياريت فى الفديو بتاع سيرم نا سيناميد تقولى لنا الفرق بين تركيزاته علشان لقيت فى ذا اوردينرى تركيزات كتير تبدأ من 10 إلى 45 وشكرا ليكى حبيبتى.
مفيش غير تركيز عشرة!
الاوريجينال عشرة بس تركيزو
اوز في برنامج اسمه اسكان الكود نزليه وجربيه ع العلبة بتاعت السيروم عشان تتاكدي انه اصلي
يا دكتور عادى انى استخدم نقطتين تلاته زيت الجوجوبا او الارجان على شعرى يوميا مع التسريح
متألقة كالعادة🔥❤️❤️
دكتوره بعد اذنك رشحيلي فيتامين سي لللبشره الدهنية والمختلطه ويكون رخيص
بشرتي فيها تصبغات وبتاكسد لوحدها كل ما افتحها بتغمق تاني لوحدها وبعد سن التلاتين ظهرت حبوب صغيره وبشرتي بقت معرضه للحبوب بستخدم اكرتين ومرطب موستي 1 وانفينيتي غسول بشره تنصحيني بنوع فيتامين سي امتي ونوعه ايه
كنت عايزة اعرف المنتج بتاع logipact الشامبو والبلسم سوا بغسل بيه فروة الراس والاطراف بقي عادي ولا اي ومحتواكي حلو اوي وبحبك جدااا وبتفيدي جدا جذا استمري وبكرة تبقي من اكبر اليوتيوبرز والله بإذن الله ❤️❤️❤️❤️
ممكن يحصل ضرر لو خزنت سيرم فيتامين سي اوز ناتشورالز ف التلاجة ؟
لا هو المفروض يتخزن ق للتلاجه
لو سمحتى بلاش الفيديو يكوون طويل لانه مفيش وقت
ممكن حل لتفتيح منطقه البكيني والركب افضل كريمات تقشير وايه رايك بكريم الاكرتين؟؟؟
اعملى تقشير بارد
اوعي اكرتين ف المنطقة الحساسة
الركب ترطيب بكرباميد و ممكن معاه اكرتين
أما المناطق الحساسة اخرك اخرك ازاديرم لكن ٣ مرات بس في الاسبوع نقطة صغيرة و لازم ترطيب يومي بيبانتين لوشن او كريم قبل الازاديرم و تصبري عليها هتاخد وقت كبير ....
با اما تقشير بارد في العيادة ب ٨٠٠ ل ألف جنيه ونتيجته كويسه بس عشان تحافظي عليها لازم بردو ترطيب يومي و ملابس قطنية و تقللي الاحتكاك و التهوية و الاستحمام اليومي عشان العرق و كل الكلام اللي عارفينه ده
تقشير بارد او استخدمي
Isis pharma neotone body
@@mariasophie4731 نا بردو برجح ايزيس لان دكتور عصام شومان قال نتايجه جبارة بالأخص السيروم إلا لو مقاطعة المنتجات الفرنسية
طب ايه رايك في كريمات فيتامين سي زي اورانج دايلي مثلا و بدايله
ايه رأيك فى بتاع فارماسيرز ❤️
من فضلك اى سيرم سى ومناسب للبشرة للحساسه المختلطه ومتوفر ف الصيدليات وفعال
دكتور غسول ستارفيل وايتنج ولا غسول شان احسن للبشره العاديه مايله للجافه وحساسه
ستارفيل وايتينيج
بليز حبيبتي عندي سؤال الي تعمل روتين لعلاج كلف و تصبغات كيف تدخل فيتامين سي في روتين او ما نقدر ندخله مع انو بشرة حساسة
لو عندى 21 وفى تصبغات خفيفة من الشمس ينفع استخدم فيتامين سى اتس سكين بتركيز 10 ولا مينفعش ودى اول مرة؟
Thank you, my love, for great information and explanation. I love you. Greetings to you from Algeria🇩🇿🇩🇿❤️
المفروض نستعمل فيتامين سي ولا هيالاورنيك اسيد ف روتيني سني 28بشره مختطله
الاثنين
عايزة حاجة للحبوب الا تحت الجلد
ياريت
كيف اتواصل معاكي يادكتوره ارجو الرد يافندم عشان في كلام كتير عاوزه اعرفو منك وهشتري كريمات تفتيع وشد البشره وللشعر كمان بس معرفش المنتجات بتاعتك بتتباع فين ارجو الرد ضروري
بجد انا بحبك اوى وفيديوهاتك مفيده جدا وبتابعهم كلهم واكتر وحده بتعرف تشرح بجد ❤️❤️☺️
دكتور انا شعرى دهنى جدا جدا لما بجى اسرحوا فبلاقى الشعرايه مقطومه ممكن تقوليلى ع سيرم للشعر حلو
اعملي تحاليل الاول لان دة نقص زنك
د. ميرنا ممكن تعملي ريفيو عن فيتامين سي see lit
دكتور ما بترديش ليه على التعليقات وفين البديل الارخص اللي مكتوب
لو سمحتي يا دكتوره انا لازم اعمل حمام كريم ولا لا واكتفي بلا بلسم . وبجد شكراً اوي اوي♥️♥️♥️ لحضرتك علشان أنا جربت الحجات اللي انتي نصحتني بيها وبجد كانت روعه ♥️😍ومعاش اخر سؤال انا عمري مجربت استخدم بخاخه للشعر فتنصحيني بي ايه وهل بخاخه لوجيباكت حلوه ولا لا ارجو الرد بسرعه 🙏
مينفعش بلسم وحمام كريم مع بعض دي كماويات وبترهقي شعرك كفاية البلسم
البخاخ ملوش لازمة وساعات بينشف الشعر خليكي ع الكريمات افضل
@@ayasaad7260 شكرأ أوي
دكتوره انا عندي مشكلة في الافخاد وعايزه حلها ياريت تردي عليا ضروري اللي هي الخطوط البيضاء ممكن استخدملها سيرم فيتامين سي عشان ارجع نسبه الكولاجين عشان لما بحثت عنها لاقيت أن سببها فقدت الكولاجين في الجسم
جربي استخدمي درما رولو وتركيزها اعلي من واحد ونص ورطبي كتير
انا هستخدمها أن شاء الله
اني جبت سيروم فيتامين سي العلبه البرتقالي بس الماده مالته مثل الماء يعني اصلي لو عادي ممكن جواب
ممكن بليز الجواب
اذا ما حطيت مرتب بعده غلط ولا عادي
المانيكير بتاعك تحفة ❤️❤️ ممكن أعرف أسمه ورقمه؟
دكتورة لو هشترى شامبو ترشحيلى كيش كينج ولا ogx ارجو الرد
اى رائيك في صن بلوك mash 🤨
طيب اوز ناتشورالز مش لازم بعدها نتعرض للضوء أو الشمس والا حيتأكسد أو يبوظ ؟
دكتورة من فضلك الناس الي زى فى اول الاربعينات وظهرت عندى خطوط بسيطة تحت العين وكمان الاسمايل لاين بدأو. يظهروا والاحظهم ممكن تقوليلي اى من النتجات دى هيفيد في معالجة الخطوط دى من عدمه بعنى هينفعونى في سنى ده ولا
استخدامهم هيبقي مجرد ترطيب وبس
هيليرونيك اسيد
ريتينول
سيروم فيتامين c
ايهم انفعلي وايهم بالنسبة لسنى مالهوش لازمة
وان كان كلهم مالهمس في معالجة التجاعيد البسيطة الي لاحظتها في وجهى
انت تنصحينى بأيه وكمان اى نوع من الفيتامين والمكملات الغذائية ممكن اخدها تنفعنى في موضوع التجاعيد ارجوكى الموضوع مهم لانى ماديا مقدرش علي جلاسات العناية بالبشرة في العيادات النجميل وغيره
ارجوكىى نردى عليا في فيديو مفصل عن سن الاربعينات لو سمحتى
الريتنول للتجاعيد اعتقد اهم حاجة بالنسبة ليكي و الهاليورنيك اسيد
كنت لسا هقولك اللي عندي بامب دا اصلي ولا لا😂😂❤️❤️
انتي جميله اوي ماشاءالله 🥰
والتسريحه دي قمر 🥺
حقيقي الله يباركلك معلوماتك مميزه ومفيده. جدااا 😍😍
ايه افضل مرطب للبشرة الدهنيه
طب يادكتور لو بشرتي عادية و فيها آثار حبوب، بس بيظهر فيها حبوب برضه كل فترة وخصوصا وقت البريود، ممكن أستعمل تركيز إيه!
الفيتامين سي ملوش دعوة ب الحبوب ومش بياثر عليها
لو بشرتك معرضة للحبوب في حاجات لازم تمشي عليها عشان تتجنببها
متنشفيش وشك بالفوطة بمناديل بس .كيس المخدة يومين ويتغير. متحطيش ايدك ع وشك . متلعبيش ف الحبوب. استخدمي كريمات بتقي من الحبوب وبتعالجهة ف نفس الوقت زي الاكرتين الي عبارة عن فيتامين a حبيب قلبي اللي بيعالج الحبوب وبيفتح وبيدي نضارة . والصن بلوك طبعا دة أساس .
شكرا يا دكتور.. ايه رأى حضرتك فى سيرم فيتامين سي بيو بالنس؟
ايه السيرم المناسب للبشرة الجافة
سنى ٣٥
وانا 32
هايلرونيك اسيد 🤍🤍🤍
أنسب سيرم بشرتي جافه ٣٤سنه
طب لو سمحتي انا ٣٥ سنه بس بشرتي حساسه جدا . وخايفه استخدم اوزناتشورال يحسس بشرتي
انا شريت vitamin c oznaturals وطلع تقليد اله اضرار ولا عادي
انا بنتي عندها ١٤ سنه و ظهر لها acne في الهنش الموضوع مش كبير اوي بس مش عرفه اعمل اه ، اخليها تحط acne skin care عادي في المكان ده ولا مصر
انا بس مش فاهمه ازاي احطه وبعدين احط مرطب عايزه بس افهم الترتيب يعني احطه واسيب مثلا فتره عشر دقايق واحط المرطب وبعدين الصن البلوك علطول ولا احطهم ازاي ورا بعض وده مش هيأذي البشره محتاجه بجد توضيح للجزئيه دي
رأى حضرتك ايه في سيرم ordinary
كويس محدش اشتكى منه
انا جربت بتاع ايفون وحاليا بستخدم بتاع ميلتكس وعاجبني جدا وبرده خفيف علي البشره وفعلا مهم جدا في الروتين فرق معايا في النضاره
بكام ميلتكس لو سمحتى
@@hebaosama1997 ب ٢٠٠ج
@marko soliman هو حلو مش وحش اول كام يوم تحسي ان وشك بيحرقك شويه وده عادى اي فيتامين سي كده خصوصا لو اول مره تستخدميه. هتحسي بفرق بعدها باسببوعين كده . بيدي نضاره وتوحيد لون برده . بصي انا بشرتي دهنيه حساسه وعاجبني بصراحه بس بعديه بخمس دقايق كده حطي المرطب بتاعك
حبيبتي ميلتكس افضل ولا ايفون
@@popoelfuomy8504 الاتنين حلويين نفس النتيجه ونفس السعر برده . بس ايفون ممكن يطلع حبوب صغيره كام يوم في الاول وبعد كده خلاص . ولازم تحطيه بعيد عن الضوء وخليه بالعلبه بتاعته عشان هيبوظ ويأكسد.
لو سمحتي يا دكتورة هو استخدام فيتامين سي علي بشرة جافه والا رطبة
ينفع استخدم سيرم فتبامبن c مع متتج اسمه وومى ستار بديل البوتكس والفلير وبعده فتامين cولا قبله
انتى سكر و الفيديو مفيد جدا حبيبتى ربنا يوفقك
ايه رأى حضرتك فى فيتامين سى دكتور راشيل مفيد ولا لا وقال بيطلع حبوب
ممكن تعملي ريفيو عن سيروم فيتامين e 😍😍
دكتورة لو سمحتي انتي ايش نوع بشرتك؟
استخدم سيرم اي للبشره الدهنيه لمعالجه الاكسده واثار الحبوب
Oz natural لو جيبته من اي صيدلية حيبقى اكيد مش مضروب صح؟
طيب يادكتور من فضلك حضرتك
دلوقتي بتقولي ان تركيز من %10/20 دا تركيز عالي وميناسبش البشره الحساسه والمعرضه للحبوب
طيب انا بشرتي دهنيه وحساسه جدا ومعرضه للحبوب
وعايزه اشتري سيروم فيتامين سي بسبب الاكسده وبهتان الشره وبدا يظهرلي خطوط بسيطه
وكنت ناويه اشتري سيرو اوز ناتشورال
دلوقتي بقي اتلخبط اكتر ومش عارفه اعمل ايه
ممكن حضرتك تفيديني ؟
ميرنا.. بشرتى بتأكسد وبتغمق جداااا... لو غسلت وشى. شوويه وبلاقى وشى اغمق حتى لو متعرضتش للشمس.. وانا بشرتى مايله للدهنيه .. (ياترى ايه الحاجه اللى استخدمها تقلل الاكسده 😭) سيرم بس... ولا فيه حاجات تانيه
استخدمي صن بلوك دايما بره وحتي في البيت لو الشمس بتدخلو واستخدمي كريم تفتيح ليلي زي بوندز او نيفيا او اي براند كويس
شكراااااااااا ليك بزاف حبيت نسقسيك تعيشي.لازم نحط كريم مرطب بعد السيروم والا مش ضروري
ممكن تعملي فيديو عن ازاي نقشر البشرة باستخدام الاكرتين أو الكريمات اللي زيه
طب يادكتوره ايه رايك في سيروم بيو بالانس
ممكن تجربى سيرم ديرما فيلم فيتامين c وتعملي ريفيو عنه 😍😍😍😍😍
مشتق الفيتامين س الاكثر ثباتا هو aminopropyl
عايزه نوع فيتامين يأخذ بالفم يعمل على نضاره البشره
..
ليش من سويت سيرو الدكتور راشل سمرت بشرتي وانا متعرضش لشمس ارجو الرد
بعد اذنك يا دكتور ممكن تقوليلي طريقه استعمال الطمي الهندي واستعماله قد ايه وهل احتاج لمرطب
لو بشرة عادية مرة بس ف الأسبوع بينضف المسام
لو بشرة دهنية يبقا مرتين ولازم بعديه مرطب طبعا المرطب البشرة محتاجاه ف اي وقت حتا لو بشرة دهنيه
بالعكس الترطيب بيقلل الدهون لكن التنشيف بيستفز البشرة ويخليها تفرز دهون اكتر .كمان الترطيب بيدي نضارة للبشرة وضروري عشان تستفاد من اي حاجه بتتحط عليها وتبقا متغذية الروتين من غير ترطيب ملوش لازمة
من من فضلك يا دكتوره / فيديني عن كريم بينكي لبنتي عندها ١٠ سنين كويس للشعر وكريم التفتيح للكوع والركب عند البنات
ميرسي عالفيديو القمر ده
Merci hbibati a lot of lovr from Morocco 😘
هل سيروم فيتامين سي فعال اكتر ولا السيناميد
اوز لو هحطه بالنهار في البيت لازم صن بلوك؟؟ ولا عادي
طيب مممكن تقوليلي كريم ترطيب البشره بعد السيريوم؟
ارجوكي رودي هو فيتامين سي بيفتح البشره وبشيل الحبوب وله اي
ممكن بس اعرف ايه الفرق بين الكريم والسيرم وبليز ردي عليا لان محتاجه اجيبو ضروري جدااااا عاوزه اعرف اجيب الكريم ولا السيرم بس
دكتورة شورايك بمنتجات كلينيك
فيديوهاتك تحفه ربنا يباركلك يارب
ميرنا جربي سيروم روشن جميل جدا ورخيص ارخص من راشيل والتركيز فيه ٢٠ بالميه وفيه هيرونيك اسيد
بتجبيه منين !!!
اكتبي اسمو بحروف لاتينيه من فضلك
انا ست بيت ضروري احط معاه واقي شمس
حبيت كلامك بالدراسات والتسبيط ده
هل ينفع استخدم فايتمن سي وبعده هايالورنيك اسيد! ايه الخطوه اللي قبل التانيه لو امكن!
ميرنا لو عايزه استخدم سيرم اليزافيكا مع سيرم فيتامين سي .استخدم انهو بليل وانهو بالنهار . يعني استخدمهم ازاى لو عايزه ادخلهم في الروتين؟؟؟
ياريت ترد
انا عندي سيرم اليزافيكا واوز وبستخدمهم الاتنين مع بعض في الروتين الليلي واوز الصبح مع الصن بلوك وعايزه اتأكد صح ولا غلط الجمع بينهم في نفس الوقت
عادي تجمعي بينهم وعادي تحطيهم ف اي وقت
لو سمحتي سيروم اليزافيكاهو بيتحط في التلاجه ولا عادي لاني خايفه احطه فالتلاجه يبوظ
@@user-oj3sk5eo2j لا عادى خالص هو بس فيتامين سي الي بيبقي عايز مكان بعيد عن الضوء عشان هياكسد ويبوظ
@@roaaroaa3021 شكرا ياقمر ☺️
فتامين سي افضل ولا اليزافيكا
هل زيت الليمون أو زيت البرتقال يغني عن السيرم
لا يغني