बेल का जूस कैसे बनाएं /Bel ka juice recipe
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- Опубликовано: 11 сен 2024
- #बेल का जूस# कैसे बनाएं
#बेल का जूस के फायदे
#Bel ka juice# recipe
बेल फल में कई औषधीय गुण होते हैं। यह न्यूट्रिएंट्स से भरपूर होता है और इसे खाने से सेहत को कई लाभ मिलते हैं। बेल में कैल्शियम, आयरन, फाइबर, प्रोटीन, फॉस्फोरस, फ्लेवोनोइड और फोलेट, पोटैशियम, मैग्नीशियम, विटामिन-ए और विटामिन-सी भरपूर मात्रा में पाया जाता है। बेल में एंटी-ऑक्सीडेंट्स भी भरपूर मात्रा में होते हैं। इसकी तासीर ठंडी होती है और यह पानी से भरपूर होता है।
