Tama ka idol! Dapat walang discomfort kahit gano katagal ang ride. Key factor ang bikefit para mas efficient ang long/multi day rides. Ingat lagi idol!
Salamat sa suggestion idol! Baka nga kasama ang tire pressure sa mga dahilan dahil nagtaas ako ng tire pressure from 40-45 to 50-55 after pumutok yung interior ko. Ingat lagi idol
Maraming salamat sa suggestion idol! May waiting time kaya sa Fluid fit? May ibang bike fitters kasi na may waiting time. Tho hindi pa naman sa near future dahil di pa kaya ng oras. Ingat lagi idol!
Na try ko din boss na nag long rides ako 100km balikan na yan. Nung papunta ako sa destinasyon ko grabe talaga yung headwind na parang up to 30 kilometers yung distance nya. Nung umuwi nagpapatulo nalang ako sa luha sa sobrang pagod ko 😄😄
Master, bili ka ng bike trainer kahit ung minuora para consistent kang makapagensayo kahit nasa bahay kalang then then 1 month endurance then on the 2nd month tsaka ka mag vo2 max interval 1x a week then on the 3rd month 2x a week na vo2 max interval then maintain m na un. Consistensy is the key. Wag ka muna magpabike fit unless gusto mong magcompetition dahil sa bike trainer mismo pwede mo itono ang bike fitting mo. Kapag naginprove ka dahil dito sa sinabi ko tsaka mo na ako ishout out
@@kcubilo kung kaya ng budget m 20k pababa ata ung smart trainer mismo pero kung mga 5k pababa ung Minoura master goods na goods na un. Mag trainer kana kasi mas efficient sa oras ng training kesa outdoor na bukod sa traffic eh hindi consistent ung effort m dahil may kalsadang ahon at lusong. If ever na bibili ka ung may tension adjuster cable ang bilhin m para very handy kung gusto mong iadjust ung tension
@@johnpersona638 salamat sa detailed suggestion! Yan nga ang problema sa kalsada at hindi talaga consistent dahil sa traffic. Hanap ako ng trainer para makaensayo na kahit sa bahay lang. Ingat lagi idol!
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
Thanks idol! Tara na Marinduque!
Set na yan sir!
Palagay ko no. 1 ng dhilan sa pananakit ng katawan ay Ang bikefit tlga.
Tama ka idol! Dapat walang discomfort kahit gano katagal ang ride. Key factor ang bikefit para mas efficient ang long/multi day rides. Ingat lagi idol!
pwede mo iconsider tire pressure sa pananakit ng kamay. may tire pressure calculator online.
Salamat sa suggestion idol! Baka nga kasama ang tire pressure sa mga dahilan dahil nagtaas ako ng tire pressure from 40-45 to 50-55 after pumutok yung interior ko. Ingat lagi idol
Fluid Fit kay Sir Mito Bro, ramdam ko yung difference before and after bikefit
Maraming salamat sa suggestion idol! May waiting time kaya sa Fluid fit? May ibang bike fitters kasi na may waiting time. Tho hindi pa naman sa near future dahil di pa kaya ng oras. Ingat lagi idol!
@@kcubilo 2-3 mos nga lang pala ang waiting
@@aardvark2401 Salamat sa info idol! Ingat lagi!
Na try ko din boss na nag long rides ako 100km balikan na yan. Nung papunta ako sa destinasyon ko grabe talaga yung headwind na parang up to 30 kilometers yung distance nya. Nung umuwi nagpapatulo nalang ako sa luha sa sobrang pagod ko 😄😄
Ang tindi nga talaga ng headwinds ngayon idol, lalo na sa mga open area. Tapos sobrang init pa ng tirik ng araw! Kaya ingat lagi idol!
Dati ang ensayo ko idol bike to work QC to antipolo araw araw
Solid na ensayo! Grabe lakas mo idol! Ingat lagi!
Master, bili ka ng bike trainer kahit ung minuora para consistent kang makapagensayo kahit nasa bahay kalang then then 1 month endurance then on the 2nd month tsaka ka mag vo2 max interval 1x a week then on the 3rd month 2x a week na vo2 max interval then maintain m na un. Consistensy is the key. Wag ka muna magpabike fit unless gusto mong magcompetition dahil sa bike trainer mismo pwede mo itono ang bike fitting mo.
Kapag naginprove ka dahil dito sa sinabi ko tsaka mo na ako ishout out
Maraming salamat sa suggestion idol! May brand ka ba na masusuggest for bike trainers? Ingat lagi idol
@@kcubilo kung kaya ng budget m 20k pababa ata ung smart trainer mismo pero kung mga 5k pababa ung Minoura master goods na goods na un. Mag trainer kana kasi mas efficient sa oras ng training kesa outdoor na bukod sa traffic eh hindi consistent ung effort m dahil may kalsadang ahon at lusong. If ever na bibili ka ung may tension adjuster cable ang bilhin m para very handy kung gusto mong iadjust ung tension
@@johnpersona638 salamat sa detailed suggestion! Yan nga ang problema sa kalsada at hindi talaga consistent dahil sa traffic. Hanap ako ng trainer para makaensayo na kahit sa bahay lang. Ingat lagi idol!
'yong hit training ko dati idol puro ahon
Yan ang gusto natin, ahon at heat training! Ingat lagi idol!