WYBACZANIE SOBIE - poczucie winy, żal, wyrzuty sumienia

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 ноя 2018
  • 💥 Ściągnij praktykę tutaj: www.aniaaftowicz.com/produkt/..., by móc jej słuchać bez wstępu, konieczności połączenia z Internetem, w podróży, czy zasypiając.
    💥 Albo cały pakiet nagrań UWOLNIENIE PRZESZŁOŚCI: www.aniaaftowicz.com/produkt/...
    💥 Najbardziej polecane przeze mnie programy hipnoterapeutyczne z serii Magia Myśli (Sukces, Pewność Siebie i już niedługo Finanse) www.aniaaftowicz.com/treningi...
    Obserwuj mnie na IG - tam jestem na co dzień: / aniaaftowicz
    ____________________
    Sprawdź co Cię blokuje przed osiągnięciem tego, czego naprawdę chcesz:
    subscribepage.io/odkryjblokady
    Umów się ze mną na konsultację, jeśli czujesz, że mogłabym Ci pomóc: www.aniaaftowicz.com/wsparcie...
    ____________________
    Jeśli chcesz od razu przejść do wybaczania, przewiń do 3:35
    Masz ciągłe poczucie winy, że nie jesteś taka, jaka chciałabyś być?
    Jesteś zbyt wolna, zbyt szybka, zbyt młoda, zbyt stara, za ładna, za brzydka, nie robisz czegoś na 1000% albo znowu coś zawaliłaś, nie jesteś w stanie sprostać czyimś oczekiwaniom?
    A może puściły Ci nerwy i powiedziałaś coś komuś, co Cię męczy?
    Zrobiłaś kiedyś coś, co zabolało inną osobę?
    Skrzywdziłaś kogoś i nie umiesz sobie tego wybaczyć?
    A może krzyknęłaś na własne dziecko i teraz nie potrafisz tego zapomnieć?
    Zachowałaś się nie w porządku, ale już za późno na przeprosiny ...albo przeprosiłaś, ale mimo, że ktoś nie chowa urazy, Ty sobie nie potrafisz odpuścić?
    Ciągle sobie coś udowadniasz albo innym wokół, że jednak jesteś wystarczająco dobra na x, y, z... (?)
    Jesteś na siebie zła... Jest Ci przykro... Masz sobie za złe...
    A może nawet trudno Ci zasnąć, bo wciąż czujesz wyrzuty sumienia...
    Tym bardziej zachęcam Cię do wysłuchania tego nagrania - powstało właśnie dla takich osób jak Ty! Wybaczenie sobie to największy prezent dla samych siebie!
    Odzyskujemy wtedy swoją moc i siłę!
    Owocnego słuchania i dbaj o siebie…
    Ważne: Nagranie to podstawie „Radykalnego Wybaczania” C. Tippinga. Nie jest dokładnym odwzorowaniem tego, co stworzył. Zmodyfikowałam je dla własnych potrzeb, według mojego własnego doświadczenia stosowania jej. Miej to na uwadze słuchając.
    A jeśli zainteresowała Cię ta metoda, przeczytaj książkę, zapisz się na warsztaty do trenerów radykalnego wybaczania. Zapoznaj się z nią bliżej - zachęcam!
    Poprzednie nagranie o radykalnym wybaczaniu: • WYBACZENIE w 6 minut, ...
    ____________________
    Więcej o mnie:
    www.aniaaftowicz.com/
    / aniaaftowicz
    / 4change.coach
    / aniaaftowicz
    / aniaaftowicz
    #radykalnewybaczanie #aniaaftowicz #wybaczenie #przebaczenie

Комментарии • 130

  • @martyna1609
    @martyna1609 Год назад +6

    Jedna z lepszych medytacji jakich miałam okazję doświadczyć. Dziękuję i gratuluję

  • @urszulakusmierz9352
    @urszulakusmierz9352 Год назад +4

    Dziękuję jeszcze raz❤ uwolniłam się od tego co trwało bardzo długo 10 lat nie umiałam sobie wybaczyć 😭popłakałam się mocno i poczułam wielką ulgę 🙏 dziękuję dziękuję dziękuję ❤

  • @mikisauiretcki95
    @mikisauiretcki95 5 лет назад +27

    Swietne!i pomoglo natychmiastowo...kamien z serca spadl mi..naprawde...

    • @poladkoko5094
      @poladkoko5094 4 года назад +1

      Dziekuję Aniu za Twój głos i to co i jak prowadzisz te afirmacje!!! Wspaniale!!

  • @sylwiakubat6687
    @sylwiakubat6687 2 года назад +4

    Dziękuję Aniu za wszystko co robisz❤️

  • @lilizalikowska
    @lilizalikowska Год назад +2

    Cudowne doświadczenie, jest mi dużo lżej 🥰 dziękuję Aniu za to co robisz 🫶❤️

  • @katarzynakostrzebamalowani7200
    @katarzynakostrzebamalowani7200 3 года назад +4

    Dawno tak nie ryczałam, dziękuję😘💕

  • @jujajustynakrra2580
    @jujajustynakrra2580 2 года назад +3

    Jestem wdzięczna Aniu, moc miłości przesyłam ❤

  • @e.a.8062
    @e.a.8062 10 месяцев назад +2

    Wpłynęło to na mnie bardzo oczyszczająco . Tego potrzebowałam od lat. Dziękuję i życzę pani Ani i wszystkim słuchającym wszystkiego dobrego 🌷💖🌞🍀

  • @ManifestingGenerator
    @ManifestingGenerator 27 дней назад

    Dziękuję ❤

  • @sheepsies_
    @sheepsies_ 2 года назад +3

    Dziękuję. Miałam w sobie paskudne emocje - a Ty pozwoliłaś mi je zaakceptować i przede wszystkim zrozumieć. Wszystkiego co najlepsze.

    • @AniaAftowicz
      @AniaAftowicz  2 года назад +2

      Każda Twoja emocja jest ok 💖 Przytulam!

  • @anetadanielewicz8037
    @anetadanielewicz8037 4 года назад +1

    Pani Aniu dziękuję za Pani afirmacje słucham ich i bardzo mi pomagają .Z całego serca dziękuję i życzę wszystkiego co najlepsze dla Pani.
    Dzięki Pani moje życie powoli wraca na właściwą drogę w moim odczuciu.Pozdrawiam

  • @marzenakosinska9893
    @marzenakosinska9893 4 года назад +17

    Dużo i wiele lat cierpialam będę ćwiczyć płakałam......

  • @magorzatamargaret5451
    @magorzatamargaret5451 5 лет назад +6

    Dziękuję ❤️

  • @redzioiwona
    @redzioiwona 3 года назад +1

    Dzięjuję za Pani materiały❤️

  • @agnieszkakunat4428
    @agnieszkakunat4428 4 года назад +2

    Dziękuję bardzo Aniu!

  • @pinokio4263
    @pinokio4263 2 года назад +3

    Dziękuję, może w końcu ruszę z miejsca 💐

  • @aniasle1972
    @aniasle1972 4 года назад +2

    Niesamowity dar ma pani,pani Aniu!

  • @majaz5745
    @majaz5745 2 года назад

    no i znalazła, pięknie sie kłaniam, Aniu, dziękuję, wszystkiego nowego dobrego :-)

  • @mvtyldaa
    @mvtyldaa 5 лет назад +1

    Łzy mi nie poleciały ale pomogła mi pani... Dziekuje❤️❤️

  • @wiktoriamajchrzak5521
    @wiktoriamajchrzak5521 5 лет назад +31

    Dziś tego potrzebowałam , łzy płynęły mi same.... i jak reką odjął. Aniu jesteś w tym mistrzem ❤ Dziekuje.

  • @patrykpatryk332
    @patrykpatryk332 3 года назад +2

    DZIĘKUJĘ I WYBACZAM W PEŁNI SOBIE ORAZ INNYM 🎁💞❤💚💜💙💛💖

  • @denirw-brunhilda511
    @denirw-brunhilda511 5 лет назад +8

    Pomaga od razu. Jestem wdzięczna!!!

  • @lidiafilipkowska1534
    @lidiafilipkowska1534 5 лет назад +2

    Dziękuję bardzo 😊

  • @martynad543
    @martynad543 2 года назад +1

    Dziękuję, potrzebowałam tego 🙏

  • @monikarazniewska5185
    @monikarazniewska5185 2 года назад +3

    Dzięki Aniu. Czuję ulgę. Udało się usunąć ten dokuczliwy ból... Odzyskałam siłę!!! Już wiem co robić!

  • @arturlewandowski5299
    @arturlewandowski5299 3 года назад +1

    Te nagrania są cudowne. Dziękuję ❤️

  • @oliwiaklich1981
    @oliwiaklich1981 4 года назад +4

    Popłakałam się dziękuje z całego serca ❤️

  • @annast5731
    @annast5731 4 года назад +1

    Aniu znów się usmiecham.Kocham Cię. Spokojnego wieczorku🙋🙋

  • @katarzynamendezcouto803
    @katarzynamendezcouto803 5 лет назад +3

    Dziękuję!!!!! Nawet nie wiesz jak bardzo mi pomogłaś!!!

  • @monikas9193
    @monikas9193 5 лет назад +6

    ♥️Uwielbiam♥️

  • @rozablazejewska6916
    @rozablazejewska6916 4 года назад +6

    Dziękuję za to, że jesteś ❤️za to co robisz jest piękne 🤗Dziękuję 😘

  • @urszulakusmierz9352
    @urszulakusmierz9352 Год назад

    Bardzo dziękuję za to co robisz Aniu 🤗 jest to bardzo proste aż trudno uwierzyć że to działa 🤗ale działa 🤗 dziękuję 😘

  • @sabinapanasiewicz6458
    @sabinapanasiewicz6458 3 месяца назад +1

    Dziękuję serdecznie ♥️

  • @renatawojas9693
    @renatawojas9693 2 года назад

    Dziękuję z całego serca ❤

  • @earthmoviesuk
    @earthmoviesuk 4 года назад +1

    Dziękuję!!

  • @aaidus8319
    @aaidus8319 3 года назад +1

    bardzo Pani dziękuję

  • @Elisabeth-zw6es
    @Elisabeth-zw6es 5 лет назад +3

    Nie radzę sobie sama z wyrzutami sumienia... Bardzo dzisiaj tego potrzebowałam...Łzy dodały mi ukojenia... Dziękuję.

  • @annast5731
    @annast5731 4 года назад

    Dziękuję Aniu❤❤❤

  • @catherinemachalinski4669
    @catherinemachalinski4669 5 лет назад +1

    Dziekuje 💖🌹

  • @annast5731
    @annast5731 4 года назад +1

    Dziekune Kochana😘😘😘

  • @IwonaTobago
    @IwonaTobago Год назад

    bardzo Pani dziękuję🍍

  • @Magdalena-hl3go
    @Magdalena-hl3go 3 года назад

    Dziękuję 🍀❤️

  • @dankaswitaj3046
    @dankaswitaj3046 3 года назад

    Dziękuję 🙋

  • @annaczech2448
    @annaczech2448 Год назад

    Jesteś cudem❤🎉

  • @Mmagdalena_
    @Mmagdalena_ 3 года назад

    Dziękuję 🙏❤

  • @monis_321
    @monis_321 4 года назад +2

    Jesteś Światłem Aniu🌟dziękuję

  • @annamarchowska267
    @annamarchowska267 2 года назад

    Dziękuję 🥰

  • @patrykpatryk332
    @patrykpatryk332 4 года назад

    Dziekuje :)

  • @agnieszkaserafin1383
    @agnieszkaserafin1383 6 месяцев назад

    Dziękuję... Popłynęło... tak dużo...

  • @nataliamiecznikswiadomedos7143
    @nataliamiecznikswiadomedos7143 3 года назад

    Dziękuję ❤️🦋🖐️

  • @piese2239
    @piese2239 2 года назад

    Dziękuję

  • @niewazna2262
    @niewazna2262 5 лет назад +2

    Dziwnie się czuje...Taka oczyszczona! Dziekuję ci bardzo! nie umiałam sobie wybacyć...po tym filmie nie myślę już o tyum! dziekuję ci!

    • @AniaAftowicz
      @AniaAftowicz  5 лет назад +3

      Niech to samopoczucie przejdzie do normalnosci 😍 Pozdrawiam cieplutko!!!

    • @animo2222
      @animo2222 4 года назад +3

      Czemu masz nick Nieważna? Jesteś WAŻNA!

    • @Bb-dj7yj
      @Bb-dj7yj 3 года назад

      Od razu wybaczyłaś?

  • @katarzynajaskot98
    @katarzynajaskot98 2 года назад

    Dziękuję.

  • @born_in_the_shadows
    @born_in_the_shadows Год назад

    Dziękuje ✨💐

  • @sobeszczyn2251
    @sobeszczyn2251 11 месяцев назад +1

    Zajebiste to było. Nawet uroniłem łzę😢. To kurwa(sorki za bluzg😏) tak potrzebne, aby się uwolnić. Uwolnić od ciążących złogów mentalnego gówna, poczucia winy. I aby nie zwariować🤯. Dzięki, pozdro🖐️.

    • @AniaAftowicz
      @AniaAftowicz  11 месяцев назад

      Ale super dla Ciebie!!!! Pozdrawiam :))))

  • @magdamagda1469
    @magdamagda1469 10 месяцев назад

    Dziękuję 🙏🏻♥️

  • @joannabystron625
    @joannabystron625 4 месяца назад

    Piękne 🥰

  • @katarzynakostrzebamalowani7200
    @katarzynakostrzebamalowani7200 3 года назад

    O boże!!! Dziękuję!!!!!!!!

  • @mariolaborchacz2890
    @mariolaborchacz2890 5 лет назад

    Dziękuję serdecznie i pozdrawiam.💕💕💕💕💕😊😊😊😊😊🌻🌻🌻🌻🌻

  • @ciekawypawel1988
    @ciekawypawel1988 4 года назад

    Dziękuję bardzo za to nagranie jestem wdzięczny za nie nie moge wybaczyc sobie pewnych wydarzeń nie mogę ich zapomnieć cały czas obwiniam się za nie

    • @AniaAftowicz
      @AniaAftowicz  4 года назад

      Sama intencja Paweł, że chcesz to puścić jest ważna - jeśli to nagranie powoduje trochę większy spokój - słuchaj dalej i to zmieni dużo. Pozdrawiam!

    • @Bb-dj7yj
      @Bb-dj7yj 3 года назад

      Udało Ci się odpuścić sobie???

  • @akos7829
    @akos7829 2 года назад

    dzięki, dzięki, dzięki

  • @barbarakulinski4335
    @barbarakulinski4335 5 месяцев назад

    ❤dziekuje Ci

  • @ewelinasz4482
    @ewelinasz4482 2 года назад

    Słuchałam pierwszy raz' dziekuje ❤ niestety nie potrafie sobie wybaczyc i zaakceptowac

  • @joannarachwa6410
    @joannarachwa6410 4 года назад +2

    ❤️

  • @lollxd7564
    @lollxd7564 3 года назад

    To serio pomaga 😻

    • @AniaAftowicz
      @AniaAftowicz  3 года назад +1

      Bardzo się cieszę Judyta :))))!!!!

  • @kamilakonka5957
    @kamilakonka5957 2 года назад

    Nie mogę w to uwierzyć ale to działa

  • @Meenysek
    @Meenysek Год назад

    Urodziłam się i przeżyłam - trudno to sobie przypomnieć lub też rozumowo rozpamiętywać, ale ciało czuje i pamięta. Nazwałam to dzięki tej medytacji i bardzo jestem wdzięczna za nią. Jednocześnie nagranie nie wyraża dobrze moich odczuć i za mało otwiera mnie na akceptację winy mojego instynktu, który kazał mi tedy walczyć o życie, nawet kosztem życia mojego maleńkiego, ukochanego braciszka. Czy masz może takie nagranie lub znasz miejsce, gdzie najpierw można dobrze poczuć "winę" małego dziecka. To się wypiera, tego się nie nazywa, choć podświadomość wie i kieruje życiem. Żeby cokolwiek zrobić trzeba tą winę nie tylko nazwać ale z nią pobyć, a ten ciężar wydaje się nie do udźwignięcia beż pomocy i wsparcia. Dziękuję za to co dostałam 🥰

    • @AniaAftowicz
      @AniaAftowicz  Год назад

      Monika, znam. Zobacz czy to z Tobą rezonuję. Ale czytając, co napisałaś, to odpowiem - indywidualna terapia. Jeśli chcesz polecenia dobrego terapeuty w nurcie psychodynamicznym, napisz do mnie na priv na kontatkt@4-change.eu.

  • @kazimierzpiatek8494
    @kazimierzpiatek8494 4 года назад +1

    mam 69lat jestem winny dziękuje

  • @paulapiesiecka254
    @paulapiesiecka254 2 года назад

    ❤❤❤

  • @dorotaidzikowska2741
    @dorotaidzikowska2741 Год назад

    Nie zadziałało ,nadal czuję poczucie winy ,żal i ból w sercu.

    • @AniaAftowicz
      @AniaAftowicz  Год назад

      Jeśli przez miesiąc codziennej praktyki nie podziałało i nie czujesz żadnych zmian, widocznie nie jest to narzędzie dla Ciebie. Jeśli jednak słuchałaś tego tylko raz, to zachęcam do dłuższego praktykowania. I zwróć uwagę czy to właśnie nie pokazuje też pewnego schematu bardzo ostrej oceny siebie samej. Przytulam!

  • @jozefakalenik4139
    @jozefakalenik4139 Год назад +1

    Dziękuję Pani Aniu.💗

  • @Robert-hs2tm
    @Robert-hs2tm Год назад

    🙏

  • @joannac.l9400
    @joannac.l9400 Год назад

    Dziekuje 3:30

  • @Bb-dj7yj
    @Bb-dj7yj 3 года назад

    Ile razy trzeba tego słuchać żeby pomogło?? Jest szansa że to pomoże uporać się z poczuciem winy.

  • @ludmia5154
    @ludmia5154 5 лет назад +1

    🤗💚💚💚💚💚💚💚🍀

  • @mojamalalodz
    @mojamalalodz 4 года назад +2

    Witaj Aniu!
    Powiedz, co jesli na ostatnie pytania nie umiem odpowiedziec z przekonaniem? I po nagraniu wciaz czuję sie zle, choc troche lepiej... Czymozna odpowiacac "tak" jesli nie czuje sie tego w srodku? Czy to cwiczenie wtedy tez pracuje?

    • @AniaAftowicz
      @AniaAftowicz  4 года назад

      Mała Łodzia tak, ono i tak dziala ❤️Gdziekolwiek jest w tym ocena siebie, to tez do puszczenia, odpuszczenia sobie😘

    • @mojamalalodz
      @mojamalalodz 4 года назад

      @@AniaAftowicz
      Dziekuje bardzo za odpowiedz Aniu 🌸

  • @bozenamomot8790
    @bozenamomot8790 3 года назад

    Witam, czy ktoś z użytkowników może mi podać adres mailowy do p Ani Aftowicz,z gory dziękuje Bożena

    • @AniaAftowicz
      @AniaAftowicz  3 года назад

      Ja moge podac 😉 kontakt@4-change.eu 👍

  • @sansw5953
    @sansw5953 5 лет назад +1

    Ja mam caly czas poczucie winy:( ciongle sie czyms martwie:(

  • @aggz
    @aggz 3 месяца назад

    3:30

  • @ewa1143
    @ewa1143 3 года назад

    Aniu nie moge znajsc linku pls wyslij mi 🙏

    • @AniaAftowicz
      @AniaAftowicz  3 года назад

      Ewa, w opisie filmiku są linki. Czy chodzi Ci o coś innego (?) - daj znać, bo nie wiem jak pomóc, o jaki link chodzi.

  • @AniaC00
    @AniaC00 5 лет назад +9

    Pani Aniu, mówi Pani bardzo wartościowe rzeczy, ale mówi Pani zbyt szybko. Ciężko się tak naprawdę skupić nad jedną rzeczą, bo w ułamku sekundy przechodzi Pani do następnej. Wolniej bym poprosiła :) Dziękuję!

    • @AniaAftowicz
      @AniaAftowicz  5 лет назад +2

      Dziękuję za feedback :) Pozdrawiam serdecznie!

    • @beata5904
      @beata5904 11 месяцев назад +1

      Można w ustawieniach zmniejszyć prędkość odtwarzania;)

  • @katarzynahupka6463
    @katarzynahupka6463 4 года назад

    Kim jest ta niezwykła osoba?

  • @lukasz82msm
    @lukasz82msm 4 года назад

    Ja nie mogę sobie wybaczyć

    • @AniaAftowicz
      @AniaAftowicz  4 года назад +1

      Życzę Ci, by to się zmieniło :) Czasem to po protu trwa. Jeśłi czujesz, że mogłaby Ci to pomóc, próbuj dalej... Pozdrawiam!

  • @wiesiawiesia2744
    @wiesiawiesia2744 3 месяца назад +1

    CZY TO WYBACZENIE MOGA STOSOWAC TEZ MEZCZYZNI ?

    • @AniaAftowicz
      @AniaAftowicz  3 месяца назад

      Jasne! Możesz zmieniać tylko formę na męską, jeśli tak wolisz.

  • @grzegorzdabrowski6639
    @grzegorzdabrowski6639 5 лет назад +1

    Wybaczyć może tylko Bóg Absolutna Miłość .

    • @jolajola9436
      @jolajola9436 4 года назад +1

      Bóg mi wybaczył i wybacza codzienne grzechy... ale ja sama nie potrafię sobie tak do końca wybaczyć...ale pracuję nad tym...nad sobą...pozdrawiam :)

  • @klaudiawysocka4573
    @klaudiawysocka4573 Год назад

    Czuje sie jeszcze bardziej bezradna

    • @AniaAftowicz
      @AniaAftowicz  Год назад

      Klaudia, jeśli masz w sobie na to zgodę, spróbuj ponownie. Nie za pierwszym razem może zadziałać. Ale jeśli nadal tak będzie, poszukaj innego narzędzia. Nie jest w takim razie dla Ciebie na ten moment. Dbaj o siebie

  • @martynamleczko1731
    @martynamleczko1731 Год назад

    Kompletna bzdura

  • @pauka25
    @pauka25 3 месяца назад +1

    Dziękuję ❤

  • @zmartus
    @zmartus 5 лет назад +1

    Dziękuję ❤️

  • @kasiaakc
    @kasiaakc 3 года назад

    ❤️

  • @patrycjaturkiewicz7623
    @patrycjaturkiewicz7623 3 года назад

    Dziękuję ❤

  • @AnnaAnna-if8fy
    @AnnaAnna-if8fy 3 года назад

    ♥️

  • @janinak1624
    @janinak1624 8 месяцев назад

  • @Editatelier
    @Editatelier 2 месяца назад