오버핸드패스 기본자세(대한배구협회)

[@정상추-e4y]

발을 양쪽 어깨보다 더 넓게 벌린다.
한쪽 발을 내밀어 중슴으로잡고 무릅을 구부린다.
양손을 이마위에 올리고 손 모양이 삼각형을 이루게한다.
이때 팔꿈치에서 양손모양 까지는 세 가지 크기의 삼각형을 이루게한다.
나쁜자세:이마와 볼 사이의 거리가 먼 것은 좋지않다.
몸의 중심에서 멀리 떨어진 상태에서 잡으면 볼을 컨트롤하기 힘들고 백세트 하기도 힘들다.

[@정민석-q3j]

ㄱㅅ

[@cchhooiihohohi]

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[@LEON.077]

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[@Snorp0]

ㄳ

[@fjfjfjxj]

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[@3130함정원]

아니 이 할아버지 하마디 할 때 마다 어~라고햌ㅋㅋ

[@user-st7bq2ie1n]

ㅎㅇ ㅋㅋㅋ