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結局、地力が化物みたいに強いってことですね。ブリッジとかレッグドライブがテクニックの一つでしかない事がわかる。
ﾊﾟﾜｰﾘﾌﾀｰ(ﾍﾞﾝﾁ)はこういう自力を見せる動画を出したほうが良い稼動域狭い、ﾌﾞﾘｯｼﾞしすぎ、ぜんぜんあげてない、ずるいなどのﾊﾟﾜｰﾘﾌﾀｰへの中傷を一撃で吹き飛ばせるすばらしい試みと動画でした。
どうでもいいけどなんでカタカナ半角なの
パワーリフターの説得力の強さ。
足伸ばして200kgは信じられん
最後までいい動画だった！
脚伸ばしで200!やはり地力が違うわ
さん付けしたり敬語使ってたり強いのに偉ぶらないの素直にカッコいい
最後の終わり方良かったです👌笑
信田さんの人柄素晴らしいし、出し惜しみしないで話してくれてるのが大好きだなぁ。
和やかで良い雰囲気
ｲ言田さん、ネットで知り合った微妙な人妻を手当たり次第食いまくってるとは思えないレベルの好青年っぷりだな～
信田くん知識豊富でいいねぇ
2:47 大胸筋前部？ どこだろう・・・あっ、全部か！ ってなりました笑
日本語むずい！(゜ロ゜)
素晴らしいの一言。
こういう、めちゃ強な方に「うおー、つよい、軽い！」て褒められると嬉しくて意欲湧き出ますよね誰かわかるかなー。笑
やっぱ爆発的挙上
9:38 わくわくさん乱入してきて草
kidsを見事にマウンティングした信田さん笑笑
信田さんかっけー
こういったPowerLifting動画はやっぱり良いものだ！
最近カネキンさんにハマってる
シダさん、アキネーターでもRUclipsでもどこでも出てきちゃうもんなー
この動画、面白いなぁ！見入っちゃいました！
この動画で3秒止めるバージョンは、考え方は寝射しに近そうですね。
カネキン強くなりすぎや
信田さん、めちゃくちゃ強いですリスペクトです
信田さんパワーリフターのベンチプレストレ勉強になりました。私も取り入れたい思います。kanekinさん強くなりましたね、身体も筋量アップしてますし格好いいです。チャンネル登録します。
信田さん神ってます‼️足伸ばしてベンチプレスを一度チャレンジします。
信田さんはしっかり補助ポジにいるがカネキン達がいないのが気になる。セーフティーバーがあるが三人でやってるならつこうよ。
ヨーダ。 しださん優しそうやもん、あ、こういうことちゃうか
あーあ明日からベンチ2つ使う人が増えちゃう笑笑
信田さんのアドバイスはためになりそう。
楽しそう！こういうジム仲間が欲しい！
カネキンと信田さん2人とも体つきは違うのにそれぞれ同じくらい魅力に溢れてる。やはり筋肉は素晴らしい。
足伸ばして130kgあげてるカネキンさんふつうにすごいと思うんだが？
Hedge hog それな
Hedge hog フォーミュラで見た時かねきんのが強いんじゃね？
ロイダー達也 いや信田さんは体重83kgでベンチ210とか普通にやってたから勝てないな。
サイタマン まじかい、、そんな強いのか
ロイダー達也 こう言うのも信田さんに失礼だけど昔の信田さんの方が今の信田さんよりベンチ強いですよ。ベンチプレッサーでしたからね昔！！
これやったらベンチから落ちて死にかけました
まぁ、要するに「爆発的挙上っすね」。
腕だけで持ち上げるのはすごい
やっぱベンチはつくづくリーチ短いずんぐりむっくり体型が有利だよな自分は身長185cmなのにリーチが202cmもあるから81cmラインでもかなり手幅狭く感じるよ....でも、自分は他スポーツのためのフィジカル強化としてやってるんだが、明らかに上半身のパワーはベンチで上昇したよ苦手だし弱いけど一番好きな種目だわ（笑）
絶対ジムで、まだガリガリやのに腕プルプル足ピーンベンチやる人続出するやん。
The one みんなそれやり始めてるの想像したら吹いた
足ピーンってオ○ニーかよwww
絶対これで怪我するやつが続出するwww
The one 想像したらマジ吹きしてもた
The one 元からやってたのに最悪
所詮筋トレは、自己満足みたいなもんだからねでも俺は、それでいいと思う。
カネキンさんが途中まで名前言った選手多分「ラッセル・オルヒ」だから名前で検索して見てみてほんとにすごい体と力してるから。
カネキン強くなりすぎだろ
カネキンさんビッグ3の重量今どんくらいなんやろ。すげえわ
カネキンさんは肩が強いからパラベンチ向いてるかもしれないですね。
重量でマウントとるのはトレーニーのロマン
みんなゴリラかよ・・・💪😅💦(褒め言葉)
オープニングの曲ってなんていう曲ですか？
idomu kimura KANDO BANDO The Feeling
寝ててあんなに腹出んのか！？
いつのまにかサンドバッグが！
参考にトレーニングして105キロ成功しました。
ベンチ200も上げられたら気分最高だろうなあ。高速道路を時速100キロで走ってる奴を時速200キロで追い抜くような感覚かな。
例えが独特ww
つ か ま る 🚔
例え方なんか好き（笑）凄いですよね😳
例えのクセ
いやー面白いですね こういった動画は楽しいです
カネキンなんだかんだ言ってベンチ強いよなインクラインメインでやってるのに
9:20 いーちにーー、木
うちの友達にもパワー系いる。ウンチクしゃべらしたら一晩中しゃべってるｗ
カネキンさんこんなに強かったんや
楽しそうだな(*^^*)こう言う動画を見ると一緒にやりたいなぁと思うなぁ。
最近腰を怪我したんだけど(怪我といっても尾てい骨の外側を強く打ってしまっただけ)普通のベンチプレスだと打ったところが直に当たって痛いから、久しぶりに昨日足上げでやってみた、なんかいつもとは別の刺激が入った感じで満足した
補足)普段からレッグドライブは一切使わないけど、足上げることで胸が意識しやすい気がした
俺も手の甲千切れて筋トレお休み中ですわ
尾炉足多可 手の甲だともう何もできなそうですね、お大事に
信田さん、まっちゃんどこですか？
カネキン急に成長したけど絶対ステロイドしとるじゃろうの！
overwhelming! I need to eat gazillions of cattle to lift up 200kg like he does
足伸ばし怖くてできねぇ笑でもやる
俺、、、ワンツースリー、ふんっんんんん！！助けてーーーー！！！
That is a solid ass pounds
カネキンつええ
ブリッジが大切なんて言われているけど一体何だったのか？変にテクニカルな手段に頼らなくてもいいんだなと感じました。
ええな
たくやがかわいい
健の張力な
可動域狭いっていう頭悪い人は気にしないのが吉目的違うのに可動域の話する時点で意味不明
カネキンってレッグドライブ使えば１５０キロいくでしょ
130フラットでできるんだ、カネキン強いw
鈴木雅は胸を狙うという目的からすると足上げは全く意味ないとも言ってたな
今、リハビリで右のみのチェストプレスマシンを使っていますが、チェストプレスマシンはボトムから上げるので、3秒胸の上で止め上げしているのと同じ効果が見込める可能性があるのかと思いました。神経の本数いるのか、7か月で4倍の拳上重量が伸びました。
高校生でジムに行って筋トレしてる方います？因みに高校の近くに市営のジムがあります。筋トレは中学の頃からしてました。高校では本格的にやりたいと思ってます。部活はしないつもりです。
佐々木光誓 ホームだけどたまに行ってます
佐々木光誓 高2からジムで筋トレしてましたよー！高3まではフリーウェイトが怖くてマシンしかしてませんでしたが
佐々木光誓 がっつり筋トレしてます！高校生からガンガン筋トレしましょう！
日本って高校にジムないの？
yi dun ラットプルダウンだけありました。スポーツが盛んな高校はあるみたいですね。
2秒で挙げてますね
信田さんってめっちゃプレイボーイってほんと？
吹き飛ばすよ？吹き飛ばしちゃうよ？？いいの？吹き飛ばして？もうしらない、アァァァァァァァアァァァァ♂♂♂
金子さんなんで顔浮腫んでんの？
名前に金が付く奴はステロイドなのか
インスタとかで、ボディメイク文化がもっと広まって欲しいとかいつも投稿してるやつらうざいよなー。俺もボディメイクはしてるけど、それは自分が好きでやってるだけで、世の中に広まってほしいとかいちいち思わないけどなー。
社会的地位も低いしね
130-40位ならいいけど２００とかフィジーカーがやる重量じゃないよね？よね？ｗうんなんあがんねーよｗつか、重量に走ると待っているのはケガ
胸板厚すぎるてブリッジ組んでないのに、可動域狭い笑
これは自宅のジムかな？
腰痛めるんじゃないの？
カネキンさんの返事が「あー」「へー」で感じ悪いです
塩麺パンダ ほーん
むしろシダのわかってまっせ的な話し方うぜーわ
bru1225 アジアチャンピオンやぞ､､､日本チャンピオンちゃうんやぞ､､､
bru1225 わかってまっせそのとーりわかってるから堂々話せるんでしょ笑信用性あるでしょ
あげまっせ！
マウスピース触った手で色んなとこ触んなよ、きたねーって思ってるよ
今度ジム作んだけど暇だったら遊びくる？
うちのママが受付やってるからお茶ぐらい出させるよ🍵
8
1
ちゃんと足で支えた方が重量上がりますよ！
サイタマン しっかり全部動画見ようね。そしたらこんなこと書かない。
サイタマン 動画見ようぜ
パワリフでもこんなベンチやらないよ笑笑
サイタマン 貴方はバカなようなので簡潔に言うと補助種目です。
え、ネタだよね？wみんな真面目にコメントしちゃって・・・
結局、地力が化物みたいに強いってことですね。ブリッジとかレッグドライブがテクニックの一つでしかない事がわかる。
ﾊﾟﾜｰﾘﾌﾀｰ(ﾍﾞﾝﾁ)はこういう自力を見せる動画を出したほうが良い
稼動域狭い、ﾌﾞﾘｯｼﾞしすぎ、ぜんぜんあげてない、ずるいなどの
ﾊﾟﾜｰﾘﾌﾀｰへの中傷を一撃で吹き飛ばせる
すばらしい試みと動画でした。
どうでもいいけどなんでカタカナ半角なの
パワーリフターの説得力の強さ。
足伸ばして200kgは信じられん
最後までいい動画だった！
脚伸ばしで200!やはり地力が違うわ
さん付けしたり敬語使ってたり強いのに偉ぶらないの素直にカッコいい
最後の終わり方良かったです👌笑
信田さんの人柄素晴らしいし、出し惜しみしないで話してくれてるのが大好きだなぁ。
和やかで良い雰囲気
ｲ言田さん、ネットで知り合った微妙な人妻を手当たり次第食いまくってるとは思えないレベルの好青年っぷりだな～
信田くん知識豊富でいいねぇ
2:47 大胸筋前部？ どこだろう・・・
あっ、全部か！ ってなりました笑
日本語むずい！(゜ロ゜)
素晴らしいの一言。
こういう、めちゃ強な方に「うおー、つよい、軽い！」て褒められると嬉しくて意欲湧き出ますよね誰かわかるかなー。笑
やっぱ爆発的挙上
9:38 わくわくさん乱入してきて草
kidsを見事にマウンティングした信田さん笑笑
信田さんかっけー
こういったPowerLifting動画はやっぱり良いものだ！
最近カネキンさんにハマってる
シダさん、アキネーターでもRUclipsでもどこでも出てきちゃうもんなー
この動画、面白いなぁ！
見入っちゃいました！
この動画で3秒止めるバージョンは、考え方は寝射しに近そうですね。
カネキン強くなりすぎや
信田さん、めちゃくちゃ強いです
リスペクトです
信田さんパワーリフターのベンチプレストレ勉強になりました。私も取り入れたい思います。
kanekinさん強くなりましたね、身体も筋量アップしてますし格好いいです。チャンネル登録します。
信田さん神ってます‼️
足伸ばしてベンチプレスを一度チャレンジします。
信田さんはしっかり補助ポジにいるがカネキン達がいないのが気になる。
セーフティーバーがあるが三人でやってるならつこうよ。
ヨーダ。 しださん優しそうやもん、あ、こういうことちゃうか
あーあ明日からベンチ2つ使う人が増えちゃう笑笑
信田さんのアドバイスはためになりそう。
楽しそう！こういうジム仲間が欲しい！
カネキンと信田さん2人とも体つきは違うのにそれぞれ同じくらい魅力に溢れてる。やはり筋肉は素晴らしい。
足伸ばして130kgあげてるカネキンさんふつうにすごいと思うんだが？
Hedge hog それな
Hedge hog フォーミュラで見た時かねきんのが強いんじゃね？
ロイダー達也
いや信田さんは体重83kgでベンチ210とか普通にやってたから勝てないな。
サイタマン まじかい、、そんな強いのか
ロイダー達也
こう言うのも信田さんに失礼だけど昔の信田さんの方が今の信田さんよりベンチ強いですよ。ベンチプレッサーでしたからね昔！！
これやったらベンチから落ちて死にかけました
まぁ、要するに「爆発的挙上っすね」。
腕だけで持ち上げるのはすごい
やっぱベンチはつくづくリーチ短いずんぐりむっくり体型が有利だよな
自分は身長185cmなのにリーチが202cmもあるから81cmラインでもかなり手幅狭く感じるよ....
でも、自分は他スポーツのためのフィジカル強化としてやってるんだが、明らかに上半身のパワーはベンチで上昇したよ
苦手だし弱いけど一番好きな種目だわ（笑）
絶対ジムで、まだガリガリやのに腕プルプル足ピーンベンチやる人続出するやん。
The one みんなそれやり始めてるの想像したら吹いた
足ピーンってオ○ニーかよwww
絶対これで怪我するやつが続出するwww
The one 想像したらマジ吹きしてもた
The one 元からやってたのに最悪
所詮筋トレは、自己満足みたいなもんだからね
でも俺は、それでいいと思う。
カネキンさんが途中まで名前言った選手
多分「ラッセル・オルヒ」だから名前で検索して見てみて
ほんとにすごい体と力してるから。
カネキン強くなりすぎだろ
カネキンさんビッグ3の重量今どんくらいなんやろ。すげえわ
カネキンさんは肩が強いからパラベンチ向いてるかもしれないですね。
重量でマウントとるのはトレーニーのロマン
みんなゴリラかよ・・・💪😅💦(褒め言葉)
オープニングの曲ってなんていう曲ですか？
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寝ててあんなに腹出んのか！？
いつのまにかサンドバッグが！
参考にトレーニングして105キロ成功しました。
ベンチ200も上げられたら気分最高だろうなあ。
高速道路を時速100キロで走ってる奴を時速200キロで追い抜くような感覚かな。
例えが独特ww
つ か ま る 🚔
例え方なんか好き（笑）
凄いですよね😳
例えのクセ
いやー面白いですね こういった動画は楽しいです
カネキンなんだかんだ言ってベンチ強いよな
インクラインメインでやってるのに
9:20 いーちにーー、木
うちの友達にもパワー系いる。ウンチクしゃべらしたら一晩中しゃべってるｗ
カネキンさんこんなに強かったんや
楽しそうだな(*^^*)
こう言う動画を見ると一緒にやりたいなぁと思うなぁ。
最近腰を怪我したんだけど(怪我といっても尾てい骨の外側を強く打ってしまっただけ)普通のベンチプレスだと打ったところが直に当たって痛いから、久しぶりに昨日足上げでやってみた、なんかいつもとは別の刺激が入った感じで満足した
補足)普段からレッグドライブは一切使わないけど、足上げることで胸が意識しやすい気がした
俺も手の甲千切れて筋トレお休み中ですわ
尾炉足多可 手の甲だともう何もできなそうですね、お大事に
信田さん、まっちゃんどこですか？
カネキン急に成長したけど絶対ステロイドしとるじゃろうの！
overwhelming! I need to eat gazillions of cattle to lift up 200kg like he does
足伸ばし怖くてできねぇ笑
でもやる
俺、、、
ワンツースリー、ふんっんんんん！！
助けてーーーー！！！
That is a solid ass pounds
カネキンつええ
ブリッジが大切なんて言われているけど一体何だったのか？
変にテクニカルな手段に頼らなくてもいいんだなと感じました。
ええな
たくやがかわいい
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可動域狭いっていう頭悪い人は気にしないのが吉
目的違うのに可動域の話する時点で意味不明
カネキンってレッグドライブ使えば１５０キロいくでしょ
130フラットでできるんだ、カネキン強いw
鈴木雅は胸を狙うという目的からすると足上げは全く意味ないとも言ってたな
今、リハビリで右のみのチェストプレスマシンを使っていますが、チェストプレスマシンはボトムから上げるので、3秒胸の上で止め上げしているのと同じ効果が見込める可能性があるのかと思いました。神経の本数いるのか、7か月で4倍の拳上重量が伸びました。
高校生でジムに行って筋トレしてる方います？因みに高校の近くに市営のジムがあります。筋トレは中学の頃からしてました。高校では本格的にやりたいと思ってます。部活はしないつもりです。
佐々木光誓 ホームだけどたまに行ってます
佐々木光誓 高2からジムで筋トレしてましたよー！高3まではフリーウェイトが怖くてマシンしかしてませんでしたが
佐々木光誓 がっつり筋トレしてます！
高校生からガンガン筋トレしましょう！
日本って高校にジムないの？
yi dun ラットプルダウンだけありました。スポーツが盛んな高校はあるみたいですね。
2秒で挙げてますね
信田さんってめっちゃプレイボーイってほんと？
吹き飛ばすよ？
吹き飛ばしちゃうよ？？
いいの？吹き飛ばして？
もうしらない、
アァァァァァァァアァァァァ♂♂♂
金子さんなんで顔浮腫んでんの？
名前に金が付く奴はステロイドなのか
インスタとかで、ボディメイク文化がもっと広まって欲しいとかいつも投稿してるやつらうざいよなー。俺もボディメイクはしてるけど、それは自分が好きでやってるだけで、世の中に広まってほしいとかいちいち思わないけどなー。
社会的地位も低いしね
130-40位ならいいけど２００とかフィジーカーがやる重量じゃないよね？よね？ｗうんなんあがんねーよｗつか、重量に走ると待っているのはケガ
胸板厚すぎるてブリッジ組んでないのに、可動域狭い笑
これは自宅のジムかな？
腰痛めるんじゃないの？
カネキンさんの返事が「あー」「へー」で感じ悪いです
塩麺パンダ ほーん
むしろシダのわかってまっせ的な話し方うぜーわ
bru1225 アジアチャンピオンやぞ､､､日本チャンピオンちゃうんやぞ､､､
bru1225 わかってまっせそのとーり
わかってるから堂々話せるんでしょ笑
信用性あるでしょ
あげまっせ！
マウスピース触った手で色んなとこ触んなよ、きたねーって思ってるよ
今度ジム作んだけど暇だったら遊びくる？
うちのママが受付やってるからお茶ぐらい出させるよ🍵
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ちゃんと足で支えた方が重量上がりますよ！
サイタマン
しっかり全部動画見ようね。
そしたらこんなこと書かない。
サイタマン
動画見ようぜ
パワリフでもこんなベンチやらないよ笑笑
サイタマン
貴方はバカなようなので簡潔に言うと補助種目です。
え、ネタだよね？w
みんな真面目にコメントしちゃって・・・