Tag der Selbstfürsorge 24.07.

⏰ 24/7 - das heißt: Etwas die ganze Zeit über tun.
✨ Super, den Tag der Selbstfürsorge heute auf den 24.07. zu legen - ein wunderschöner Gedanke.
✍️ Mache eine kleine private Challenge daraus und notiere dir 24 Dinge, die du dir heute Gutes getan hast.
📕 Wenn du die Achtsame Tagesplanung schon kennst, dann kannst du sie heute prima dafür nutzen.
Falls nicht, dann kannst du dir die digitale Version für 0,-€ hier herunterladen: mindfulnessenc...
Das wäre dann schon der 1. Punkt von den 24, den du heute bereits erledigt hast😊.
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