คิดอย่างไรให้ใจสงบ

[@nueng_supot]

🙏🏻 #สาธุ_สาธุ_สาธุ_อนุโมทามิ_ครับ 🙏🏻

[@TuajkanPancha]

สาธุ...อนุโมทนาบุญกับผู้จัดทำครับ✨

[@อานนท์เมืองภูไท]

😊😊 สาธุสาธุสาธุฟังแล้วสบายใจครับ

[@bewboombewbewboom7767]

🌎🌈🌟ขอน้อม🙇‍♀️กราบ🙏🙏🙏สาธุ สาธุ สาธุค่ะ🧎‍♀️

[@mysoul2781]

สาธุ อนุโมทนา วันทามิ

[@คนไทยไม่ทิ้งกันนะจ๊ะ]

ความทุกข์ ทำให้เราเข็มแข็ง ความสุข ทำให้เราอ่อนแอ

[@นารินนาริน-ห8ฤ]

สาธุ.สาธุ.สาธุเจ้าค่ะ💛💛

[@anxstudy6241]

ขอกราบอนุโมธนาบุญเจ้าค่ะ 🙏🙏

[@sukumsrituk7339]

ขอกราบอนุโมทนาบุญค่ะ

[@ศันสนีย์อินอ่อน]

กราบอนุโมทนาสาธุเจ้าค่ะ

[@1yearpiano476]

กราบอนุโมทนาบุญค่ะ สาธุๆๆ

[@สายป่านปลากริม]

ขอกราบอนุโมทนา​บุญ​กับ​การ​ที่​ได้​เข้ามา​ฟัง​ในครั้งนี้​ สาธุ​ๆ​ๆ​ค่ะ​

[@なはさなはか]

ขอไลน์ใว้คุยได้ไหมคะ

[@kwankwann3594]

ทุกข์เพราะคิดเรื่องเดิมๆ ที่ผ่านเข้ามาซ้ำแล้วซ้ำเล่า

[@อภิวุฒิปังเกตุ]

สาธุ สาธุ สาธุ ครับ

[@เจี๊ยบวีรวรรณ์]

กราบสาธุธรรมค่ะ

[@dometong5956]

สาธุครับ🙏☺️

[@pui.chariyaporn]

ฟังหลายๆรอบเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ

[@บุคคลปริศนานามปากกาสีดํา]

จริงนะ เราเคยเห็น คนสงบมาก สุขุม พออยู่ใกล้ๆกับพวกเค้า แล้วรู้สึกเย็นมาก

[@meena6438]

สาธุ สาธุ สาธุ ค่ะ

[@thebestmobile9228]

กราบสาธุสาธุสาธครับ

[@FreeFire-kg1nn]

พุธโธๆ​ บริกรรม​นึกถึง​ คุณ​พระพุทธ​ พระธรรม​ พระสงฆ์​

[@บอมบี้ตัวลาย]

สาธุ สาธุ สาธุ เด้อครับ🙏🙏🙏

[@WNCHSRI]

รู้ทุกอย่างที่พระอาจารย์พูด แต่ทำไม่ได้นอกจากพระอรหันต์ ครับ พูดง่ายแต่ทำได้ยาก

[@be2486]

ใช่ค่ะรู้ทุกอย่างคิดได้ทุกอย่าง แต่ใจมันคิดใจมันรู้สึก

[@โต้สหายพันทาง]

มันแค่เสี้ยววินาทีครับแค่นั้นเอง

[@eakeak662]

สาธุสาธุสาธุเจ้าค่ะ

[@allalaal9566]

สาธุค่ะ

[@wuttisakthamraksa1468]

สาธุ.ขอบคุณครับ

[@สุธีราใจสาร]

กราบสาธุค่ะ

[@ปิยวรรณบุญประเสริฐ]

ค่ะขอบคุณค่ะกราบสาธุค่ะความรู้สึกสุขคือนามธรรม จริงค่ะสาธุค่ะ ขอบพระคุณพระธรรมของพระศาสนาสอนเราสาธุค่ะ

[@sakuneeseatung1845]

จิตสงบสยบความเคลื่อนไหวของใจ สาธุ สาธุ สาธุ

[@ปภานันธิบูรณ์บุญ-อ2ฟ]

สาธุค่ะหลวงพ่อ

[@ปลาวาฬ-ฐ4ถ]

อยากปล่อยว่างทุกๆอย่าง
แต่ก้ทำไม่ได้ คิดมาก คิดอยู่ซ้ำๆวนไปมาจนตัวเองแย่😥😭

[@สุดารัตน์ชิมังค์-ฃ6ต]

เช่นกันค่ะแย่มาก

[@konthaijaidee1051]

ฟังแล้วมีความสุข

[@ฤธิท์บัวฬาวัน]

ฟังแล้วรูสึกสะบายใจคับ

[@โนรีด้วงคําภา]

สาๆธุๆๆเจ้าค่ะ

[@poonigarphianphailun3746]

กราบสาธุ.....ค่ะ

[@พี่แสงเดือน]

สาธุขอให้หนูหายโรคภัยต่างๆ

[@sanhsanh7384]

สาธุๆ🙏🙏🙏

[@สุปัทมามณีรัตน์]

สาธุๆค่ะ

[@นายสุวิทย์พิกุลแก้ว]

ผมคนพุทธต่อไปนี้จะคิดแต่สิ่งดีๆ
ยิ่งคิดยิ่งทุกข์ใจเริ่มปล่อยวางแล้วครับ

[@thaninwattanathamrong8747]

อนุโมทนาสาธุ

[@poonigarphianphailun3746]

สาธุ..ขอบคุณค่ะ

[@สายฝนจันทร์รุ่ง]

กราบ สาธุ สาธุ สาธุ เจ้าค่ะ

[@พรรณปพร-ศ8ต]

สาธุ​ๆ​ๆ​ค่ะ

[@nilubon-x2k]

ผู้ปฏิบัติบำเพ็ญธรรมจริง จะพบความสงบได้แท้จริงนั้นจะต้องมีจิตเป็นประธานทุกขณะ จึงจะพบความสงบที่แท้จริงค่ะ บำเพ็ญธรรมจะต้องบำเพ็ญที่จิต หนทางเดียวเท่านั้นค่ะที่จะเข้าสู่ หนทางสว่างแท้จริง

[@หวัดดี-ฒ9ว]

สาธุ สาธุ สาธุ 🙏🏻

[@เว้าสู่ฟัง-ฝ8ย]

สาธุครับ

[@poonigarphianphailun3746]

สาธุ...ค่ะ

[@pepopepo3977]

ขอบคุณนะคะ🙏🙏🙏

[@Luffy4665-os1zo]

รู้ทุกเรื่อง ที่ทำให้ทุกข์แต่จัดการกับความคิดความกังวลสิ่งที่มายังไม่ถึงกับสิ่งผ่านพ้นมา คิด วนเวียนไปมาคืด คิดแบบเดินจงกลม 1,2,3,4,5,6,7 คิดให้จบ พบทางสว่างทางใจ 1,คิดให้น้อย รู้สึกให้มาก 2, หน้าบึงให้น้อย ยิ้มให้มาก 3, พูดให้น้อย ฟังให้มาก 4,ตัดสินให้น้อย ยอมรับให้มาก 5,ดูให้น้อย ทำให้มาก 6, บ่นให้น้อย ซาบซึ้งให้มาก 7, กลัวให้น้อย รักให้มาก..ใจที่เป็นทุกข์อยู่ที่จิตปรุงแต่ง ยากง่ายอยู่ที่จิต ฉลาดทางจิตใจจะเบา สาธุ สาธุ สาธุ

[@meejthoj3880]

นะมัดสะการพระอาจารย์
ส่งสงงประกอบ​ที่พระอาจารย์​ประกอบใส่ธธรรม​ มาให้ผน

[@คําหล้าสิทธิบริหาร-ฤ9ท]

8/02/63
สาธุ สาธุ สาธุ ค่ะ

[@เบญชาวรรณ์โพธิ์ชัยศรี]

สาธุ ค่ะได้แง่คิดดีๆ

[@yupapoopaph1278]

ฟังเเล้วสบายใจค่ะ

[@premsineekolffy7808]

ทำไม่ได้พยายามจะไม่คิดมากแล้ว..อยากนอนหลับแบบสบายๆไม่ต้องคิดอะไร กว่สจะนอนหลับได้แต่ล่ะทีสามสี่ ชม. พอตกใจตื่นก้อนอนไม่หลับอีก

[@เสือภู-ฝ4ย]

เช้าๆทุกวันนี้ก่อนจะรุกจากที่นอนผมเปิดฟังเลยและก็คิดตามคำเทศสอน ฟังจนเตรียมตัวพร้อมออกทำงานถึงจะปิด เทศนาธรรมแต่ล่ะเรื่องผมจะเปิดตามอารมของผมในวันนั้นๆ เช่นผมเครียดกับเพื่อนร่วมงานมา ผมก็จะฟังเทศเรื่องคล้ายๆกับอารมที่ผมเจอมา เพื่อเราเองจะได้ปล่อยวาง และมีวิธีรับมือกับสิ่งนั้นๆ สุดท้ายผมทำเป็นประจำๆบ่อยๆเข้า จนสามาถรรุ้เท่าทันอารมย์ความคิดได้ทันที ผมอยากแชร์วิธีการของผมเองครับ เผื่อเป็นแนวทางไห้กันและกันครับ

[@เสือภู-ฝ4ย]

แนะอีกนิดครับ เราชอบเทศนาคำสอนแบบไหนไห้โหลดเก็บเลยครับ และที่มีผลต่อการฟังเทศของตัวเรา เสียงอ่านบทเทศ พร้อมเสียงบรรเลงดลตรีประกอบนี่ก็มีส่วนช่วยโน้มน้าวจิตใจเรานะครับ

[@premsineekolffy7808]

ตื่นมาก้อเปิดฟังค่ะ..จิตใจวุ่นวายมาก ทั้งอ่านทั้งฟัง ทั้งพยายามปฏิบัติตาม...ไม่รุ้ต้องใช้เวลานานแค่ไหน กลายเป็นทุกวันนี้ มีความคิดมากเป็นเพื่อนสนิทติดตัวทุกวินาทีค่ะ

[@ไชยวัฒน์-ม3ซ]

เราเข้าใจความรู้สึกนี้เลยผมเข้าใจเลยผมเคยเป็นตอนนี้ก็เป็น..กว่าจะนอนหลับแต่ล่ะคืนลำบากใจมากๆ

[@ອ້າຍອື່ງນ້ອຍພາທ່ຽວ]

นึกว่าเราเป็นคนเดียว 😥

[@คนธรรมดาธรรมดา-น7ฅ]

สาธุเจ้าค่ะ

[@ເມສາສັດທາທໍາ]

ສາທຸ ໃນທຳມະສອນໃຈເຈົ້າ 🙏

[@phetpaesineymrjr7316]

สาธุสาธุเจ้าค่ะ

[@paweenajeep5469]

ปล่อยให้มันเป็นไป หาความสุขให้ตัวเอง แล้วทำใจ

[@nitabonita.8395]

ใจที่ไม่สงบเพราะความคิด 😔😔😔กลัวให้น้อยรักให้มาก😩

[@ซุ้ยเจิ้นหยางซุ้ยเจิ้นหยาง]

เป็นเด็ก ที่ชอบฟังธรรมะ

[@ศรีวสุนธราพรอุวอง]

สาธุ สาธุ สาธุ

[@zzsd.9259]

ได้ยินเสียงดนตรี ร้องไห้เรย มันจุกในอก😓😓😭

[@phanthaipaphothirat9472]

สู้ๆน่ะค่ะ

[@naruchaworramalee4516]

แสดงว่าตัวคุณมีจิตแห่งธรรมอยู่ครับ หมั่นศึกษาธรรมมะมากๆนะครับ

[@vongphon6822]

🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ສາທຸ.ສາທຸ.ສາທຸ.ບຸນ

[@SukhonRattanavicha]

สาธุ ๆ ๆ

[@5555-z6v]

สาธุ 🙏🙏🙏

[@dekpoker3154]

สาธุคับ

[@gilbon2227]

กราบสาธุครับ

[@aunpumsook495]

ใช่ค่ะต้องลืมๆซะบ้าง

[@ภัคคิณีกาสลอง]

สาธุ สาธุ 🙏

[@ekathep480]

โมทนา​ สาธุ​ สาธุ​ สาธุ

[@phinyokhiaolamae]

สงบความคิด @อ.อริยเจ้า

[@chompunutwongkaha495]

กราบสาธุครับ🙏🙏🙏

[@สุกัญญาบรรจง]

chompunut Wongkaha

[@สุกัญญาบรรจง]

chompun': --u.t Wongkaha

[@linlin-eh6yc]

ສາທຸ

[@panjainilkuha9602]

สาธุ

[@jajajaja6684]

ความทุกทุกร์เกิดจากการทีเราเป็นห่วงเค้าเรื่องหนีเรื่องสินเค้าเดินจากเราไปโดยไม่พูดสักคำทำให้คิดหนัก
เเล้วเราจะเป็นกรรมใหม
ใจผมคงไม่สงบหรอชาตินี้
ผมทำให้เธอลำบากถ้าบุญยังมี
ผมจะช่วยเธอใช้หนี้ถึงแม้จะเลิกลากันไปแล้วสัญญาลูกผู้ชาย
ผมไม่อยากตามไปใช้ชาติหน้าคับ

[@munaova7293]

ขอบพระคุณมากครับ

[@difofuft7hsocwino564]

ไม่คิดได้งัยค่ะเค้าบอกว่าเกลียดเราทั้งที่เป็นพี่น้องกัน และเราก็เอาใจเค้าทุกอย่างค่ะ แต่เค้าไม่เคยรักษาาน้ำใจเราเลยค่ะ

[@malaimala2956]

ดีมากๆค่ะ

[@มอสอาร์แมนโด้]

ยากจริง สำหรับ​ผม

[@kreangsakongart4455]

มันยากมากที่จะหยุดคิด.คนเราเกิดมามีทุกข์อย่างแท้จริง

[@wannaseekaban3270]

สาธุๆๆ

[@hongda1061]

นอนก็คิดทำอะไรก็คิดจนเจ็บหัวและ

[@sakdidechtongsri9183]

27/4/20ใครชอบฟังธรรมบ้าง

[@ไผ่โททุมพล]

ทุกเพราะความคิดจริงๆคะอยากปล่อยว่างทุกอย่างแต่ทำอยากมากคะ

[@คําหมุนอ่อนพวย]

ได้ฟังละสงสารคนเล่านั้นจากใจครับถึงผมทำได้ส่วนมากครับ..ฟังละได้ข้อคิดอีกมากครับที่..มันจะแตกใบต่อยอดต่อใบครับ

[@บํารุงนิลสนธิ-ฅ7ฃ]

ฉันจะพยามทำให้ใด้แล้วลืมให้ใว

[@wannaseekaban3270]

สาธุ จะไม่คิดมาก สาธุ

[@sarleemmad3722]

พยายามไม่คิดพยายามลืม คำพูดคนอืนคอยพูดในสิ่งที่เราไม่ชอบ พูดถึงความรุ้สึกเรื่องแย่ๆของเรา ถ้ามีใครพูดเรื่องคนในครอบครัวเราคนที่เรารัก ความรุ้สึกเราเป็นแบบไหน

[@weerayutweerayut5599]

บรรยายเร็วเกินไม่นิ่มนวล

[@bastvasin3747]

ขอบคุณครับ

[@sarika6260]

ตอนนี้กำลังเป็นแบบนี้เลยค่ะ คิดมากกจนเกิดความเคลียร์ แล้วน้ำตาก็ไหลค่ะ น้ำตาไหลแบบไม่รู้ รู้แต่ว่าใจไม่อยู่บนโลกนี้

[@newnew2909]

สาธุ....ข้าน้อย

[@jintanapiyawan5898]

ชอบมากค่ะ

[@อะตอมอะตอม-ญ4ถ]

คิดมากจนนอนไม่หลับ ไม่อยากคิดมาก แต่มันก็หยุดคิดไม่ได้

[@meejthoj3880]

ในธธรรม​ คิดอย่างไรให้ใจสงบ

[@nuttawutthaipradit9672]

สาธุคับ ขอแชร์นะคับ

[@พัฒน์เอี่ยมเอม]

ถ้าอยากให้ใจสงบหมั่นฟังธรรมและรักษา​ศีล​5​ข้อ​ตั้งแต่​เกิด​ครับ​

[@วิภาสิงห์ศรี]

R​R​R​

[@sasikaenuchasai3354]

จริงแต่ก็พยายามไม่คิดเรื่องอดีต

[@prapasangkhasophon2576]

เหนื่อยครับบางทีหูอื่อเลยครับ

[@utitutta8922]

ใจสงบนิ่งแต่มีสติไห้มากไช่ไหมครับ

[@sichai9189]

ความจริง..คิดถึง.