Adorei a introdução do vídeo 😂 2023 ainda não foi o ano que virei minha chave, comecei no ano bem, engatei uma fase que consegui por 3 meses manter uma boa alimentação e atividade física quase todos os dias, mas fui saindo da rotina e nunca mais consegui voltar
Que saudade que eu tava de vc aqui no youtube Gê. Amo seus videos e to amando demais sua fase fitness e esta me motivando muuuito, principalmennte o copão de água pela manhã 🤭e fiquei feliz da minha pergunta ter sido escolhida kkkkkkk Volta com os videos de rewils de livros... por favor!
Pra mim o mais difícil de virar essa chavinha é o negócio de ter muita vontade de comer coisas específicas e não saber comer só 1 pedacinho, 1 quadradinho de chocolate, 1 mini porção de batata frita. E também não sei dizer não pras essas comidas. Uma hora vai, sigo tentando
Estou na luta de virar a tal chavinha hahaha . Me sinto ótima treinando e comendo melhor , é ruim até admitir isso . Mas temos que ter uma organização daquelas , roupas separadas , café da manhã, talvez almoço , acordar super cedo . Sou do time que abre a academia rsrs se não eu arrumo desculpa e não vou mais .
Eu levanto as 6 e 6:15 já estou na academia, moro perto, e como não consigo comer nada antes da academia, então chego rapidinho. E se eu deixar pra ir a noite, também não vou, trabalho até às 19 horas, a noite estou acabada.
Amei a sua volta, Je! Faz o vlog da rotina, por favor e mostra como escolher os looks de academia.
Faz um video mostrando como organiza todas as comidas da semana, o que compra no mercado, essas coisas
O que me sempre me faz ir treinar mesmo sem estar com vontade é a lembrança da sensação pós treino, é o melhor incentivo!
Por favor G ! Um por semana a gente já fica muito grato ! Hahahaha
Amando acompanhar essa nova fase! 😍
Je, filma pra gente você fazendo as comidinhas da semana, como se prepara, as receitinhas, etc.
Amo te acompanhar nessa nova fase, me incentiva muito. Bjoo
Adorei a introdução do vídeo 😂
2023 ainda não foi o ano que virei minha chave, comecei no ano bem, engatei uma fase que consegui por 3 meses manter uma boa alimentação e atividade física quase todos os dias, mas fui saindo da rotina e nunca mais consegui voltar
Que saudade que eu tava de vc aqui no youtube Gê. Amo seus videos e to amando demais sua fase fitness e esta me motivando muuuito, principalmennte o copão de água pela manhã 🤭e fiquei feliz da minha pergunta ter sido escolhida kkkkkkk Volta com os videos de rewils de livros... por favor!
A melhor está de volta por aqui, 😁😁. Amando acompanhar essa sua nova fase mais saudável. ❤
Adorei! Faz um Vlog da sua rotina saudável mostrando junto as refeições!
Adorei vc de volta! Faz um vlog da sua rotina em um dia! 🥰
Adorando essa fase! Acompanhando tudo 😘
Não some não menina ❤
Linda!!! Seus conteúdos são tops.
Amei o vídeo!!! E amando essa sua nova fase fitness ! ❤❤❤
Huhuhu feliz q vc voltou 🎉❤😊
Amei o vídeo,quero ver looks de academia e receitinhas saudáveis Jê!😉
Feliz com sua volta Ge 😍 ❤️
Que bom que você voltou. Amei o vídeo.
Amei a sua volta para o canal!!! Ansiosa pelos próximos vídeos!! 💗💗
Pra mim o mais difícil de virar essa chavinha é o negócio de ter muita vontade de comer coisas específicas e não saber comer só 1 pedacinho, 1 quadradinho de chocolate, 1 mini porção de batata frita. E também não sei dizer não pras essas comidas. Uma hora vai, sigo tentando
Estou amando acompanhar sua rotina, está me inspirando bastante ❤
Estava com muita saudade dos vídeos por aqui.
G, eu sou como vc em um aspecto: a minha motivação é tentar lembrar como eu fico após o treino. Isso funciona muitooooo ❤
Amo vídeos de compras de roupas, da Amaro melhor ainda Je❤
Que bom que voltou❤ faz um vídeo de marmitas ou do seu cardápio, gostava qdo você fazia😊
Estou na luta de virar a tal chavinha hahaha . Me sinto ótima treinando e comendo melhor , é ruim até admitir isso . Mas temos que ter uma organização daquelas , roupas separadas , café da manhã, talvez almoço , acordar super cedo . Sou do time que abre a academia rsrs se não eu arrumo desculpa e não vou mais .
Que saudadeeeeee 🎉🎉🎉🎉
Ge, você está com o corpo incrível. Super tonificado. Muito legal esses vídeos. Ajuda muito as pessoas.
Eu levanto as 6 e 6:15 já estou na academia, moro perto, e como não consigo comer nada antes da academia, então chego rapidinho. E se eu deixar pra ir a noite, também não vou, trabalho até às 19 horas, a noite estou acabada.
Maravilhosa, amei o vídeo ❤
Que bom que voltou pro RUclips! Saudades de vc por aqui 😊
Já que a alimentação é mais difícil mostra aqui p gente sua alimentação no dia dia mostrando quantidade
Amo te acompanhar lá nos seguidores no insta e fico morrendo de vontade de compartilhar tbm. Tem me inspirado muito!
Olar de volta, GFloress! 👀 Tamo junto mais uma vez aí! 💪🏻 E estamos novamente em sintonia nessa nova fase.
Ela voltou 😍🥹🥳👏🏽👏🏽👏🏽AMEI ❤️❤️❤️
Huummm....sei que já mostrou várias vezes mas amo ver os doguinhos incluso na rotina
Aeeee! Já estava sentindo sua falta aqui! 😊
Hummm vlog vida saudável é top, roupas de treino tbm...o que como em um dia....bora 2024 fitness 💪🏼💪🏼💪🏼
Tava sentindo sua falta por aqui 😊
Gostei das dicas
Parte 2
Muito legal G ameii
"Dá licença que vou tirar o pó desse canal": amei, Jê kkkkkkkkkkk
Ai G, feliz que lembrou a senha do youtube 🌝✨🫶🏻
Amooooooo🎉🎉🎉🎉🎉
Roupa de treino❤
Eu Amo o youtube🎉
🎉🎉❤
🥰🥰🥰🥰🥰
❤❤
Feliz 2024
Roupinhaaaa d academiaaaa
Hello, hello ❤
😍😍😍👏👏👏👏👏👏👏
Primeira a curtir ❤
❤❤❤