اشياء يجب ان تتخلص منها فورا تسبب لك الم اسفل ومنتصف الظهر والم الاكتاف.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 окт 2024

Комментарии • 176

  • @nafila-alshaer
    @nafila-alshaer  8 месяцев назад +78

    احبائي شو رايكم نعمل بث مباشر عن الطريقه الصحيحه للجذب وتحقيق النوايا اليوم المسا...بما انه غدا بداية سنه جديده وولادة قمر جديد 💜واي ساعه بيتناسب معكم؟؟
    بانتظار اجوبتكم جميعا بحبكم كتير💚💜

    • @نصربوسعد
      @نصربوسعد 8 месяцев назад +2

      يسعدلي صباحك ومساكي ملكة الطاقة نحنا في انتظارك حبيبتي🎉🎉🎉🎉

    • @salsabildn9166
      @salsabildn9166 8 месяцев назад +1

      السادسة او السابعة مساء

    • @mohamedmansouri3955
      @mohamedmansouri3955 8 месяцев назад

      احلى دكتورة والله الساعة ثمانية ممكن

    • @hiyamtaies5124
      @hiyamtaies5124 8 месяцев назад

      ننتظرك ❤

    • @وصفاتبسيطه-ي8ي
      @وصفاتبسيطه-ي8ي 8 месяцев назад

      في الانتظار جزاكي الله خيرا

  • @MScandarani
    @MScandarani 8 месяцев назад +6

    لا إله إلا هو الحي القيوم واتوب اليه

  • @sitasetrack1120
    @sitasetrack1120 8 месяцев назад +2

    كلامك صحيح انا اكتافي ورقبتي يؤلمانني داءما والسبب مثل ماذكرتي شعوري بالمسؤولية تجاه اولادي الكبار والمتزوجين الله يعطيكي العافية

  • @ikramchaoui3534
    @ikramchaoui3534 3 месяца назад

    أحبك الله الذي أحببتنا من أجله

  • @هبةالرحمان-ط7ب
    @هبةالرحمان-ط7ب 8 месяцев назад +7

    وصباحك اسعد . اخر جمعة من شهر رجب ان شاء الله خير ‏‪0:45‬‏

  • @GharamAk
    @GharamAk 8 месяцев назад +4

    كلامك دهب ودرر الله عزوجل هو الامان

  • @FhhFg-s4j
    @FhhFg-s4j 8 месяцев назад +4

    شكرا عاهل المعلومات عالم ثاني ولكن غريزت البشر هي تحمل المسؤوليه (قفوهم انهم مسؤولون) ❤❤❤

  • @عبيرشرقاوي-س9ص
    @عبيرشرقاوي-س9ص 8 месяцев назад +3

    بالله أشعر انك دكتور نفسي الله يزيدك علم شكرا❤

  • @تسابيحالفجر369
    @تسابيحالفجر369 8 месяцев назад +5

    أحسنتي ...أحسنتي.. أحسنتي.. تستاهلي ألف لايك...كلام يوزن بالذهب ❤❤❤👍👍👍

  • @-fv4ep
    @-fv4ep 8 месяцев назад +4

    اختي ربي يحفظك انا من الجزائر 🇩🇿اعاني من الكسل وخمول ودائما تعبانة وكارهة حياتي ونحب غير نوم ومابدي انهض من فراشي ارجوك حبيبتي الغالية انقذني من نصاءحك من فضلك 😢😢😢

    • @user-nm5eu7ew2p
      @user-nm5eu7ew2p 8 месяцев назад +1

      قل اعوذبرب الفلق اقراىيهابعددكبيرعلى الماءواشربي ورشي على جسمك ان شاءالله بتشفي❤❤❤❤❤❤الله يشفيكي

  • @je03
    @je03 8 месяцев назад +3

    يعطيكي الف عافية 🙂..
    ما تفسير وجود اعطال كثيرة في المنزل وخاصة تسرب المياه 😯.. مثلا خروج مياه من الغسالة.. تعطيل الحنفية وسرحان المياه في الحمام .. تعطل مصرف المجلى.. فيتم اهدار وقت طويل في هذه الامور .. ما الحل برأيك، اشعر انه حسد على البيت والوقت والتعطيل 🤦‍♀️

  • @سارهزيباري
    @سارهزيباري 8 месяцев назад +1

    كلامك غير نظرتي للحياة شكرا استاذة 😊

  • @اٱبۅرعٓد-خ5ف
    @اٱبۅرعٓد-خ5ف 8 месяцев назад +6

    الله يعطيكي العافيه والله كلامك يعطينا الأمل والتفاؤل انشالله ماننحرم من طلتك علينا

  • @warada104
    @warada104 8 месяцев назад +3

    الف شكرا لك استاذة على المعلومات القيمة ممتنة لوجودك معي استاذة الساعة الثامنة ونصف ان امكن ❤❤❤❤❤❤

  • @ريهامعتمان-س5ط
    @ريهامعتمان-س5ط 8 месяцев назад +2

    ❤فيديو رائع يستفيد من كلامك الجميل شكرا يا مدام ناقلا

  • @محمدجاسم-ع7ص
    @محمدجاسم-ع7ص 8 месяцев назад +1

    دخيل هالجوهره منين الله بعثك يا نفيله صادقه متمكنه الله يوفقك بحياتك العلميه و العمليه

  • @zizozoz8528
    @zizozoz8528 8 месяцев назад +1

    بس اشوف فيديوهاتك بتفأل ماشالله عليكي شكرا على هل معلومات الجوهرية

    • @nafila-alshaer
      @nafila-alshaer  8 месяцев назад

      كل الحب والامتنان 💜

  • @hallekajy4996
    @hallekajy4996 8 месяцев назад +1

    ‏مرحبا ست نافلة وإذا كان الشخص عند الم في الركبة في الرجل ما الحل هذا ودمت بالتقدم دائما

  • @كلمايخصالمرأةمعلولو
    @كلمايخصالمرأةمعلولو 6 месяцев назад

    دكتورة مشكورة على هذا الموضوع ممكن تعطينا المزيد عن هذا الموضوع؟؟ يعني أسباب طاقية أخرى لأمراض أخرى

  • @AwatRashid-hn5vq
    @AwatRashid-hn5vq 8 месяцев назад +1

    صدقني يانفيلة خانم كلامج مضبوطة ذهب الله بارك الله بيج ياذكية

  • @karimaamimer6429
    @karimaamimer6429 8 месяцев назад +2

    حبيبتي انا اعاني منه منذ ستة اشهر بالاخر صار عندي ديسك كلامك صحيح عندي خوف وضغط من كلشي

  • @poseepasposa7172
    @poseepasposa7172 8 месяцев назад

    جمعه مباركه عليكي 🤲
    ونعم بالله العلي العظيم 🤲 إنا افوضي امري لله رب العالمين والله المستعان 🤲
    إنا اعاني من قطع وتر الكتف وطبعا الم اسفل الضهر والحمد لله علي كل حال 🤲 يعطيك الف عافيه 🤲

  • @شمس396حظي39
    @شمس396حظي39 8 месяцев назад +2

    صباحك نور وسرور❤
    جمعه مباركه ست نفيله❤

  • @hakimnajoi246
    @hakimnajoi246 8 месяцев назад +1

    اين احتفظ بالأدوية في اي جهة بالبيت

  • @AwatRashid-hn5vq
    @AwatRashid-hn5vq 8 месяцев назад +1

    تسلمين يامبدعة الجميلة استمري ياوردة بخير وصحة وسعادة دايما

  • @chamschams4102
    @chamschams4102 8 месяцев назад +2

    كيف يمكن علاج الفيبروم بالطاقة هل هذا ممكن ؟؟؟؟؟

  • @nancybanihani1932
    @nancybanihani1932 8 месяцев назад

    فعلا كلام صحيح 😢

  • @motivation4167
    @motivation4167 8 месяцев назад

    يا عمري صح لسانك الأمان بالله هو بعوض كلامك جواهر

  • @Rose-ed9pw
    @Rose-ed9pw 7 месяцев назад

    صباح الخير حبيبتي هل الالوان اللي نلبسهة تعطي. طاقة ايجابية مثل الالوان اللي تلبسيهة كتير حلوة وجذابة ياترى دائماً لازم نلبس الوان عشان تجلب لينا الطاقة
    لو سمحتي🌹🌷

  • @المطرالدائم
    @المطرالدائم 8 месяцев назад +1

    سؤال تاني استاذه نفيلا بدي امنع زوجي وابني عن التدخين
    شو افضل تقنية الكتابه والحرق ولا تقنية الشمعه وكود693 بشمل هرمي
    والصيغه المناسبه للكتابه بعد اذنك

  • @suhadkadhim3445
    @suhadkadhim3445 8 месяцев назад

    صباحك خير وصحه جمعه مباركه حبيبتي اعاني من زمن الم الاكتاف واسفل الظهر والمشتكى الله

  • @محمدعبدالله-ق4ط5ح
    @محمدعبدالله-ق4ط5ح 5 месяцев назад

    كلام من ذهب

  • @لمىمنذر-ش5س
    @لمىمنذر-ش5س 8 месяцев назад +1

    كل الشكر والإمتنان 🙏الله يسعد قلبك مواضيع هامة وكلنا بحاجة للمساعدة 💚😘

  • @rouidaawad8461
    @rouidaawad8461 Месяц назад

    شورسالة الفايبروماليجيا الالم العضلي الليفي

  • @Rose-ed9pw
    @Rose-ed9pw 7 месяцев назад

    صباح الخير مدام
    سؤالي هل الالوان اللي نلبسهة تجذب لينا الطاقة
    مثل الالوان اللي تلبسيهة كثير شيك وحلوة وجذابة
    ياترى مربوطة بالطاقة ا❤

  • @KemalKara-lt8ow
    @KemalKara-lt8ow 8 месяцев назад

    الله يبارك فيكي ويحميكي يارب صباحك فل وياسمين يااميره

  • @bayan66maroua60
    @bayan66maroua60 7 месяцев назад

    بارك الله فيك والله كل كلامك دواء

  • @NourNour-in5ie
    @NourNour-in5ie 8 месяцев назад

    كلام جميل مثل روحك احببته .

  • @NassiraDef
    @NassiraDef 8 месяцев назад +1

    من فظلك وربي يحفظك جاوبيني مواليد 20افريل ما هو برجهم

  • @chanelft3379
    @chanelft3379 8 месяцев назад +1

    أستاذة الله يخليك أختي عندها أعصاب وبتشرب الدواء لكن مابتنام النوم يطير من عينيها فنص الليل ممكن وصفة تخليها تنام وربنا يكثر حسناتك

  • @haifab-yy8fb
    @haifab-yy8fb 8 месяцев назад +1

    ❤❤❤ يسعد صباحك وكل أوقاتك تضلي بخير وتفاؤل شكرا لكي

  • @sosokassab5970
    @sosokassab5970 8 месяцев назад

    لك يسعدلي صباحك يا احلى نافيلا انا كتير بحبك ❤❤❤❤

  • @NamiSaha-nf1gb
    @NamiSaha-nf1gb 8 месяцев назад

    يسعد مساك يا ست نافلة شكرا لك

  • @JadZaki-f2z
    @JadZaki-f2z 7 месяцев назад

    كلامك صح تسلمي ياااارب

  • @fatmasmai2643
    @fatmasmai2643 8 месяцев назад

    Hello my dear friend Nafila very important and thank you so much for your wonderful video and your effort and good luck from america ❤

  • @poseepasposa7172
    @poseepasposa7172 8 месяцев назад

    صح لسانك بكل كلمه والله المستعان 🤲

  • @robisaab3524
    @robisaab3524 8 месяцев назад

    اه والله كفو يعطيكي الف عافيه يا رب

  • @JawhraBen
    @JawhraBen 7 месяцев назад

    كلام جميل شكرا لك

  • @ندىالريحان-ف2م
    @ندىالريحان-ف2م 8 месяцев назад

    ربي يحفظك حبيبتي 💖

  • @skoonalnfs5697
    @skoonalnfs5697 8 месяцев назад +1

    والله لما تشوفي ابنك او بنتك او امك معتمدين عليك تصابي بضغوطات التحمل للمسؤلية.. وتضطرين لعمل اي شيء لتكفي احتياجاتهم.

    • @nafila-alshaer
      @nafila-alshaer  8 месяцев назад

      اكيد لما يكونوا بوضع انتي المسؤوله الوحيده عنهم...اكيد رح تكوني معهم بشكل دائم ويكونوا من مسؤولياتك الحقيقيه..

  • @mohamedmansouri3955
    @mohamedmansouri3955 8 месяцев назад

    جمعة مباركة دكتورة منورة

  • @غيداءخنيسة
    @غيداءخنيسة 8 месяцев назад

    يسعدلي هالصباح الحلو ياست الكل ❤

  • @salsabildn9166
    @salsabildn9166 8 месяцев назад +2

    ما السبب الطاقي وراء الام الكلى؟ خاصة الكلية اليسرى

    • @nafila-alshaer
      @nafila-alshaer  8 месяцев назад +3

      رح احكي عنهم باذن الله 💜

  • @OmanOman-kk5dl
    @OmanOman-kk5dl 8 месяцев назад

    كل الحب يا ست الحبايب. ❤❤❤

  • @Syroubek
    @Syroubek 8 месяцев назад

    كلامك جواهر❤

  • @RAJA-ix5cl
    @RAJA-ix5cl 8 месяцев назад

    ممكن تحكيلنا كيف نتخلص من الشعر بعدما نمشط شعرنا 🫶❤💜🩷💚

  • @hanensenen2715
    @hanensenen2715 6 месяцев назад

    جزاك الله خيرا من فضلك ماهو الماء المبرمج كيف احضره ارجو الرد

    • @nafila-alshaer
      @nafila-alshaer  6 месяцев назад +1

      كوب من الماء صباحا تقرئي فوقه النيه التي تريدي الوصول إليها سبع مرات بكل مشاعر ثقه واستحقاق ويقين بالله ...
      الحمدلله على الصحه والعافيه في كل خلايا جسمي
      الحمدلله على الرزق والوفره الدائمه في حياتي
      الحمدلله على.....
      الحمدلله على ......
      ومن ثم تشربيه على ثلاث دفعات ...
      او كل دفعه تكرري نيه معينه سبع مرات

  • @haifab-yy8fb
    @haifab-yy8fb 8 месяцев назад

    منذ قليل دخل عصفور إلى غرفة النوم وخرج وعاد مرة تانية إلى النافذة مع انو انا في بلد أجنبي
    لكن لدي امر وتأخر اتمنى ان احصل عليه الآن اشبك طاقتي معك شكرا لكي

  • @AaaSss-j1u
    @AaaSss-j1u 8 месяцев назад

    يسعد أوقاتك ياقلبي انا ركبي بيوجعوني والم برقبتي بحس بوجع راس مع دوخة ممكن اعرف السبب

  • @RabiaaAbidi-dk1eu
    @RabiaaAbidi-dk1eu 8 месяцев назад +1

    انا أعاني آلام في اسفل الظهر ونفسيتي سيئة بسبب ظروفي وما أعانيه ارملة ولي طفلين من اين ستأتيني الطاقة الإيجابية

  • @Farah-lj3yi
    @Farah-lj3yi 8 месяцев назад

    مرحبا ست نفيلة 🙂.. لدي نبات الصبار واريد وضعه في الحمام لأن مثلما قلتي طاقته سلبية😬.. ولكن هل هو ضروري وضع صبار في الحمام ؟ .. يعني حسب رايك اذا تخلصت منه يكون افضل ؟ 🤔...
    وتأكيدا على كلامك عندما امر بالمحلات من جانب الصبار اشعر بطاقة مزعجة 😀 ولا أعلم لماذا اشتريته 🤭 ..
    وعليه زهرتان 😀باللون البرتقالي وقالوا لي الزهر حقيقي ولكن لاحظت وجود خيطان تشبه مادة الصمغ يعني مزيف 😀

  • @losykossa5397
    @losykossa5397 7 месяцев назад

    ❤❤❤شكرا جزيلا

  • @joelle4606
    @joelle4606 8 месяцев назад

    كلامك دررر❤🎉❤

  • @هيفاءخيري-ف1خ
    @هيفاءخيري-ف1خ 8 месяцев назад

    يسعد صباحك ❤❤❤

  • @gabrellbella9452
    @gabrellbella9452 8 месяцев назад

    صح والله ألله يحفظك

  • @Leila-l2u
    @Leila-l2u 8 месяцев назад

    Bonjour madame nafila❤❤

  • @اماسامةاماسامة-ه9ز
    @اماسامةاماسامة-ه9ز 8 месяцев назад

    يسعد صباحك❤ماهي طاقة لوحات السلاح وسيوف في البيت

    • @nafila-alshaer
      @nafila-alshaer  8 месяцев назад +1

      صباح الورد💜...طاقات سلبيه للاسف

  • @باريز
    @باريز 8 месяцев назад

    الثامنة مساء في اي دولة أنا بالمغرب جزاكم الله كل خير

  • @صفياصفيا-ل2ز
    @صفياصفيا-ل2ز 8 месяцев назад +1

    دكتورة حبيبتي امتي مرة قلتي نحط الوفيرا في الحمام منيح الطاقة السلبية

    • @nafila-alshaer
      @nafila-alshaer  8 месяцев назад

      اي مزبوط

    • @صفياصفيا-ل2ز
      @صفياصفيا-ل2ز 8 месяцев назад

      @@nafila-alshaer شكرا حبيبتي تسلمي يا حنونة الله يحفظك ويوفقك ويرزقك أعلى المراتب

    • @صفياصفيا-ل2ز
      @صفياصفيا-ل2ز 8 месяцев назад

      @@nafila-alshaer دكتورة حبيبتي انا ميزان وليوم طلعت انا وزوجي وبعدين زعل مني وتخانقنا فليل ونمنا زعلانين

  • @HyamD-t7n
    @HyamD-t7n 8 месяцев назад

    لو سمحتي الم الركبة بعرف انو هم الابن هل ها صحيح اني الي سنة كثير الم بركبة اليمين شو الها علاج

  • @زينفضل-ق9ك
    @زينفضل-ق9ك 8 месяцев назад

    اني صارلي فترة اسوي تمارين التنفس وتمارين المرايه وبلاضافه الى الجلوس الوحدي ويه نفسي هسه حسيت انو اكو هواي تغير عندي

  • @زينفضل-ق9ك
    @زينفضل-ق9ك 8 месяцев назад

    الماء اقره عليه سورة النور وسورة البقره واشربه

  • @aznsazns7955
    @aznsazns7955 8 месяцев назад

    من ٤ سنوات آلام شديدة بالرقبة ونزلت على الذراع الأيسر ،اخر ٣ اصابع ماعدت اشعر بهم ،بالآخرطلع الديسك من ممانه بين الفقرتين الخامسه والسادسة العنقية مهدداً بشلل رباعي بعيد الشر عنكم وعنا 🤚 اظطروا الأطباء يعملوا عملية تغيير الديسك بعد فشل حقن فوق الجافية مرتين في تسكين الألم او حتى معالجة الحالة 😮‍💨

    • @hudaadham2037
      @hudaadham2037 8 месяцев назад

      علاجك مضمون وعن تجربه جلسات
      العلاج بلسع النحل كل اسبوع مره لمده ثلاث اشهر

  • @ارتقاءالروح-ح6م
    @ارتقاءالروح-ح6م 8 месяцев назад

    شكرا شكرا شكرا

  • @maharadwan9911
    @maharadwan9911 8 месяцев назад

    THANK YOU DEAR 💚NAMASTE'

  • @المطرالدائم
    @المطرالدائم 8 месяцев назад

    شكرا استاذه نفيلا
    هل هذه الصيغه مناسبه لتقنية الكتابه والحرق
    انوي التخلص من الم اسفل الظهر والم الديسك او غير مناسبه
    بحبك كتييير يا احلى استاذه ❤

    • @nafila-alshaer
      @nafila-alshaer  8 месяцев назад +3

      لا ...تقنية الكتابه والحرق لانكتب فيها نوابا...هي للتخلص من المشاعر السلبيه المكبوته....ذكروني اليوم بالبث احكيلكم عن التقنيه 💜

  • @نجاةجعجن
    @نجاةجعجن 8 месяцев назад

    منورة حبيتي

  • @وصفاتبسيطه-ي8ي
    @وصفاتبسيطه-ي8ي 8 месяцев назад

    استاذة لو سمحت ما علاج حريق عند التبول اعزك الله لانه كما سمعت ناتج عن شاكرا الجدر وشكرا لحظرتك

    • @nafila-alshaer
      @nafila-alshaer  8 месяцев назад +1

      هو ناتج من القلق والخوف من المستقبل

  • @yyt8848
    @yyt8848 8 месяцев назад

    ياخسارة ما لحقت البث

  • @فاطمهمحمود-غ8ز
    @فاطمهمحمود-غ8ز 8 месяцев назад

    يسعد صباحك ست نفيله لو سمحتي شو طاقه المرايه يلي ملزقه على الباب الخارجي للمنزل بس من الداخل......لازم قيمها ولااتركها عادي .....شكرااا لردك

    • @nafila-alshaer
      @nafila-alshaer  8 месяцев назад

      اي شيليها فورا...طاقتها غير جيده وبتمنع تدفق الخير والوفره للبيت

    • @فاطمهمحمود-غ8ز
      @فاطمهمحمود-غ8ز 8 месяцев назад

      شكراااا لردك

  • @GhizlaneGhizlane-r1j
    @GhizlaneGhizlane-r1j 8 месяцев назад

    وكيف يمكن علاجه من فضلك لدي الم فضيع اسفل الضهر جربت مسكنات مافي نتيجة وشكرا

    • @nafila-alshaer
      @nafila-alshaer  8 месяцев назад +1

      التحرر من الضغوطات والستريس..
      وممارسة الرياضه والمشي...
      واليوجا تمارين استطالة العضلات والجسم..

  • @robycandy1833
    @robycandy1833 8 месяцев назад

    شو معنى اسمك ؟

  • @أمالورود-ع4ت
    @أمالورود-ع4ت 8 месяцев назад

    ❤❤❤❤

  • @شمس396حظي39
    @شمس396حظي39 8 месяцев назад

    ست نفيله السبب الطاقي ورى السمنه

  • @NinaNouha-q1v
    @NinaNouha-q1v 8 месяцев назад +11

    انا أعاني من ألم بين الكتفين منذ 7 سنوات لا أقدر ان أكمل أشغال البيت بالألم بسبب مسؤوليات البييت انا متزوجة و عندي طفلين و الزوج لا يساعدني في شيء و عندي دور المواصلات أوصل ابني للمدرسة 4 مرات ف اليوم و عندي بنت صغيرة سنتين و نص ....كلامك كل صحيح

    • @ندىالريحان-ف2م
      @ندىالريحان-ف2م 8 месяцев назад +1

      الحجامة أختي عن تجربة وربي يجيب الشفاء لكم مريض 🤲🏻

    • @NinaNouha-q1v
      @NinaNouha-q1v 8 месяцев назад

      @@ندىالريحان-ف2م اللهم امين يارب العالمين
      بارك الله فيك

    • @hudaadham2037
      @hudaadham2037 8 месяцев назад

      الحجامه وقرصات نحل

    • @ghaniagacem6012
      @ghaniagacem6012 7 месяцев назад

      الله يشفيك ويعافيك و يعينك أختي الكريمة 🤲
      طمنيني عليكي هل عملتي حجامه كما نصحوكي الأخوات الكريمات 🥰

  • @robisaab3524
    @robisaab3524 8 месяцев назад

    صحيح

  • @momi4701
    @momi4701 8 месяцев назад

    حبيبتي انا كل ما ازعل شوي احس الم في بطني او لو اتوضى وضوء الصلاة على طول يسير غاز في بطني

    • @nafila-alshaer
      @nafila-alshaer  8 месяцев назад +1

      تقبلي الاحداث من حولك ولا تكبتي شيء بداخلك ...دائما اعملي تنظيف وتفريغ بتقنية الكتابه والحرق

    • @momi4701
      @momi4701 8 месяцев назад +1

      إن شاءالله

    • @neylamaalem3783
      @neylamaalem3783 8 месяцев назад +1

      ممكن تشرحيلي طريقة الكتابة والحرق مافهمتها 😊

  • @imadimad8203
    @imadimad8203 8 месяцев назад +1

    شكرا اختي وبارك الله فيك على المعلومات انا عندي صداع الراس شقيقة من 20سنة شربت ادوية ورقاة ومازال صداع يزيد اشرب 4حبات فاليوم من البراسيتامول لكن بلا فايدة ان كانت عندك طريقة او حل لمشكلتي فربي يباركلك ويسعدك ونجحك ويعطيك ماتتمني يارب في هادالايام المباركة يارب ذليني على حل ارجوكي لختي نفيلة اختك من الجزائر ❤

    • @nafila-alshaer
      @nafila-alshaer  8 месяцев назад +1

      حبيبتي هل تشعري بضغوطات الحياة بشكل كبير وتركزي عليه؟....
      هل انتي متقبله لمجريات ومسار حياتك..او رافضه لها..؟.
      هل انتي تحبي نفسك وتدلليها وتهتمي بها؟ أو فقط تهتمي بالآخرين وتفضليهم على نفسك.؟...
      كل هذه الأمور تسبب لك الصداع والشقيقه....

    • @imadimad8203
      @imadimad8203 8 месяцев назад

      @@nafila-alshaer شكرا على الرد السريع فرحتيني بزاف بزاف شكرا واه عندي كامل ليقلتيهم ضغط بصح هاملة نفسي تماما مين نبغي نبدا بنفسي يجي اشياء اخرى لاولادي وزوجي بصح وجع راس راه بزاف عندي حتى زوجي بدا يكره كلمة راس وليت نخاف على حياتي وداري راه عندي الملل بزاف اه ياختي نفيلة نقرا القران وراني نحفظ والحمدلله بصح اعطيني حل ارجوكي 🙏🤲🌹

    • @nafila-alshaer
      @nafila-alshaer  8 месяцев назад +1

      حبيبتي سلامتك الله يشفيكي ويعافيك يارب ...
      اول شي حبي ذاتك واهتمي بنفسك ولاتحملي نفسك اكتر من طاقتك....
      علمي اولادك يخدموا نفسهم وانتي خصصي وقت لنفسك للاستراحه والقراءه وممارسة المشي بشكل يومي....
      وتقبلي أحداث الحياة وركزي على الجانب الإيجابي من كل شيء....ركزي على الأشياء التي تسعدك بشكل يومي حتى ولو كانت بابسط الاشياء حتى لو كانت بفنجان قهوه ومتابعة اي برنامج تستمتعي فيه...
      اهتمي بصحتك وبشرب الماء جدا ضروري وعدم الاستماع للاخبار السلبيه...جددي من حياتك واهتمي بجمالك وشكلك الخارجي البسي الالوان الفاتحه فهي تحسن جدا من صحتك النفسيه...ومارسي دائما التنفس العميق....كل الحب لحضرتك 💜

    • @imadimad8203
      @imadimad8203 8 месяцев назад

      @@nafila-alshaer ياعمري شكرا شكرا بزاف على كلامك الحلو ويارب يخليك لينا ولولادك ولبلادك بشوشة ومبتسمة ودخلي الفرحة لقلوبنا وبيوتنا شكراوربي يعطيكي ويعليكي في هادا الشهر المبارك شكرا حبيبتي 👍🤲🌹🇩🇿

  • @hakimnajoi246
    @hakimnajoi246 8 месяцев назад +2

    انا من خمس سنين عندي نفخة في البطن واستفرغ بعد كل غداء وعشاء بشكل اسيد وعملت كل الفحوصات وما بين شيء يا ريت اعرف شو السبب الطاقي لذلك

    • @nafila-alshaer
      @nafila-alshaer  8 месяцев назад +2

      عندك مشكله بشاكره الضفيره الشمسيه...اما جلد الذات...عدم تقبل الذات ..تانيب الضمير بشكل دائم...او هناك اشياء مجبره إن تتقبليها ولكنها غير مهضومه بالنسبه لك...لايمكنك تفبلها او هضمها

    • @hakimnajoi246
      @hakimnajoi246 8 месяцев назад

      @@nafila-alshaer شو لازم اعمل
      الف شكر لك على ردك

    • @nafila-alshaer
      @nafila-alshaer  8 месяцев назад +2

      تقبلي ذاتك والاخرين....حبي نفسك بالدرجه الاولى لانك الاهم ليس انانيه ولكن لان الذات هو الانطلاق للعالم الخارجي...
      والامور اللي ماعم تقدري تتقبليها ...ناقشي فيها واحترم راي الآخر واعملي الشيء اللي بناسبك...لاتجبري نفسك على شيء يؤذيكي....ولكن فكري جيدا بالامر قبل.. وانظري له من الجانب الايجابي وليس السلبي...

    • @hakimnajoi246
      @hakimnajoi246 8 месяцев назад

      @@nafila-alshaer 🙏😘😘

  • @Aya-qi9vq
    @Aya-qi9vq 8 месяцев назад +1

    انا عندي الم في المرارة وشكرا لك ❤❤

    • @nafila-alshaer
      @nafila-alshaer  8 месяцев назад +2

      كبت غضب

    • @Aya-qi9vq
      @Aya-qi9vq 8 месяцев назад

      انا مافهمت شنو هاي وشكرا لك

    • @nafila-alshaer
      @nafila-alshaer  8 месяцев назад +1

      يعني عندك غضب مخزن من الآخرين باستمرار

    • @aznsazns7955
      @aznsazns7955 8 месяцев назад

      ​@@nafila-alshaer
      فعلاً ست نفيلة 👍 وبالآخراظطريت اقلعها السنة الماضية في ١٤ فبراير وانا ماكملت الأربعين 🥹

  • @hiyamtaies5124
    @hiyamtaies5124 8 месяцев назад +1

    من يومين صار عندي الم قوي في ركب القدم ،😭

    • @nafila-alshaer
      @nafila-alshaer  8 месяцев назад +1

      انت معند على موضوع معين...اما مادي او عاطفي

  • @siham1774
    @siham1774 8 месяцев назад

    🙏🙏🙏

  • @هيامهيام-خ6ش
    @هيامهيام-خ6ش 8 месяцев назад

    ❤❤❤❤❤

  • @zonamargarita7806
    @zonamargarita7806 8 месяцев назад

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @honorpad5312
    @honorpad5312 8 месяцев назад

    يعني لمة اروح واسوي رنين مغناطيسي ويطلع عندي ديسك انزلاق في فقرات اسفل الظهر الاولى والرابعة والخامسة هذا بسبب عدم شعوري بالامان وانا بالمناسبة لايوجد عندي تعلق بالماضي وقنينة الماء معي دائما ولاتوجد عندي مسؤولية كل العلاجات التي اخذتها لاتنفع ولايوجد عندي ازمة مالية ههههههههههه مهزلة والمتابعين مصدكين الخزعبلات

  • @mohamini2314
    @mohamini2314 8 месяцев назад

    دكتورة عندى سوالانا عمري39سنة بس الى يشوفنى بيقولي عمرك 20سنة وانا متزوجة وعندى اولاد ممكن اعرف ليش كل الناس تشوفنى صغيرة 😂😂😂😂😂

    • @nafila-alshaer
      @nafila-alshaer  8 месяцев назад

      هههههههه هذه نعمه من رب العالمين إنه محافظه على جمالك وشبابك وماببين عليكي العمر لازم تشكري ربك على هالشي💜

    • @mohamini2314
      @mohamini2314 8 месяцев назад

      @@nafila-alshaer انا كتير بحبك

    • @zienalhamdo
      @zienalhamdo 8 месяцев назад

      ست نفيلة عندي اوجاع متنقلة بجسمي من منطقة لمنطقة ماهو سبب الطاقي والحل برايك سماه الطبيب الالم العضلي الليفي يصيب النساء طبعا​@@nafila-alshaer

    • @nafila-alshaer
      @nafila-alshaer  8 месяцев назад

      @zienalhamdo علاجك هو ممارسة تمارين رياضه مخصصه للالم العضلات....ايضا المشي....السباحه...تمارين اليوجا ىاستطالة الجسم...
      هذه التمارين تقوي العضلات وتخفف الالم كثيرا وربما تنهيه على الاخر وايضا تحسن المزاج....
      التمارين موجوده على اليوتيوب ..ابحثي عن التمارين الخاصه للأالم العضلات ....بالشفاء التام والعاجل حبيبتي💜

  • @NajmaNajama-p7p
    @NajmaNajama-p7p 8 месяцев назад

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @nadakc9702
    @nadakc9702 8 месяцев назад

    🍀🙏💖

  • @RahmaHamdani-pf6yn
    @RahmaHamdani-pf6yn 8 месяцев назад

    👍👍👍💞💞💞

  • @samiracherifa8039
    @samiracherifa8039 8 месяцев назад

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤