J’aime bien son travail, je suis en train de lire son livre en ce moment et rien que la respiration nasale est très intéressante. Je ne me rendais pas compte que je respirais autant par la bouche. J’ai fait une séance de sport avec inspiration nasale, et ça a transformé mon énergie lors de la séance. Je n’ai pas encore assez de recul pour juger convenablement les bénéfices mais c’est très prometteur. Merci Stéphanie.
J'ai beaucoup apprécié votre vos sujets.
J’aime bien son travail, je suis en train de lire son livre en ce moment et rien que la respiration nasale est très intéressante. Je ne me rendais pas compte que je respirais autant par la bouche. J’ai fait une séance de sport avec inspiration nasale, et ça a transformé mon énergie lors de la séance. Je n’ai pas encore assez de recul pour juger convenablement les bénéfices mais c’est très prometteur. Merci Stéphanie.
merci beaucoup !
Très intéressant.
Azgodab