Medytacja uważności (Mindfulness meditation) - Tomasz Kryszczyński [LEKTOR PL]
HTML-код
- Опубликовано: 9 фев 2025
- Więcej tu: sasana.wikidot....
Prowadzenie: Tomasz Kryszczyński
Strona Tomasza Kryszczyńskiego: www.tomaszkrys...
FB: / jestemmindful
YT: / channel
@tomaszkryszczynski7264
książki Tomasza Kryszczyńskiego: www.tomaszkrys...
Możesz nas też posłuchać na tych serwisach podkastowych -
Apple Podcast: podcasts.apple...
Spotify: open.spotify.c...
Google Podcast: www.google.com...
RSS: www.spreaker.c...
Soundcloud: soundcloud.com...
![Podstawowa metoda medytacji - Ajahn Brahm - CAŁOŚĆ [LEKTOR PL]](http://i.ytimg.com/vi/6fcTHa688vU/mqdefault.jpg)
![Podstawowa metoda medytacji - Ajahn Brahm - CAŁOŚĆ [LEKTOR PL]](/img/tr.png)
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
Świetna medytacja prowadzona, obejmująca wszystkie ważne aspekty podczas praktyki: ciało, myśli, emocje, oddech 🙏
Medytacja Tomka jak zawsze super 🙏✨️
dziękuję😊😊😊
Dziekuje kocham was 💙🙏
Dziękuję serdecznie ❤
Dziękuję 😊
❤
Dziękuję 🥰🥰🥰🥰❤❤❤
❤😊
Dziękuję bardzo. To byla bardzo dobra medytacja na ten dzien 😌
Dziekuje
Namaste ❤
sama obserwacja nie wystarcza(uwaga) trzeba rozeznać tło powstania tej uwagi od czego zależy (rozpoznanie współzależnej równoczesności) -peryferyjna świadomość czyli jednoczesna uwaga , obserwacja przypadkowego 1 planu (doznania) to przeciwność właściwej uważności to droga na manowce czyli skupianie się na szczegółach nie wiedząc jak powstają te szczegóły.
Pierwszy 😊
Wygrana idzie do Ciebie za pierwsze miejsce! ;)
@@sasanaPL❤
Cisza
Dziękuję 🙏🙂💚
Dziękuję😊