これさ、めっちゃおもろいのが、佐久間の体自体はトレーニング一生懸命やってるんだけど、佐久間の口がふざけてるから、総じて佐久間もいわもっさんにふざけてるって思われてるところよね笑彼はトレーニング自体は真面目にやってます笑
・MCを手放したB型はふざける・最年長組のB型は体がかたい・佐久間さんは岩本さんが好き・ゆり組は運動の時にスニーカーを履かない・照はすごい
すごい！すべて、共感です‼最年長組、大好きです🥰舘さまは、ブーツ、しょっぴーにいたっては、サンダル…😅
5:04ひーくんの所に行こうとして小さい声で｢あぁそうだ｣ってソーシャルディスタンス守らなきゃ行けないことを思い出すさっくん可愛すぎ😭
毎日やってるのに腹筋がシュッとしないなと思ったら、自担参考にしてたからだ……辰哉さんどこにも効かないやつやってるじゃん……
さくまさん可愛いところメモ2:48 にんげんっていいなさくま5:03 ソーシャルディスタンスさくま6:28 おきあがりこぼしさくま
09:46終わった直後に息切れせずガンガン喋れる佐久間大介に驚きが隠せない。
10:56 佐久間大介さんは永遠にしゃべってたけど筋トレ自体ちゃんとやってたのにふざけてた扱いされちゃってわろた、と思ってたんですが最後「翔太と佐久間はちゃんとやったから」が聞こえて、うわあちゃんと見ていてくれたんだ岩本照さん…となりました(長い)
さっくんの「これでも難しい人いるよね」→ふっかのどこにも効かないエクササイズさっくんの動画とか性格とか見てると、笑いとかだけじゃなくて、ふっかの腰痛のことも心配してる気がしてくる
5:04何かを思いたってひかるの方に行こうとしたけどソーシャルディスタンスを思い出したソーシャルディスタンス王佐久間😂😂
2分間一緒に筋トレしてみたけど、普通に息切れやばいんだが・・・休憩中も10秒間ベラベラ喋って休憩せず、筋トレ始めたらむちゃくちゃ綺麗な姿勢で軽々とやってるし、終わった後も息切れゼロでケロっとしてるさっくん、マジで何者・・・さっくんが３週に一回ぐらいのペースでしか呼ばれないのは、1回分における存在感がデカすぎるからでしょ😌
翔太以外めんどくさいって言ってるひーくんだけど、終始嬉しそうなのほんと可愛い🥰
11:03 急に軽くステップ踏み出すさっくんめちゃくちゃかっこよくて恋なんだが
普通に考えて筋トレスペシャリストと気象予報士と声優と美容番長とフォトボーイと貴族とクレーンゲームの達人と重版男とカリスマDKモデルがいるグループ凄くない？
まるで少女漫画
これで乙女ゲーム作れますね🤔
はやさやはやさや
さや
@@佐藤砂糖-y8p さゆさや
MCじゃないときのふっかさんって、''皆をまとめるMC''っていう仕事がないから、のびのび、やりたいようにふざけまくるの大好きだなぁ😂😂MCじゃない深澤さんB型すぎるww
2:46 Snow 体育座り Manかわいすぎん❓❓背の高い人が体育座りした時のちょこんと感がたまらなくかわいい
5:04 5:04 5:04久々に見返したけどやっぱり何回見ても「ステイ！」ってペット扱いされるさくまさんかわいい
5:04 ひーくんにちょっかいかけに行こうとしたけどソーシャルディスタンスを思い出した元祖ソーシャルディスタンス王の佐久間くん
8:47さっくんの前フリなんか聞いたことあるなぁ思って ふっか見た瞬間ジャンポケのネタやないかい(笑)笑いの取り入れがはやいSnowMan(笑)そしてさっくんの体幹鬼良すぎ(笑)
SnowManって凄いですよね。。いわもっさんはこの中で1番年下で反対にいえば3人が年上ということですよ9人になれば年の差11歳普通ふざけられないし、年下からしたら気を使いまくるのにタメで話してふざけられるってSnowMan最高じゃないですか
トレーナーを仕事にしている42 のおっさんです。メンバーさん、皆さん気合いいですね。それもすごいんですが、ファンの方々からぞくぞくと「やってます」「シェイプアップに成功しました」の書き込みをみて驚愕しております。今まで、ファンの方々の健康増進に寄与してきたグループはジャニーズに限らず聞いたことがありません。素晴らしい試みです。ステージのメンバーだけでなく、ファンの皆さんも一緒にカラダ変えていきましょう！のスタンス、、わたしたちも見習わなければと思います。特に岩本さん、あなたはトレーナーの先頭二立って、若い女性を中心に、健康への意識付けをされていることに、私は白旗であります！
このメンバーの構成の面白いところがひーくんが1番年下ってところよね〜しっかりしててグループのリーダーなのに年下なのが萌え…「おいふっか💢」「さくまうるさい💢」「ちゃんとやってるの翔太だけ💢」と言いつつ楽しいひーくん
照くんがビリーズブートキャンプみたいなDVD出したら絶対売れる💪🏻［後ろの生徒］本当は出来るのにすぐふざける深澤辰哉照隊長に構ってほしい佐久間大介意外とちゃんとやる渡辺翔太私語が多すぎる向井康二黙々とトレーニングをこなす宮舘涼太気合でどうにかする目黒蓮奇声発するラウール単純に体が硬すぎて出来ない阿部亮平
阿部ちゃんww
康二🧡は照君💛に忠実ですよね。不安なのは阿部ちゃん💚ラウ💟はパパに構って欲しいだろう。
ゆり組しかちゃんと出来てないじゃん笑笑
何それ絶対欲しい🤦♂️
照先生の負担がすごいw
今週はMVあるからすのちゅーぶはないかなーって思ってたけど出してくれるSnow Manとスタッフさん大好き
さっくん、めちゃめちゃしっかりトレーニングやってるのにちゃんと喋って場を盛り上げてるしふっかにも笑ってるしトレーニング終わったあともニコニコ動いてるしで流石すぎる
5:03 さっくんがわんこ🐶なのはファン内だけじゃなく、スノの中でも共通認識なのか🤦♀️かわいい🤦♀️💕ふっかの『ステイ！！』が最高すぎ、、
照くんが終始手を焼くお兄さんチーム。トレーニングについていけないけど、ずっと楽しそうにふざけるふっかさん。一緒にふざけるけど、動きが常人とは思えないし、トレーニングはちゃんとするさっくん。ジーパンサンダルなのに、1番まじめなしょうたくん。そして、そんなお兄ちゃんたちを見てニコニコしてる照くん。なんて平和なんでしょう☺️
6:28やっぱ佐久間さんは自由に体を動かせる状況が一番可愛さ出るな〜今回は個人的に特に好きなタイプの佐久間くんの可愛さがたくさん見れた💕
7:14 の「常人じゃありえない肉体を持っている」っていうしょっぴーの一言。ある意味硬すぎて岩本先生の想像を超えてきたふっかさんにも当てはまるような言葉選んでるのさすがすぎる笑笑笑
先生 : ひかるくん生徒 : 92年組のお兄ちゃんこの構図がたまらない!!!!!!!!ひかるくんがしっかり仕切れるからこそお兄ちゃん達(特にいつも仕切り役のふっか)がふざけられるこの状況!!!!最高!!!!
5:04 ソーシャルディスタンスを思い出した佐久間さんかわええ〜💗早くいわさくの密が見れる日が来ますように‼︎
年上組に振り回される岩本先生、観る度に愛しいわ。
説明が丁寧でわかりやすい…身体が硬かったり筋トレ始めたての人を想定して、『きつい人はこうしてね』って教えてくれるのありがたい定期的にやってほしいなぁ
3:58 岩本「クランチという腹筋の体勢で」佐久間「クランチって言うんだって！」深澤「クランチって言うんですか！」佐久間「美味しそうだね」さっくんほんと無邪気ね。クランチって聞いたらチョコしか出てこないよね分かる。
10:41 のひーくんの居残りレッスンするか？のトーンがリアコすぎて永遠リピしてます😉😉😉
気づかせて下さってありがとうございます！！😭
同じくです🤭🤭🤭
緊急事態宣言中の時とか、「ひーくんのH1フィットネスやってくれたら、運動不足解消できたのになぁ」って言う感じの声が多かったけど、、届いてたんだなぁって思って嬉しくなりましたひーくん改めておかえり！H1ありがとう！
6:28 佐久間さんの「えいっ えいっ えいっ(パカーン)」が可愛くて何度も見ちゃう
いわさく、流石だなぁ。なんだかんだふざけながら、さっくん軽々できてる。この体幹があるから、いわさくのダンスは素晴らしいんだ。
佐久間くんが岩本くんのとこ行こうとしたとこ、なんかもどかしかった…くっつき虫になりたいよね…まだソーシャルディスタンスだからいつも佐久間くん我慢してるね。でも、気づいてエラいよ(*^^*)
ひーくんへスノ担はこれからケーキやチョコを食べる機会が増えそうなのでもっとH1フィットネスの動画あげてほしいです
去年この動画を観たことがきっかけでダイエットに目覚めて、今日までで18キロ痩せることができました\( ˆoˆ )/♡現状に満足せず、日々精進してまいります…！すべて岩本先生のおかげです、ありがとうございます！Cry outの定点もほしいですが、脚痩せフィットネスも企画していただけると嬉しいです☺️
好きな佐久間まとめ0:14 やればできる佐久間氏2:48 いいな〜いいな〜佐久間氏3:02 ウイニー佐久間氏4:00 クランチ美味しそうな佐久間氏5:04 ソーシャルディスタンス王佐久間氏5:52 掴め！ラスト･ホールド佐久間氏6:28 柔らか＆アンクレットチラ見え佐久間氏7:10 アンクレット似合いすぎな佐久間氏8:34 ッシャア〜🤟佐久間氏8:46 今の動きが難しいっ佐久間氏①9:18 今の動きが難し佐久間氏②9:48 今の動きがむ③11:03 唐突に他担狩りを始める佐久間氏0:00〜11:38ハーフアップ可愛い佐久間氏総評『佐久間大介は尊い』
今の動き難しいの下りだんだん省略されてて草
《今回の気付き》・ひーぷん丸先生の筋トレは効く・さっくん最後の方のダンスが鬼イケ・ふっかさんは確実に学校で1番怒られてきた・デニムサンダルでも筋トレはできる・スタッフさんが過去1笑ってた
8:20ひーくん達と一緒筋トレしたい人用！！会える時が来るまでにこれやって痩せよ！🤭🤭┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈全然関係ないけど前回のH1フィットネスの腹筋、部活で筋トレの時にやってます！笑今回のも部活でも取り入れたいなぁ！！ちなみに吹奏楽部です！！🎺SnowManさんに届け！📮_____💌.
吹奏楽も筋トレするの！？
西田友和 しますよー！
1年半毎日コツコツやれてるのはひーくんのおかげ💛お腹＆くびれいい感じでずっとキープできてます💪みんなのわちゃわちゃ声で楽しくなるのもイイ❣️また別バージョンもupしてくれないかなぁ…といつも思ってます
弟たちがいなくなった途端伸び伸びやりたい放題やるお兄ちゃんたち可愛すぎなんだが。普段とのギャップね😙😙
さっくんも終始ふざけてるけど、やっぱりフォームは三人の中では1番キレイだからさすがですね😂
9:27 照の「おい！ふっかちゃんとやれ！」が男友達感あって好き。あと、トレーニング中、いくよ！とかの声が甘くて弟感滲み出てんのも可愛い。お兄ちゃん達に囲まれると出る弟感🙆♀️
ふっか、これって、あれだよね！ジャンポケがやってたやつやん！可愛すぎ
岩本先生！！！！！！！ライブのためにこのメニューを毎日やったらたぬきみたいなお腹がごっそりなくなりました！！！！！！！大好きなスノを見ながらだからどのダイエット動画よりもやる気が止まりません！！！！！！！最初は死ぬほど辛かったメニューだけど効果は抜群なので好きな人たちを見ながら痩せられるこの動画にマジ感謝！！！！！！！！！もっと痩せてスリムな状態でSnow Manに会いに行きます！！！！！！！あと2ヶ月頑張るぞーーーーーー！！！！！！！！！！！！
今はどんな感じですか？私も最近ずっとサボり気味だったので、再開しました‼️😊 メニュー組んで、初心者向けダイエットのRUclips動画18本やったら、汗止まらん…💦‼️久々に腹筋も伸びてるので、頑張って絞ります🙋
@@江頭郁保-b8h めちゃめちゃいいタイミングでコメントありがとうございます🥹🫶🏻この時のスノマニで体重を落としたこともそうですが、とにかくお腹が引き締まって無事理想体型でライブ参戦を終えました。歌舞伎など現場が控えるときは筋トレをしましたが、現場がない間は特に筋トレはしませんでした。最近岩本さんの主演舞台へ行くことが決まり、数週間前から再び筋トレを再開したら、このメニューはとにかく腹筋にすぐ効くのでもう効果が出てきましたよ＾＾ 大体1か月はやればだいぶ違うかと！腹筋は身体の部位の中で1番痩せやすいなと個人的には思います👍🏻
私も次のツアーまでに痩せたくて💦質問失礼します🙇♀️1日に何セットやりましたか？？
@@arisa9743 返事遅くなってすみません😭 このトレーニングの他にウォーキングなども行っていますが、このメニューは1日1回やってます！個人差ありますが、お腹まわりは1週間くらいで少しずつ効果を実感することができました🙆🏻♀️キツいメニューなので笑 ライブの1か月前くらいから始めると、ライブ当日にはかなりお腹いいかんじになると思います👍🏻👍🏻
こういうコメントはめちゃくちゃ励みになります❗️
5:00〜佐久間: 岩本くん大好き近づこうとするふっかさん: 「動くな! ステイ!!」佐久間:( ˶ˆ꒳ˆ˵ )ﾆｺﾆｺ私:「………あれ佐久間さんってｲｯﾇだったっけ…？」
ソーシャルディスタンス守るイーヌ参戦
始まりと終わりで1時間半経ってるのが時計でわかる。なんとなく知っていたような気もするけど、たった11分38秒のために1時間半撮影をして、きっとそれ以上の時間をかけてスタッフさんが編集してくれているんだなと思うと、一つ一つの供給に感謝しないとな、と😊
5時20分〜5時50分の30分ぐらいだと思います！でも感謝です😭
フルーツポンチ あれ、ほんとだ😅長針と短針見間違えてましたすみません！笑💦
@@hitomi4740 忙しいのにRUclipsに時間かけてくれるのはすごく嬉しいですね(^o^)
ひーくんって説明上手くない？ゆっくり話したり強調したり、、、さすが、リーダー！！！
【自分用タイムリスト】8:15 一緒にチャレンジ ×4セット2:38 足上げ腹筋3:54 肘と膝をくっつける腹筋4:55 手をつま先にくっつける腹筋6:37 V字腹筋
2:46 この可愛さ…この人たちほんとに20代後半？2:48 これは確実に幼稚園で習ったお歌を歌うさくまだいすけくん(5)
⚠️この動画は推しに会うためのダイエットを、推しと一緒にできるっていう素晴らしい動画となっております。(まだやってない)(ずっと4人がやってるの見てるだけ)(やれよ)(やれよ自分。)
やれよ自分......
わかる。。。
やれよ自分。(戒め)
2:48!体育座りで歌い出すレアキャラさっくん可愛い！5:03照くんのところに行こうとしたけどソーシャルディスタンスを思い出したソーシャルディスタンス王さっくんも可愛い〜！「ステイ」って言うふっかさん、さっくんの飼い主さんみたいw2:22この流れって しりとりダンスの舘様と同じだw ダンスにブーツの舘様、トレーニングにジーンズ サンダルのしょっぴー、さすが⁉ゆり組w毎週スノチューブで腹筋揺らすほど笑わせてもらい腹筋運動してる気になってたお腹ポッコリな怠け者だが、0:15の言葉を胸に刻み、頑張ってポッコリワンパックを卒業できたらいいな！w
〈自分用〉8:24 足上げ腹筋8:54 肘と膝をくっつける腹筋9:24 手をつま先にくっつける腹筋9:54 Ｖ字腹筋
2:48 急なさっくんの「いいな〜いいな〜」にめちゃめちゃ笑ってしまった、、笑さっくんいるとなんかすごい明るい雰囲気に包まれるよね素敵だなあ
かわいい。😄
毎日これ見ながら2分間いわふかなべさくと筋トレしたらすのちゅーぶの再生回数が増える。だんだん腹筋ができてくる。一石二鳥 てことで毎日頑張ります💪🔥
さっくんふざけてしかないと見せかけて、筋トレ動作すべて百点満点なのカッコ良すぎる😂余裕あるのも恋、、
現場がある度にお世話になってる動画。もう100回は余裕で見てるからメニューとか憶えてるけど、みんなの声を聞きながらやるのが幸せ。毎回トレ終わっても休憩がてら居残りレッスンまで見てる😂
8:15ほんとは一緒にやった方が絶対にいいんだろうけど、SnowManさんたちが頑張る姿を見て、あーすごいなーえらいなーと思っていたらあっという間の2分でした。
私はゲラゲラふかさくのストレッチャーズのくだりで笑ってしまいました…
5:03 これが俗に言う"ソーシャルディスタンス"を思い出して、留まる佐久間。か💡かわいい😂
心の葛藤が垣間見える。()
そのあとの「動くな」も可愛いですよね💜💗
多分岩本くんに飛行機✈︎してもらいたかったのよね。カワイイ(∩´﹏`∩)
@@momatsu3103 さんなるほど😆‼️ますます可愛いですね💗
さっくんってやっぱすごいんだなって思っちゃった。軽々こなしてかっこいい！！真面目にトレーニングしにきた翔太くんもかっこいい！！てゆーか、時間計りながら話しながらトレーニングする岩本先生かっこよすぎ！！でも、ふざけまくっても最後逆立ち決めたふっかがまさかの逆転優勝でした😂😂😂
さっくんの いいなぁ〜いいなぁ〜が可愛すぎて、何回も見に来てしまいます〜
ふっかの髪型かわいいし、この中でひーくんが1番年下な世界やばいな。
3:59 佐久間｢クランチって言うんだぜ………おいしそうだね！！｣＿人人人人人人人人＿＞ おいしそうだね ＜￣^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y￣
佐久間くんの体幹素晴らしい😆本当にいつ見ても明るくて元気いっぱいで大好き過ぎる(^^)メンバーといる時に一番輝いていて✨素で楽しそうで見ていて幸せになれる^ ^9時間生配信を観ていて、佐久間くんだけが全く疲れていなかったのも体力が人よりあるのかな？と思っていたけど、メンバーが家族のような存在で心から本当に楽しんでいて、本気で疲れてないんだろうなと改めて思う(^^)飾らない性格だからメンバーも佐久間くんに感化されて、素でリラックスしてるのが分かる😄Snowman全員が大好き(^^)
アルバムが届いて、SnowMan全員がキラキラと輝いてて、そんなメンバーに恥じない自分になりたいと思ってこの動画に戻ってきました！今日からコツコツみんなと一緒に頑張ります！
ふっかいつもこんくらいふざけたいのかな？ふざけたい気持ち抑えてＭＣやってくれてるのかな？って目で見てしまってもう可愛くて仕方なかった
【💗寄り見どころ集】0:11 0:47 岩ちゃんにやにや集💛「H1フィットネス！」💗「わぁぁぁぁー！！！」生徒の反応よくて先生嬉しそう🤣💛2:22 「ちょっとまってくれよｯ！」🧡さん思い出した笑2:43「うわｯ！カメラあるよ！😙」2:47「♪いいないいな〜」【佐久間大介メモ】テンションが上がるとにんげんっていいなを歌い出す2:53💙「おまぇさぁ...」流石はトレーニングしに来ただけある🤣3:52 太鼓どんどこどんっ4:00 クランチっていうんですか💗「美味しそうだね🍫」4:09 サイレン？？？笑4:19 6:31 理解も習得も早い普段から習ってるのかなぁ4:57💜「なんか、色んなのが学べますよ」💗「およよ？😗」5:03 (駆け寄ろうとするさっくん🐶)💜「動くなっっ！ステーイ！🤚」佐久間くんって素野一家にめちゃめちゃに可愛がられてるわんこみたいかわいい笑笑5:49💗「はっはっはぁ(↑↗︎⤵︎)」しょっぴみたいな笑い方しよる5:52「掴め！ラスト・ホールド〜！」6:09ぴかいちふざけるのにしっかりこなすのズルいよねそして6:30 「すげぇな」言われる始末いやほんとにすげぇな6:39 なんか波動撃った？7:06💛「で、まぁもちろんSnowManだから」💗「やっぱ1番忘れちゃいけないのは、俺らSnowManだから」💜「そうなんだよな、結局そこなんだよな」💙「常人じゃありえない肉体を持っていると言われている人たちだからね、一応」圧倒的な自信と誇りすてきです7:42💛「いたら来てほしい」鍛え上げてしんどくなくなったら本当に殴り込みに行ってもいいですか←8:46 9:17 9:47〜佐久間さんによるH1 Fitness CM〜(💜に指示出しver.)11:04 ほんとなにしても様になる🌻0:15 11:18💗「やればできるｯ！👊」「やればできるじゃ-ん！」頑張りたい時にはこれ聞こう
あべちゃん先生のおかげでファンは頭が良くなり、ひーくんのおかげで筋肉むきむきになるのか？！最高じゃん！
毎日やりに来てるけど、着実に再生回数増えてて、スノ担さんみんな頑張ってるんだなぁってなりながらトレーニングできるの嬉しい☺️
6:28 ここの下りで絶対笑ってしまうの悔しい 佐久間くん面白すぎる
佐久間くんさすがの体幹と柔軟性。岩本くんにちょっかい出そうとしたけど、ソーシャルディスタンスで思いとどまった佐久間くんかわいい。「高い高い」みたいに、岩本くんの足の上に乗りに行こうと思ったのかなとか想像して、さらにかわいい。
私もそれ思いました！岩本くんの上げてる足に身体乗せてヒコーキとかやりたかったんじゃないかとくっつきたくてウズウズしてる佐久間くんが可愛かった
パンダパンダ それです「高い高い」じゃなくて「飛行機」です！飛行機してるいわさくもものすごく見たかったですが、思いとどまった佐久間くんを見て、同じ今を生きているんだなあと実感が湧いて、なんだか嬉しくなりました。かわいい佐久間くんがたくさんでしたね！
優しく丁寧に教えてくれるひーくん元気いっぱいやけど完璧にこなす他担狩りさっくんトレーニングしに来たので一生懸命頑張るしょっぴ岩本パパがいるので安心して(？)ボケるふっかさんという最高メンバーでのお送りありがとう！
三日坊主の私が照にぃの筋トレを始めて2週間が経ちました!!大好きなsnowmanと一緒に筋トレが出来るのが嬉しくて毎日続けれてます🤩またH1 Fitness が更新されたらいいなーって思ってます💭snowman大好きです💓💓今このトレーニング1ヶ月間続けましたが、だいぶお腹が引き締まりました😆😆照にぃありがとう！！！！！
05:03岩本くんのとこ行っちゃおっ！って近づこうとしたけど、やべ、ディスタンスあったわ。って瞬時に戻るさっくん可愛すぎて全力で愛でたい☺️☺️☺️その後のふっかの「動くな！ステイ✋」もまるで飼い主みたいでわろた
さくラウがラジオで女性で腹筋割れてたらかっこいいって言ってたんで、これ見てトレーニングしようと思います(単純)ありがとう照くん。
あの…。聞いてほしいことがあるんですけど。10kg痩せました😃嵐の休止発表がつらくて毎日浴びるように飲んでたお酒のせいで太った10kg。Snow Manに出会って、毎日が輝いて、前を向けるようになって始めたダイエット。もちろんこのH1フィットネスもアップされてからほぼ毎日やってました。自分が好きな自分でいられるために。綺麗な自分で9人に会いに行けるように。今日も自分磨きます！！！！！🥰
毎日続けて10kg減！すごいです!!私も照くんのストイックな身体づくりに憧れて一年以上筋トレを続けています。いつかスノーマンにコンサートで会える日まで、お互い健康に気を付けて頑張りましょう！
食事制限ってしましたか？？もし良かったら聞きたいです！！
あべちゃん率いるジャニーズクイズ部のようにひーくんにはジャニーズ筋トレ部でも作ってもらって、ジャにのチャンネルやゲーミングroomのように筋トレ関連動画を配信してほしい🥺🙏
H1 Hitnessの何がすごいってガチガチイケメントレーナー岩本さんのガチガチ本気レッスンで腹筋鍛えられるところとただただSnow Man見てるだけで腹筋死ぬほど鍛えられるところ😂8:46からとくにあかん。笑笑
【サムネ】決めてる岩本照(主役だからね、分かる)フィットネスしてる佐久間大介(その動画だもんね、分かる)ふざけてる深澤辰哉(面白さも必要、分かる)ちょこんと座る渡辺翔太(5)…ん？？？？
このコメ好き
皆さん…恐ろしいことに、このムキムキでカッコよくてばちばちに振り付けも出来る岩本照さんと、趣味がシルバニアファミリーでチョコとタピオカとフルーツの森が好きなひーくんが同一人物なんですよ…彼のギャップに気がついてしまったらもう最後。…最高の沼です。✨
昔からのファンの方々にとっては今更かもしれませんが、今月からファンクラブに入会した新人です。ダイエット目的で数日前から始めましたが、ようやく筋肉痛が治まってきた感じです。メンバーを見ていると簡単そうに見える動きも、運動不足の身にはかなり辛い😢息を止めないよう「ひーくん」と叫びつつ頑張っています✨素敵な動画をありがとうございます🎉
岩本さん！！ぜひ良かったら脚が細くなる筋トレも教えて下さい！！
ふっか君、おふざけ全開❕💜MCでいろんなアンテナ張りながら対応力抜群なふっか君も良いけど、今回みたいにMCから解き放たれて、開放感を存分に楽しむ『深澤辰哉、全開❕』っていうふっか君も良いね😊可愛い💜
2:58 「俺、3週に1回くらいしか出ないから」ってコメントに「レアキャラじゃん〜！」って返すメンバーめっっちゃ好き
特に最後が難しくてじたばたしてるだけなんですけど腹筋効いてる感じします！岩本くんの声掛けと、佐久間くんの笑い声に和みつつ、ふっかさんの謎エクササイズに笑いながら、しょっぴーの一生懸命さに気合いをもらえる…👏👏頑張って続けてみます💪
「俺らSnow Manだから」をごくごく自然に受け入れる渡辺さん🤣ww
SnowManのコンサートいつになるか分からないけど、すの担のみんながこのトレーニング続けて痩せて更に綺麗になって最高の状態でSnowManに会いに行けたら最高じゃないですか？私頑張る🕺💃
久しぶりに疲れて帰ってきて今日はトレーニング休もうと思ったけど昨日の素のまんまでしょっぴーが｢面倒くさがらないことがポイント｣っぽいこと言ってたの思い出して這いつくばりながらヨガマット敷いて今(午前1時36分)からH1頑張ります。誰か褒めて........
しょっぴーの吐息がえろすぎる…そしてひかるくん余裕すぎだろ…
SnowManみんな好きだけど中でも個人的に最高なメンバー、嬉ピーマソ😳💗.資格もとったガチの先生、ひーくん意外とちゃんとやってる（トレーニングしにきた?）、しょっぴー完璧にできてるけど無駄な動きが多い元気な、さっくんMCじゃなければおふざけ大好き、ふっかさん..こんなにコンパクトだけど、実際は長時間収録いつも本当にありがとうございます🥺
うれピーマンが、うれピーマソになってますよ。
日隈幸恵さん さっくんの ンとソ が紛らわしいところを再現していらっしゃるんだと思いますよ😳
@@日隈幸恵 さんさっくんのンがソに見える筆跡を真似て、あえてピーマソにしてるんだと思いますよ☺️
撮影後も名残惜しくてずっとお喋りしてるんだろうなぁ🤭
前半、うるさい佐久間に「静かにしてもらっていいですか？」と、あたかも優等生ぶってたふっかが、後半一番真面目にトレーニングしてないのうける笑
5:04 ソーシャルディスタンスを思い出して、ひーくんの元に行こうとして止まるさっくん可愛い！！「動くな！」「ステイ！」ってふっかに言われちゃうのも可愛いww
筋トレ嫌いがこの4人のおかげて続いてる😭日本に帰るまでにお腹絞る！途中の「おいふっかちゃんとやれ！」に謎に励まされる
やっぱりさっくんの腹筋、体幹ってエグいな…そりゃあんなにダンスのキレがすごいはずだ…
さっくんは犬なの？ふっかにステイ言われるさっくんが可愛い💗そして笑いながら腹筋できるの凄くない？
07:23「おぉ〜すっごい起き上がるなぁ」凄すぎて普通に関心する渡辺翔太にわろた
毎日やるように心がけてるんだけど、みんなでやるときにひかるが「次～するよ！」ってかわいくやさしく言ってくれるから頑張れる☺️
これさ、めっちゃおもろいのが、佐久間の体自体はトレーニング一生懸命やってるんだけど、佐久間の口がふざけてるから、総じて佐久間もいわもっさんにふざけてるって思われてるところよね笑
彼はトレーニング自体は真面目にやってます笑
・MCを手放したB型はふざける
・最年長組のB型は体がかたい
・佐久間さんは岩本さんが好き
・ゆり組は運動の時にスニーカーを履かない
・照はすごい
すごい！すべて、共感です‼
最年長組、大好きです🥰
舘さまは、ブーツ、しょっぴーにいたっては、サンダル…😅
5:04
ひーくんの所に行こうとして小さい声で
｢あぁそうだ｣ってソーシャルディスタンス守らなきゃ行けないことを思い出すさっくん可愛すぎ😭
毎日やってるのに腹筋がシュッとしないなと思ったら、自担参考にしてたからだ……辰哉さんどこにも効かないやつやってるじゃん……
さくまさん可愛いところメモ
2:48 にんげんっていいなさくま
5:03 ソーシャルディスタンスさくま
6:28 おきあがりこぼしさくま
09:46
終わった直後に息切れせずガンガン喋れる佐久間大介に驚きが隠せない。
10:56 佐久間大介さんは永遠にしゃべってたけど筋トレ自体ちゃんとやってたのにふざけてた扱いされちゃってわろた、と思ってたんですが最後「翔太と佐久間はちゃんとやったから」が聞こえて、うわあちゃんと見ていてくれたんだ岩本照さん…となりました(長い)
さっくんの「これでも難しい人いるよね」→ふっかのどこにも効かないエクササイズ
さっくんの動画とか性格とか見てると、笑いとかだけじゃなくて、ふっかの腰痛のことも心配してる気がしてくる
5:04
何かを思いたってひかるの方に行こうとしたけどソーシャルディスタンスを思い出したソーシャルディスタンス王佐久間😂😂
2分間一緒に筋トレしてみたけど、普通に息切れやばいんだが・・・
休憩中も10秒間ベラベラ喋って休憩せず、筋トレ始めたらむちゃくちゃ綺麗な姿勢で軽々とやってるし、終わった後も息切れゼロでケロっとしてるさっくん、マジで何者・・・
さっくんが３週に一回ぐらいのペースでしか呼ばれないのは、1回分における存在感がデカすぎるからでしょ😌
翔太以外めんどくさいって言ってるひーくんだけど、終始嬉しそうなのほんと可愛い🥰
11:03 急に軽くステップ踏み出すさっくんめちゃくちゃかっこよくて恋なんだが
普通に考えて筋トレスペシャリストと気象予報士と声優と美容番長とフォトボーイと貴族とクレーンゲームの達人と重版男とカリスマDKモデルがいるグループ凄くない？
まるで少女漫画
これで乙女ゲーム作れますね🤔
はやさやはやさや
さや
@@佐藤砂糖-y8p さゆさや
MCじゃないときのふっかさんって、
''皆をまとめるMC''っていう仕事がないから、のびのび、やりたいようにふざけまくるの大好きだなぁ😂😂
MCじゃない深澤さんB型すぎるww
2:46 Snow 体育座り Manかわいすぎん❓❓
背の高い人が体育座りした時のちょこんと感がたまらなくかわいい
5:04 5:04 5:04
久々に見返したけどやっぱり何回見ても「ステイ！」ってペット扱いされるさくまさんかわいい
5:04 ひーくんにちょっかいかけに行こうとしたけどソーシャルディスタンスを思い出した元祖ソーシャルディスタンス王の佐久間くん
8:47さっくんの前フリなんか聞いたことあるなぁ
思って ふっか見た瞬間
ジャンポケのネタやないかい(笑)
笑いの取り入れがはやいSnowMan(笑)
そしてさっくんの体幹鬼良すぎ(笑)
SnowManって凄いですよね。。
いわもっさんはこの中で1番年下で
反対にいえば3人が年上ということですよ
9人になれば年の差11歳
普通ふざけられないし、年下からしたら気を使いまくるのに
タメで話してふざけられるって
SnowMan最高じゃないですか
トレーナーを仕事にしている42 のおっさんです。
メンバーさん、皆さん気合いいですね。それもすごいんですが、ファンの方々からぞくぞくと「やってます」「シェイプアップに成功しました」の書き込みをみて驚愕しております。
今まで、ファンの方々の健康増進に寄与してきたグループはジャニーズに限らず聞いたことがありません。
素晴らしい試みです。ステージのメンバーだけでなく、ファンの皆さんも一緒にカラダ変えていきましょう！のスタンス、、わたしたちも見習わなければと思います。
特に岩本さん、あなたはトレーナーの先頭二立って、若い女性を中心に、健康への意識付けをされていることに、私は白旗であります！
このメンバーの構成の面白いところがひーくんが1番年下ってところよね〜しっかりしててグループのリーダーなのに年下なのが萌え…
「おいふっか💢」
「さくまうるさい💢」
「ちゃんとやってるの翔太だけ💢」
と言いつつ楽しいひーくん
照くんがビリーズブートキャンプみたいなDVD出したら絶対売れる💪🏻
［後ろの生徒］
本当は出来るのにすぐふざける深澤辰哉
照隊長に構ってほしい佐久間大介
意外とちゃんとやる渡辺翔太
私語が多すぎる向井康二
黙々とトレーニングをこなす宮舘涼太
気合でどうにかする目黒蓮
奇声発するラウール
単純に体が硬すぎて出来ない阿部亮平
阿部ちゃんww
康二🧡は照君💛に忠実ですよね。
不安なのは阿部ちゃん💚
ラウ💟はパパに構って欲しいだろう。
ゆり組しかちゃんと出来てないじゃん笑笑
何それ絶対欲しい🤦♂️
照先生の負担がすごいw
今週はMVあるからすのちゅーぶはないかなーって思ってたけど出してくれるSnow Manとスタッフさん大好き
さっくん、めちゃめちゃしっかりトレーニングやってるのにちゃんと喋って場を盛り上げてるしふっかにも笑ってるしトレーニング終わったあともニコニコ動いてるしで流石すぎる
5:03 さっくんがわんこ🐶なのはファン内だけじゃなく、スノの中でも共通認識なのか🤦♀️かわいい🤦♀️💕
ふっかの『ステイ！！』が最高すぎ、、
照くんが終始手を焼くお兄さんチーム。
トレーニングについていけないけど、ずっと楽しそうにふざけるふっかさん。
一緒にふざけるけど、動きが常人とは思えないし、トレーニングはちゃんとするさっくん。
ジーパンサンダルなのに、1番まじめなしょうたくん。
そして、そんなお兄ちゃんたちを見てニコニコしてる照くん。
なんて平和なんでしょう☺️
6:28やっぱ佐久間さんは自由に体を動かせる状況が一番可愛さ出るな〜
今回は個人的に特に好きなタイプの佐久間くんの可愛さがたくさん見れた💕
7:14 の「常人じゃありえない肉体を持っている」っていうしょっぴーの一言。ある意味硬すぎて岩本先生の想像を超えてきたふっかさんにも当てはまるような言葉選んでるのさすがすぎる笑笑笑
先生 : ひかるくん
生徒 : 92年組のお兄ちゃん
この構図がたまらない!!!!!!!!
ひかるくんがしっかり
仕切れるからこそお兄ちゃん達
(特にいつも仕切り役のふっか)が
ふざけられるこの状況!!!!最高!!!!
5:04 ソーシャルディスタンスを思い出した佐久間さん
かわええ〜💗
早くいわさくの密が見れる日が来ますように‼︎
年上組に振り回される岩本先生、観る度に愛しいわ。
説明が丁寧でわかりやすい…
身体が硬かったり筋トレ始めたての人を想定して、『きつい人はこうしてね』って教えてくれるのありがたい
定期的にやってほしいなぁ
3:58 岩本「クランチという腹筋の体勢で」
佐久間「クランチって言うんだって！」
深澤「クランチって言うんですか！」
佐久間「美味しそうだね」
さっくんほんと無邪気ね。
クランチって聞いたらチョコしか出てこないよね分かる。
10:41 のひーくんの居残りレッスンするか？のトーンがリアコすぎて永遠リピしてます😉😉😉
気づかせて下さってありがとうございます！！😭
同じくです🤭🤭🤭
緊急事態宣言中の時とか、
「ひーくんのH1フィットネスやってくれたら、運動不足解消できたのになぁ」って言う感じの声が多かったけど、、
届いてたんだなぁって思って嬉しくなりました
ひーくん改めておかえり！H1ありがとう！
6:28 佐久間さんの「えいっ えいっ えいっ(パカーン)」が可愛くて何度も見ちゃう
いわさく、流石だなぁ。なんだかんだふざけながら、さっくん軽々できてる。この体幹があるから、いわさくのダンスは素晴らしいんだ。
佐久間くんが岩本くんのとこ行こうとしたとこ、
なんかもどかしかった…
くっつき虫になりたいよね…
まだソーシャルディスタンスだからいつも佐久間くん我慢してるね。
でも、気づいてエラいよ(*^^*)
ひーくんへ
スノ担はこれからケーキやチョコを食べる機会が増えそうなのでもっとH1フィットネスの動画あげてほしいです
去年この動画を観たことがきっかけでダイエットに目覚めて、今日までで18キロ痩せることができました\( ˆoˆ )/♡
現状に満足せず、日々精進してまいります…！すべて岩本先生のおかげです、ありがとうございます！
Cry outの定点もほしいですが、脚痩せフィットネスも企画していただけると嬉しいです☺️
好きな佐久間まとめ
0:14 やればできる佐久間氏
2:48 いいな〜いいな〜佐久間氏
3:02 ウイニー佐久間氏
4:00 クランチ美味しそうな佐久間氏
5:04 ソーシャルディスタンス王佐久間氏
5:52 掴め！ラスト･ホールド佐久間氏
6:28 柔らか＆アンクレットチラ見え佐久間氏
7:10 アンクレット似合いすぎな佐久間氏
8:34 ッシャア〜🤟佐久間氏
8:46 今の動きが難しいっ佐久間氏①
9:18 今の動きが難し佐久間氏②
9:48 今の動きがむ③
11:03 唐突に他担狩りを始める佐久間氏
0:00〜11:38ハーフアップ可愛い佐久間氏
総評『佐久間大介は尊い』
今の動き難しいの下りだんだん省略されてて草
《今回の気付き》
・ひーぷん丸先生の筋トレは効く
・さっくん最後の方のダンスが鬼イケ
・ふっかさんは確実に学校で1番怒られてきた
・デニムサンダルでも筋トレはできる
・スタッフさんが過去1笑ってた
8:20
ひーくん達と一緒筋トレしたい人用！！
会える時が来るまでにこれやって痩せよ！🤭🤭
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
全然関係ないけど
前回のH1フィットネスの腹筋、部活で筋トレの時にやってます！笑
今回のも部活でも取り入れたいなぁ！！
ちなみに吹奏楽部です！！🎺
SnowManさんに届け！📮_____💌.
吹奏楽も筋トレするの！？
西田友和 しますよー！
1年半毎日コツコツやれてるのはひーくんのおかげ💛お腹＆くびれいい感じでずっとキープできてます💪みんなのわちゃわちゃ声で楽しくなるのもイイ❣️また別バージョンもupしてくれないかなぁ…といつも思ってます
弟たちがいなくなった途端伸び伸びやりたい放題やるお兄ちゃんたち可愛すぎなんだが。
普段とのギャップね😙😙
さっくんも終始ふざけてるけど、やっぱりフォームは三人の中では1番キレイだからさすがですね😂
9:27 照の「おい！ふっかちゃんとやれ！」が男友達感あって好き。
あと、トレーニング中、いくよ！とかの声が甘くて弟感滲み出てんのも可愛い。お兄ちゃん達に囲まれると出る弟感🙆♀️
ふっか、これって、あれだよね！
ジャンポケがやってたやつやん！可愛すぎ
岩本先生！！！！！！！ライブのためにこのメニューを毎日やったらたぬきみたいなお腹がごっそりなくなりました！！！！！！！大好きなスノを見ながらだからどのダイエット動画よりもやる気が止まりません！！！！！！！最初は死ぬほど辛かったメニューだけど効果は抜群なので好きな人たちを見ながら痩せられるこの動画にマジ感謝！！！！！！！！！もっと痩せてスリムな状態でSnow Manに会いに行きます！！！！！！！あと2ヶ月頑張るぞーーーーーー！！！！！！！！！！！！
今はどんな感じですか？私も最近ずっとサボり気味だったので、再開しました‼️😊 メニュー組んで、初心者向けダイエットのRUclips動画18本やったら、汗止まらん…💦‼️
久々に腹筋も伸びてるので、頑張って絞ります🙋
@@江頭郁保-b8h
めちゃめちゃいいタイミングでコメントありがとうございます🥹🫶🏻
この時のスノマニで体重を落としたこともそうですが、とにかくお腹が引き締まって無事理想体型でライブ参戦を終えました。
歌舞伎など現場が控えるときは筋トレをしましたが、現場がない間は特に筋トレはしませんでした。
最近岩本さんの主演舞台へ行くことが決まり、数週間前から再び筋トレを再開したら、このメニューはとにかく腹筋にすぐ効くのでもう効果が出てきましたよ＾＾
大体1か月はやればだいぶ違うかと！腹筋は身体の部位の中で1番痩せやすいなと個人的には思います👍🏻
私も次のツアーまでに痩せたくて💦
質問失礼します🙇♀️
1日に何セットやりましたか？？
@@arisa9743 返事遅くなってすみません😭
このトレーニングの他にウォーキングなども行っていますが、このメニューは1日1回やってます！
個人差ありますが、お腹まわりは1週間くらいで少しずつ効果を実感することができました🙆🏻♀️
キツいメニューなので笑 ライブの1か月前くらいから始めると、ライブ当日にはかなりお腹いいかんじになると思います👍🏻👍🏻
こういうコメントはめちゃくちゃ励みになります❗️
5:00〜
佐久間: 岩本くん大好き近づこうとする
ふっかさん: 「動くな! ステイ!!」
佐久間:( ˶ˆ꒳ˆ˵ )ﾆｺﾆｺ
私:「………あれ佐久間さんってｲｯﾇだったっけ…？」
ソーシャルディスタンス守るイーヌ参戦
始まりと終わりで1時間半経ってるのが時計でわかる。
なんとなく知っていたような気もするけど、たった11分38秒のために1時間半撮影をして、きっとそれ以上の時間をかけてスタッフさんが編集してくれているんだなと思うと、
一つ一つの供給に感謝しないとな、と😊
5時20分〜5時50分の30分ぐらいだと思います！でも感謝です😭
フルーツポンチ あれ、ほんとだ😅
長針と短針見間違えてましたすみません！笑💦
@@hitomi4740 忙しいのにRUclipsに時間かけてくれるのはすごく嬉しいですね(^o^)
ひーくんって説明上手くない？
ゆっくり話したり
強調したり、、、
さすが、リーダー！！！
【自分用タイムリスト】
8:15 一緒にチャレンジ ×4セット
2:38 足上げ腹筋
3:54 肘と膝をくっつける腹筋
4:55 手をつま先にくっつける腹筋
6:37 V字腹筋
2:46 この可愛さ…
この人たちほんとに20代後半？
2:48 これは確実に幼稚園で習ったお歌を歌うさくまだいすけくん(5)
⚠️この動画は推しに会うためのダイエットを、推しと一緒にできるっていう素晴らしい動画となっております。
(まだやってない)
(ずっと4人がやってるの見てるだけ)
(やれよ)
(やれよ自分。)
やれよ自分......
わかる。。。
やれよ自分。(戒め)
2:48!体育座りで歌い出すレアキャラさっくん可愛い！
5:03照くんのところに行こうとしたけどソーシャルディスタンスを思い出したソーシャルディスタンス王さっくんも可愛い〜！
「ステイ」って言うふっかさん、さっくんの飼い主さんみたいw
2:22この流れって しりとりダンスの舘様と同じだw ダンスにブーツの舘様、トレーニングにジーンズ サンダルのしょっぴー、さすが⁉ゆり組w
毎週スノチューブで腹筋揺らすほど笑わせてもらい腹筋運動してる気になってたお腹ポッコリな怠け者だが、0:15の言葉を胸に刻み、頑張ってポッコリワンパックを卒業できたらいいな！w
〈自分用〉
8:24 足上げ腹筋
8:54 肘と膝をくっつける腹筋
9:24 手をつま先にくっつける腹筋
9:54 Ｖ字腹筋
2:48 急なさっくんの「いいな〜いいな〜」にめちゃめちゃ笑ってしまった、、笑
さっくんいるとなんかすごい明るい雰囲気に包まれるよね素敵だなあ
かわいい。😄
毎日これ見ながら2分間
いわふかなべさくと筋トレしたら
すのちゅーぶの再生回数が増える。
だんだん腹筋ができてくる。
一石二鳥 てことで毎日頑張ります💪🔥
さっくんふざけてしかないと見せかけて、筋トレ動作すべて百点満点なのカッコ良すぎる😂余裕あるのも恋、、
現場がある度にお世話になってる動画。もう100回は余裕で見てるからメニューとか憶えてるけど、みんなの声を聞きながらやるのが幸せ。
毎回トレ終わっても休憩がてら居残りレッスンまで見てる😂
8:15
ほんとは一緒にやった方が絶対にいいんだろうけど、SnowManさんたちが頑張る姿を見て、あーすごいなーえらいなーと思っていたらあっという間の2分でした。
私はゲラゲラふかさくのストレッチャーズのくだりで笑ってしまいました…
5:03 これが俗に言う
"ソーシャルディスタンス"を思い出して、留まる佐久間。か💡
かわいい😂
心の葛藤が垣間見える。()
そのあとの
「動くな」も可愛いですよね💜💗
多分
岩本くんに飛行機✈︎してもらいたかったのよね。
カワイイ(∩´﹏`∩)
@@momatsu3103 さん
なるほど😆‼️
ますます可愛いですね💗
さっくんってやっぱすごいんだなって思っちゃった。
軽々こなしてかっこいい！！
真面目にトレーニングしにきた翔太くんもかっこいい！！
てゆーか、時間計りながら話しながらトレーニングする岩本先生かっこよすぎ！！
でも、ふざけまくっても最後逆立ち決めたふっかがまさかの逆転優勝でした😂😂😂
さっくんの いいなぁ〜いいなぁ〜が可愛すぎて、何回も見に来てしまいます〜
ふっかの髪型かわいいし、この中でひーくんが1番年下な世界やばいな。
3:59 佐久間｢クランチって言うんだぜ………おいしそうだね！！｣
＿人人人人人人人人＿
＞ おいしそうだね ＜
￣^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y￣
佐久間くんの体幹素晴らしい😆
本当にいつ見ても明るくて元気いっぱいで大好き過ぎる(^^)
メンバーといる時に一番輝いていて✨
素で楽しそうで見ていて幸せになれる^ ^
9時間生配信を観ていて、佐久間くんだけが全く疲れていなかったのも体力が人よりあるのかな？と思っていたけど、
メンバーが家族のような存在で心から本当に楽しんでいて、本気で疲れてないんだろうなと改めて思う(^^)
飾らない性格だからメンバーも佐久間くんに感化されて、素でリラックスしてるのが分かる😄
Snowman全員が大好き(^^)
アルバムが届いて、SnowMan全員がキラキラと輝いてて、そんなメンバーに恥じない自分になりたいと思ってこの動画に戻ってきました！
今日からコツコツみんなと一緒に頑張ります！
ふっかいつもこんくらいふざけたいのかな？ふざけたい気持ち抑えてＭＣやってくれてるのかな？って目で見てしまってもう可愛くて仕方なかった
【💗寄り見どころ集】
0:11 0:47 岩ちゃんにやにや集
💛「H1フィットネス！」
💗「わぁぁぁぁー！！！」
生徒の反応よくて先生嬉しそう🤣💛
2:22 「ちょっとまってくれよｯ！」
🧡さん思い出した笑
2:43「うわｯ！カメラあるよ！😙」
2:47「♪いいないいな〜」
【佐久間大介メモ】
テンションが上がると
にんげんっていいなを歌い出す
2:53💙「おまぇさぁ...」
流石はトレーニングしに来ただけある🤣
3:52 太鼓どんどこどんっ
4:00 クランチっていうんですか
💗「美味しそうだね🍫」
4:09 サイレン？？？笑
4:19 6:31 理解も習得も早い
普段から習ってるのかなぁ
4:57
💜「なんか、色んなのが学べますよ」
💗「およよ？😗」
5:03 (駆け寄ろうとするさっくん🐶)
💜「動くなっっ！ステーイ！🤚」
佐久間くんって素野一家にめちゃめちゃに可愛がられてるわんこみたいかわいい笑笑
5:49💗「はっはっはぁ(↑↗︎⤵︎)」
しょっぴみたいな笑い方しよる
5:52「掴め！ラスト・ホールド〜！」
6:09ぴかいちふざけるのにしっかりこなすのズルいよね
そして6:30 「すげぇな」言われる始末
いやほんとにすげぇな
6:39 なんか波動撃った？
7:06
💛「で、まぁもちろんSnowManだから」
💗「やっぱ1番忘れちゃいけないのは、俺らSnowManだから」
💜「そうなんだよな、結局そこなんだよな」
💙「常人じゃありえない肉体を持っていると言われている人たちだからね、一応」
圧倒的な自信と誇りすてきです
7:42💛「いたら来てほしい」
鍛え上げてしんどくなくなったら本当に殴り込みに行ってもいいですか←
8:46 9:17 9:47
〜佐久間さんによるH1 Fitness CM〜
(💜に指示出しver.)
11:04 ほんとなにしても様になる🌻
0:15 11:18
💗「やればできるｯ！👊」
「やればできるじゃ-ん！」
頑張りたい時にはこれ聞こう
あべちゃん先生のおかげで
ファンは頭が良くなり、
ひーくんのおかげで
筋肉むきむきになるのか？！最高じゃん！
毎日やりに来てるけど、着実に再生回数増えてて、スノ担さんみんな頑張ってるんだなぁってなりながらトレーニングできるの嬉しい☺️
6:28 ここの下りで絶対笑ってしまうの悔しい 佐久間くん面白すぎる
佐久間くんさすがの体幹と柔軟性。岩本くんにちょっかい出そうとしたけど、ソーシャルディスタンスで思いとどまった佐久間くんかわいい。「高い高い」みたいに、岩本くんの足の上に乗りに行こうと思ったのかなとか想像して、さらにかわいい。
私もそれ思いました！
岩本くんの上げてる足に身体乗せてヒコーキとかやりたかったんじゃないかと
くっつきたくてウズウズしてる佐久間くんが可愛かった
パンダパンダ それです「高い高い」じゃなくて「飛行機」です！
飛行機してるいわさくもものすごく見たかったですが、思いとどまった佐久間くんを見て、同じ今を生きているんだなあと実感が湧いて、なんだか嬉しくなりました。
かわいい佐久間くんがたくさんでしたね！
優しく丁寧に教えてくれるひーくん
元気いっぱいやけど完璧にこなす他担狩りさっくん
トレーニングしに来たので一生懸命頑張るしょっぴ
岩本パパがいるので安心して(？)ボケるふっかさん
という最高メンバーでのお送りありがとう！
三日坊主の私が照にぃの筋トレを始めて2週間が経ちました!!
大好きなsnowmanと一緒に筋トレが出来るのが嬉しくて毎日続けれてます🤩
またH1 Fitness が更新されたらいいなーって思ってます💭
snowman大好きです💓💓
今このトレーニング1ヶ月間続けましたが、だいぶお腹が引き締まりました😆😆
照にぃありがとう！！！！！
05:03
岩本くんのとこ行っちゃおっ！って近づこうとしたけど、やべ、ディスタンスあったわ。って瞬時に戻るさっくん可愛すぎて全力で愛でたい☺️☺️☺️
その後のふっかの「動くな！ステイ✋」もまるで飼い主みたいでわろた
さくラウがラジオで女性で腹筋割れてたらかっこいいって言ってたんで、これ見てトレーニングしようと思います(単純)ありがとう照くん。
あの…。聞いてほしいことがあるんですけど。
10kg痩せました😃
嵐の休止発表がつらくて毎日浴びるように飲んでたお酒のせいで太った10kg。
Snow Manに出会って、毎日が輝いて、前を向けるようになって始めたダイエット。
もちろんこのH1フィットネスもアップされてからほぼ毎日やってました。
自分が好きな自分でいられるために。
綺麗な自分で9人に会いに行けるように。
今日も自分磨きます！！！！！🥰
毎日続けて10kg減！すごいです!!私も照くんのストイックな身体づくりに憧れて一年以上筋トレを続けています。いつかスノーマンにコンサートで会える日まで、お互い健康に気を付けて頑張りましょう！
食事制限ってしましたか？？もし良かったら聞きたいです！！
あべちゃん率いるジャニーズクイズ部のようにひーくんにはジャニーズ筋トレ部でも作ってもらって、ジャにのチャンネルやゲーミングroomのように筋トレ関連動画を配信してほしい🥺🙏
H1 Hitnessの何がすごいって
ガチガチイケメントレーナー岩本さんのガチガチ本気レッスンで腹筋鍛えられるところとただただSnow Man見てるだけで腹筋死ぬほど鍛えられるところ😂8:46からとくにあかん。笑笑
【サムネ】
決めてる岩本照(主役だからね、分かる)
フィットネスしてる佐久間大介(その動画だもんね、分かる)
ふざけてる深澤辰哉(面白さも必要、分かる)
ちょこんと座る渡辺翔太(5)
…ん？？？？
このコメ好き
皆さん…恐ろしいことに、
このムキムキでカッコよくてばちばちに振り付けも出来る岩本照さんと、趣味がシルバニアファミリーでチョコとタピオカとフルーツの森が好きなひーくんが同一人物なんですよ…
彼のギャップに気がついてしまったらもう最後。…最高の沼です。✨
昔からのファンの方々にとっては今更かもしれませんが、今月からファンクラブに入会した新人です。
ダイエット目的で数日前から始めましたが、ようやく筋肉痛が治まってきた感じです。メンバーを見ていると簡単そうに見える動きも、運動不足の身にはかなり辛い😢息を止めないよう「ひーくん」と叫びつつ頑張っています✨
素敵な動画をありがとうございます🎉
岩本さん！！ぜひ良かったら脚が細くなる筋トレも教えて下さい！！
ふっか君、おふざけ全開❕💜
MCでいろんなアンテナ張りながら対応力抜群なふっか君も良いけど、今回みたいにMCから解き放たれて、開放感を存分に楽しむ『深澤辰哉、全開❕』っていうふっか君も良いね😊可愛い💜
2:58 「俺、3週に1回くらいしか出ないから」ってコメントに「レアキャラじゃん〜！」って返すメンバーめっっちゃ好き
特に最後が難しくてじたばたしてるだけなんですけど腹筋効いてる感じします！岩本くんの声掛けと、佐久間くんの笑い声に和みつつ、ふっかさんの謎エクササイズに笑いながら、しょっぴーの一生懸命さに気合いをもらえる…👏👏頑張って続けてみます💪
「俺らSnow Manだから」をごくごく自然に受け入れる渡辺さん🤣ww
SnowManのコンサートいつになるか分からないけど、すの担のみんながこのトレーニング続けて痩せて更に綺麗になって最高の状態でSnowManに会いに行けたら最高じゃないですか？私頑張る🕺💃
久しぶりに疲れて帰ってきて今日はトレーニング休もうと思ったけど昨日の素のまんまでしょっぴーが｢面倒くさがらないことがポイント｣っぽいこと言ってたの思い出して這いつくばりながらヨガマット敷いて今(午前1時36分)からH1頑張ります。誰か褒めて........
しょっぴーの吐息がえろすぎる…
そしてひかるくん余裕すぎだろ…
SnowManみんな好きだけど
中でも個人的に最高なメンバー、嬉ピーマソ😳💗
.
資格もとったガチの先生、ひーくん
意外とちゃんとやってる（トレーニングしにきた?）、しょっぴー
完璧にできてるけど無駄な動きが多い元気な、さっくん
MCじゃなければおふざけ大好き、ふっかさん
.
.
こんなにコンパクトだけど、実際は長時間収録
いつも本当にありがとうございます🥺
うれピーマンが、うれピーマソになってますよ。
日隈幸恵さん さっくんの ンとソ が紛らわしいところを再現していらっしゃるんだと思いますよ😳
@@日隈幸恵 さん
さっくんのンがソに見える筆跡を真似て、あえてピーマソにしてるんだと思いますよ☺️
撮影後も名残惜しくてずっとお喋りしてるんだろうなぁ🤭
前半、うるさい佐久間に「静かにしてもらっていいですか？」と、あたかも優等生ぶってたふっかが、後半一番真面目にトレーニングしてないのうける笑
5:04 ソーシャルディスタンスを思い出して、ひーくんの元に行こうとして止まるさっくん可愛い！！
「動くな！」「ステイ！」ってふっかに言われちゃうのも可愛いww
筋トレ嫌いがこの4人のおかげて続いてる😭日本に帰るまでにお腹絞る！
途中の「おいふっかちゃんとやれ！」に謎に励まされる
やっぱりさっくんの腹筋、体幹ってエグいな…
そりゃあんなにダンスのキレがすごいはずだ…
さっくんは犬なの？
ふっかにステイ言われるさっくんが可愛い💗
そして笑いながら腹筋できるの凄くない？
07:23
「おぉ〜すっごい起き上がるなぁ」
凄すぎて普通に関心する渡辺翔太にわろた
毎日やるように心がけてるんだけど、みんなでやるときにひかるが「次～するよ！」ってかわいくやさしく言ってくれるから頑張れる☺️