Катя такая молодец))) очень хозяйственная, милая и добрая)) мне кажется ваше правильное питание неплохие результаты дает, уже видно, что похудели, по крайней мере, визуально эффект заметен. Держу за вас кулачки, чтобы все получилось)) особенно за Катюшу)))
Сахар тоже делают из свеклы и тростника, это натуральные продукты. Стевия очень сладкая, это тот же сахар, она противопоказана диабетикам, это я вам говорю как фармацевт
Смотрю на вас и умиляюсь.такие простые,натуральные.а детки вообще отпад.они между собой никогда не ругаются? Молодцы.не каждый так может снимать блоги- все естественное- на позитиве.
Спасибо Екатерине) Я уже устала от ПП и хотелось что-то новенькое, но в тоже время простое и без заморочек, теперь буду пробовать овсяный блинчик))) И я даже не думала, что готовить йогурт так просто, тоже попробую)
Молодцы!и ничего страшного,если что-то делаете неправильно!!!все придет со временем, и знания,и опыт о том,что подходит для вашего похудения и поддержания веса. Главное это ваши стремления и старания!!!
Ребята,спасибо вам большое.Вы совершили революцию в сознании многих людей.Наконец появилось понятие о СЕМЬЕ.Китай это хорошо,но понятия о человеческом,уважительном отношении друг к другу, это большая редкость.Вы первые и единственные ! Браво вам!
Привет Всем, а я летом на такие омлетики овощи порционно морожу: кабачок, несколько видов помидор, по цвету и сл.перчик. А когда уже жарю, добавляю св. луковочку, тоже вкусненько...
Ребятки, вы реальные молодцы! Знаю как сложно похудеть, но у вас это получается. Вот только если позволите один вопрос: В Китае есть кунжутное масло и оливковое ? замените растительное на эти и можно кушать спокойно без боязни поправится. Тем более , что именно кунжутное очень полезно, на нем можно жарить и в салатики добавлять. Детишкам жиры просто необходимы, они помогают усваиваться многим витаминам, А, Е , D выпускаются только в масле. Ну вас учить только портить, хотя как дохтур вот не могла проползти мимо))) Удачи вам!
Вы большие молодцы. Есть хороший способ что бы зелень оставалась свежий. После покупки зелени, помыть и залить водой на 15 минут. Взять кухонные вафельное полотенце завернуть в него зелень и на мочить и в холодильник. По мере высыхания полотенца усложнять.
Какие вы молодцы! Я зимой на ПП сбросила 7 килограмм, при этом ела больше, чем, когда не худела! Если пересмотреть старые видео, то щеки у Славы - ого-го!! Катя всегда была аккуратная)) У нее конституция такова, что уменьшение объемов (визуально)) происходит равномерно. Я это знаю, у меня так же)) Так держать, вы МОЛОДЦЫ!!
спасибо за овсяноблин..сколько не пыталась размолоть эту овсянку блендерами-ну никак...хоть вы подсказали...и хотя продукты у нас разные...я живу в Германии-лайк и подписка..
О, овсяноблин-моя любовь! Чуть по-другому готовлю, правда. А ещё овсянокекс попробуйте. Те же ингредиенты, только выпекаю 2,5 минуты в микроволновке в кружке.
Всё очень вкусно и всегда приятно Вас смотреть . У меня бабушка делает кефир просто из скисшего молока , правда молоко домашние)(да и процесс сам по себе длительный) , а творог мы иногда в морозилку закидываем ). Спасибо всегда интересно смотреть ваши видео )
Лаовай Привет! Вкусно готовите, аж детство вспомнилось. Особенно с творогом, тоже мама бабушка готовили. Упаковщик вакуумный супер! И то что Катя готовит, это здорово! Желаю приятного аппетита и здорового питания! Держитесь и показывайте результаты ))) Сам хочу в Китае много попробовать, но у жены вкус очень гурманский. Буду рад если будет еда для гурманов. Не острая не кислая. ))) Рыба я вижу на ура, но без острого супа она бывает?
какие же вы умнички)))))я вас смотрю очень давно и прям люблю люблю люблю)))))) я тоже питаюсь только ПП. но я еще и веган.готовлю много блюд с чечевицей, булгуром, капустой и гречкой. все кто пробуют мои блюда думают что там есть мясо)))))))) или рыба. а там ни того ни другого и никакого глутамата натрия.
Ребята, какие вы прикольные. Как то прочитала к одному вашему видео, когда у вас тёща приезжала, один из подписчиков написал, что вам нужно худеть. И вот видео про ПП. Молодцы, что взялись за ПП👍. Особенно это важно в Китае, где повсюду столько вкуснотеней. Но вы же в Россию собираетесь на праздники, как там с ПП😟
Очень вкусно! Ленивые голубцы очень хороший вариант и быстро и вкусно. Я омлет делаю с молоком (чуть-чуть), что по этому поводу говорит диетолог? Блины - интересный вариант только не поняла что там кроме хурмы за фрукт такой чем его можно заменить? А кофе что не любите или для похудения нельзя? Вы не сказали что пьете в течение дня?
Всю зелень покупаю, режу, кладу в контейнер и в морозилку. Она не смерзается, нужно достал ложечку добавил в кострюлю, остальное убрал назад в морозилку
Катюша очень простой рецепт творога.....берешь кефир ...заливаешь в мультиварку на режим "Каша" 30 минут...сахар по вкусу....творожок сочный получается, даже сметаны не надо..
Катя, чтобы творог или йогурт получился не кислым, не обязательно ставить молоко скисать на сутки. Достаточно 6-8 часов в теплом месте (около 40С) . Можно ещё быстрее. Нагреваем молоко до горячего и добавить туда лимонный сок или старый йогурт. Все быстренько свернётся. Сыворотку от творога можно использовать в тесто и просто пить. Полезно и вкусно
Катюша - кормилица! Молодцы! Подскажите, пожалуйста, в каком формате Вы обращались к диетологу? Она каждому сказала чего есть не требуется и сколько калорий потреблять следует в каждый прием пищи?
ребят. Также набрал в чайне на рисе и местном питании за первый год когда-то на маскимум. НО. Видимо у каждого свой организм. Овсянка и фрукты - это максимум углеводов...это дает тот же эффект. Выехал на вареных креветках, тунце и куриных грудках в ШЖ, коих у нас (и у вас) на юге достаточно, то есть на белковой диете. Пробуйте конечно:) но я от такой диеты распухну еще больше 😀
Что еще мне нравится в культуре еды в Китае- они овощи не готовят до мягкости- ну на сколько я знаю и что я кушать.они такие вкусные.и сохраняются витамины все
Хочу поделиться с Вами рецептом, как долго хранить свежую зелень. Любую зелень кладете в стеклянную банку и под крышку и в холодильник. Храниться около месяца, попробуйте.
Молодцы очень круто ,а я все собираюсь блины простые приготовить,да все времени нет На Тао заказать сковородку.А то я с России привез мёда и варенья малинишного,были бы в Шеньчжене в гости бы позвал на блины с медом,правда незнаю с вашей диетой вам простые блины и нельзя наверное.
Очень обожаю вашу семью! Долго искала такой формат,но он есть только у вас)) У меня мама пила курс того,что пьёте вы. Эти коктейли можно заменять обычными протеиновыми,дёшево и результат такой же. Ещё хотела отметить одну книгу, которая называется "Гудбай Диета!" автор Ольга Голощапова. Благодаря ей,я на самом деле похудела без каких либо физ.нагрузок и ПП. Попробуйте прочитать,книга всё объясняет и разъясняет) А вам хочу пожелать удачи во всём и пусть ваш блог будет всегда таким интересным и захватывающим!
@@common_sensse это очень устаревшая информация , про холестирин. В желтках куриный содержится так называемый полезный холестерин. он организму жизненно нужен.
Люди, вы о чём? Катя сказала про желток - нам не нужны лишние углеводы, да нет в яйцах углеводов вообще практически! Про холестерин - вообще отдельная тема. Собрались дилетанты, не разбирающиеся в диетологии... извините.
Кстати- как вы отличает искусственные яйца и рис? Мне почему нравится смотреть про Китай и Японию.нравятся мне эти две страны.и люди там светлые- культурные и добродушные- русским бы поучиться у них- культуре общения то
Давно вас не смотрела .... как вы изменились 😮....Так похудели и так посвежели прям помолодели...Мне бы так, а то сейчас час ночи а я наслаждаюсь Сникерсом
Катя, Слава, чтобы творог был совсем не кислым его надо варить из слегка прокисшего молока (без заквасок). Чем менее прокисшее молоко, тем менее кислый творог. По вкусу напоминает творожки для детского питания (с тех пор и делаю), но намного вкуснее. Улетает залпом, попробуешь ложечку и не можешь остановиться. Собираюсь приготовить рыбу с квашенной капустой, вами расхваленное блюдо. Пока не понимаю в чём его отличие от щей (мясо заменили на рыбу). Или секрет в сорте рыбы? Думаю, вам стоит попробовать приготовить дома своё любимое блюдо, хотя бы раз, и сравнить результат с ресторанным. А мы посмотрим))) Ждём. )))
Катя такая молодец))) очень хозяйственная, милая и добрая)) мне кажется ваше правильное питание неплохие результаты дает, уже видно, что похудели, по крайней мере, визуально эффект заметен. Держу за вас кулачки, чтобы все получилось)) особенно за Катюшу)))
Сахар тоже делают из свеклы и тростника, это натуральные продукты. Стевия очень сладкая, это тот же сахар, она противопоказана диабетикам, это я вам говорю как фармацевт
А я не вижу,чтобы похудели. Какими были.такими и остались.
@@victoriaklochkova262 дальше хуже, кг на 20 больше!))
Тю Катюха и так классс и Слава тоже
Смотрю на вас и умиляюсь.такие простые,натуральные.а детки вообще отпад.они между собой никогда не ругаются? Молодцы.не каждый так может снимать блоги- все естественное- на позитиве.
Спасибо Екатерине) Я уже устала от ПП и хотелось что-то новенькое, но в тоже время простое и без заморочек, теперь буду пробовать овсяный блинчик))) И я даже не думала, что готовить йогурт так просто, тоже попробую)
Спасибо за легкие и бюджетные пп рецепты, было очень интересно. Снимайте такой формат видио почаще).
Классное видео...ребята..давайте еще такие видео...с тематикой готовки дома,можно пп(хотя не обязательно)
Ой какие вы молодцы! Хорошо поддерживайете друг друга в похудении. Так намного легче.
Молодцы, приятно за Вами наблюдать!)
Молодцы!и ничего страшного,если что-то делаете неправильно!!!все придет со временем, и знания,и опыт о том,что подходит для вашего похудения и поддержания веса. Главное это ваши стремления и старания!!!
Катя-мастер шеф👍👍👍теперь ждём отдельную рубрику Готовим в китае!!
Ребята,спасибо вам большое.Вы совершили революцию в сознании многих людей.Наконец появилось понятие о СЕМЬЕ.Китай это хорошо,но понятия о человеческом,уважительном отношении друг к другу, это большая редкость.Вы первые и единственные ! Браво вам!
повезло дяде Славе с женой рукодельница)) молодец!!! ну а в общем молодцы)
Очень нравится смотреть вас.Добавляйте раз в месяц видео где вы готовите сами,например любимые китайские блюда!
Молодцы!!! это хорошо что показываете чем питаетесь....люди должны понимать и разчитывать бюджет...спасибо что делитесь)))
Как всегда ролик на высоте! Катя , какая вы молодец! Все четко-без лишних слов-раз,раз и готово.
Молодцы ребята!Всё вкусненько и здоровая пища!Класс так держать!Хозяюшка умничка!
Спасибо большое за интересное видео,очень понравились овсяные блины и ленивые голубцы,уже делала,это очень вкусно!
Ребята, вы реально похудели, молодцы! 👍👍👍
"Ленивые" голубцы очень вкусно смотрелись:овощи такие яркие☺🌞💛
Привет Всем, а я летом на такие омлетики овощи порционно морожу: кабачок, несколько видов помидор, по цвету и сл.перчик. А когда уже жарю, добавляю св. луковочку, тоже вкусненько...
Ребятки, вы реальные молодцы! Знаю как сложно похудеть, но у вас это получается. Вот только если позволите один вопрос:
В Китае есть кунжутное масло и оливковое ? замените растительное на эти и можно кушать спокойно без боязни поправится.
Тем более , что именно кунжутное очень полезно, на нем можно жарить и в салатики добавлять. Детишкам жиры просто необходимы, они помогают усваиваться многим витаминам, А, Е , D выпускаются только в масле. Ну вас учить только портить, хотя как дохтур вот не могла проползти мимо))) Удачи вам!
Вы большие молодцы. Есть хороший способ что бы зелень оставалась свежий. После покупки зелени, помыть и залить водой на 15 минут. Взять кухонные вафельное полотенце завернуть в него зелень и на мочить и в холодильник. По мере высыхания полотенца усложнять.
Привет ,, смотрю я смотрю !! На здоровье вам !! Спасибо что упомянули
Какие вы молодцы! Я зимой на ПП сбросила 7 килограмм, при этом ела больше, чем, когда не худела! Если пересмотреть старые видео, то щеки у Славы - ого-го!! Катя всегда была аккуратная)) У нее конституция такова, что уменьшение объемов (визуально)) происходит равномерно. Я это знаю, у меня так же)) Так держать, вы МОЛОДЦЫ!!
Как интересно, побольше таких роликов, интересно смотреть как Катя готовит.
Вы оооооочень похорошели ! Спасибо за вкусные и полезные рецепты )
Вы молодцы.Очень вкусно смотреть Ваше видео.Так держать.
спасибо за овсяноблин..сколько не пыталась размолоть эту овсянку блендерами-ну никак...хоть вы подсказали...и хотя продукты у нас разные...я живу в Германии-лайк и подписка..
О, овсяноблин-моя любовь! Чуть по-другому готовлю, правда. А ещё овсянокекс попробуйте. Те же ингредиенты, только выпекаю 2,5 минуты в микроволновке в кружке.
Всё очень вкусно и всегда приятно Вас смотреть . У меня бабушка делает кефир просто из скисшего молока , правда молоко домашние)(да и процесс сам по себе длительный) , а творог мы иногда в морозилку закидываем ). Спасибо всегда интересно смотреть ваши видео )
Рецепты простые и интересные )) продолжайте дальше. Можно рубрику даже про готовку еды )
Попробуйте капсулы волшебные бобы, для похудения
СПАСИБО огромное за видео, не совсем понимаю зачем супруга худеет, т.к. выглядит очень хорошо. Успехов вам!👍👍👍👍
Надо, надо ОБОИМ !!!
Огромное спасибо за рецепт блинов! Первый раз увидела такие блины! Обязательно попробую! Слава, хоть и запозданием, С Днём Рождения!
с днём рождения слава здоровья тебе. и любви вам огромной
Лаовай Привет! Вкусно готовите, аж детство вспомнилось. Особенно с творогом, тоже мама бабушка готовили. Упаковщик вакуумный супер! И то что Катя готовит, это здорово! Желаю приятного аппетита и здорового питания! Держитесь и показывайте результаты )))
Сам хочу в Китае много попробовать, но у жены вкус очень гурманский. Буду рад если будет еда для гурманов. Не острая не кислая. ))) Рыба я вижу на ура, но без острого супа она бывает?
какие же вы умнички)))))я вас смотрю очень давно и прям люблю люблю люблю)))))) я тоже питаюсь только ПП. но я еще и веган.готовлю много блюд с чечевицей, булгуром, капустой и гречкой. все кто пробуют мои блюда думают что там есть мясо)))))))) или рыба. а там ни того ни другого и никакого глутамата натрия.
У Кати золотые руки! Молодцы, отличное видео!
Отец семейства монтирует. Хвала ему.
Зелень очень хорошо хранится, до двух месяцев, в высоком стакане, воды налить только на дно и просто надеть сверху обычный пакетик.
Делала так - не помогло! Зелень разная, т.е. технология выращивания, поэтому и сохраняется по-разному...
Ольга gaziroffka,
Ребята, какие вы прикольные. Как то прочитала к одному вашему видео, когда у вас тёща приезжала, один из подписчиков написал, что вам нужно худеть. И вот видео про ПП. Молодцы, что взялись за ПП👍. Особенно это важно в Китае, где повсюду столько вкуснотеней. Но вы же в Россию собираетесь на праздники, как там с ПП😟
Очень вкусно! Ленивые голубцы очень хороший вариант и быстро и вкусно. Я омлет делаю с молоком (чуть-чуть), что по этому поводу говорит диетолог? Блины - интересный вариант только не поняла что там кроме хурмы за фрукт такой чем его можно заменить? А кофе что не любите или для похудения нельзя? Вы не сказали что пьете в течение дня?
А можно побольше таких видео?)
Всю зелень покупаю, режу, кладу в контейнер и в морозилку. Она не смерзается, нужно достал ложечку добавил в кострюлю, остальное убрал назад в морозилку
Шикарно! Давайте еще!
Когда вы пробуете так приятно на вас смотреть
Спасибо за рецепт творога! Попробую повторить в Таиланде). Сегодня с дочкой готовили блинчики из пачки. Получилось вкусно, но не ПП))))
Нормальный, хороший ролик. Овсяные блины не делала, но интересно.
Катюша очень простой рецепт творога.....берешь кефир ...заливаешь в мультиварку на режим "Каша" 30 минут...сахар по вкусу....творожок сочный получается, даже сметаны не надо..
Спасибо за видео! Завтра буду делать овсяноблины🤤🤤🤤
Катюшааа так похудела, по ней очень заметно, молодец, так держать!!!!!!!! Только вперед!!!!
Тоже заметила. На вид 10 кг скинула) у Славы лицо визуально меньше стало. Правильной дорогой идете товагищи!)
Мне понравилось смотреть! Делайте такие видео почаще!
неважно что вы едите а сколько!)) нужно есть маленькими порциями но часто и естественно "двигаться")
Приятного аппетита!Приятного аппетита!Приятного аппетита!Это на завтрак,обед и ужин)))
Катя, чтобы творог или йогурт получился не кислым, не обязательно ставить молоко скисать на сутки. Достаточно 6-8 часов в теплом месте (около 40С) . Можно ещё быстрее. Нагреваем молоко до горячего и добавить туда лимонный сок или старый йогурт. Все быстренько свернётся. Сыворотку от творога можно использовать в тесто и просто пить. Полезно и вкусно
А еще можно сыпнуть немного сахара. Понимаю что диета, но ведь он тоже допускается!
МОЛОКО НЕЛЬЗЯ НАГРЕВАТЬ ДО ГАРЯЧЕГО,ОНО ДОЛЖНО БЫТЬ ТОЖЕ НЕ БОЛЕЕ 40 ГРАДУСОВ,А ТО БАКТЕРИИ ПОГИБНУТ.
@@АделаидаСимс какие бактерии в быстром твороге?!? Вопрос в том, чтобы свернуть белок и все!
Катюша - кормилица! Молодцы! Подскажите, пожалуйста, в каком формате Вы обращались к диетологу? Она каждому сказала чего есть не требуется и сколько калорий потреблять следует в каждый прием пищи?
ребят. Также набрал в чайне на рисе и местном питании за первый год когда-то на маскимум. НО. Видимо у каждого свой организм. Овсянка и фрукты - это максимум углеводов...это дает тот же эффект. Выехал на вареных креветках, тунце и куриных грудках в ШЖ, коих у нас (и у вас) на юге достаточно, то есть на белковой диете. Пробуйте конечно:) но я от такой диеты распухну еще больше 😀
Что еще мне нравится в культуре еды в Китае- они овощи не готовят до мягкости- ну на сколько я знаю и что я кушать.они такие вкусные.и сохраняются витамины все
Хочу поделиться с Вами рецептом, как долго хранить свежую зелень. Любую зелень кладете в стеклянную банку и под крышку и в холодильник. Храниться около месяца, попробуйте.
Классное видео! Ещё такое снимайте , а то мозг сломаеш, пока придумаешь, что бы на ПП поесть !
В ленивые голубцы по моему обязательно кладется сырое яйцо а так это получается тушеные овощи с фаршем.Вкусно но не ленивые голубцы!
можно сдать имунохелс и есть что хочешь из разрещонки и худеть а овсянка у многих вызывает скрытое воспаление кишечника
Приятно смотреть ваши ролики!
Тоже делаем дома творог из домашней простокваши
Вы правы, чтобы худеть не надо голодать. Наоборот, если кто - то хочет похудеть, то он не должен голодать.
удачи Вам. поход в горы вам в помощь)))
Отлично вы похудеете на блинах:))) чтоб худеть, надо не есть углеводы, а фрукты есть в ограниченном количестве. Проверено на себе. Вес не возвращается
Катерина молодец!!!-повезло с женой!-да и Кати с мужем,молодци так держать!👍💗
Соль задерживает воду попробуйте без соли готовить а место соли можно лимон использовать
Молодцы очень круто ,а я все собираюсь блины простые приготовить,да все времени нет На Тао заказать сковородку.А то я с России привез мёда и варенья малинишного,были бы в Шеньчжене в гости бы позвал на блины с медом,правда незнаю с вашей диетой вам простые блины и нельзя наверное.
А про перекусы и жидкость в течении дня ничего не сказали.Или их нет?
Приготовила блинчики по вашему рецепту, получилось очень вкусно))
В нашу бытность скисшее молоко называлось простоквашей,а не йегуртом...
Катюша заметно похудела. Умничка,красавица.
Катя прям хорошо похудела. Красотка такая😉
Очень обожаю вашу семью! Долго искала такой формат,но он есть только у вас)) У меня мама пила курс того,что пьёте вы. Эти коктейли можно заменять обычными протеиновыми,дёшево и результат такой же. Ещё хотела отметить одну книгу, которая называется "Гудбай Диета!" автор Ольга Голощапова. Благодаря ей,я на самом деле похудела без каких либо физ.нагрузок и ПП. Попробуйте прочитать,книга всё объясняет и разъясняет) А вам хочу пожелать удачи во всём и пусть ваш блог будет всегда таким интересным и захватывающим!
Супер классно ! Молодцы
Рекомендую не запивать еду. Даже не пить сразу после еды. А пить (чай, кофе, сок, др., а лучше воду) через 30-40 минут после приема пищи.
Мы везде где нежили всегда будем кушать нвшу еду которая по душе бощ и супы и т д..Блины надо есть с сметаной или вареньем!
О вкусной и здоровой пище нашей лаовайской!
Выходной, сижу у компа, одно видео посмотрела ваше, и тут еще одно прилетело. Люблю Вас всех.
супы с овощами и с нежирным мясом и минимумом картошки плюс ржаной хлеб и вообще никаких проблем с весом не будет
Молодцы!!Так держать!!Какую там Катя вкуснятину готовит !!Хоть к вам езжай,а то одной как то не сидится на ПП
Спасибо за рецепт. Первый раз такой увидел, обычно все равно формируются какие то котлетки-голубцы...
супер!!!! очень классные рецепты!!! еще снимайте такие видео!!!
Задрали все!!!)))похудеть как похудеть ,а как наоборот веса набрать!!!улыбака! красавы вы!!!!!!!!!!!!!!!!
Катенька, желток яйца богат жирами, а не углеводами, их там практически нет.
Мария Баранова Эти жиры в избытке превращаются в холестерин. Так что все правильно. Белка можно даже чуть по больше в соотношений 2гр на кг веса.
@@common_sensse это очень устаревшая информация , про холестирин. В желтках куриный содержится так называемый полезный холестерин. он организму жизненно нужен.
Люди, вы о чём? Катя сказала про желток - нам не нужны лишние углеводы, да нет в яйцах углеводов вообще практически!
Про холестерин - вообще отдельная тема. Собрались дилетанты, не разбирающиеся в диетологии... извините.
@@common_sensse Я о баранах, вы - о жирафах.
извините, перепутала. Я не диетолог, только учусь готовить и употреблять ПП ;)
Здр. Подскажите пжта, если российский размер 48, то в Китае это какой размер?
Кстати- как вы отличает искусственные яйца и рис? Мне почему нравится смотреть про Китай и Японию.нравятся мне эти две страны.и люди там светлые- культурные и добродушные- русским бы поучиться у них- культуре общения то
Какая она добрая , она деньги зарабатывает на прокорм
Чтоб пакеты тетрапак не булькало,я делаю сверху ножом прокол. Ни соки ,ни молоко не брызгают.
в каком видео можно посмотреть где работаете?в китае
Давно вас не смотрела .... как вы изменились 😮....Так похудели и так посвежели прям помолодели...Мне бы так, а то сейчас час ночи а я наслаждаюсь Сникерсом
Катя, Слава, чтобы творог был совсем не кислым его надо варить из слегка прокисшего молока (без заквасок). Чем менее прокисшее молоко, тем менее кислый творог. По вкусу напоминает творожки для детского питания (с тех пор и делаю), но намного вкуснее. Улетает залпом, попробуешь ложечку и не можешь остановиться. Собираюсь приготовить рыбу с квашенной капустой, вами расхваленное блюдо. Пока не понимаю в чём его отличие от щей (мясо заменили на рыбу). Или секрет в сорте рыбы? Думаю, вам стоит попробовать приготовить дома своё любимое блюдо, хотя бы раз, и сравнить результат с ресторанным. А мы посмотрим))) Ждём. )))
Может результат вам понравится и будете готовить его чаще.
На сколько похудели за месяц?
Спасибо я тоже так буду готовить.молодцы ребята
Молодец, Катюша! Всё очень вкусно и полезно, много овощей. Домашняя еда намного полезней.
в китае нет электрочайников?
Катя молодец
Катяяя!!!Я тоже хочу!!!Приедь ,наготовь мне тоже!!😂😁
По больше таких видео делайте
Молодцы 👍👍👍 очень понравилась мясорубка, у моей бабушки такая была
Добрый вечер,любимочки мои!!!Как же приятно на вас смотреть!!!Приятного вам аппетита и классных выходных!!!