Justiinsa mietin mela otsassa, että nyt youtubesta jotain katseltavaa ja äkkiä, kun ei tule millään uni. Samalla hetkellä pamahtaa ilmoitus Tommin uudesta videosta😊. Nämä eivät kyllä nukuta, mutta hyviä pätkiä ovat!
Se on kyllä totta, että pidemmän päälle tärkeää syödä monipuolista ravintoa reissussa. Muuten kyllä rupeaa heikottamaan. Monipuolinen ravinto tulee nimenomaan erilaisista kasviksista ja hedelmistä. Parhaat tulokset sain, kun olin kokonaan kasvisruoalla, eli proteiinit kasviksista ja kananmunasta ei lihasta. Kasviksista proteiinit saa ilman lihan haittapuolia ja kasvisproteiineista nimenomaan ne kunnon ravintoaineet keholle, koska siinä samalla tulee suoja-aineita(antioksidantteja), kun taas lihasta tulee haitta-aineita(vapaita radikaaleja).
Joo, uskon kasvisruoka terveellisyyteen myös, kunhan saa monipuolisesti kaikkea, varsinkin proteiineja, jota ehkä haastavinta löytää reissussa kasvisruoasta. No mukavuussyistä ja muutenki, yleensä syön liharuokia, Filppareilla on haastavaa olla kasvissyöjä 🙂
On loppupeleissä kallista ruokaa, annokset niin pieniä että joutuu syömään 3-4 annosta. Se pihviravintola oli "halpa" mutta eihän niitäkään voisi loppupeleissä joka päivä syödä. paljon maksaisi jos tekee itse kaiken?
No onhan se halvempaa tehdä itse, mutta niiden laadukkaiden raaka-aineiden kuten pihvin etsimiseen voi mennä aikaa. Ellei osta vaan Delistä kalliilla jäädytetyn Amerikkalaisen pihvin. Parempaa saa kotona tehtynä muutenkin, koska filpparit eivät melkein ikinä tiedä miten länsimainen ruoka valmistetaan oikein. Mitään tarkkaa summaa hankala sanoa. Kannattaa opetella leipomaan myös jos haluaa vaikka ruisleipää. Muut leivät kyllä löytyvät erikoisleipomoista, joita on täällä Palawanillakin muutama länsimaiseen makuun
Tää varmaan näyttää landelta, Puerto on kuitenkin Palawanin pääkaupunki. Filippiiniläisissä kaupungeissa on se homma että en oikein viihdy niissä, liikenne ja saasteet. Iloilo on mukavin kaupunki missä on tehny videoita.
Niin en minäkään tiedä. Onkohan siinä sitten niin iso yritys, että on aikaa ja rahaa odottaa voittoja vuosikausia, tuollakin rakensivat uutta kerrostaloa siihen resorttiin
![Lil Uzi Vert - Chill Bae [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/D7F42F_JM3U/mqdefault.jpg)
Kiitos mielenkiintoisesta matka videosta!
Ole hyvä. Mukava kuulla positiivista palautetta
Hyvää keskiviikko iltaa. Hyvä video jälleen kerran
Hyvää iltaa vaan torstailta ja kiitti katsomisesta. 👍
Hyvää syntymäpäivää! Taas hyvä video Tommilta.
Kiitti Olli. Mukava kuulla että katsoit tän
Nyt oli hienoja paikkoja kierroksessa. 👍 Onnittelut myös synttärin johdosta.
Kiitti onnitteluista, nää oli ne hienoimmat paikat täältä keskustasta.
Samoin täältäkin myöhästyneet synttäri onnittelut. 🎂🍰
Hei ja kiitti onnitteluista
Justiinsa mietin mela otsassa, että nyt youtubesta jotain katseltavaa ja äkkiä, kun ei tule millään uni. Samalla hetkellä pamahtaa ilmoitus Tommin uudesta videosta😊. Nämä eivät kyllä nukuta, mutta hyviä pätkiä ovat!
Ai 👍😁 kiva kuulla että vaatimaton kanava viihdyttää
Tommila hyvät ajovideot.
Kiitän 👍
Sua on kiva seurata. Enempäänkin olis potentaalia. Hienoa että opiskelet
Kiitti seuraamisesta. Kyllä opiskelu työnteon voittaa tällä hetkellä.
Se on kyllä totta, että pidemmän päälle tärkeää syödä monipuolista ravintoa reissussa. Muuten kyllä rupeaa heikottamaan. Monipuolinen ravinto tulee nimenomaan erilaisista kasviksista ja hedelmistä. Parhaat tulokset sain, kun olin kokonaan kasvisruoalla, eli proteiinit kasviksista ja kananmunasta ei lihasta. Kasviksista proteiinit saa ilman lihan haittapuolia ja kasvisproteiineista nimenomaan ne kunnon ravintoaineet keholle, koska siinä samalla tulee suoja-aineita(antioksidantteja), kun taas lihasta tulee haitta-aineita(vapaita radikaaleja).
Joo, uskon kasvisruoka terveellisyyteen myös, kunhan saa monipuolisesti kaikkea, varsinkin proteiineja, jota ehkä haastavinta löytää reissussa kasvisruoasta. No mukavuussyistä ja muutenki, yleensä syön liharuokia, Filppareilla on haastavaa olla kasvissyöjä 🙂
Se on hyvä, kun ajatusmaailma avautuu. Sitä moni tarvitsisi.
Pitää matkustaa jonnekkin erilaiseen, niin avartuu kun avoimin mielin 🤔
On loppupeleissä kallista ruokaa, annokset niin pieniä että joutuu syömään 3-4 annosta. Se pihviravintola oli "halpa" mutta eihän niitäkään voisi loppupeleissä joka päivä syödä. paljon maksaisi jos tekee itse kaiken?
No onhan se halvempaa tehdä itse, mutta niiden laadukkaiden raaka-aineiden kuten pihvin etsimiseen voi mennä aikaa. Ellei osta vaan Delistä kalliilla jäädytetyn Amerikkalaisen pihvin. Parempaa saa kotona tehtynä muutenkin, koska filpparit eivät melkein ikinä tiedä miten länsimainen ruoka valmistetaan oikein. Mitään tarkkaa summaa hankala sanoa. Kannattaa opetella leipomaan myös jos haluaa vaikka ruisleipää. Muut leivät kyllä löytyvät erikoisleipomoista, joita on täällä Palawanillakin muutama länsimaiseen makuun
Ka onnie, Ka onnie. 🎁
Kiitti vaan 👍
HBD! Oulun mies
Kiitti 🙂👍
Paljon Onnea🎉🥂
Kiitti 👍🙂
Jäälistä löytyy rauhallinen paiikka.
No varmasti 👍😁
Joka maasta löytyy myös porvari mestoja
Niinhän se on. Harvemmin pyörin niissä, paitsi välillä mukava nähdä priimaa
Jos on mahdollista kokata; niin siellä on kyllä torit jossa runsaasti vihannes, hedelmä tarjontaa. Myös kala puoli pelaa
Se on totta, kohta kun mulla on taas keittiö käytössä niin ensimmäisenä valmistuu makaronilaatikko.
@@tommi_in_afar sitäkin voi jalostaa paprikalla, tomatilla yms..ripaus chiliä
Tota mietin että miks asut jossain landella? Olen siis aika tuore seuraaja. Jotenkin outoo kun onhan siellä kaupunkeja
Tää varmaan näyttää landelta, Puerto on kuitenkin Palawanin pääkaupunki. Filippiiniläisissä kaupungeissa on se homma että en oikein viihdy niissä, liikenne ja saasteet. Iloilo on mukavin kaupunki missä on tehny videoita.
Olen usein ihmetellyt miten nuo hotellien/resorttien pitäjät saavat rahaa kun paikat ammottavat tyhjyyttään.
Niin en minäkään tiedä. Onkohan siinä sitten niin iso yritys, että on aikaa ja rahaa odottaa voittoja vuosikausia, tuollakin rakensivat uutta kerrostaloa siihen resorttiin
@@tommi_in_afar jotenkin tuntuu ihmeelliseltä. Hienoja mestoja vailla asiakkaita. Mistä raha palkkoihin...
Myöhästyneet synttärionnittelut maalarimestarille👍🤗🫡
Kiitos vaan 🙂👍
Squid = seepia
Aah kiitti :)