Nhịn ăn giúp cơ thể chữa lành mọi bệnh tật? Tại sao nên nhịn ăn và những lợi ích của việc nhịn ăn?
HTML-код
- Опубликовано: 9 мар 2024
- Nhịn ăn là một sự kiêng ăn một cách tự nguyện, có lý trí và có sự điều khiển trong một thời gian nhất định.
Nhịn ăn giúp chữa lành mọi bệnh tật, giúp kéo dài tuổi thọ và làm trẻ hóa cơ thể.
có nhiều cách nhịn ăn khác nhau. các bạn nên tìm hiểu kỹ trước khi thực hành nhé. Hãy vào danh sách phát sách nói và nghe bộ sách " nhịn ăn hợp lý" của Arnold Ehret để tìm hiểu kỹ hơn. ông là 1 nhà tiên phong ở thế kỹ thứ 19 dùng liệu pháp nhịn ăn để tự chữa lành, ông nói "nhịn ăn là 1 cái bàn phẩu thuật của tự niên". Cơ thể của chúng ta sẽ được thay đổi tích cực và mới mẻ hơn nhờ phương pháp này. 
Развлечения
Vi deo rất hay cảm ơn bạn
Rất cảm ơn sự chia sẻ của bạn rất hay giúp cho sức khỏe con người rất nhiều theo phương pháp nhịn ăn ❤
Hay quá chị ơi! cảm ơn vì sự chia sẻ tuyệt vời này
Bản năng sinh tồn còn lưu lại trên những con vật, đối với con người thì đã bị lãng quên đi vì những lòng tham...
Xin bạn bày cách làm nước sốt ăn rau sống
Xin biết ơn bạn
Cảm ơn những kiến thức hữu ích của c!c có thể cho e xin nội dung video được ko ạ!e cảm ơn c
Cảm ơn em đã chia sẻ. Rất thích nghe giọng nói ấm áp nhẹ nhàng của em. Chị buổi sáng uống ly nước ép hoặc cốt chanh.Đến 12h trưa chị sẽ ăn hoa quả , hạt. Hoặc sinh tố . Buổi tối chị mới ăn cơm. Thấy sức khoẻ cải thiện rõ rệt em ạ
thật tuyệt vời!
Cam on bạn chia se rat de hieu,
Hana ra video nhiều hơn đi
Dạ!
Chị ơi nhịn ăn 12 ngày để thải độc cơ thể, nhưng e không uống thuốc tẩy giun trước khi thực hiện phuong pháp này,như vậy có sao không?
Mình ứng hộ chương trình của bạn
Cảm ơn bạn thật nhiều! 😘
Cảm ơn em ❤❤❤
Nhưng người lớn tuổi khoảng 60 tuổi trở lên cung những bệnh tật vậy có sao không?
Hana bữa lâu rồi chưa ra video
Hanna sẽ cố gắng nè!
EM ƠI CHO CHỊ HỎI THĂM MỖI NGÀY TRONG KHOẢNG THỜI GIAN NHỊN ĂN CHÚNG TA ĐƯỢC PHÉP UỐNG NƯỚC ÉP PHẢI KG EM , CHỊ CÁM ƠN EM NHIỀU
Dạ được chị!
Cho mình hỏi con của b có áp dụng 16/8 ko, mình cũng đang áp dụng nhưng con mình 6 tuổi mình phân vân quá
Trẻ nhỏ chưa nên áp dụng bạn nhé. Sau 15t.
Phương pháp này chỉ nên áp dụng cho các trường hợp sau 30t, và những người ít vận động.
Có! Con mình có áp dụng 12 tiếng, cos khi 16 tiếng. 2 bé không ăn sáng nhưng sẽ uống nước ép xanh. Nhưng thỉnh thoảng bé thích trái cây cho buổi sáng thì mình cũng cho các bé ăn trái cây nhưng luôn ưu tiên nước ép. Hai bé nhà mình không ăn sáng như các bạn cùng lứa. Bạn đừng sợ các bé đói tại các bé có nhiều giờ ăn vặt lắm. 6 tuổi áp dụng được.
Cho tôi hỏi.bưa sáng là quan trọng nhất. Nhiều bài viết đã nói .bây giờ bài nói này .ko ăn sáng .vậy là sso
Bạn thử và trải nghiệm sẽ có câu trả lời, ban đầu bạn có thể ăn nhẹ rồi bỏ hẳn. Mình chỉ ăn đến 8h tối và trưa hôm sau mình mới bắt đầu ăn. Cơ thể khỏe lên nhiều ❤
Hana Chị thỉnh thoảng nhịn ăn chiều, và thỉnh thoảng chị ăn theo phương pháp 16.8. Chị muốn nhịn ăn 24 giờ. Chị 58 tuổi rồi. Chị muốn hỏi khi chị nhịn 24 giờ.. Bạn đầu chị sẽ uống nước ép, quen dần chị nhịn ăn 24 giờ chỉ uống trà gạo lứt được không?
Dạ được chị! Đừng bỏ đường hay mật ông gì chị nhé!
Ăn nhiều ịa nhiêu mêt thêm thôi.
Mình nhịn ăn theo thời gian làm việc của xí nghiệp. Tức là 9 giờ sáng là giờ nghỉ ăn sáng của xí nghiệp thì mình ăn, còn giờ nghỉ trưa của xn thì mình không ăn mà chỉ uống 1 ly nước, sau đó đến 5 giờ chiều mình mới ăn bữa tối. Như vậy là mình đã thực hiện được Phương Pháp ăn 16-8 đúng không bạn?😂😂😂
Mình sẽ giải thích tại sao không ăn sáng ở video tiếp theo bạn nhớ theo dõi sẽ có câu trả lời 😊
Thanh lọc cơ thể như nào ạ