💥 COMO SOBREVIVER AO ANIVERSÁRIO DE UMA PERDA 💥

💥 COMO SOBREVIVER AO ANIVERSÁRIO DE UMA PERDA 💥
O que fazer no aniversário de uma perda para que a dor não se torne insuportável? Neste vídeo, daremos dicas sobre como lidar com o luto, evitar erros que aumentam a tristeza e encontrar maneiras significativas de manter viva a memória de uma pessoa querida. A separação é difícil, mas você pode transformar esse dia em um momento caloroso e cheio de amor. Saiba como transformar o luto em um ritual alegre de recordação.
📚 Códigos de tempo:
00:00 - Discurso introdutório
02:13 - O que é um aniversário de luto?
04:50 - Preparando-se para uma data difícil.
07:13 - Maneiras de passar o dia.
09:52 - Lidando com emoções difíceis
12:16 - Quando pedir apoio
14:53 - Como ajudar a outra pessoa
17:25 - Conclusão
19:53 - Obrigado por assistir
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[@elzafranciscaN]

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