سلام و درود بی نهایت خدمت استاد عزیز و بزرگوار ❤ سپاس فراوان بابت زحمات و خدمت رسانی شما جهت رشد و آگاهی انسان ها ، خیلی صحبت های شما در ذهن و فکر من تاثیر گذار بود . آگاه و بیدار شدم 🎉🎉🎉🎉🎉❤❤
بهترین کانال❤ خوشحالم که فردی مثل شما برای آگاهی و پیشرفت مردم ویدیو میزاره و مثل بقیه ویدیو های چرت و پرت با دوپامین چیپ نمیزارین( با اینکه اینجور محتوا ها ویوی بیشتری داره) واقعا ممنونم ازت الیاس امید وارم به بهترین درجات در زندگی برسی❤
واقعا بسیار محتوای جذاب و صادقانه ای تولید میکنی الياس جان ، معلومه که یک ادمی که خودش یک زمانی مثل اکثرماها چه کم و چه زیاد، چه خرد و کلان مشکلات متعددى چه جسمی چه روحی و چه ذهنی داشته و کاملا اگاه به این مسائل هست و الان داره به واسطه تجربه ای که داره ، و مطمئنا تجربه بسیار غنی و کارامدی هستش به بقیه کمک میکنه قطعا انسان خوب و خیر خواهی هستش و قطعا هم خدا ازش رازیه. ماشالله پسر پر قدرت ادامه بده ❤❤👏👏👏
من روی ادیان مختلف دنیا تحقیق میکردم یکی از چیز‌های مشترک تو همشون مدیتیشن بود که تو هر دین و مکتبی به شکلی خاص بود. پس میشه گفت که هدف انسان از زندگی تکامل هست و تکامل بدون خودشناسی هرگز امکان پذیر نیست و مدیتیشن و آگاهی کلیدی برای بازکردن در‌های خودشناسی هستن. با تشکر از الیاس به خاطر ویدیو‌های خوب و دارای محتوای با ارزش❤❤
ممنون الیاس بابت این کانتت فوق العادت🤍 فقط یه سوال در حین مدیتیشن فکر کردن به ورود خروج هوا به بینیت یا توجه به بالا پایین شدن شکمت یا عمیق تر کردن نفسات کاری درستیه؟
عزیز دلی ❤️ میدونی بستگی ب نوع مدیتیشنی ک میکنی داره ولی حالت اصلی و اون چیزی مردم بهش میگن مدیتیشن ، توش باید سعی کنی کنترل نفسو دستت نگیری و فقط تنفست رو تماشا کنی و درواقع حسش کنی ، یک نکته خیلی کلیدی بهت بگم اینه ک مدیتیشن یعنی حس کردن نه فکر کردن! اگر دیدی داری ب تنفست فکر میکنی برگرد ب ب لحظع حال و تنفست رو حس کن ❤️
دمت گرم،منم چند روزیه بعد دوش آب سرد مدیتیشن میکنم، در مورد بقیه مدیتیشن هاهم ویدئو بساز همچنین در مورد ارتعاش و چاکرا و اینا من خودم اعتقاد ندارم میخوام بیشتر بدونم.
و یه سوال دیگه : میدتیشن به نظرت فقط همین شکلیه؟ مثلا اینکه من از آشپزی لذت میبرم و یهو دلم بخواد برم توی آشپز خونه و یه غذا درست کنم ، و تایمی که داره میگذره چون داره بهم آرامش میده و اون لحظه دلم خواستتش باعث شده در لحظه حال بمونم و فکرم جایی نره ، این مدیتیشن هست یا نیست به نظرت ؟؟؟
برای من مدیتیشن کردن خیلی سخته و اصلأ دوست ندارم مدیتیشن کنم اما فوایدش را زیاد شنیدم. راهکارش چیه که بتونم به مدیتیشن علاقمند بشم و راحت بتونم مدیتیشن کنم. البته سر کار خیلی دوست دارم مدیتیشن کنم ولی تا شروع میکنم مشتری میاد. بنظرتون این نوع مدیتیشن کردن که بین مدیتیشن وقفه ایجاد بشه هم موثره؟ اگه یک موزیک بکگراند ویدیو تون باشه فک میکنم جالب میشه مث بعضی از ویدیوها تون، البته به نظر من. ممنون❤
احتمالا vitto رو بشناسی یه سوالی که ذهنمو درگیر کرده اینه که چطوری تو با اینکه موضوع یکسانی رو با ویتو میسازی ولی تعداد سابسکرایب و ویو تو از اون کمتره؟
من آدمی بودم که افسرده بودم و شدید افکار خو.دکشی داشتم و چند بار اقدام به خودک.شی هم داشتم ولی از وقتی که مدیتیشن رو شروع کردم انگار زندگیم زیرو و رو شد و شدم یه ادم جدید
عالی بود الیاس جان ، منم بالاخره بعد از سالها امروز و فردا کردن ، امروز کانالم رو زدم و اولین ویدیوم رو آپلود کردم ، راستی هم موضوع هستیم تقریبا ✨♥ موفق باشی رفیق
شاید مثل من اشتباه درست متوجه ماهیت مدیتیشن نشدی،مدیتیشن یعنی حضور در لحظه حال و لزوما با یک جا نشستن و تمرکز روی صدای تنفس انجام نمیشه،برای شروع سعی کنی هرکاری ک درطول روز انجامش میدی متوجه اش باشی ،اگ غذا میخوری حواستو بده به مزه ها اگه کار میکنی تو ذهنت فقط رو کاری ک میکنی باشه ،اگ میری باشگاه ذهنت رو وزنه و حرکتی ک میزنی باشه و بگم اگ مث من ذهن نااروم و فرار و تنبلی داری شروعش سخته واقعا ذهنمو با چک و لگد میوردم سر کاری ک داشتم میکردم🤣خداشاهده و بعد دوماه تلاش تازه موفق شدم درحد یک دقیقه بدون تلاش و زور زدن ذهنمو کنترا کنم که نپره
سلام این کامنت حاصله تجربه من توی دو ماه هست من تقریبا دو ماه بود حس رشد حس اینکه دارم رشد میکنم بهم دست نمیداد ترک خودارضایی رو هی به بن‌بست میخوردم تو کارم نمیتونستم دیسیپلین رو جا بدم دنبال دلیل بودم دو ماه دوماه هرجا رفتم تهش بن‌بست بود تا وقتی که مدیتیشن رو از ویدیو شما فهمیدم من میدونستم مدیتیشن چیه ولی نه دقیق فکر میکردم میدونم ولی نمیدونستم فکر میکردم اره خب یه چیز خوبیه که آرامش و اینا پس انجامش بدم نمیتونستم انقد قدرت خفنی داره که به لطف شما فهمیدم بیشتر رفتم جلو اینو فهمیدم که من خودارضایی میکنم تا مغزم تو اون لحظه توی حالت سکون باشه ساکت باشه مدیتیشن اینو با انرژی کمتر و فواید ببشتر بهم داد خودارضایی که هفته ای پنج بار بود شده دو بار و داره کم تر هم میشه بچه ها اینو بگم ترک خودارضایی یک کاری نیست که سرکوبش کنید دوباره برمیگرده باید دلیلش پیدا کنید و بعد حلش کنید دلیلش برای من نبود رابطه جنسی نبود من رابطه جنسی داشتم به اندازه هم داشتم هفته ای شاید دوبار ولی باز خودارضایی میکردم
داداش منم میخوام موضوع تو را داخل یوتیوب استارت بزنم ولی باید زیر ۶۰ روز مانیتایز بشم ، نظرت چیه ، و این که داداش شما بدون حمایت از جای دیگه اینقدر قشنگ رشد کردی
خیلی ممنون اگه بشه از مدیتیشن توضیحات بدی❤
نکته ای که تو مطالب شما وجود داره، دوری از حرفهای تکراری و بیان حقیقت به شیوه ای ساده و منحصر بفرد، لطفا همین مسیر رو ادامه بدید❤
سلام و درود بی نهایت خدمت استاد عزیز و بزرگوار ❤ سپاس فراوان بابت زحمات و خدمت رسانی شما جهت رشد و آگاهی انسان ها ، خیلی صحبت های شما در ذهن و فکر من تاثیر گذار بود . آگاه و بیدار شدم 🎉🎉🎉🎉🎉❤❤
اره واقعا مدیتیشن خیلی موثره من خودم انواع مدیتیشن رو انجام میدم و این باعث میشه که بتونی افکارت رو به چیزی که میخوای هدایت کنی و تمرکز کنی
ویدیو عالی دمت گرم ❤️ perfect
کاور ویدیو جالب خنده دار بود 😂
بهترین کانال❤ خوشحالم که فردی مثل شما برای آگاهی و پیشرفت مردم ویدیو میزاره و مثل بقیه ویدیو های چرت و پرت با دوپامین چیپ نمیزارین( با اینکه اینجور محتوا ها ویوی بیشتری داره) واقعا ممنونم ازت الیاس امید وارم به بهترین درجات در زندگی برسی❤
سلام ممنون از زحماتتون❤
ممنونم ازت حس میکنم زندگی جدیدو اغاز کردم دمتم گرم انرژیت حرف نداره
واقعا بسیار محتوای جذاب و صادقانه ای تولید میکنی الياس جان ، معلومه که یک ادمی که خودش یک زمانی مثل اکثرماها چه کم و چه زیاد، چه خرد و کلان مشکلات متعددى چه جسمی چه روحی و چه ذهنی داشته و کاملا اگاه به این مسائل هست و الان داره به واسطه تجربه ای که داره ، و مطمئنا تجربه بسیار غنی و کارامدی هستش به بقیه کمک میکنه قطعا انسان خوب و خیر خواهی هستش و قطعا هم خدا ازش رازیه. ماشالله پسر پر قدرت ادامه بده ❤❤👏👏👏
❤️🔥
به بهترین نحوه ممکن و دانش منحصر به فرد توضیح دادی ❤
یک ویدیو هم راجب انواع مدیتیشن درست کن و روش انجامشون رو هم بگو 🙏
ویدیوی مفیدی بود ممنون از سازنده ☺️
ویدئو جالبی بود تشکر
من روی ادیان مختلف دنیا تحقیق میکردم
یکی از چیز‌های مشترک تو همشون مدیتیشن بود که تو هر دین و مکتبی به شکلی خاص بود. پس میشه گفت که هدف انسان از زندگی تکامل هست و تکامل بدون خودشناسی هرگز امکان پذیر نیست و مدیتیشن و آگاهی کلیدی برای بازکردن در‌های خودشناسی هستن.
با تشکر از الیاس به خاطر ویدیو‌های خوب و دارای محتوای با ارزش❤❤
درود بر تو
عالی عالی دمت گرم🙏🔥
عالی ست
کانال خوبی داری 👍💯
واقعا دمت گرم عجب ویدیو هایی میزاری
محتوای مفیدی بود دمت گرم پر قدرت ادامه بده❤
عالی بود الیاس 🫀
ممنون الیاس بابت این کانتت فوق العادت🤍
فقط یه سوال در حین مدیتیشن فکر کردن به ورود خروج هوا به بینیت یا توجه به بالا پایین شدن شکمت یا عمیق تر کردن نفسات کاری درستیه؟
عزیز دلی ❤️
میدونی بستگی ب نوع مدیتیشنی ک میکنی داره ولی حالت اصلی و اون چیزی مردم بهش میگن مدیتیشن ، توش باید سعی کنی کنترل نفسو دستت نگیری و فقط تنفست رو تماشا کنی و درواقع حسش کنی ، یک نکته خیلی کلیدی بهت بگم اینه ک مدیتیشن یعنی حس کردن نه فکر کردن! اگر دیدی داری ب تنفست فکر میکنی برگرد ب ب لحظع حال و تنفست رو حس کن ❤️
@@EliyasEA مرسی عزیز🤍
عالی داداش الیاس ❤
عالی داداش ❤
عالی
دمت گرم،منم چند روزیه بعد دوش آب سرد مدیتیشن میکنم،
در مورد بقیه مدیتیشن هاهم ویدئو بساز همچنین در مورد ارتعاش و چاکرا و اینا من خودم اعتقاد ندارم میخوام بیشتر بدونم.
مثل همیشه عالی❤️
تا قبل از 13:40 همچیز خوب بود مرسی
پر محتوا ترین ویدئویی که تو این حوزه دیدم❤❤❤
خودشناسی خیلی بحث عمیق و پیچیده ایه و درواقع میشه گفت مدیتیشن فانوسیه برات تواین مسیر بی‌فرجام و تاریک و پر از ابهام
🔥
مرسیییی❤
ممنون❤️❤️🔥
اگه میشه بیشتر از مدیتیشن ویدیو بازارید
great
Good
کاش چند تا دوست مثل خودت داشتم
خیلی جالب میشد
داداش واقعا دمت گرم❤
جالب بود
و یه سوال دیگه : میدتیشن به نظرت فقط همین شکلیه؟ مثلا اینکه من از آشپزی لذت میبرم و یهو دلم بخواد برم توی آشپز خونه و یه غذا درست کنم ، و تایمی که داره میگذره چون داره بهم آرامش میده و اون لحظه دلم خواستتش باعث شده در لحظه حال بمونم و فکرم جایی نره ، این مدیتیشن هست یا نیست به نظرت ؟؟؟
قطعا که مدیتیشن هستش
انجام هر کاری میتونه مدیتیشن باشه
عالی هستی❤
🏳بنده در مورد این زندگی بی و سر تهه تسلیم شدم
برای من مدیتیشن کردن خیلی سخته و اصلأ دوست ندارم مدیتیشن کنم اما فوایدش را زیاد شنیدم. راهکارش چیه که بتونم به مدیتیشن علاقمند بشم و راحت بتونم مدیتیشن کنم. البته سر کار خیلی دوست دارم مدیتیشن کنم ولی تا شروع میکنم مشتری میاد. بنظرتون این نوع مدیتیشن کردن که بین مدیتیشن وقفه ایجاد بشه هم موثره؟
اگه یک موزیک بکگراند ویدیو تون باشه فک میکنم جالب میشه مث بعضی از ویدیوها تون، البته به نظر من. ممنون❤
بجز مدیتیشن چه چیز هایی برای خودشناسی خوبن؟ بنظرم کتاب خوندن هم خیلی موثره
احتمالا vitto رو بشناسی
یه سوالی که ذهنمو درگیر کرده اینه که چطوری تو با اینکه موضوع یکسانی رو با ویتو میسازی ولی تعداد سابسکرایب و ویو تو از اون کمتره؟
رقصیدن هم نوعی مدیتیشن هست شخص رو به خلسه میبره
کاملا درسته
👏👏👏
❤
من آدمی بودم که افسرده بودم و شدید افکار خو.دکشی داشتم و چند بار اقدام به خودک.شی هم داشتم ولی از وقتی که مدیتیشن رو شروع کردم انگار زندگیم زیرو و رو شد و شدم یه ادم جدید
این دقیقا همون داروییه که گفتم بهش نیازه... اینجا به درد خورد ، منظورم همین بود 👍👍
مدیتیشن
احتباس مایع منی
کتاب خوندن
داداش یک سوال
میشه مدیتیشن و خوابیده انجام داد
بهتره نشسته انجام بدی
ولی خوابیده هم میشه
مدیتیشن عالیه❤
عالی بود الیاس جان ، منم بالاخره بعد از سالها امروز و فردا کردن ، امروز کانالم رو زدم و اولین ویدیوم رو آپلود کردم ، راستی هم موضوع هستیم تقریبا ✨♥ موفق باشی رفیق
من نزدیک ۱ هفته مدیتیشن کردم
به جرأت میتونم بگم اون افکار مزخرفی که میومد به ذهنم حتی دیگه نصف قدیم هم نیست یک سومش شده ❤❤
❤❤
😊😊
یه سوال دارم ، چرا مدیتیشن برای من تاثیر خاصی نداره؟ یعنی دارم اشتباه انجامش میدم ؟ اصلا برام خسته کننده و مزخرفه حالا که نتیجه ایی نداره برام
پیشنهاد میکنم بیشتر درموردش تحقیق کنی و پیشنهاد من شخصا اینه :
ruclips.net/video/DfTD3gQQ2Po/видео.htmlsi=vUWojjpQnRlHslIy
شاید مثل من اشتباه درست متوجه ماهیت مدیتیشن نشدی،مدیتیشن یعنی حضور در لحظه حال و لزوما با یک جا نشستن و تمرکز روی صدای تنفس انجام نمیشه،برای شروع سعی کنی هرکاری ک درطول روز انجامش میدی متوجه اش باشی ،اگ غذا میخوری حواستو بده به مزه ها اگه کار میکنی تو ذهنت فقط رو کاری ک میکنی باشه ،اگ میری باشگاه ذهنت رو وزنه و حرکتی ک میزنی باشه
و بگم اگ مث من ذهن نااروم و فرار و تنبلی داری شروعش سخته واقعا ذهنمو با چک و لگد میوردم سر کاری ک داشتم میکردم🤣خداشاهده
و بعد دوماه تلاش تازه موفق شدم درحد یک دقیقه بدون تلاش و زور زدن ذهنمو کنترا کنم که نپره
تو کل زندگیم قبل از اینکه کانال تورو ببینم شاید ۳ بار مدیتیشن کرده بودم
ولی الان هر چند هر روز نمیکنم ولی خیلی بیشتر شده
❤️🔥
سلام
این کامنت حاصله تجربه من توی دو ماه هست
من تقریبا دو ماه بود حس رشد حس اینکه دارم رشد میکنم بهم دست نمیداد ترک خودارضایی رو هی به بن‌بست میخوردم تو کارم نمیتونستم دیسیپلین رو جا بدم دنبال دلیل بودم دو ماه
دوماه هرجا رفتم تهش بن‌بست بود تا وقتی که مدیتیشن رو از ویدیو شما فهمیدم
من میدونستم مدیتیشن چیه ولی نه دقیق فکر میکردم میدونم ولی نمیدونستم
فکر میکردم اره خب یه چیز خوبیه که آرامش و اینا پس انجامش بدم
نمیتونستم انقد قدرت خفنی داره که به لطف شما فهمیدم
بیشتر رفتم جلو اینو فهمیدم که من خودارضایی میکنم تا مغزم تو اون لحظه توی حالت سکون باشه ساکت باشه
مدیتیشن اینو با انرژی کمتر و فواید ببشتر بهم داد
خودارضایی که هفته ای پنج بار بود شده دو بار و داره کم تر هم میشه
بچه ها اینو بگم ترک خودارضایی یک کاری نیست که سرکوبش کنید دوباره برمیگرده باید دلیلش پیدا کنید و بعد حلش کنید
دلیلش برای من نبود رابطه جنسی نبود من رابطه جنسی داشتم به اندازه هم داشتم هفته ای شاید دوبار ولی باز خودارضایی میکردم
به شدت خوشحال شدم از دیدن این کامنت
موفق باشی مرد ❤️❤️
نفر 69 ام که ویدیو رو نگاه میکنه
ببین تو صدای خوبی داری
اطلاعات زیادی هم درباره انواع مدیتیشن داری
چرا نمیای یه فایل صوتی مدیتیشن بسازی؟
داداش منم میخوام موضوع تو را داخل یوتیوب استارت بزنم ولی باید زیر ۶۰ روز مانیتایز بشم ، نظرت چیه ، و این که داداش شما بدون حمایت از جای دیگه اینقدر قشنگ رشد کردی
برای مانیتایز باید 6 ماه رو مدنظر داشته باشی و اینکه برای 2 ماه مانیتاز شدن باید محتوات به شدت عالی باشه و البته شانس هم بی تاثیر نیس
نه شانس وجود نداره تفاوت تو و vitoo اینکه اون اولین نفر توسعه فردی رو شروع کرد @@EliyasEA
@@EliyasEAیعنی به شانس اعتقاد داری؟کسی که تواین زمینه داره صحبت میکنه دیگه چرا؟تمام اساتید این حوزه بدشانسی و خوش شانسیو رد میکنن
حاجی چون داری واقعیت رو به صورت رک میگی و سطح محتوات خیلی بالا هست ویوت کمه . اخه چرا باید اینجوری باشه
کانال خوبی داری 👍💯
عالی
❤
❤❤