Комментарии •

  • @elenasemenova1644
    @elenasemenova1644 11 месяцев назад +41

    Большое спасибо! Информация очень полезная и нужная, особенно от такого доброго человека и настоящего специалиста! С нетерпением ждём ваших упражнений!❤

  • @user-cj1nw8wl1b
    @user-cj1nw8wl1b 11 месяцев назад +22

    Спасибо, ждём упражнения!🌹

  • @user-cd8hg2ms6u
    @user-cd8hg2ms6u 11 месяцев назад +15

    Ирина Геннадьевна, спасибо Вам огромное за знания, за Ваш труд, за искреннее желание помогать людям, за честность и порядочность в лечении людей.

  • @user-fh5pt1lr7v
    @user-fh5pt1lr7v 11 месяцев назад +19

    Огромная благодарность Вам, уважаемая Ирина Геннадьевна,за просвещение!

  • @user-nz2hv1xj5p
    @user-nz2hv1xj5p 11 месяцев назад +22

    Не медикам даже такаянебольшая информация познавательна и нова,спасибо доктор.

    • @user-og8gt5ig2c
      @user-og8gt5ig2c 11 месяцев назад +2

      А медикам, что-нибудь интересно, кроме отрезать и таблетки выписать сильнодействующие.

  • @user-gn6jl1zq1p
    @user-gn6jl1zq1p 11 месяцев назад +14

    Спасибо, Ирина Геннадьевна. Очень нужные знания Вы нам даёте. Будьте всегда здоровы.

  • @jujulia985
    @jujulia985 11 месяцев назад +18

    Спасибо, доктор! Ждём новых выпусков!

  • @user-pu7gj4zf5y
    @user-pu7gj4zf5y 11 месяцев назад +20

    Спасибо огромное, очень интересно и познавательно. Здоровья всем

  • @user-fz6qu5zu6g
    @user-fz6qu5zu6g 11 месяцев назад +14

    Спасибо!Ждём! (ввела в привычку Ваши упражнения "червячок" и "поцелуй жирафа"))

  • @user-sx9yn4lu8n
    @user-sx9yn4lu8n 11 месяцев назад +15

    Спасибо, доктор!

  • @user-ix2zx2yu8v
    @user-ix2zx2yu8v 11 месяцев назад +12

    Любуюсь! Какая Вы умница!

  • @user-pi9be4dv9b
    @user-pi9be4dv9b 11 месяцев назад +10

    А можно сами упражнения показать.Было бы здорово

  • @allasadykova7953
    @allasadykova7953 11 месяцев назад +15

    Ждём упражнения для передних!

  • @svetdobra22
    @svetdobra22 21 день назад

    Благодарю Ирочка Геннадьевна Всё чётко, коротко, емко без "воды" Вы для меня как находка Сколько ходила к массажистам Ноль Пусть Господь воздаст вам в сто крат за вашу помощь, за вашу искренность, за ваше искреннее желание донести, достучатся до каждого ❤

  • @user-yt5fh6fx1o
    @user-yt5fh6fx1o 11 месяцев назад +6

    Большое спасибо, вы мой любимый доктор., доступно объясняете и даёте практические советы.

  • @natalja_VL
    @natalja_VL 11 месяцев назад +10

    Так просто о сложном! Респект врачам из СССР ❤

  • @user-xf8pp8ti9r
    @user-xf8pp8ti9r 11 месяцев назад +5

    Огромная благодарность за Ваше разъяснения! Ждём упражнения!❤

  • @n.slava7
    @n.slava7 11 месяцев назад +5

    От всего сердца благоДарю и очень жду упражнения.

  • @user-wl4xf1mm2s
    @user-wl4xf1mm2s 2 месяца назад

    Христос Воскрес!Спасибо Вам и Вашим помошникам.❤
    Удачи, всем Вам и ждем каждое видео.

  • @user-jk2io6lf8d
    @user-jk2io6lf8d 11 месяцев назад

    Спасибо, доктор! Нужная информация.

  • @vilmaburneikiene9114
    @vilmaburneikiene9114 11 месяцев назад +1

    Labai naudingi Jūsų patarimai!Dėkoju🦋❤❤

  • @35Tatiana
    @35Tatiana 11 месяцев назад

    Спасибо за полезную информацию! 👍😘

  • @user-pj1qk4cx6n
    @user-pj1qk4cx6n 11 месяцев назад +4

    Спасибо. Давайте освивать упражнения.

  • @user-dj6te5co9r
    @user-dj6te5co9r 11 месяцев назад +3

    Благодарю!

  • @user-bo9pk2kz8h
    @user-bo9pk2kz8h 2 месяца назад +1

    Ирина, спасибо, что вы делитесь вашими знаниями с простыми людьми. Дай Бог вам здоровья и сил.

  • @ilikeit888
    @ilikeit888 11 месяцев назад +2

    Благодарю!💐💐💐

  • @user-bt9ul3mh2y
    @user-bt9ul3mh2y 11 месяцев назад +3

    Ирина Геннадьевна, здравствуйте. Не давно поднакомилась с вашим каналом. Я сама доктор.
    От вас в восторге, многие рекомендации ваши делаю с положительным результатом.
    Надеюсь попасть на прием в ваш московский центр

    • @user-co3vl9nx6c
      @user-co3vl9nx6c 5 месяцев назад

      Здравствуйте , простите пожалуйста, попали в центр уже ? А то мне тоже предстоит скоро .....

  • @user-mm5tv5mr3i
    @user-mm5tv5mr3i 5 месяцев назад

    Какая вы красивая мне 60 лет я так стала переживать что красота осанка уходит и понятно это мне из за чего, а вы так трулитесь и все знаите и молодец можно поверить вам глядя на вас 😊

  • @user-yq9gm1tq7d
    @user-yq9gm1tq7d 5 месяцев назад +1

    Благодарю🤗❤❤❤

  • @sablinals2013
    @sablinals2013 4 месяца назад

    Благодарю Ирина Геннадьевна 🙏

  • @user-gp7xl1cp1d
    @user-gp7xl1cp1d 11 месяцев назад

    Благодарю👍👍👍🌷

  • @user-lc8vj2xi2i
    @user-lc8vj2xi2i 11 месяцев назад +5

    Ирина Геннадьевна, пожалуйста расскажите о профилактике и борьбе с остеопоророзом после 50 лет. Заранее благодарю

    • @user-os3dp6rt9r
      @user-os3dp6rt9r 5 месяцев назад +1

      Моя тема!! ¡ очень надо

  • @egorkim2873
    @egorkim2873 11 месяцев назад +3

    Куртка стильная.

  • @user-uc3od3fv9w
    @user-uc3od3fv9w 11 месяцев назад +3

    Ирина, спасибо, что освещаете тему нарушения геометрии тела!❤ У дочки (13 лет) скалиоз, кифоз, гиперлордоз. Желание делать упражнения у нее отбилось после безрезультатных попыток заниматься комплексом, полученным в поликлинике. Я в поиске таких, которые были бы ей интересны и результат чувствовался бы. Очень жду продолжения!

    • @doc_ocheretina
      @doc_ocheretina 11 месяцев назад +3

      Добрый день! Я бы посоветовала вам не ждать, а обратиться к доктору. Появится возможность вычислить - какие миофасциальные цепи нарушили своё стройное взаимодействие, поработать и увидеть реакцию тела, дать конкретные подсказки родителям. Иногда - провести 3-5 дневный курс для включения в работу проблемных тканей.

    • @user-uc3od3fv9w
      @user-uc3od3fv9w 11 месяцев назад +1

      Вы имеете в виду к доктору из Вашего центра? Мы живем в Ростовской области, где найти специалиста у нас, который работает по такой же методике, я не знаю. Думаю об обращении в Ваш московский центр, но финансовая возможность появится, скорее, после нового года. Но не хотелось бы терять время, поэтому и жду упражнений.🙂

    • @doc_ocheretina
      @doc_ocheretina 11 месяцев назад

      К сожалению, не смогу дать вам рекомендаций не видя девочку. Разбалансировка взаимодействия миофасциальных цепей, как и топика триггеров - сугубо индивидуальна. Рассмотрите на первоначальном этапе вариант с онлайн-консультацией. У доктора появляется возможность вникнуть в конкретную ситуацию, предостеречь от ошибочных решений и выбрать алгоритм полезных действий.

    • @user-uc3od3fv9w
      @user-uc3od3fv9w 11 месяцев назад

      @@doc_ocheretina Ирина, спасибо Вам большое за совет!)

    • @user-ff9lm1ki4c
      @user-ff9lm1ki4c 11 месяцев назад

      Большое спасибо за информацию .очень нужны упражнения,особенно на растяжку.научите, пожалуйста.Благодарю.

  • @user-vl9dp7fw5u
    @user-vl9dp7fw5u 4 месяца назад

    Как вы все это хорошо рассказываете
    Знать бы сколько это стоит.Мне вот больно Вас читать. Не знаю почему может потому, что , не смогу воспользоваться вашими методиками. Спасибо.

  • @user-zb2zt7kd2e
    @user-zb2zt7kd2e 11 месяцев назад +2

    Вы в этой курточке очеровательны.
    Информация очень нужная. Спасибо.

  • @user-qg9uq4ib4f
    @user-qg9uq4ib4f 11 месяцев назад +4

    👍🙏🙏🙏💞

  • @user-km2yx9zm7w
    @user-km2yx9zm7w 11 месяцев назад

    Получается что растяжки делать нельзя? Тогда как помочь себе? Самомассаж тригерных точек?

  • @miopressyra_Armavir
    @miopressyra_Armavir 11 месяцев назад

    🎉

  • @user-hf8vc5tj8j
    @user-hf8vc5tj8j 6 месяцев назад

    Ирина, вы все очень правильно и убедительно говорите и обьясняете. А где гарантия, что ваш метод работает и он всем подходит???И после так называемого лечения есть ли улучшения у пациентов? Прошёл у вас больной так назваемую реабилитацию и что... дальше вы справляетесь о его здоровье и самочувствие????
    Есть ли у вас обратная связь с пациеном???
    Вопросов много, но к сожалению мало на них ответов с вашей стороны...
    Будьте здоровы...

    • @doc_ocheretina
      @doc_ocheretina 6 месяцев назад +4

      Здравствуйте! Нередко пациенты задают такой вопрос, обращаясь в какую - либо клинику.
      Предлагаю развить эту тему.
      Гарантии традиционно дают на новый автомобиль, при условии соблюдения владельцем правил его эксплуатации.
      Этому событию предшествует долгий технологический процесс. Вначале специалисты отбирают качественные материалы, изобретают сплавы, из которых предстоит делать детали. Проверяют их на прочность, выбраковывают ненадёжные, отбирают износостойкие.
      Дальше- проверка нагрузками, температурами, временем. И - дальнейшее совершенствование. Затем- сборка и испытания серийного автомобиля, его доработка, краш- тесты в конце концов😅
      В итоге- производитель, будучи уверен в безупречном качестве каждого узла, в надёжности изделия в целом, с гордостью может давать гарантию на новенький автомобиль на определённый срок💪
      Ситуация- понятная, действия компании- абсолютно логичны!
      Что же касается человеческого организма- всё гораздо сложней. За помощью люди обращаются обычно тогда, когда «загорелась красная лампочка». К этому времени мы- машинки с приличным пробегом. Местами «битые» или слегка «поржавевшие». Структура тканей уже покалечена консервантами, хроническим обезвоживанием, лекарствами. «Бензин» нередко использовался контрафактный. Плановое ТО просто игнорировалось...
      Скажите- имеет право доктор гарантировать «исцеление»? Или обещать одинаковую для всех положительную динамику?
      Вряд ли найдутся такие врачи!
      Наш учитель- всемирно известный академик Гавриил Абрамович Илизаров, утверждал, что гарантии в медицине могут раздавать только аферисты или психически нездоровые люди.
      Мы можем гарантировать качественную работу и диалоговую поддержку на всех этапах восстановительного процесса. В том числе и после окончания курса процедур.
      Но гарантировать безупречный отклик каждого организма на лечебные мероприятия мы просто не имеем права.
      Берегите свой организм- купить новый не получится! А если нужно подремонтировать свой, родной- приходите. Будем рады помочь!

    • @user-sq5cq7qc2k
      @user-sq5cq7qc2k 4 месяца назад

      Спасибо за очень меткое сравнение, за грамотный и честный ответ. Низкий Вам поклон и доброго здоровья. Рада, что нашла Вас в интернете и появилась надежда, что изработанный трудной жизнью старый организм подремонтируется и ещё не выброситься на свалку. Вы вселяете надежду, веру и уважение ❤​@@doc_ocheretina

  • @gatsania
    @gatsania 11 месяцев назад +1

    Спасибо за информацию, заметила у снбя перекос таза, один гребень подвздошной кости заметно выше другого😢, осталось понять как это исправить . Какой специалист работает с этой проблемой?

    • @doc_ocheretina
      @doc_ocheretina 11 месяцев назад +1

      Добрый день! В наших центрах с данной проблемой работают все доктора

    • @natali__natali
      @natali__natali 11 месяцев назад

      Остеопат

  • @Darina99999
    @Darina99999 11 месяцев назад +2

    Вы нитки вставляли,чтобы овал лица держать?А на шею ультраформер делали?

    • @user-xg7gq7xb7y
      @user-xg7gq7xb7y 11 месяцев назад

      Вам прям необходимы такие подробности??😆

    • @Darina99999
      @Darina99999 11 месяцев назад

      @@user-xg7gq7xb7y Да)Какие косметические процедуры самые безопасные?Ультраформер в сша запретили,а у нас на каждом шагу это?

  • @user-we1fs3fy4y
    @user-we1fs3fy4y 4 месяца назад +1

    Здравствуйте Ирина Геннадьевна, скажите пожалуйста, если в Уфе у вас есть центр/клиника, если нет то может быть знаете хороших врачей в Уфе ??? Спасибо большое.

    • @doc_ocheretina
      @doc_ocheretina 4 месяца назад +1

      Здравствуйте. к сожалению, нет. Наши клиники:
      ЦЕНТР ДОКТОРА ОЧЕРЕТИНОЙ:
      ✅ г. Москва, Брюсов переулок, дом 2/14, строение 1
      ✅ г. Москва, Островитянова, д6
      ☎ общий тел: +7(495)646-11-71
      ✅ г. Санкт-Петербург, Васильевский Остров, Беринга 1
      ☎ тел.: +7(812)220-10-11
      ЦЕНТРЫ ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ ТРАВМАТОЛОГИИ И ОРТОПЕДИИ «АРИАДНА»:
      ✅ г. Казань, ул. Агрономическая, 18
      ☎ тел: +7(843)500-60-07
      ✅ г. Тюмень, ул. Герцена д.82, корпус 1
      ✅ г. Тюмень, ул. Николая Зелинского, 24
      ☎ общий тел: +7(3452)56-85-08
      ✅ г. Курган, ул. Бурова-Петрова, д 120, стр. 1
      ☎ тел.: +7(3522)555-888
      ☎ Телефон общего кол-центра (звонок - бесплатный по России): +7800-555-10-42
      - ОБЩИЙ САЙТ: ocheretina.ru

    • @user-we1fs3fy4y
      @user-we1fs3fy4y 4 месяца назад

      @@doc_ocheretina спасибо большое

  • @Matsokinatanya
    @Matsokinatanya 5 месяцев назад

    Это ведь уже следствие нарушения геометрии. А причина в другом! Много поколений не правильно развиваются уже в утробе матери из- за перекосов по каркасу.😊

  • @user-hq7vh9xz1r
    @user-hq7vh9xz1r 10 месяцев назад

    А как появляются триггеры?

    • @doc_ocheretina
      @doc_ocheretina 10 месяцев назад +5

      Здравствуйте! Триггеры называют мышечными мозолями, так как они формируются от длительных шаблонных нагрузок. Если долго пребываешь в фиксированной позе - не ленись, через каждые 2 часа делай зарядку. Если часами напрягал кисть, работая с мышкой - порастягивай мышцы руки. И - так далее. Кроме механического фактора, важен эмоциональный фон. Не напрасно триггерные точки называют периферическим генератором детерминантной системы. Чтобы триггер хронизировался, он должен сформировать в головном мозге островок патологического возбуждения. И этот «высокопоставленный куратор» будет по принципу обратной связи поддерживать неконструктивное напряжение периферии. Мозг же, наполненный позитивом, вряд ли допустит на свою территорию такого агрессивного представителя. От нашего настроя зависит здоровье любой клетки. Своими мыслями мы невольно включаем процессы саморазрушения или самосозидания. Позитивные люди в принципе меньше подвержены болезням. И триггеры их часто обходят стороной. Триггерные точки (мышечные мозоли) - самые частые источники боли - просыпаются в ответ на стресс, сквозняк, неловкое движение. И они же заставляют соответствующую мышцу превращаться в круглосуточные тиски, сдавливая межпозвонковые суставы (приводя к спондилоартрозу), диски (провоцируя остеохондроз, в тч протрузии и грыжи), нервные стволы.

  • @user-sm3qe3ue6v
    @user-sm3qe3ue6v 11 месяцев назад +5

    одно и то же . Уже выучили количество мышц в теле человека. 😅Во всех ввпусках почему ? А как ? Давайте уж название каждой мыщцы😂