Lesionado….como volver a correr?

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Algo de equipo que uso para correr:
▫️ Coros Vertix 2
▫️Coros Apex (Maps)
▫️ Salomon Adv Skin 12 Set Pack
▫️Altra Olympus
▫️Hoka one speedgoat (Trail)
▫️Hoka one clifton (Road)
▫️Nike Vaporfly Next% 2
▫️Hoka One Challenger
Para grabar:
▫️Gopro 10-11
▫️Gopro Max Lens
▫️Dji mini osmo (Hikes)
▫️Mini feiyutech tripod
▫️Feiyutech adjustable pole
▫️Gopro pole El grande.
▫️Iphone 14 Pro Max
▫️Dji Mavic Air 2

[@ChavaLifeTrailRunning]

Saludos amigo que bien que ya estas de regreso es muy doloroso también me a pasado el motivo mío fue más por estrés a disfruta de este maravilloso deporte

[@trailrunningmemories]

Gracias Chava, poco a poco ahi la llevo hasta llegar donde estaba. Muchos saludos!

[@juanfranciscoabellan3791]

Ya te estaba echando de menos. Hoy precisamente estaba pensando en preguntarte por Messenger si estabas bien. Me alegro de ya verte y estoy seguro que pronto con paciencia estarás otra vez corriendo por la montaña.😊
Un saludo Ruben 👍🏻
Bendiciones 🤗

[@trailrunningmemories]

Es la pesadilla mas fea del que le gusta correr 😅
Creo ya esta quedando arreglado ese asunto por que ya era hora.
Y volvemos al sendero, ahora con frio mas mejor.
Saludos Juan y buen carrera alla en tus senderos! 🙏🏼