แกงเลียงปลาย่างผักรวม เมนูสุขภาพ ลดนำ้หนักได้ดี

[@มาริสามาริสา-ฒ8น]

จริงค่ะ อายุมากแล้วต้องหลีกเลี่ยงอาหารที่ใช้น้ำมัน แกงส้ม แกงเลียง แกงเปรอะต้มยำ

[@เกษรองอาจ]

น่ากินจัง☺️☺️☺️

[@dtyfyu2219]

น่ากินมากครับ

[@ณัฐญาจิตอุปแสน-ถ5ธ]

น่าทานมากค่ะอาจารย์

[@Alexandra-tj7fr]

รับชมจาก กทม

[@ศริญญาบัวขนาบ]

เครื่องปรุงมีแต่ชนิดเค็มโซเดียมเยอะไปมั๊ยคะ

[@เกษรองอาจ]

มีเครื่องอยู่พอดี มื้อนี้จะทำแกงเรียงตามสูตรนี้ค่ะ☺️☺️☺️