POR QUÉ SUBEN las TRANSAMINASAS y CÓMO BAJARLAS | Qué son las transaminasas | Nutrición clínica
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- Опубликовано: 15 окт 2024
- Por qué suben las transaminasas y cómo bajarlas | Qué son las transaminasas | Nutrición clínica
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Las transaminasas son las diferentes enzimas hepáticas. La valoración en una analítica de las transaminasas es un índice que se utiliza para valorar la salud del hígado. El hígado es uno de los órganos más importantes y las transaminasas elevadas indican un problema de salud.
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✦ Graduada en Nutrición Humana y Dietética
✦ Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos
Hola doctora Mónica, en febrero de 2023 me hice unos exámenes de sangre en donde me salieron: AST en 50.00, ALT en 151.00. Decidí cambiar y mejorar mis hábitos alimenticios en donde priorice más las frutas y verduras, ensaladas, y las comidas solamente cocidas o cocinadas, reduje la ingesta de azúcar dejándola muy mínimo y reduje la sal. Hoy julio de 2023 vuelvo a realizar unos exámenes de sangre y me registro: AST 23.00, ALT 42.00.
Yo salí así
alt 12
ast 19
ggt 19
e
Hola yo también tengo alta mi alt esta de 178 y mi ast 99 y aquí el doctor me quiere aser una biopsia y yo no quiero
Me puedes ayudar
@@maricelasanchez3472algunas veces puede ser inflamación en el hígado... Yo no me dejaría hacer biopsia de hígado... Hay estudios de sangre para saber si hay cáncer
@edwinazultorres2023 felicitaciones la salud es prioridad 🎉
Muchas gracias yo salí alto en esas, camine baje de peso , dieta de verduras aguacate y todo los niveles bajaron, muchas gracias por su informacion
GRACIAS!!!!
Estoy embarazada, tercer trimestre, pense que tenia colestasis por la picazon insoportable y la piel amarillenta (mis unicos dos sintomas por ahora, junto con la fatiga que la asocio al embarazo) mi obstetra me dijo que podia empezar a tomar el acido ursodesoxicolico para la picazon...y la verdad no vi ninguna mejora o cambio, instintivamente perdi el apetito, deje de comer carnes...grasas azucares y baje el consumo de sal...estoy a ensaladas y empece a tomar mucha agua (porque pense si tomo agua por ahi ayude a limpar las toxinas de la sangre y empezar a orinar mas seguido estas toxinas que me haxen picar😢) increiblemente despues de unos dias con esa dieta me mejoro la picazon. Luego me hice el hepatograma que me pidio la medica y para sorpresa, tengo el nivel biliar normal, asi que la medica me descarto la colestasis. Pero tengo muy altas las dos transaminasas...nose que podria ser lo que me esta pasando. Lo unico que comprobe fue que al cambiar la dieta "mejoro" ayer comi carne denuevo y algo frito porque me estaba sintiendo bien...y a la noche ya me picaba todo el cuerpo al punto que no pude dormir😭😔asi que la alimentacion algo importante tiene que ver. De aca alfinal del embarazo comere sano...porque es efectivo...lo unico que rezo que esta patologia que estoy cursando no afecte al bebe😢
2:23 las transaminasas pueden elevarse por consumo de alcohol, dieta rica en grasas trans, exceso de hidratos de carbono, medicamentos, hierbas medicinales, cualquier factor que sobrecargue la actividad del hígado.
Mi pregunta es: si eres una persona deportista y la alimentación la llevas bien sin productos procesados etc y las transitadas y la cratinasa salen muy elevadas. A qué se debe?
Reconozco que este año no hice nada de ejercicio, y comi muy mal me salio alto y siento dolores abdominal del lado derecho, y a su vez no te go trigliceridos altos ni nada
Si todas las transaminasa me salieron dentro delonormal porq la fosfatasa salio un poco elevada y mi medico dice q tengo el higado inflamado,pueden ayudarme?
Buscando respuesta habían tantas recomendaciones pues elegí la mejor MONICA Hacha confió lo que dice ella 🥑🐟🥝🍏🍐🍋
Hola me hice una prueba de ALT y me salió en 32 no sé si es peligroso
Muy interesante y excelente exposición de la doctora nutricionaista
Una información muy general, que ya se sabe, lo mismo de otros canales
perdi como 10 kilos en 2 meses, fue muy rapido, deje gluten azucares y carbo, pero noto poco apetito, y un poco de insomnio, que podria hacer?
Doctora Mónica. Las grasas como el aguacate. Pistachos y mantequilla ghee se puede consumir
Buenas noches doctora a mi hija le salieron altas por el virus del dengue en este caso que se podría hacer? Muchas gracias si me llegarás a responder
Hace casi 3 meses decidí ir a hacerme una prueba de sangre para ver como andaba mi hígado porque llevo años bebiendo alcohol casi diario y al darme los resultados resulta que tenía ALT de134, Ast de 175 y el GTP de 350, el internista me dio un tratamiento de ludlev de 3 meses y obviamente dejar el alcohol, a los 2 meses me hice la prueba y la ALT estaba en 25 y la AST en 30, además el GTP en 30, inclusive la bilirrubina total bajo de 1.16 a. 72
En 2 semanas tengo cita con el internista a ver que me dice.
Yo tengo resultados similares a los tuyos en GPT y GOT pero lo mío es debido al dengue, el doctor sólo me manda hacer laboratorios y ahora me mandó hacerme una ecografía y en verdad nose si hacerlo ya que me siento bien y bueno ya no cuento con mucho dinero para hacerme esos exámenes
@@AdrianaP.-fk5ml
Pues no soy experto en el tema, yo también tengo muchas dudas, sin embargo aunque entiendo el problema que puede representar gastar en la ecografia, quizá sí sea necesaria que te hagas, porque independientemente de que las transaminasas recuperen su cantidad adecuada, eso no exime la posibilidad de poder contar con higado graso o algún grado o residuo de fibrosis, aún sin tener algún síntoma presente en la actualidad.
Yo me hice la radiografía y los análisis el mismo día, y pienso que lo más seguro es que el doc me mande a hacerme un Fibroscan qué es todavía un poco mas costoso qué la ecografia, y ronda aprox por los 1500 a 2000 pesos mexicanos.
Igual hablo un poco desde la ignorancia.
@@AdrianaP.-fk5ml
Creo que lo del hígado graso no tiene que ver con lo tuyo, pero lo de la fibrosis quien sabe, aunque quizá no, porque implicaría un daño crónico en el higado y si dices que fue porque te enfermaste de dengue entonces tal vez solo fue un aumento de transaminasas transitorio.
Excelente explicación!
Bendiciones mil! 🙏
Desde que tomo t4 tengo elevada las trabsaminasas
Excelente información.. muchas gracias... Desde Venezuela!!!!
Hace años que tengo la gama gt elevada,no en exceso pero elevada,en este último examen tengo las tres encimas,me han hecho ecografia,análisis de hepatitis y no tengo ni hígado graso ni piedras ni hepatitis,😢me cuido tomando NAC y cardo mariano y mejoro pero siempre están algo elevadas,por mi trabajo tengo mucha sobrecarga muscular y cuando cogí covid me quedé sin masa muscular en las piernas,no sé si podría ser eso,en fin con 53 años estoy hecha una pena,prediabetica el colesterol a 240 y mis niveles hepáticos elevados no fumo,no bebo,no como pastas ni gaseosas,mi alimentación no es perfecta pero es bastante buena y no estoy en sobrepeso
Te leo y es mi historia, me pasa lo mismo
Hola muchas gracias doctor
Mi hija tiene las enzimas altas Y tiene la glucosa muy baja
Excelente explicacion
Muy bueno su expliccacion
Hola, tengo dolores en los riñones (espalda baja) todo esto después del dengue y transaminasas altas. Recomendaciones alguien igual le sucede?
como te ha ido amigo? bajaron? en cuanto
@@xjorgito tuve daño hepstico y quedo sensible . Eso me pasó en abril a día de hoy septiembre sigue sensible el hígado, antes comidas estrés ansiedad inyecciones
Gracias por su excelente información fue muy clara
iNTERESANTE!!!
Hola , ami me salio alto y no tomo Alcohol y hago mucho ejercicio porque mi diabates me permite hacer ejercicio y como saludable para evitar los aumentos en azúcar y demás y nose que hice mal para que me salga eso Alto.
puede ser los ejercicios de alta intensidad, mira los videos de Borja Bandera
@@karinaperez9633pero dicen que solo sube ast no? Alt no tiene porque subir yo tengo solo 49 alt lo demás bien
La ameba puede aumentar las transsamina
Muchas gracias Monica son muy útiles tus consejos y tus videos 🥰
Gracias doctora
excelente, informacion muy relevante
hola y vinagre de sidra de manzana eleva las transaminazas ...
o si se puede consumir en la dieta alimenticia ❤❤❤
Que bien explica las cosas muchas gracias
Doctora mi niña de 8 años tiene las transaminasa glutamico piruvica en 28 ..es normal en ella?? Por q el médico general dijo que no era nada ..
Buenas tardes soy Dinora de Colombia entonced yo las tengo muj elevadas reclamó unos exámenes y hay dice 46
Gracias❤😊
quien me puede ayudar me salio las transaminasas altas la tgo y la tgp, colesterol y triglicéridos
Puede ser que tengas el higado graso..sacar turno a un hepatologo
Muchas gracias, bendiciones
Muchas gracias
Muchas gracias. Muy bien explicado.
Gracias
GRACIAS !!!¡DESE MIAMI!!!!!!
Y para bajar la bilirrubina 3.0
@@Jorgegomezmorales20 a mí me salió 1.4 en una analítica hace dos meses y en una hace dos semanas 1.7 y altas tanto la directa como la indirecta , por qué será?
Curcuma me afecto
Mi hija salió con alt 2800 y ast 2900
😮 le mandaron alguna ecografía o más estudios ?
Que era? Lo descubriste?
Dios todo lo puede, deseo lo mejor para tu hija ❤
Te enviaron booxia
Mejorar las transaminasas: caminar a buen ritmo, evitar el consumo de ultra procesados,
Tengo transaminasas y bilirrubina alta. Orino amarillo oscuro. Tengo 70años
Debes ir con un médico para observar todo, seguro un eco abdominal para ver el estado de tu higado.
Disfruta lo que te queda, no vivas preocupada
Soy vegetariana desde año 2.000, jamás bebí alcohol, como mas sano a la dieta que me dio el Dr. y tengo las transaminasas por las nubes.
En la ecografía, salio higado normal.
Diagnostico junio 2.023.
Estamos en septiembre 2.024 y aun estoy esperando el tratamiento.
Salidad española. Que vergüenza.
No es causa de médicos o de administrativos, es *"causa puramente política"*
Que puede comer
Nunca tome alcohol y tengo muy elevado la transaminasa
Que te dijo el médico ,porque me paso hoy
@@anamiguelinaaybarcruz3183 que te dijeron a ti también ? Yo salí a 49 en alt y la médica me pidió analítica específica de más marcadores de higado
Tuve dengue y tengo el GOT AST: 86 Y EL GPT ALT: 152 es mi segundo examen de sangre
Fue al médico ya?.
Que le han dicho
@@silvanaaguero5271 me dijeron que lo más probable es que mi hígado este inflamado, me mandaron hacer un hemograma, GPT ALT, GOT AST, Billirubina y una ecografía para ver cómo está mi hígado y otros órganos
@@silvanaaguero5271 hoy fui a mostrar mis resultados de mi último análisis de sangre y me dijo que mis GOT y GPT aumento de nuevo, lo demás mejoró y bueno me volvió a mandar hacerme los análisis dentro de una semana y hacerme una ecografía para ver si mi hígado está inflamado y por último me recetó unas tabletas
Bendiciones al pueblo de jesurun...!!!
Excelente explicacion
Excelente explicacion