Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
ปวดตอนนอนค่ะตอนเดินหรือยืนจะไม่ปวด ตอนนอนทรมารมากค่ะ
ดีมากคับขอให้เจริญในชีวิตครับ
สัญญาณชัดค่ะจากเยอรมันนี
คุณหมอสอนไม่กั๊ก หลายท่า เข้าใจง่ายมีประโยชน์แก้อาการที่เป็นอยู่ ขอบพระคุณค่ะ
จากสุพรรณจ้าคุณหมอ.เสียงดังชัดเจนค่ะปวดใน.อุ้ง.น่องซ้ายจะแตก.ค่ะขอบพระคุณค่ะ.คลิปนี้..ต้องการ.แก้ไขอาการปวดมากเลยค่ะตอนนี้..ขอบพระคุณค่ะ🙏💓🤟
เยี่ยมมากครับ ผมเจ็บน่องอยู่ ทำตามคลิปแล้วดีขึ้นมากเลย ขอบคุณมากครับ🙏🙏🙏
ขอบคุณมากครับทำตามแล้วดีขึ้น
ขอบคุณครับ นวดตามแล้วดีขึ้นเยอะเลย
ปวดน่อง เป็นก้อนใหญ่เลยค่ะ ตอนนี้เจ็บส้นเท้าเหมือนเป็นรองช้ำ ไม่แน่ใจเกิดจากปวดน่องทำให้เป็นรองช้ำค่ะ
กำลังเป็นค่ะทรมานมากค่ะ
ชมจากอ.ทุ่งสงจ.นครศรีฯค่ะ
ขอบคุณนะคะ สำหรับการสอนนวดน่อง จะลองนวดดูค่ะ ตอนแรกปวดกล้ามเนื้อน่องขาข้างซ้าย ปวดเฉพาะขาซ้ายใต้หัวเข่าลงไป คลำเนื้อน่องดูเหมือนมีก้อนๆค่ะ ไม่แน่ใจว่ามันคืออะไร เพราะคลำข้างขวาไม่มีก้อน แต่พอนานวันเข้า อาการปวดลามมาถึงหน้าแข้ง ลงไปถึงปลายเท้าและรู้สึกปวดเข้าไปในกระดูก ทุกวันนี้ ปวดหนึบที่กระดูกหน้าแข้งเลยค่ะ
ขอบคุณหลายๆครับ
ขอบคุณมากค่ะสอนได้ละเอียดดีมากค่ะ
ขอบคุณคะ ทำตามที่หมอสอนดีขึ้นนะคะ
ปวดตรงเอ็นร้อยหวายแปปๆๆแสบๆๆคะ
ปวดน่องมาถึงเอนร้อยหวายลามมาเหมือนจะเปนรองช้ำทรมานมากค่ะพยายามทำตามคุนหมอยุ่ค่ะก็เบาๆลงนิดเพิ่งเริ่มน่ะค่ะ ขอบคุณคุณหมอนะคะ
ขอบคุณครับ คุณแม่ผม เป็น พากินสัน ตึงน่องประจำครับ หลัง ไหล่ ขา ปวดแข็งแกร็ง บ่อยมาก
กระดูกทับเส้นร้าวลงขาและชา ทำได้มั้ยคะคุณหมอ ขอบคุณค่ะ
ปวดน่องขาด้านซ้ายขวาครับ ผมขับรถ Uber มา6 ปีแล้ว สงสัยเหยียบคันเร่งนานๆ แต่ทุกๆ 2 ถึง 3 ชม. ผมก็จะหยุดลงจากรถเพื่อยืดเส้นยืดสายฟังจากดูจากสหรัฐอเมริกาครับ
ปวดน่องๆตรึงแล้วปวดข้อเท้าเดินแค่สองเก้าก็ปวดจนเดินไม่ได้ ดูคลิปคุณหมอแล้วทำตามหายเลยค่ะ ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ
ผมตื่นแล้วยืดขาออกไปข้างหน้าอยู่ดีดีก็เจ็บน่องเหมือนเป็นก้อนๆรู้สึกเหมือนกล้ามเนื้อมันฉีกขาดเลยครับ เกิดจากอะไรหรอครับหมอแล้วรักษายังไง เดินลงน้ำหนักไม่ได้เลยครับ เจ็บจี๊ดๆ
พักการใช้งานก่อนนะครับผม และสามารถทำกายภาพบำบัดร่วมด้วยได้ครับให้นักกายภาพตรวจประเมินอาการและวางแผนการรักษาครับผม
ขอบคุณมากค่ะเป็นอยู่
ใช่เลยค่ะต้องนวดเองทุกวันเลยค่ะจากเยอรมันค่ะ
ชัดเจนคะจังเลยคะ
เห็นคุณหมอทำง่าย แต่ทำเองไม่ถนัด เลยอาศัยหมดหนดแต่ไม่หายขาด ดลับมาเป็นอีก
อาจจะต้องปรับเรื่องการใช้งานร่วมด้วยครับผม เพราะการใช้งานเป็นสิ่งสำคัญเลยที่ทำให้เป็นเป็นๆหายๆ
ใช่ค่ะบางทีถือของยืนเกร็งนานๆเห็นไม่เจ็บ แต่มาเป็นตอนเย็นเส้นตรึงเจ็บ ขายของนอนเตียงพับมันสบายหลัง แต่เอาเก้าอี้พาด คิดว่าเลือดคงไหลไม่ถนัดค่ะ เลยเจ็บใต้พับเข่าค่ะคุณหมอ แต่ดีขึ้น เวลานวดเบาๆเดินได้ต่อคะ
ชอบคุณคุณหมอค่ะ
ปวดส้นเท้า🎉🎉🎉🎉🎉😊😊😊😊
ตอนเขย่งจับโต๊ะได้ไหมคะ
รับชมจัดเจนค่ะนครราชสีมา
เป็นอยู่เวลานี้เป็นๆหายๆค่ะคุณ หมอ☺☺
กำลังปวดเลยค่ะยืนขายของทั้งวันปกติก็ปวดคอบ่าไหล่อยู่แล้วนี่มาปวดขาอีก
สัญญานชัดเจนดีค่ะคุณหมอ รับชมจาก จ.ชัยนาท
ขอบคุณมากๆค่ะ
ขอบคุณค่ะ
รับชมจากประทุมธานีค่ะ
ขอบคุณครับคุณหมอ❤❤
ขอบคุณนะครับ
ตอนนี้เป้นอาการนี้เลยคับ
ปวดตรงน่องอย่างเดียว เพราะวิ่งออกกำลังกายทุกวัน มีอาการบาดเจ็บมา4-5วันแล้วค่ะ ก็กำลังหาวิธีบำบัดอยู่น่าจะไม่ใช่สลักจมเพราะมันไม่ปวดตรงโคนขา มันปวดเฉพาะน่องค่ะ
ชมจากประเทศโปแลนด์ค่ะ.🙏🏼
ชมจากนครสวรรค์
ขอบคุณมาก ๆ คุณหมอสอนดีมากค่ะ👍🏼
หมอเท้าแบนมากเลยค่ะปวด lower backไมค่ะ
เอ็นรอยหวายบวมปวดรักษาอย่างไร เล่นกีฬาแล้วเจ็บเรื้อรังครับ
😃👍🏻สุดยอดเลยจ้า…….
เสียงชัดมากค่ะจากนครปฐม
ปวดน่องมากจะพยายามทำตามนะคะ เพราะปวดมาหลายวันแล้ว ปกติจะออกกำลังกายทุกวันด้วยการกระโดดเชือก แต่ตอนนี้ทำไม่ได้เลย เขย่งเท้ายังปวดเลยค่ะ
แนะนำพักการใช้งานก่อนนะครับผมในช่วงแรก ถ้าพักการใช้งานแล้วอาการไม่ดีขึ้นแนะนำพบนักกายภาพบำบัดร่วมด้วยเพื่อตรวจประเมินอาการและวางแผนการรักษานะครับผม
ขอบคุนค่ะ
แชร์แล้วค่ะ
ตอนนี้เป็นอยุ่เลยคะ
ดูอยู่ที่ไต้หวันคับ
ติคตามตลอดคับ..ผมอยู่ร้อยเอ็คคับ
สัญญาณชัดเจนมากจากเยอรมันค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ🙏🙏🙏🙏
สอบถามค่ะ ปวดร้าวต้นขาด้านใน อยู่ระหว่างเหนือน่องกับแก้มก้น แก้อย่างไรคะ
เป็นตระคริวค่ะคุณหมอ ช่วงตี1-2แก้ยังไงคะ
ปวดเวลาเดินไกล ปวดน่องเหมือนไม่มีแรง หยุดเดินแป๊ปนึงก็ไปต่อได้ พื้นเท้าเป็นก้อนเกิดอาการเกร็งเท้าปวด
ชัดเจนค่ะ ติดตามทุกคลิป ชมจากนครราชสีมา
สัญญาณชัดเจนค่ะอยู่ที่อำเภอนครชัยศรีจังหวัดนครปฐมค่ะ จะดูหลายๆรอบหน่อยค่ะเพราะตัวเองก็เป็นอยู่ค่ะ ขอบคุณนะคะที่ให้ความรู้
รถล้มค่ะเเล้วทีนี้มันเจ็บที่น่องรวมไปถึงข้อเท้ารึส้นเท้าเจ็บเลยค่ะกดรึโดนคือเจ็บรวมไปถึงเจ็บเเบบตึงๆพยายามยันพื้นก็ยันไม่ได้ค่ะกินยาเเก้อักเสบช่วยประคบเย็นช่วยก็ยังมีปวดๆตึงๆเจ็บๆเหมือนเดิม ต้องรักษาอย่างอื่นช่วยมั้ยคะ
ลดการใช้งานช่วงที่เป้นใหม่ๆ และถ้าเริ่มดีขึ้นก็ค่อยมาบริหารเพิ่มความแข็งแรงกล้ามเนื้อน่องและฝึกเดินบ่อยๆได้นะครับ
ขอบคุณมากครับ คุณหมอ
ปวดข้อพับขาคับ
ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ
ปวดคะคุณหมอ
สัญญาณชัดเจนคะ
🙏🏽ขอบคุณมากๆคะ
ตอบคำถามผมแน่เด้อคุณหมอ
สวัสดีค่ะ🙏🙏🙏🙏
คุณหมอครับคือตอนนี้ผมผ่าตัดข้อสะโพกเทียมมา2เดือนเวลาลงน้ำหนักจะปวดน่องร้าวลงมาขาครับและปวดข้อเข่าเวลาก้าวต้องนวดเวลาปวดครับสามารถนวดแบบคุณหมอแนะนำได้ไหมครับ
ดีมากค่ะ คุณหมอ
ขอบคุณครับ สำหรับวิธีการ
ปวดประคบน้ำแข็งได้ไหมคะ
ได้ครับถ้ามีอักเสบร่วมด้วย ถ้าตึงเฉยๆใช้เป้นประคบร้อนได้ครับ
ปวดมากนอนไม่หลับเลยค่ะนี้ก็00.37นาฬิกาแล้วยังไม่หลับมันทรมารมากกับวัย66ปีอย่างป้ากินยาก็เยอะแล้วป้าจะทำดู
อาการชา ที่หน้า และตั้งแต่สะโพก ลง ไป เกิดจากสาเหตุอะไรครับ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ชัดเจนค่ะ
ปวดน่อง ชอบเป็นตะคริวเจ็บมากเลยค่ะ ไปที่ไหนๆ ทั้งหมอนวด หมอฝังเข็มจะถามว่าเป็นนักกีฬาหรอ คือ กล้ามน่องเท่านักวิ่งเลย เลยคิดอยู่ว่า กล้ามเนื้อยังไม่แข็งแรงอีกหรอ หรือมันแค่ใหญ่แต่ไม่แข็งแรง วันนึงยืนติดต่อกันประมาณ1 ชม ไม่ใส่ส้นสูงเลยหลายปีแล้ว แล้วเดินๆ นั่ง ๆ สลับกัน ทุก 10 นาที ควรทำยังไงดีคะ หรือ ยืด-นวดแบบในคลิปไปเรื่อยๆจะหายไปเองคะ
สามีปวดน่องมากอายุมากยืนทำงานนาน ตามที่หมอบอกเลยค่ะ อ้วนมากเกี่ยวด้วยไม๊คะ ทำบางท่าเจ็บบ้างไม่เจ็บบ้าง ขอบคุณคุณหมอมากนะคะ
เรื่องน้ำหนักก็มีส่วนนะครับ รวมไปถึงการใช้งานก้เช่นกันครับผม
@@Bunditphysio ขอบคุณมากๆค่ะ ขอพระเจ้าอวยพรคุณหมอและกิจการให้เจริญรุ่งเรืองค่ะ
ข้อพลิกมา6ปีแลัวเดินทำงานมาก หาหมอ ตรวจ อุดตาชาวและmri หมอที่เยอรมันบอกนานเกินช่วยไม่ได้ ตอนพลิก10ชม.แรกใส่รองเท้าส้นตึก😅ไม่หาหมอ ต้องนี้รำบากมากทรนามบางวันทำงาน8-10ชม.เดินแทบไม่ไหวเจ็บรองช่ำ บางทีปวดเข่า
ปวดน่อง ลามขึ้นไปหา สะโพก เอว เกิดจากอะไรมีวิธีแก้ไหมคะ
เกิดได้จากหลายสาเหตุเลยนะครับ กล้ามเนื้อก็ได้ หมอนรองกระดูกก็ได้ครับ เบื้องต้น ruclips.net/video/RYSZaCJaGTQ/видео.html
นวดทุกวันค่ะ ยังไม่หาญค่ะหมอ อยากหายเจ็บทนมานค่ะ
ปวดตาตุ่มด้วยค่ะ อารจาร์ แก้อย่างไรค่ะ
อาการปวดตาตุ่มนั้นสัมพันธ์กันกับอาการปวดน่องอยู่นะครับผม สามารถบริหารตามคลิปนี้ได้เลยครับผม
ปวดเอ็นตรงแข่งซ้ายด้านนอก
คุณหมอครับข้อเท้าบวมกินยาอะไรครับ
พักการใช้งานและใช้เป็นการประคบเย็น นอนยกขาสูงขึ้นเหนือหัวใจ จะช่วยลดอาการบวมได้นะครับ
ขอบคุณครับที่ให้ความรู้ครับ
เมื่อยตรงจมูกเท้าค่ะ แก้ยังไงคะ แล้วก็เป็นตะคริวจากน่องลงไปจนถึงเท้าค่ะ เป็นตะคริวแบบบางครั้ง2ครั้งพร้อมกันเลยค่ะ ตอนนอนหลับ
ruclips.net/video/BNKgnwTsp2g/видео.html ตะคริวruclips.net/video/j1zi_4yjScM/видео.html จมูกเท้า ใช้ร่วมกันได้นะครับ
@@Bunditphysio ขอบคุณมากๆค่ะ
งอเข่าไม่ได้เลยคะ ทุกวันนี้
สัญญาณชัดค่ะจาก.เมืองตรังแฟนเอ็นร้อยหวายอักเสบ สาเหตุปวดน้องมาถึงเอ็นร้อยหวายอักเสบค่ะ
ปวดขาด้านข้างโดยเพาะด้านข้างขส
ทำแล้วปวดที่เอ็นร้อยหวายค่ะต้องให้หายเจ็บก่อนมั้ยค่ะ
ถ้าเจ็บหลังทำพักก่อนได้ครับหรือท่าไหนทำแล้วเจ็บเพิ่มหลังทำเลี่ยงท่านั้นก่อนและเวลาทำเอาแค่ตึงๆพอครับผม
เล่นกีฬา จักหวะยืนนิ่งๆรู้สึกมีอะไรมาชนที่ ระหว่างน่อง-ข้อเท้าเข้าวันที่10แลัว ยังเจ็บๆแต่ไม่ตึงแล้ว _สาเหตุจากอะไร ครับ
ตรงนี้อาจจะต้องตรวจร่วมด้วยนะครับว่าจากตัวกล้ามเนื้อน่องตึงไหม อาจจะมาจากการใช้งานก็ได้ครับผม
มีกาการปวดขามากเลยหัวเข่าขึ้นมาด้านหนังเอาเรียกว่าปวดอะไระคะนอนก็ปวด ยืนก็ปวด
ปวดน่องจากการวิ่ง ลองทำตามแล้วโดนเลย...ขอบคุณครับ
ดูของหมอนวดดีขึ้นเยอะ.แต่ำม่หายขาด บางทีแวดไปหาหมดนวดที 300 กลับบ้าน 2 วันก็เป็นเหมือนเดิมคะ เงินกายากช่วงนี้ก็เลยทำตามหมอ
ผมปวดครับ
ปวดตาตุ่ม ปวดขึ้นถึงเข่า
❤❤❤❤
แขยง น่องไม่ได้อ่อนแรง เกิดจากอะไรคับ
กรณีนี้อาจจะต้องตรวจร่วมด้วยนะครัผมว่ามาจากสาเหตุไหนเพราะเกิดได้จากหลายสาเหตุอยู่ครับผม อาจจะมาจากแค่กล้ามเนื้อ หรือมาจากสาเกตุของโรคอื่นๆก็ได้ครับ
กดเอ็นร้อยหวายเจ็บ เเต่น่องไม่เจ็บครับ
ปวดน่องมาก.แม้แต่ตอนนอน..ยืนมากลองทำตามกะได้อยู่ค่ะจะทำตามต่อไปค่ะ
ปวดน่องแล้วขัดปวดลงข้อเท้า
ปวดดึงที่น่องมาก
น่องขาขวาครับ พิมพ์ผิด
![[DRAGON BALL LEGENDS REVEALS ＆ STUFF] LEGENDS FESTIVAL 2024 Special Edition Part 2](http://i.ytimg.com/vi/af0phKxitX8/mqdefault.jpg)
ปวดตอนนอนค่ะตอนเดินหรือยืนจะไม่ปวด ตอนนอนทรมารมากค่ะ
ดีมากคับขอให้เจริญในชีวิตครับ
สัญญาณชัดค่ะจากเยอรมันนี
คุณหมอสอนไม่กั๊ก หลายท่า เข้าใจง่ายมีประโยชน์แก้อาการที่เป็นอยู่ ขอบพระคุณค่ะ
จากสุพรรณจ้า
คุณหมอ.เสียงดังชัดเจนค่ะ
ปวดใน.อุ้ง.น่องซ้ายจะแตก.ค่ะ
ขอบพระคุณค่ะ.คลิปนี้
..ต้องการ.แก้ไขอาการปวดมากเลยค่ะตอนนี้..ขอบพระคุณค่ะ
🙏💓🤟
เยี่ยมมากครับ ผมเจ็บน่องอยู่ ทำตามคลิปแล้วดีขึ้นมากเลย ขอบคุณมากครับ🙏🙏🙏
ขอบคุณมากครับทำตามแล้วดีขึ้น
ขอบคุณครับ นวดตามแล้วดีขึ้นเยอะเลย
ปวดน่อง เป็นก้อนใหญ่เลยค่ะ ตอนนี้เจ็บส้นเท้าเหมือนเป็นรองช้ำ ไม่แน่ใจเกิดจากปวดน่องทำให้เป็นรองช้ำค่ะ
กำลังเป็นค่ะทรมานมากค่ะ
ชมจากอ.ทุ่งสงจ.นครศรีฯค่ะ
ขอบคุณนะคะ สำหรับการสอนนวดน่อง จะลองนวดดูค่ะ
ตอนแรกปวดกล้ามเนื้อน่องขาข้างซ้าย ปวดเฉพาะขาซ้ายใต้หัวเข่าลงไป คลำเนื้อน่องดูเหมือนมีก้อนๆค่ะ ไม่แน่ใจว่ามันคืออะไร เพราะคลำข้างขวาไม่มีก้อน แต่พอนานวันเข้า อาการปวดลามมาถึงหน้าแข้ง ลงไปถึงปลายเท้าและรู้สึกปวดเข้าไปในกระดูก ทุกวันนี้ ปวดหนึบที่กระดูกหน้าแข้งเลยค่ะ
ขอบคุณหลายๆครับ
ขอบคุณมากค่ะสอนได้ละเอียดดีมากค่ะ
ขอบคุณคะ ทำตามที่หมอสอนดีขึ้นนะคะ
ปวดตรงเอ็นร้อยหวายแปปๆๆแสบๆๆคะ
ปวดน่องมาถึงเอนร้อยหวายลามมาเหมือนจะเปนรองช้ำทรมานมากค่ะพยายามทำตามคุนหมอยุ่ค่ะก็เบาๆลงนิดเพิ่งเริ่มน่ะค่ะ ขอบคุณคุณหมอนะคะ
ขอบคุณครับ คุณแม่ผม เป็น พากินสัน ตึงน่องประจำครับ หลัง ไหล่ ขา ปวดแข็งแกร็ง บ่อยมาก
กระดูกทับเส้นร้าวลงขาและชา ทำได้มั้ยคะคุณหมอ ขอบคุณค่ะ
ปวดน่องขาด้านซ้ายขวาครับ ผมขับรถ Uber มา6 ปีแล้ว สงสัยเหยียบคันเร่งนานๆ แต่ทุกๆ 2 ถึง 3 ชม. ผมก็จะหยุดลงจากรถเพื่อยืดเส้นยืดสาย
ฟังจากดูจากสหรัฐอเมริกาครับ
ปวดน่องๆตรึงแล้วปวดข้อเท้าเดินแค่สองเก้าก็ปวดจนเดินไม่ได้ ดูคลิปคุณหมอแล้วทำตามหายเลยค่ะ ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ
ผมตื่นแล้วยืดขาออกไปข้างหน้าอยู่ดีดีก็เจ็บน่องเหมือนเป็นก้อนๆรู้สึกเหมือนกล้ามเนื้อมันฉีกขาดเลยครับ เกิดจากอะไรหรอครับหมอแล้วรักษายังไง เดินลงน้ำหนักไม่ได้เลยครับ เจ็บจี๊ดๆ
พักการใช้งานก่อนนะครับผม และสามารถทำกายภาพบำบัดร่วมด้วยได้ครับให้นักกายภาพตรวจประเมินอาการและวางแผนการรักษาครับผม
ขอบคุณมากค่ะเป็นอยู่
ใช่เลยค่ะต้องนวดเองทุกวันเลยค่ะจากเยอรมันค่ะ
ชัดเจนคะจังเลยคะ
เห็นคุณหมอทำง่าย แต่ทำเองไม่ถนัด เลยอาศัยหมดหนดแต่ไม่หายขาด ดลับมาเป็นอีก
อาจจะต้องปรับเรื่องการใช้งานร่วมด้วยครับผม เพราะการใช้งานเป็นสิ่งสำคัญเลยที่ทำให้เป็นเป็นๆหายๆ
ใช่ค่ะบางทีถือของยืนเกร็งนานๆเห็นไม่เจ็บ แต่มาเป็นตอนเย็นเส้นตรึงเจ็บ ขายของ
นอนเตียงพับมันสบายหลัง แต่เอาเก้าอี้พาด คิดว่าเลือดคงไหลไม่ถนัดค่ะ เลย
เจ็บใต้พับเข่าค่ะคุณหมอ แต่ดีขึ้น เวลานวดเบาๆเดินได้ต่อคะ
ชอบคุณคุณหมอค่ะ
ปวดส้นเท้า🎉🎉🎉🎉🎉😊😊😊😊
ตอนเขย่งจับโต๊ะได้ไหมคะ
รับชมจัดเจนค่ะนครราชสีมา
เป็นอยู่เวลานี้เป็นๆหายๆค่ะคุณ หมอ☺☺
กำลังปวดเลยค่ะยืนขายของทั้งวันปกติก็ปวดคอบ่าไหล่อยู่แล้วนี่มาปวดขาอีก
สัญญานชัดเจนดีค่ะคุณหมอ รับชมจาก จ.ชัยนาท
ขอบคุณมากๆค่ะ
ขอบคุณค่ะ
รับชมจากประทุมธานีค่ะ
ขอบคุณครับคุณหมอ❤❤
ขอบคุณนะครับ
ตอนนี้เป้นอาการนี้เลยคับ
ปวดตรงน่องอย่างเดียว เพราะวิ่งออกกำลังกายทุกวัน มีอาการบาดเจ็บมา4-5วันแล้วค่ะ ก็กำลังหาวิธีบำบัดอยู่น่าจะไม่ใช่สลักจมเพราะมันไม่ปวดตรงโคนขา มันปวดเฉพาะน่องค่ะ
ชมจากประเทศโปแลนด์ค่ะ.🙏🏼
ชมจากนครสวรรค์
ขอบคุณมาก ๆ คุณหมอสอนดีมากค่ะ👍🏼
หมอเท้าแบนมากเลยค่ะปวด lower backไมค่ะ
เอ็นรอยหวายบวมปวดรักษาอย่างไร เล่นกีฬาแล้วเจ็บเรื้อรังครับ
😃👍🏻สุดยอดเลยจ้า…….
เสียงชัดมากค่ะจากนครปฐม
ปวดน่องมากจะพยายามทำตามนะคะ เพราะปวดมาหลายวันแล้ว ปกติจะออกกำลังกายทุกวันด้วยการกระโดดเชือก แต่ตอนนี้ทำไม่ได้เลย เขย่งเท้ายังปวดเลยค่ะ
แนะนำพักการใช้งานก่อนนะครับผมในช่วงแรก ถ้าพักการใช้งานแล้วอาการไม่ดีขึ้นแนะนำพบนักกายภาพบำบัดร่วมด้วยเพื่อตรวจประเมินอาการและวางแผนการรักษานะครับผม
ขอบคุนค่ะ
แชร์แล้วค่ะ
ตอนนี้เป็นอยุ่เลยคะ
ดูอยู่ที่ไต้หวันคับ
ติคตามตลอดคับ..ผมอยู่ร้อยเอ็คคับ
สัญญาณชัดเจนมาก
จากเยอรมันค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ🙏🙏🙏🙏
สอบถามค่ะ ปวดร้าวต้นขาด้านใน อยู่ระหว่างเหนือน่องกับแก้มก้น แก้อย่างไรคะ
เป็นตระคริวค่ะคุณหมอ ช่วงตี1-2แก้ยังไงคะ
ปวดเวลาเดินไกล ปวดน่องเหมือนไม่มีแรง หยุดเดินแป๊ปนึงก็ไปต่อได้ พื้นเท้าเป็นก้อนเกิดอาการเกร็งเท้าปวด
ชัดเจนค่ะ ติดตามทุกคลิป ชมจากนครราชสีมา
สัญญาณชัดเจนค่ะอยู่ที่อำเภอนครชัยศรีจังหวัดนครปฐมค่ะ จะดูหลายๆรอบหน่อยค่ะเพราะตัวเองก็เป็นอยู่ค่ะ ขอบคุณนะคะที่ให้ความรู้
รถล้มค่ะเเล้วทีนี้มันเจ็บที่น่องรวมไปถึงข้อเท้ารึส้นเท้าเจ็บเลยค่ะกดรึโดนคือเจ็บรวมไปถึงเจ็บเเบบตึงๆพยายามยันพื้นก็ยันไม่ได้ค่ะกินยาเเก้อักเสบช่วยประคบเย็นช่วยก็ยังมีปวดๆตึงๆเจ็บๆเหมือนเดิม ต้องรักษาอย่างอื่นช่วยมั้ยคะ
ลดการใช้งานช่วงที่เป้นใหม่ๆ และถ้าเริ่มดีขึ้นก็ค่อยมาบริหารเพิ่มความแข็งแรงกล้ามเนื้อน่องและฝึกเดินบ่อยๆได้นะครับ
ขอบคุณมากครับ คุณหมอ
ปวดข้อพับขาคับ
ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ
ปวดคะคุณหมอ
สัญญาณชัดเจนคะ
🙏🏽ขอบคุณมากๆคะ
ตอบคำถามผมแน่เด้อคุณหมอ
สวัสดีค่ะ🙏🙏🙏🙏
คุณหมอครับคือตอนนี้ผมผ่าตัดข้อสะโพกเทียมมา2เดือนเวลาลงน้ำหนักจะปวดน่องร้าวลงมาขาครับและปวดข้อเข่าเวลาก้าวต้องนวดเวลาปวดครับสามารถนวดแบบคุณหมอแนะนำได้ไหมครับ
ดีมากค่ะ คุณหมอ
ขอบคุณครับ สำหรับวิธีการ
ปวดประคบน้ำแข็งได้ไหมคะ
ได้ครับถ้ามีอักเสบร่วมด้วย ถ้าตึงเฉยๆใช้เป้นประคบร้อนได้ครับ
ปวดมากนอนไม่หลับเลยค่ะนี้ก็00.37นาฬิกาแล้วยังไม่หลับมันทรมารมากกับวัย66ปีอย่างป้ากินยาก็เยอะแล้วป้าจะทำดู
อาการชา ที่หน้า และตั้งแต่สะโพก ลง ไป เกิดจากสาเหตุอะไรครับ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ขอบคุณค่ะ
ชัดเจนค่ะ
ปวดน่อง ชอบเป็นตะคริวเจ็บมากเลยค่ะ ไปที่ไหนๆ ทั้งหมอนวด หมอฝังเข็มจะถามว่าเป็นนักกีฬาหรอ คือ กล้ามน่องเท่านักวิ่งเลย เลยคิดอยู่ว่า กล้ามเนื้อยังไม่แข็งแรงอีกหรอ หรือมันแค่ใหญ่แต่ไม่แข็งแรง วันนึงยืนติดต่อกันประมาณ1 ชม ไม่ใส่ส้นสูงเลยหลายปีแล้ว แล้วเดินๆ นั่ง ๆ สลับกัน ทุก 10 นาที ควรทำยังไงดีคะ หรือ ยืด-นวดแบบในคลิปไปเรื่อยๆจะหายไปเองคะ
สามีปวดน่องมากอายุมากยืนทำงานนาน ตามที่หมอบอกเลยค่ะ อ้วนมากเกี่ยวด้วยไม๊คะ ทำบางท่าเจ็บบ้างไม่เจ็บบ้าง ขอบคุณคุณหมอมากนะคะ
เรื่องน้ำหนักก็มีส่วนนะครับ รวมไปถึงการใช้งานก้เช่นกันครับผม
@@Bunditphysio ขอบคุณมากๆค่ะ ขอพระเจ้าอวยพรคุณหมอและกิจการให้เจริญรุ่งเรืองค่ะ
ข้อพลิกมา6ปีแลัวเดินทำงานมาก หาหมอ ตรวจ อุดตาชาวและmri หมอที่เยอรมันบอกนานเกินช่วยไม่ได้ ตอนพลิก10ชม.แรกใส่รองเท้าส้นตึก😅ไม่หาหมอ ต้องนี้รำบากมากทรนามบางวันทำงาน8-10ชม.เดินแทบไม่ไหวเจ็บรองช่ำ บางทีปวดเข่า
ปวดน่อง ลามขึ้นไปหา สะโพก เอว เกิดจากอะไรมีวิธีแก้ไหมคะ
เกิดได้จากหลายสาเหตุเลยนะครับ กล้ามเนื้อก็ได้ หมอนรองกระดูกก็ได้ครับ เบื้องต้น ruclips.net/video/RYSZaCJaGTQ/видео.html
นวดทุกวันค่ะ ยังไม่หาญค่ะหมอ อยากหายเจ็บทนมานค่ะ
ปวดตาตุ่มด้วยค่ะ อารจาร์ แก้อย่างไรค่ะ
อาการปวดตาตุ่มนั้นสัมพันธ์กันกับอาการปวดน่องอยู่นะครับผม สามารถบริหารตามคลิปนี้ได้เลยครับผม
ปวดเอ็นตรงแข่งซ้ายด้านนอก
คุณหมอครับข้อเท้าบวมกินยาอะไรครับ
พักการใช้งานและใช้เป็นการประคบเย็น นอนยกขาสูงขึ้นเหนือหัวใจ จะช่วยลดอาการบวมได้นะครับ
ขอบคุณครับที่ให้ความรู้ครับ
เมื่อยตรงจมูกเท้าค่ะ แก้ยังไงคะ แล้วก็เป็นตะคริวจากน่องลงไปจนถึงเท้าค่ะ เป็นตะคริวแบบบางครั้ง2ครั้งพร้อมกันเลยค่ะ ตอนนอนหลับ
ruclips.net/video/BNKgnwTsp2g/видео.html ตะคริว
ruclips.net/video/j1zi_4yjScM/видео.html จมูกเท้า
ใช้ร่วมกันได้นะครับ
@@Bunditphysio ขอบคุณมากๆค่ะ
งอเข่าไม่ได้เลยคะ ทุกวันนี้
สัญญาณชัดค่ะ
จาก.เมืองตรัง
แฟนเอ็นร้อยหวายอักเสบ สาเหตุปวดน้อง
มาถึงเอ็นร้อยหวายอักเสบค่ะ
ปวดขาด้านข้างโดยเพาะด้านข้างขส
ทำแล้วปวดที่เอ็นร้อยหวายค่ะต้องให้หายเจ็บก่อนมั้ยค่ะ
ถ้าเจ็บหลังทำพักก่อนได้ครับหรือท่าไหนทำแล้วเจ็บเพิ่มหลังทำเลี่ยงท่านั้นก่อนและเวลาทำเอาแค่ตึงๆพอครับผม
เล่นกีฬา จักหวะยืนนิ่งๆ
รู้สึกมีอะไรมาชนที่ ระหว่างน่อง-ข้อเท้า
เข้าวันที่10แลัว ยังเจ็บๆแต่ไม่ตึงแล้ว _
สาเหตุจากอะไร ครับ
ตรงนี้อาจจะต้องตรวจร่วมด้วยนะครับว่าจากตัวกล้ามเนื้อน่องตึงไหม อาจจะมาจากการใช้งานก็ได้ครับผม
มีกาการปวดขามากเลยหัวเข่าขึ้นมาด้านหนังเอาเรียกว่าปวดอะไระคะนอนก็ปวด ยืนก็ปวด
ปวดน่องจากการวิ่ง ลองทำตามแล้วโดนเลย...ขอบคุณครับ
ดูของหมอนวดดีขึ้นเยอะ.แต่ำม่หายขาด บางทีแวดไปหาหมดนวดที 300 กลับบ้าน 2 วันก็เป็นเหมือนเดิมคะ เงินกายากช่วงนี้ก็เลยทำตามหมอ
ผมปวดครับ
ปวดตาตุ่ม ปวดขึ้นถึงเข่า
❤❤❤❤
แขยง น่องไม่ได้อ่อนแรง เกิดจากอะไรคับ
กรณีนี้อาจจะต้องตรวจร่วมด้วยนะครัผมว่ามาจากสาเหตุไหนเพราะเกิดได้จากหลายสาเหตุอยู่ครับผม อาจจะมาจากแค่กล้ามเนื้อ หรือมาจากสาเกตุของโรคอื่นๆก็ได้ครับ
กดเอ็นร้อยหวายเจ็บ เเต่น่องไม่เจ็บครับ
ปวดน่องมาก.แม้แต่ตอนนอน..ยืนมากลองทำตามกะได้อยู่ค่ะจะทำตามต่อไปค่ะ
ขอบคุณนะครับ
ปวดน่องแล้วขัดปวดลงข้อเท้า
ปวดดึงที่น่องมาก
น่องขาขวาครับ พิมพ์ผิด