高齢者の不眠の9割はこれで治る！？今すぐ実践できる対策とは？

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 янв 2025

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
【睡眠】眠れるようになることが不眠症の治癒だというのはとんでもない勘違いだという冗談みたいな本気の話【解説】12:51【睡眠】眠れるようになることが不眠症の治癒だというのはとんでもない勘違いだという冗談みたいな本気の話【解説】
【睡眠】眠れるようになることが不眠症の治癒だというのはとんでもない勘違いだという冗談みたいな本気の話【解説】睡眠専門医渥美正彦
Просмотров 232 тыс.
うつ病のすべてがわかる　総集編　その②　【作業用】【睡眠導入用】1:13:58うつ病のすべてがわかる　総集編　その②　【作業用】【睡眠導入用】
うつ病のすべてがわかる　総集編　その②　【作業用】【睡眠導入用】生活に役立つメンタルヘルス
Просмотров 150 тыс.
不眠症・睡眠障害を改善する熟睡習慣を手に入れる６つの方法24:48不眠症・睡眠障害を改善する熟睡習慣を手に入れる６つの方法
不眠症・睡眠障害を改善する熟睡習慣を手に入れる６つの方法自分と家族を治せる整体塾・土井治療院
Просмотров 61 тыс.
The Battle Over NYC Congestion Pricing21:51The Battle Over NYC Congestion Pricing
The Battle Over NYC Congestion PricingWendover Productions
Просмотров 575 тыс.
Nardwuar vs. Chappell Roan44:31Nardwuar vs. Chappell Roan
Nardwuar vs. Chappell RoanNardwuarServiette
Просмотров 455 тыс.
Hollywood - Peso Pluma, Estevan Plazola (Video Oficial)04:49Hollywood - Peso Pluma, Estevan Plazola (Video Oficial)
Hollywood - Peso Pluma, Estevan Plazola (Video Oficial)Peso Pluma
Просмотров 4,1 млн
I Spent 100 Hours for IMPOSSIBLE Dragon Race V4 in Blox Fruits!26:20I Spent 100 Hours for IMPOSSIBLE Dragon Race V4 in Blox Fruits!
I Spent 100 Hours for IMPOSSIBLE Dragon Race V4 in Blox Fruits!Kitt Gaming
Просмотров 722 тыс.
すべての心の病気を詳しく『精神科医が徹底解説』【総集編】「うつ病」「不安症」「適応障害」「パニック症」「双極症」「パーソナリティ症」「統合失調症」「解離症」1:36:18すべての心の病気を詳しく『精神科医が徹底解説』【総集編】「うつ病」「不安症」「適応障害」「パニック症」「双極症」「パーソナリティ症」「統合失調症」「解離症」
すべての心の病気を詳しく『精神科医が徹底解説』【総集編】「うつ病」「不安症」「適応障害」「パニック症」「双極症」「パーソナリティ症」「統合失調症」「解離症」生活に役立つメンタルヘルス
Просмотров 162 тыс.
유창한 일본어 대화를 위한 1000구문3:58:51유창한 일본어 대화를 위한 1000구문
유창한 일본어 대화를 위한 1000구문Kendra's Language School
Просмотров 1,4 млн
Как быстро уснуть? Про здоровый сон, стресс и бессонницу. Доктор Роман Бузунов2:13:55Как быстро уснуть? Про здоровый сон, стресс и бессонницу. Доктор Роман Бузунов
Как быстро уснуть? Про здоровый сон, стресс и бессонницу. Доктор Роман БузуновАлександр Соколовский
Просмотров 2,9 млн
[몰아보기] 당신의 장은 안녕하십니까? | 영과 육을 강건하게 하는 꿀팁 모음 | 이계호 교수가 말하는 장 건강1:24:54[몰아보기] 당신의 장은 안녕하십니까? | 영과 육을 강건하게 하는 꿀팁 모음 | 이계호 교수가 말하는 장 건강
[몰아보기] 당신의 장은 안녕하십니까? | 영과 육을 강건하게 하는 꿀팁 모음 | 이계호 교수가 말하는 장 건강CGN
Просмотров 8 млн
Live: Stay Active, Stay Independent: How to Avoid Becoming Bedridden2:19:20Live: Stay Active, Stay Independent: How to Avoid Becoming Bedridden
Live: Stay Active, Stay Independent: How to Avoid Becoming BedriddenDoctor Tany
Просмотров 284 тыс.
うつ病が良くならない人の特徴　確認すべき事4選【うつ病】12:08うつ病が良くならない人の特徴　確認すべき事4選【うつ病】
うつ病が良くならない人の特徴　確認すべき事4選【うつ病】精神科医 / 益田裕介の保健室【公認 切り抜きch】
Просмотров 26 тыс.
【聞き流しOK】過去10年で3問以上出題された疾患の問題200問を出題！3:27:44【聞き流しOK】過去10年で3問以上出題された疾患の問題200問を出題！
【聞き流しOK】過去10年で3問以上出題された疾患の問題200問を出題！たばえもんナース塾　〜看護学生の勉強を応援するチャンネル〜
Просмотров 82 тыс.
【3時間で全部学ぶ】音韻論の基礎から最適性理論まで【ちょいガチ言語学ラジオ】#2753:09:51【3時間で全部学ぶ】音韻論の基礎から最適性理論まで【ちょいガチ言語学ラジオ】#275
【3時間で全部学ぶ】音韻論の基礎から最適性理論まで【ちょいガチ言語学ラジオ】#275ゆる言語学ラジオ
Просмотров 995 тыс.
Nourish your brain well to fight stress, depression and cognitive decline. Paris1:02:57Nourish your brain well to fight stress, depression and cognitive decline. Paris
Nourish your brain well to fight stress, depression and cognitive decline. ParisDr Guillaume Fond
Просмотров 82 тыс.
ТЫ БЫ НИКОГДА ТАКОЕ НЕ ЗАГУГЛИЛ #1947:26ТЫ БЫ НИКОГДА ТАКОЕ НЕ ЗАГУГЛИЛ #19
ТЫ БЫ НИКОГДА ТАКОЕ НЕ ЗАГУГЛИЛ #19Utopia Show
Просмотров 1,7 млн
Новогодний концерт Жара 20252:37:09Новогодний концерт Жара 2025
Новогодний концерт Жара 2025ЖАРА TV
Просмотров 998 тыс.
Who's cutting in line?#Harley Quinn #joker00:59Who's cutting in line?#Harley Quinn #joker
Who's cutting in line?#Harley Quinn #jokerHarley Quinn with the Joker
Просмотров 7 млн
Симбочка и Цыпа!🥰 #симбочка #симба00:32Симбочка и Цыпа!🥰 #симбочка #симба
Симбочка и Цыпа!🥰 #симбочка #симбаСимбочка Пимпочка
Просмотров 1,9 млн
Когда есть младшая сестра!00:18Когда есть младшая сестра!
Когда есть младшая сестра!Victoria Portfolio
Просмотров 836 тыс.
RC Snake and RC spider wala shorts00:18RC Snake and RC spider wala shorts
RC Snake and RC spider wala shortsRuhul Shorts
Просмотров 13 млн
Топ-экономист Липсиц об отъеме банковских вкладов россиян, крахе ЖКХ и отключении электричества22:20Топ-экономист Липсиц об отъеме банковских вкладов россиян, крахе ЖКХ и отключении электричества
Топ-экономист Липсиц об отъеме банковских вкладов россиян, крахе ЖКХ и отключении электричестваДмитрий Гордон
Просмотров 312 тыс.
МЫ ВЛЮБИЛИСЬ? В конце ПОДАРОК от ДАВИДА ТУРОВА, который я не ожидала // МИЛАНА НЕКРАСОВА23:52МЫ ВЛЮБИЛИСЬ? В конце ПОДАРОК от ДАВИДА ТУРОВА, который я не ожидала // МИЛАНА НЕКРАСОВА
МЫ ВЛЮБИЛИСЬ? В конце ПОДАРОК от ДАВИДА ТУРОВА, который я не ожидала // МИЛАНА НЕКРАСОВАМилана Некрасова
Просмотров 149 тыс.