Вообще подъем даже по обычной лестнике, этаж эдак на 5, как универсальный маркер здоровья. Одышка, скорость, средний ритм сердца, все это можно легко видно на фитнес часах. Делая такие подъемы ежегодно можно достачно точно определять свой физический тонус.
Мария спасибо большое за фильм!🙂
Спасибо, очень впечатлил фильм!!!
Маша ! Спасибо !
Это хорошо, попробовать себя на дистанции, среди красот холмов и лесов. Неплохой фильмец👍
Классный фильм.
Маша молодец!!!
Закадровый голос, как у диктора из новостей) Хорошо!
Класс
Вообще подъем даже по обычной лестнике, этаж эдак на 5, как универсальный маркер здоровья. Одышка, скорость, средний ритм сердца, все это можно легко видно на фитнес часах. Делая такие подъемы ежегодно можно достачно точно определять свой физический тонус.