4 Schritte für mehr geistige Klarheit / # 7 Podcast
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- Опубликовано: 12 дек 2024
- Diese Podcasfolge kann Dich unterstützen, Deine geistige Klarheit zu stärken und das, was sie schmälert zu transformieren.
4 Schritte, mit denen Du aktiv und wirkungsvoll Deiner Selbstsabotage auf die Spur kommen kannst, helfen dabei.
Ich wünsche Dir viel Freude beim Lauschen.
Wenn Dir der Podcast gefällt, freue ich mich über ein "Daumen hoch" oder einen Kommentar und ganz besonders, wenn Du ihn teilst. Danke!
Mehr Meditationen und Podcasts findest Du unter www.verenakoen...
Wünschst Du Dir mehr Gelassenheit und Bewusstheit in Deinem Leben? Dann melde Dich hier - www.verenakoen... - zum kostenlosen online Meditationsabend jeden zweiten Sonntag um 21:00 Uhr an! Ich freue mich auf Dich!
Ich wünsche Dir viel Freude damit.
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Du sprichst mir aus der Seele, was Alkohol und andere Drogen angeht. Ich habe mit dem Alkohol auch mit 20 aufgehört, aus den gleichen Gründen. Keine Katertage mehr, die verschenkt sind, weil sie "krank" im Bett verbracht wurden. Kein künstliches verändern meiner Wahrnehmung durch Nervengift.. bewusstes leben und erleben jedes Tages. Für mich gibt es kein schöneres Gefühl 🥰 gleiches gilt für mich in Bezug auf das Essen von Fleisch und Fisch. Je mehr ich mich damit beschäftigt habe, desto abstruser war das alles für mich..
Was allerdings sehr schade ist, dass es in unserer Gesellschaft angesehener ist, viel zu trinken, als gar nicht zu trinken. 🤷🏽♀️
Gerade im richtigen Augenblick darüber gestolpert 😀. Danke!
Wunderbar, liebe Verena. ❤ Danke
Du bist einfach toll!!!!
Sehr hilfreich und klar.
Kurz: Geistige Klarheit als Gegenteil von Unruhe, Unklarheit und Getriebensein... sehr erstrebenswert :) Immer wieder die eigene Mitte finden, indem man sich zB erdet (Schwerkraft) und spürt(+Atem). Sabotage erkennen (Glaubenssätze, Gegrübel, Drogen, unverarbeitete Gefühle) und dann damit aufhören. Frage dich: "Was würdest du fühlen, wenn die Unklarheit weg wäre? Und was kann ich dafür tun?" Und dann tue es :)
Aufn' Punkt 🧡
Sehr inspirierend .Vielen Dank 👌
Danke, Verena 💞
Danke Verena 🤗☀️👍💐😊
Gefühle die nicht gefühlt werden wollen
Gedanken die nicht gedacht werden wollen
Jaaa liebe Verena ,das kenn ich sehr ,sehr gut
Aber inzwischen merke ich welche Last ich mir damit über Jahrzente aufgebaut habe
Also schau und fühle und denke ich da hin wo es weh tut ( in Begleitung des Therapeuten !) durch deine Podcasts etc
Weil ich mich nach der inneren Klarheit sehne und diesen diffusen schwarz / grauen Schleier lüften möchte
👍😊🍀
Hallo liebe Verena, vielen Dank für Deine Podcasts. Ich höre sie sehr gerne.
Es sind allerdings viel zu viele auf einmal und aus Angst etwas zu verpassen, verzettel ich mich dabei. Das führt dazu, dass ich leider alles wieder vergesse. Und wie fast bei jedem Podcast habe ich auch diesen angehalten um einer Frage nachzugehen, die ich jetzt an Dich richte.
Rechnest Du Schmerztabletten auch zu den Substanzen, die das Bewusstsein verändern? Meistens vermeide ich sie, denn sie verhindern ja, dass ich Schmerzen spüre. Ist das schon eine Bewusstseinsänderung? Um arbeitsfähig zu sein, führt da manchmal kein Weg herum. Bei manchen Menschen sogar täglich. Es besteht auf körperlicher Ebene die Gefahr, sich Fehlhaltungen anzueignen, wenn Schmerzen den Rücken, die Beine oder Arme betreffen.
Wie gehst Du damit um?
In der Hoffnung eine Antwort zu bekommen sende ich Dir voller Dankbarkeit liebe Grüße
Liebe Verena 🙏Wenn es doch nur so einfach wäre... Aber selbst die Frage , was ich fühlen würde bleibt unbeantwortet. 😑😢
Was würde ich fühlen, wenn sure Unklarheit jetzt weg wäre? ANGST, mit meinem Partner in mein Bett zu gehen. 😢
✨🤍✨
Ende Gelände Frau Jansen mennicken
ruclips.net/user/shortsC7QXLE55odg?feature=share... Ich seh das was mit mir gemacht wird schon kritisch, hab aber kein Mittel dagegen...