🎾 Cómo hacer una DERECHA en TENIS ↔ ÉPICO momento en el vídeo (ni aposta...)
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- Опубликовано: 29 авг 2024
- La DERECHA en tenis: el entrenamiento de la técnica de derecha en tenis, que servirá para mejorar los diferentes tipos de derecha, será el tema tratado en este vídeo. Hablaremos de empuñaduras, armados, posición inicial, zona de golpeo, etc.
En futuros vídeos hablaremos de la táctica del golpe de derecha en tenis, ejercicios para mejorar cada una de ellas, ejercicios para corregir distintos errores técnicos.
Esperamos serte de ayuda, déjanos un comentario con lo que te gustaría ver en próximos vídeos. Si aún no nos sigues en las redes sociales estamos subiendo casi a diario distintas infografías analizando artículos científicos y dejando la información muy sintetizada y también publicamos vídeos breves sobre todo con ejercicios . Os dejamos aquí los enlaces:
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Gran video, me ha gustado muchisimo, me gustaria que dieras tips tambien para gente que usa reves a una mano. Saludos.
Hola Camilo! En cuanto comencemos con el revés iremos hablando de revés a una y dos manos respectivamente!! Saludos!!
Me encanta como explicás, viejo!
Muchas gracias Leonardo! Un saludo
En estas pistas da gusto!! Buen video crack!! A ver si sale algún vídeo del revés y la técnica de la cadera y los hombros. Graxx
Las de Aranda no esta nada mal!! Un abrazo Alvaro!!!!
Gracias por tu aporte bro
Gracias a ti Cristian
pronacion en el saque, algo que a todos nos cuesta seria bueno hacer un video, saludos desde arg gracias
Lo estais pidiendo mucho Santiago! Tendré que tenerlo en cuenta! Saludos!!!!
En temas de derecha si vas a hacer una serie de vídeos, a mi me parece interesante el golpeo a media pista cuando la pelota bota poquito (te responden con un reves cortado o una dejada). Creo que es interesante explicar como levantar la pelota dándole ese efecto más liftado para lograr pasar la red sin perder salida de la pelota.
Por lo demás, muy buen vídeo, yo soy más partidario de llevarme la mano que se encuentra en el corazón de la raqueta en la posición de armado y con ella posicionar la muñeca para después soltar y conseguir el equilibrio (Algo así como hace Rafa). También es verdad que llevo muchos años jugando a tenis y lo que tú has propuesto es la manera más correcta de conseguir un buen golpe y una buena estabilidad.
Hola Daniel!!! Iremos avanzando y haremos muchos vídeos y uno de ellos será de como generar más velocidad en cada tipo de situaciones!!!
Respecto a tu anotación, el principal problema que tiene llevar la mano hacia atrás, aparte de que puede generarte inestabilidad corporal y que el balance del peso quede atrasado, es sin duda que pierdes capacidad de aceleración. Cuando tu abres la otra mano y la dejas delante el pecho queda abierto y se tensa. Los jugadores que llevan la mano atrás muchas veces su pecho queda más cerrado y son capaz de generar menos fuerza. Cuando tu abres el pecho eres capaz de generar una mayor tensión elástica de esta musculatura para transmitir la fuerza a la pelota. Sin embargo, cuando se mantiene atrás el pecho se tensa menos y hace menos efecto "tirachinas", por lo que se acumula menos energía elástica y por tanto menos capacidad de aceleración.
Respecto a la derecha de Rafa fijate como el lleva muy atrás la mano izquierda pero justo cuando va a iniciar la fase de impacto hace el prestiramiento que comentaba en el vídeo para conseguir más energía elástica gracias a la entrada en juego del reflejo miotático y, como su mano izquierda justo en ese momento vuelve alante y permanece así en el momento de ir a impactar con el pecho abierto para generar así mayor fuerza.
Por tanto como conclusión y sin poder valorar sin ver tu derecha, si se parece a la de Rafa y antes de golpear vuelves delante y tienes el pecho abierto esta correcto! Sino, habría que cambiar eso!
Espero serte de ayuda!!! Para cualquier cosa ya sabes que tenemos en marcha desde el mes pasado distintos servicios de asesoramiento online para transformar el tenis de cualquier jugador con nuestro video análisis allá donde esten!! Te dejo el enlace donde explicamos todo detalladamente por si quieres echarle un ojo!!!! Saludos!!!!
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desde Argentina, empezando a jugar , muchas gracias sos crack !! de los que vi lo mejor
sos crack , que bueno que encontre tu canal
Muchas gracias!! Seguimos!!!!
Gracias por otro buen video! Hace 5 meses apenas mi hijo y yo (13 y 53 primaveras) arrancamos y te seguimos desde Buenos Aires.
Sin que te ofendas y acaso con la premura de no esperar a las siguientes entregas nos gustaría que aclaréis 2 cosillas: 1) la posición de armado con el hombro del brazo inhábil apuntado a red para que la rotación permita la tracción del brazo
Y 2) la libertad de la muñeca y aprete de la empuñadura. Aquí no tengo claro si la presión de mi mano al grip debe ser constante en todo el swing o debo apretar más fuerte al momento del impacto a la bola.
Gracias nuevamente
Hola Gerardo! Te respondo encantado!
1) La mano no dominante es fundamental que actue durante toda la fase del golpe tanto en la fase de armado y unidad de giro como en el avance impacto. Durante las dos primeras mencionadas es importante que esta este apuntando hacia la pelota delante del cuerpo con un caracter de tensión en ella como si quisiesemos generar fuerza. Esto lo que nos servirá es para medir mejor las distancias con la bola y, que en el momento del golpeo la cadera no se nos adelante al movimiento del brazo. Y una vez que iniciamos el avance hasta llegar al impacto la mano ya tiende a recogerse hacia la cadera del lado no dominante en un movimiento acompasado y semi flexionado del codo. Esto es importante pues varios errores muy comunes es por un lado la mano acaba detras del cuerpo estirada y hace que se pierda todo el balance del cuerpo y en otras ocasiones acaba en el estomago y limita mucho la salida con velocidad del brazo de golpeo.
2) Sobre este tema lo más importante te diría es que al tenis no hay que jugar con rigidez. Si tu te centras voluntariamente en sostener muy fuerte la pelota ya estarás tensanado todo el cuerpo y perderas eficiencia en el golpeo. Personalmente me gusta que mis jugadores jueguen con mucha soltura de agarre de grip y tan solo durante el golpeo se tiende a apretar algo más para una mayor sujección, pero esto lejos de ser algo que tienes que hacer de forma consciente y pensada, suele salir de forma automática.
Espero haberte ayudado! Te comento por si no sabías que ya hemos lanzado los servicios de asesoramiento online y uno de ellos es el video analísis que creo que podría servir muy de ayuda en tu caso, pues te haría llegar desde España un informe detallado con las correciones técnicas como con ejercicios para ayudar a solventar dichos errores. Sin alargarme más te dejo el enlace al dossier donde explico más detalladamente los servicios. Saludos!!!
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AccesTenis , muy agradecido por tu dedicada respuesta. Tendré en cuenta la asistencia remota para dentro de unos meses, tiempo en que ambos, mi hijo y yo, estemos con más desarrollo en el aprendizaje.
Saludos a la distancia
Perfecto Gerardo!!! A seguir entrenando duro!!!!
Gran video!!!!....gracias profe..🙏
Gracias Pablo! Nos vemos en los próximos!!!!
Buen video, a seguir asi! me quedo sobre todo con el tip de tensar el musculo al acelerar el golpe. Un saludo
A intentar ponerlo en práctica Jose! Saludos!!!!
Muy instructivo y ... divertido!
Muchas gracias Andres! Nos vemos.... en los próximos ;)
El video que estaba esperando! eres grande un saludo
Muchas gracias!!! Nos vemos en los próximos!!!!
Gran vídeo! A mi me gustaría ver mucho un video de como deslizarse en tierra batida al estilo Nadal jaja. Saludos desde México!
Haremos un vídeo sobre la posición abierta y cerrada. En la abierta se explicará algo sobre eso y de todas maneras más adelante queremos hacer un vídeo específico sobre el desplazamiento en tierra batida! Saludos para México!!!
Muchas gracias por el vídeo! Soy principiante pero estoy aprendiendo mucho con tus vídeos. He mejorado mucho mi porcentaje de saques y la potencia solo aplicando lo que vi en el primer video de saques. Estoy muy contento. Muy instructivos y útiles los vídeos, sigue así 💪 👌 estoy deseando aprender más!
Muchas gracias Adrian! Nos vemos en los próximos!!!!
Gran video, has uno sobre como golpear desplazandose hacia adelante soy novato y tus videos me ayudan mucho
Hola Carlos! Justo en el último vídeo subido hace varios días hablamos sobre las 3 derechas y una de ellas es posición cerrada para golpeos de entrada hacia adelante principalmente. Te dejo el enlace, saludos!!!
cutt.ly/Dec38fG
Excelente explicación, Yahir! Podrías hacer un video relativo al uso de la muñeca en el golpe de derecha? Saludos desde Argentina!
Lo tendré en mente pero por ahora voy justo de tiempo pero con La pretemporada en la academia así que no puedo sacar más
@@AccesTenis-YahirAlcolea paciencia entonces. Lo bueno se hace esperar. A meterle con todo!
Gracias por compartir estos videos, por favor me gustaria tambien algo de derecha corriendo y reves a una mano. Gracias
Gracias a ti Alvaro!!! De derecha habrá una serie entera muy completa como sucedió en el de saque. Y la serie de revés empezará muy pronto tambien!!! Saludos!!!
bravo buen video ...he marcado la campanita espero siguiente video , un saludo
Muchas gracias Jose!! Nos vemos en los próximos!!! Si acabas de llegar al canal de saque ya llevamos mas de 5 vídeos muy muy completos que seguro que te ayudan! Nos vemos!!!!
A lo mejor me sirve esta informacion para mejorar
SEGURO!!!!! ;)
@@AccesTenis-YahirAlcolea a numa tan rapido :v
Te vi jugando en ponteareas contra Antón de la puente creo q era y me gustó mucho tu juego
Hola Sergio! Si, a Ponteareas he subido ya tres años. Este se dio algo peor pero espectacular el trato y el año que viene repetiré sin duda!!! Y si, este año jugue con Anton! Saludos para Ponteareas!!!
Muy buen video! Serían posibles algunos consejos para pegar derechas invertidas y paralelas? Porque me salen en su mayoría cruzadas. Saludos desde Paraguay.
Hola Pedro! Cuando sigamos avanzando habrá ambos vídeos! Pero antes quiero tratar temas más importantes por orden de dificultad como el tipo de efecto o de posición de piernas. SALUDOS!!!
Por favor un video sobre las empuñaduras, pero esplicadas muy despacio.
Hola , tengo muchas dificultades para golpear la típica bola que al rival se le queda corta, sin fuerza y medio llovida, no entiendo que hago mal y que diferencias puede haber cuando la bola te viene con cierta velocidad la cual me cuesta menos entrarle a golpear y sin embargo cuando se queda corta y no viene hacia a ti es decir que tienes que ir tu a entrarle a la bola me cuesta mucho, pues eso si cuando tu consideres puedes explicar que diferencias existen y como solucionarlo, un saludo y felicitarte por los videos los miraré todos estaré atento a los próximos, en este video me ha servido mucho lo que explicas de la terminación de la mano que acompaña al golpeo que va hacia la abrriga para evitar desplazarnos, es algo que me suele pasar y no sabía bien por qué
Hola Isaac!! Entiendo tu pregunta! En este caso suele haber dos factores, uno psicológico y otro técnico. A nivel psicológico muchas veces nos cuesta entrar a la pelota y golpear con decisión, porque estamos acostumbrados a golpear más conservadores y cuando tenemos que entrar a atacar nos falta esa decisión y valentía. Si eso lo tenemos solucionado quizás sea un tema más técnico! Muchas veces dejamos caer la pelota en lugar de entrar a ella e intentar golpear cuando la pelota sube y quitarle tiempo así al rival. Si golpeamos por encima del hombro podemos golpear más ofensivo que si la dejamos caer. Además los golpeas de ataque pueden ser más rectos que desde el fondo (siempre que la bola venga alta y no baja) y debemos de lanzar el cuerpo más encima de la pelota que en los golpes de fondo!
Espero ayudarte! De todas maneras sin ver a las personas es díficil dar una solución, por eso hemos sacado nuestros servicios de vídeo análisis, para ayudar a mejorar vuestro nivel estéis donde estéis y sea cual sea su nivel. Te dejo el enlace con la info por si le quieres echar un ojo!! Saludos!!
cutt.ly/YwgJNoQ
Por fin! Gracias crack. Pero yo ya tengo definida mi derecha, ya he ganado algunos torneos. No se si me servirán los tips. Buen video!
Seguro que pueden servirte a mejorar alguna cosita! Saludos!!
Si el mismísimo Federer ha ido cambiando su derecha a lo largo de los años, pienso que no está mal revisar tus golpes y ver qué se puede mejorar. Si no lo haces tú, tal vez lo hagan tus rivales. Saludos.
Exactamente! Pensar que no se debe evolucionar en el tenis y seguir mejorando es quedarse estancado!!!
también cuando creas oportuno ver las diferencias en la forma de golpear...terminación etc cuando la bola te viene baja, media altura y alta.
Llegará Isaac!!! Saludos!
Grande Crack, gracias ppr tus videos 👏
excelentes videos
Gracias amigo!!!!
GRACIAS POR TUS APORTES, SALUDOS DESDE VENEZUELA..PODRÍAS HACER UN VÍDEO..DE COMO ATACAR LAS BOLAS A LA ALTURA DEL HOMBRO
Hola Profe. Como estas. Tengo una raqueta Pro Staff 97 LS y quisiera saber si has tenido la oportunidad de probarla.....y que cuerda recomendarias para este tipo de raqueta y la mejor tensión. Gracias
Hola Jorge, si Rodrigo uno de mis jugadores la tiene en peso 290 y la pruebo mucho. El ahora mismo esta jugando con un cordaje hexagonal a tensión de 23-22kg y esta funcionando muy bien. Cualquier cordaje hexagonal que busques es una buena combinación para añadirle un extra de efecto a una raqueta que responde mejor ante golpes planos. Saludos
@@AccesTenis-YahirAlcolea Muchas gracias. Yo ahora estoy en Quito donde hay una altura de 2600 mts. Me imagino que ahí la tension debe subir. Yo juego con 54 libras. Tengo dos raquetas. Una con 54 libras y la otra con 56. Acá la bola vuela mucho
Y tengo un rollo de Signum Pro Poly plasma de 128 pero aún no la pruebo en mis raquetas
Jorge Devincensi si no jugáis con pelotas sin presión (que a partir de 1.800m debe jugarse así...) evidentemente tienes que subir a los 25kg aprox
@@AccesTenis-YahirAlcolea Muchas gracias.
Epiquiiiiiisimo bro!!!!!
Grande !!!!
Buen video enhorabuena! Una preguntilla. Que cordaje sueles usar y a cuanta tensión? Un saludoo
Hola Lucas! Uso el cordaje más barato que encuentro en el mercado, no tiene marca las compro directamente de fábricas. Respecto a la tension 22/23 en altura y si juego a nivel del mar 22/21
@@AccesTenis-YahirAlcolea 1.25 .cual? esa tensión en esa raqueta.saludos
Ufff, maravilloso video, hermano.
Muchas gracias Santiago! Nos vemos en los próximos!!!
@@AccesTenis-YahirAlcolea gracias a ustedes!!
😂 eres un grande, no se si serás el mejor instructor, pero seguro que eres el mas salao hahaha
A eso no nos gana nadie!!😜
Enorme!!!!!
Vamos!!!!!
Muy bueno
Gracias Alfredo!!!! Nos vemos en los próximos!!!!
Jajajajaja que mala suerte lo del final. Un abrazo desde Chile.
Epico final no era ClickBait jajajajja!! Pero bueno, rompo cada 2/3h máximo asi que no era de extrañar jajajaja
Explica cómo ajustar bien un paralelo a la línea, porfa. Gracias!
Hola Nico! Al final depende de muchos factores pero pàra mi son cruciales dos.
Cambiar al paralelo siempre que estes en posición cómoda y no en situación defensiva y el otro factor que es más componente técnico es que debes dejar entrar la pelota un poquito más que para el cruzado pero siempre manteniendo el punto de golpeo por delante de la cadera adelantada. Otro consejo importante es que se cambia mucho más facil al paralelo con una técnica de piernas de posición cerrada o close stand en lugar de posición abierta u open-stand.
Saludos!!!!
@@AccesTenis-YahirAlcolea muchas gracias, crack. lo anoto en la empuñadura para acordarme! enhorabuena por los videos!!
Que empuñadura utilizas amigo?
Yo uso una semi-oeste abierta!!! Saludos !!
Me gustaría un vídeo sobre las dejadas
Todo el tema de golpes especiales y demás vendrás más adelante, primero tengo mucho que subir de golpes principales!! saludos!!!
Cuál camára utilizar bro?
Grabo directamente con el movil añadiendole una lente externa para mejorar algo la calidad! Saludos!
Como armar juego de saque y red
Hola, sería bueno un micro de solapa. El audio presenta dificultad
Hola Rafael! Es una de las cosas que nos gustaría ir mejorando. El problema esta en que necesito un cable que llegue hasta la camara y al estar jugando pues el cable queda por la pista y puede engancharse. Por ahora estamos intentando grabar días con nada de aire y la parte que hago de hablar hacerlas lo más cerquita del micro posible! Saludos!!!!
Una de revés sería bueno!
LLegara prontito!!!! Saludos!!!!!
Marca de raqueta?
Es una Pacific, las antiguas Fischer!
Conozco a gente que juegan de derecha cortado, podrias hacer un video explicando “derecha cortada” gracias un saludo
Te puedes venir a hacer unas prácticas para la fede a mi club y te enseñ0 ;)
AccesTenis perfecto hecho! Cuando termine con otras practicas que tengo ahora , voy enseguida para lla...... graciaas
te gusta la derecha de Moya '? , , gran derecha !!!
No estaba mal jajajaj! Prefería la de Gonzalez!!!
Hi
If you Can translate in english
Thanks
Hola saludos, me gustaria hacerte un planteamiento via e -mail.
Hola Antonio!!!! He intentado contestarte varias veces pero RUclips me bloquea el comentario por dar información comercial. Muy sencillo el correo lo tienes en la pagina principal del canal le das a el apartado de más información y abajo del todo viene para consultas comerciales y al pinchar aparece. En la página web que también esta puesta en más información también viene el correo y el telefono en todas las páginas abajo del todo y en redes sociales también esta por todos lados.
Espero tu mail y seguro que es el algo interesante!!! Abrazos!!!
Hola Antonio! No he recibido nada!!! Saludos!!!
este oeste semioeste este o aqueste ...coños... me perdí.....
No hace falta que respondas a todo jaja
Me I oeste me vale el revel a2 manos
Si, pero es una empuñadura que requerirá de mucha fuerza muscular para imprimirle fuerza a la pelota y sufrirás mucho en bolas muy bajas! Saludos!!!
Hablas demasiadas cosas que no tienen que ver y alargan el vídeo... Se hace tedioso ://
Como cuales?
Que buen vídeo