@@pasc20050 Attention aux mauvaises interprétations. 😉 Je n’ai pas dit que TOUS les cours de yin yoga étaient mauvais pour le corps. J’ai rencontré des enseignants très doux mais par contre le fait de rester parfois 5 minutes dans une même posture peut créer un réel stress pour le corps. Je pense qu’il est important d’évoluer avec les dernières recherches en anatomie et autour des fascias. Être ouverte et curieuse. 🙏🏼✨
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Réponse oui ! Il faut être plus souple ! N'était-il pas + simple de donner la réponse tout de suite dès les premières secondes de l'audio ???
@@micheleduval8461 Je vous invite à réécouter l’épisode. 😉
Daccord, il nest pas souhaitable d'assouplir les articulations hyperlaxes, c'est évident.
Tu nas pas fait les bons cours de yin yoga apparemment. Le yoga bien transmis transmet l'écoute et la douceur.
@@pasc20050 Attention aux mauvaises interprétations. 😉 Je n’ai pas dit que TOUS les cours de yin yoga étaient mauvais pour le corps. J’ai rencontré des enseignants très doux mais par contre le fait de rester parfois 5 minutes dans une même posture peut créer un réel stress pour le corps. Je pense qu’il est important d’évoluer avec les dernières recherches en anatomie et autour des fascias. Être ouverte et curieuse. 🙏🏼✨