La préparation mentale d’une artiste du Cirque du Soleil - Myriam Lessard

Il n’y a pas seulement dans le monde du sport que c’est important de se préparer mentalement avant une performance. Dans le monde artistique, c’est tout aussi essentiel. Dans cet épisode, on va voir à quoi ressemble la préparation mentale d’une artiste du cirque du Soleil; Myriam Lessard, artiste en patins à roulettes acrobatique. On va plonger dans la tête de Myriam pour connaître quels outils psychologiques et mentaux elle utilise chaque soir de spectacle afin d’offrir des performances à la hauteur. Voici ce nouvel épisode : La préparation mentale d’une artiste du Cirque du Soleil - Myriam Lessard
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-- À PROPOS DE L'INVITÉ --
Originaire de Québec, Myriam Lessard a découvert les arts du cirque dès l’âge de 7 ans. Ce fût un coup de cœur ; le début d’une grande aventure. Formée à l’École de Cirque de Québec en arts aériens, elle a d’abord parcouru le monde avec son duo de trapèze et son solo de cerceau aérien. En 2016, elle lance un nouveau numéro de patins à roulettes acrobatique, en duo avec son fiancé. Depuis, on a pu les voir performer au sein des plus grandes compagnies, dont le Cirque du Soleil, Palazzo Spiegelpalast, le Cirque Eloize, Machine de Cirque et bien d’autres. En 2020, Myriam a profité de la pause de spectacles dû à la pandémie pour apprendre une nouvelle discipline et créer un tout nouveau de numéro, en suspension capillaire. Myriam reprendra la tournée dès l’automne 2021, en Europe.
-- PROPRIÉTÉ INTELLECTUELLE --
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Très intéressant !

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Merci beaucoup pour ton commentaire! Inspirants ces artistes! :)