Как избавиться от зависимости // Нам надо поговорить со Светланой Комиссарук
HTML-код
- Опубликовано: 13 дек 2019
- В эфире RTVI Марианна Минскер и социальный психолог, профессор Колумбийского университета Светлана Комиссарук поговорили о природе зависимостей.
Светлана Комиссарук рассказала:
📌 Как различать обычную несдержанность и настоящую зависимость, при которой требуется помощь
📌 Что приводит к срывам
📌 Как проявляется зависимость в отношениях
📌 Где найти силы для изменений
Читайте и смотрите новости на сайте RTVI: www.rtvi.com
Также все самое важное и интересное смотрите в нашем телеграм-канале: t.me/rtvimain
И подписывайтесь на RTVI в других социальных сетях:
Facebook: / myrtvi
ВКонтакте: rtvi
Твиттер: / rtvi
Instagram: / rtvichannel
Одноклассники: ok.ru/rtvi
А еще у нас есть телеграм-канал рубрики «Такое» с новостями из мира музыки, кино и интернета: t.me/rtvireal
И паблик «Такого» ВКонтакте: takoe_rtvi
Какое удовольствие слушать профессионала! Говорит точно и четко, никакой воды. Я восхищаюсь этой женщиной.
Вы вылечились ?
@@Antuandeburg мы не больны.Мы приобрели новые знания.
@@Antuandeburgпо какому номеру телефона можно найти Светлану комиссарук
Слушайте,Светлана-это открытие!Прям очень интересно.Сколько же она всего знает и как спокойно подаёт и излагает информацию.Круто!!!
Это круто, не ругайте себя❤️
ПРИГЛАШАЙТЕ ЕЕ ЧАЩЕ, ЭТО ПРОСТО БЕСПЛАТНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ ПО ПСИХОЛОГИИ- ВСЕ ПРОСТО И ПО ПОЛОЧКАХ, БЕЗ ВОДЫ
Знаю многих психологов, слушаю их давно. Но влюбилась я в Комиссарук ❤
Поделюсь своим опытом своей зависимости... Я родился и вырос в благополучной семье... Когда-то поверил байке о том, что если выпивать спиртное "культурно", аккуратно, как говорят, "в меру", то вреда не будет... Именно так и выпивал... "культурно" и "в меру", и сначала действительно всё, казалось, было хорошо... Но с годами... потихоньку, незаметно стал скрытым, "культурным" алкоголиком. Когда понял это, пытался освободить свою жизнь от алкоголя, но не тут то было! Люди не замечали, моего алкоголизма. Когда я говорил, что я алкоголик, мне не верили, так как внешне у меня всё было хорошо... Пока я в этой своей борьбе с зависимостью надеялся лишь на самого себя и на человеческие средства, сколько ни бился, мне это никак не удавалось. Много раз собирал в кулак всю свою силу воли, давал себе самое твёрдое и решительное слово, что больше к алконаркотику не прикоснусь, и даже письменные обещания сам себе писал, и сам верил, что уж теперь точно сдержу своё слово... Но, увы, тяга была сильнее меня, и рано или поздно она меня побеждала. Пробовал народные средства применять, и дорогостоящие курсы лечения травами... К наркологу обращался... Даже сам себе химзащиту делал, и думал, что уж теперь, точно не выпью... Но происходило что-то непонятное с моим сознанием, какое-то алкогольное безумие... И я снова выпивал. В храмы тогда ещё совсем не ходил и ни одной молитв ещё не знал, но, совсем отчаявшись, решил обратиться к неведомому для меня Богу и начал от всего сердца молиться Ему своими словами, и ... Он спас меня! Полностью исцелил от алкоголизма, хотя и не сразу. Господь привёл меня к замечательным христианам! Я воцерковился! Сейчас я православный трезвенник. С 2008 года не употребляю спиртное. Когда-то я постепенно дошёл до того, что уже не видел смысла в жизни, меня периодически накрывали волны депрессивных состояний, тяжёлого уныния, а теперь этого не происходит! Даже сам удивляюсь! Жизнь радует! По отношению к алкоголю и другим наркотикам живу свободно, без ограничений. То есть, тяги не бывает. Не хочется вводить в себя эти ядовитые наркотики и не делаю этого. В эти последние годы что бы ни происходило со мной (а случалось уже всякое), желания влить в себя алкоголь ни при каких обстоятельствах не возникает. Алкоголь мне теперь просто не нужен и не интересен! Пью всё, что хочу! Когда хочу пить чай, кофе, соки, и т. д. - пью их. Я свободен! Если вдруг кому-то будет интересна моя история в ещё больших подробностях, или есть какие-то вопросы, можем пообщаться по скайпу. Я открыт. Рад буду, если смогу поддержать или хоть чуточку ободрить тех, кому нужна поддержка. Мой скайп: yuricgor
Искренне рада за тебя! Слава Богу!
Спасибо за комментарий-откровение. Очень за Вас рада. Большую надежду дали многим
Слава богу за всё!
Боже, ты везде это пишешь, на всех каналах! Забудь наконец про алкоголь, и начни жить...
@@user-qc7lr7uo7nЧеловек искренне делится своим опытом и предлагает поддержку, можно сказать, что даёт другим людям надежду и опору на себя, что в этом плохого? Поделитесь своим опытом и предложите свою поддержку.
Это самый крутой лектор из всех что приглашали, как жаль что таких профи нет в России.
Офигеть. Какая она классная! Всё же очень заметно, что это не чисто отечественный психолог, а имеющий экспериментальную базу и практику за рубежом. Большое спасибо!!!
Очень важный момент: человек проходит через боли в зависимости, пока не разрешит старые психологические проблемы. Отсюда вывод, что боль нам дана для излечения, надо её не избегать, а проживать, преодолевать, учиться на опыте и расти над собой.
Как?
БРАВО!!!
Восхитительно,какая умница и профессионал, восхищаюсь!
Светлана, какая она умница. Она говорит такие вещи, в которых мне страшно себе признаваться. Просто до дрожи в теле.
Уважаемая Светлана! Большое спасибо Вам за Ваш профессионализм, за Ваш труд и искренние советы!
Попасть бы на прием к Светлане. Ей я бы доверилась.
Светлана потрясающая. Очень опытный и компетентный специалист. Всегда приятно и полезно слушать. По любому вопросу. И вообще приятно слушать беседу двух умных очаровательных женщин. Спасибо за выпуск!
Марианна, не перебивайте Светлану. Она говорит очень грамотные и серьезные вещи. Давайте мысль договорить до конца!
Я не могу то она начинает говорить, что дети с подвижной нервной системой зависимые, то еще всякий бред..
Ведущая уже раздражает …. Который раз замечаю , что перебивает везде !!!
Две потрясающие женщины. Смотрела бы и слушала бесконечно. Спасибо.
Светлана Комиссарук восхитительна, наслаждение для моего разума:)
Комиссарук залётная утка, да и фамилия чтой-то подозрительная!
Бля..дь! Как можно "вас...хер...ща...ца" этой посредственностью?!
Спасибо. Как всегда, Комиссрук грамотно разложила тему по полочкам.
Её структурность просто золото
Пригласите Светлану почаще пожалуйста.
Благодарю Вас за советы, это очень важно для каждого из нас.
Только под руководством хорошего психолога можно найти опору в себе и избавиться от зависимостей.
Светлана, спасибо большое за то, что вы делитесь! Марианна, вам спасибо за ваш труд!
Марианна умничка, грамотный интервьюер, подходит к каждому гостю добросовестно и корректно. И приятно эстетически на вас любоваться!!!
Приятно слушать С.Комиссарук.Умная,логичная ,выдержана.
Ведущей надо еще над собой работать:не умничать,слушать и дать слушать.
Ведущая старается за зрителей, что может быть интересно зрителям, она просто выполняет свою работу, очень хорошо выполняет. Она сама может быть другая, но на работе компетентна
ВЕДУЩАЯ ПРЕКРАСНАЯ!
@@galinaskydan2073 третий сорт не брак.
Нужно учесть, что о постановке вопросов и ответов у них договорённость ещё до эфира...) ( если Вы не знали)
Поэтому, не нам говорить о том, кому над кем нужно работать...
@@user-tx5hy6lu6q ясен пень, что у них всё шахер-махер, "рука руку моет, ворон ворону глаз не выклюет".
Благодарю Светлану Комиссарук за доступность информации. Замечательный профессионал, которую приятно слушать. Приглашайте почаще. Ведь в жизни так много тем, о которых хочется узнать больше. Например, как воспитывать девочку - подростка 16 лет, которая зависла в соцсетях и не видит родителей
Благодарю Марианна за это интерьвью. Светланна как Вас интересно слушать, очень помогаете
Это беседа. Не монолог. Всегда очень нравится, как Марианна ведёт интервью.
Спасибо большое за вашу работу
Светлана просто прелесть!!! Восхищена профессионализмом!!!
я бы сходила на прием. Супер специалист
Многое полезно для себя...главное это маленькие шаги и поддержка себя...благодарю
Да это правда этот тотальный фатализм и есть прямой путь к зависимости. Многие ищут баланс всю жизнь. Мне очень понравилась ваша встреча спасибо огромное и навела меня на мысль, что зависимость в отношениях можно и нужно регулировать тем что ты знаешь чего тебе не хватает и чего ты ищешь в других объектах , а это обычно бывает:признание , любовь к тебе причём безусловная и принятие по типу « ты наша , несмотря ни на что» и если это ты можешь дать себе сама ,так как ты взрослый и самодостаточный человек, то у тебя внутри очень целостно согласованы внутренний ребёнок = добрые родители = адекватный взрослый и тебе легко жить ты независима внутренне ни от кого . Благодарю от души очень милые леди.💐
Аплодисменты!!! Спасибо! Столько мудрых мыслей и советов! Светлана ,огромное-огромное спасибо🌹🌹🌹 Марианна, и Вам спасибо за интервью.
Марианна, как бы вам понравилось, если бы я продолжала прерывать ваше предложение, потому что я настолько уверена в своем интеллекте, что считаю, что могу читать мысли сейчас и знать, что вы собираетесь сказать, прежде чем вы на самом деле это произнесете?
Ваше постоянное перебивание - абсолютная грубость.
Вот-вот.
Ведущая действительно часто ведёт себя как выскочка
Марианна, просто поддерживает разговор, думаю она Проффесионал, и знает как вести свою програму....
Ведущей нужно раскрыть общирную тему за 1 час, поэтому она вынуждена вести гостью в формате.
@@kristinachamsin4396 поддержка разговора - это когда ты даёшь своему собеседнику ЗАКОНЧИТЬ мысль, предложение, и потом уже высказываешь своё мнение, задаёшь вопросы. У Марианны же привычка встревать в середине предложения её собеседников, пока у них, извините за грубость, ещё рот открыт. А это чистое неуважение, грубость.
Какая прелесть！Так все понятно, четко и очень полезно. Спасибо.
Спасибо большое Светлане!!! Очень полезная информация, особенно относительно темы о сладком, переедание, лишний вес. Всегда могла себя контролировать , но последние 6 месяцев !!! Нет и нет и нет. Послушав вас я возьмусь за себя . И за своё внутреннее дерево. Прям сегодня и сейчас. Хочу быть красивой , любимой, здоровой во всех смыслах и без зависимостей!!! 🥰🥰🥰
Две замечательные женщины и прекрасные специалисты! Благодарю)
Как приятно ее слушать , оч приятная умная женщина
Спасибо, получили огромное удовольствие!!! Светлана, вы настоящий профессионал. Если можно приглашайте почаще.
Как всегда, эти две прекрасные дамы, ЧУТКО пояснили, как лучше жить в этом мире! Спасибо огромное!
Кинстинтин Тиканов опупеште чтоли? Энти дамы могут тилько языками чесать! Пушкин ещё говаривал, что в мире щастья нет но есть покой и воля. Но политиканы с 19 века и воли, и Бога хотят лишить людей и подсовывают телеголовы и всяких теледамочек поучать как жить, хха ёптыть! Слухай Ваномаса и Вжлинка тады авось поумнеешь, ххыы, ёптабля!!
Как же мне повезло. Попала на ваш канал. Это супер лечение себя. Благодарю за информацию. Всем здоровья и благополучия.
Элла киздуй в психбольничку там и получишь суперлечение!
@@kulikovigor9950 Игорь, только с Вами! Чуть что! Я Вас спасу, у меня работа такая, спасать! Удачи и крепкого здоровья!
Ведущая хочет всё время бежать впереди паровоза
Я слушала с трудом, понимая "откуда ноги растут", тяжело осознавать, разболелась голова, но дослушала до конца и в какие то моменты интервью плакала... Жаль, что не было возможности слушать Светлану Комиссарук в 2012 году, могла бы, возможно, избежать ошибок и поработать над собой. Я и не знала, что есть такая зависимость - от успеха детей...
Все её беседы слушаю с уважением спасибо .
Неужели по-настоящему профессиональный психолог в студии)
Слушала до этого мужчину - 50/50. Какие-то вещи говорил очень правильные, какие-то не очень, просто брал из головы без какой-либо логической связи с психологией.
Но это же женщина просто находка. Замечательный гость👍
Мария у тебя имя святой, а рассуждаешь как лохушка, лучше бы слушала мужчину, чем забугорных психолохушек!
Я чувство мчастья исрытала, я справлюсь! Спасибо огромное Вам!
Ведущая - Марианна - супер ! красавица и умница !
Обожаю этих женщин
Потрясающая Гость,(как все тонко и мудро Обьясняет)#Ведущая Молодец,Отлично ведет Разговоры всегда!
Очень познавательно! Спасибо! 💞
Спасибо Вам,дорогая психолог, Вы дали ответы на мои давние вопросы, дай Бог Вам здоровья!
дура их ответы подели на шашнадцать!
Благодарю!!! Очень интересно!!!
Очень классный выпуск! Спасибо!
Очень не приятно читать отрицательные отзывы о ведущей . А я считаю что она компитентна и на своем месте. Вовремя задает нужные вопросы, чтоб тема была полностью и со всех сторон открыта. С удовольствием слушаю программы Марианны.
Плюс - она красотка!)))
@@lexeykuzmintsev2410 да уж пятый сорт - с пивом сойдёт!
@@kulikovigor9950, Что ж Вы так? Не политкорректно, однако.
@@lexeykuzmintsev2410 зато по честноку.
@@kulikovigor9950 , не соглашусь.
Спасибо за выпуск 🔥🔥🔥
Можно ли сделать со Светланой отдельную передачу про сладкое вместе с эндокринологом? Ведь сладкое это про инсулин, и сладкое это ближе к химической зависимости?
а про водочку и винцо забыли и сиги?
@@kulikovigor9950 А там и до шмали со свингерами недалеко
а какая разница, от чего зависимость? кайф получает мозг, и он же управляет телом, которое и "добывает" кайф. Первично вылечить мозг, а какие каналы получения кайфа - это вторично (просто разные химические элементы поставляются мозгу). При этом, прошу учесть, что сознание - крошка от всего мозга, и вовсе не "заправляет" телом. Не вы имеете мозг, а у мозга есть вы - кукла на ниточках. Как вам, быть в полной власти у "больного" мозга? Спорим, ваш мозг не захочет лечиться, а найдет другое объяснение и направит ваше тело к холодильнику, пожрать, водочки там накатить, ну а после можно на балкон с сижкой. После он, мозг, даст вашему сознанию наслаждение, ну прям как дресировщик кусочек мяска собачке...
@@ArtemGubanov толково, объясни это Кирилу Зырянову (Вжлинку) и Мамону Савельеву!
Смотрите внимательней это видео. Оно применимо к любым зависимостям. Светлана не лечит и не даёт универсальных рекомендаций каждому. Но чётко объясняет стратегическое пошаговое движение к избавлению от данного вида проблемы. И разжёвывает её механизм. За самого человека с его проблемами никто кроме него самого не справится и их решить не сможет. Ни психолог ни смертный приговор
Светлана, вы большая умница!!! А вы, Ма вы Марьяна - и то и другое!)
🎉❤🎉
Интервью-бомба!!!
Спасибо, очень!! 😊
Спасибо Марианна потрясающие вопросы , мне было ОЧЕНЬ интересно послушать ,спасибо Вам большое потрясающие профессионалы🧑
ЛУЧШАЯ!!!👍👍👍
Благодарю за информацию
Замечательный специалист!
Благодарю Вас, грамотно и профессионально
в чём критерии грамотности и профессион дефуа или коллега по цеху, рыбак рыбака видит издалека?
@@kulikovigor9950 вы правы,рыбак:)
Комиссарук хорошо выступает на "возрасте счастья"
V
Мариана вас люблю!
Благодарю!
Ogromnoe spasibo!!!!!
Марианна, восхищаюсь вами! Такое сочетание красоты, ума, таланта, образованности!!! И гостей к себе приглашаете очень интересных и достойных. Спасибо за информацию, которую вы совместно с гостем несете. Это бесценно. Творческих успехов вам!
ведущая просто не замолкает........просто бронебойная Марианнна
Полезная информация, советую 💚
Оченьблагодарна
Светлана, спасибо Вам огромное за этот выпуск! Он был мне очень нужен, оказывается, и многое после Ваших слов про зависимость стало на свои места у меня в голове. С наступающими Вас и ещё раз спасибо - Вы очень мне помогли.
боликлёлик, а что у тебя было в головке, поконкретнее, этож интересанте, если начал говорить, то досказывай, будь добреньким!
боликлёлик у тя с глазами лажа или вообще с головкой, ты текстов не видешь или не понимэште?
Спасибо!
В студии нет стакана с водой. Человек говорит час! А в студии нет стакана с водой...
Не всем это и нужно вероятно
Актеры, певцы играют и поют спектакли и по 3 часа
24 года как Бог по молитве освободил от героина. Не одного срыва. Одна молитва церкви а Аллилуиа я свободен.
ведущая молодец хорошие вопросы. Комиссврук это просто профессионал
с чего такой вердикт, откуда знаешь, коллега по цеху, "рука руку моёт", "ворон ворону глаз не выклюет", дыаа?
@@kulikovigor9950 господи, да когда же у вас в отделении увидят, что вы сбежали и вернут вас на ваши таблетки... ведь явно плохо вам..
@@stellak1632 скоро вас снова вернут в вашу любимую больницу и посадят на ваши любимые таблетки и сюрприз: новые уколы, потому что вам без них уже никак не обойтись!
Спасибо.
Благодарю
Спасибо
Спасибо! Очень интересно и полезно для саморазвития.
Думал, поклацаю видео для разнообразия, но внимательно прослушал до конца с карандашом.
Я всегда думала, что у меня зависимость от кофе. А сейчас стала работать дома и высыпаться. И знаете, кофе уже так не хочется) Покуривала довольно много лет. Со временем перестала быть таким невротиком и тревожной как раньше. И курить перехотелось. Вот просто перехотелось.
а ты у хате прибирайси почаще али наймись к другим и описля нэ захощеся курити, а тилько бы чего похлебати, пирогов поисти.
Все правильно. Курпатов тоже советует, сначала нервную систему успокоить, а потом и зависимости уйдут.
@@kulikovigor9950 есть-же украинские ресурсы ,там на своём и пишите,не засоряйте атмосферу здесь
Безумное удовольствие испытываешь,когда понимаешь,что здравый смысл и природная мудрость,заложенная в тябя Творцом,берегут и не дают вестись на уловки подобных шарлатанов- психологов,"знатоков и врачевателей" человеческих душ))
Внутренний стержень состоит из близких отношений с Богом, только он может дать душевный наркоз и ту силу, которая укрепит эмоционально и даст возможность получить свободу в отношениях!
Одно наслаждение осознавать как оно всё
Владимир Игнатьев ага, заибись после пару стопок водочки с пару бокалами пивасика под закусон, слушать женский психотрёп!
Потрясающее интервью !))👏 Очень понятно , информативно и в самую суть . Одна пометочка к этому видео , программу 12шагов ( Анонимные алкоголики ) НЕ ПСИХОЛОГИ ПРИДУМАЛИ )))
Спасибо большое, Светлана. Каждое интервью с Вами приносит новое понимание и помощь в сложных жизненных ситуациях.
То от чего люди зависят тем они и наслаждаются, даже зная, что это во вред самому себе. Странно, но факт.
Классные сережки-перцы!)) Оригинально!
Про алкоголизм: заметила, что если мужчина пьет,то у него либо мать либо жена гипертревожны
У моего мужа мать суперспокойствие, даже когда из-за алкоголя умер младший сын вместе с внуком, она не долго горевала. И сейчас смотрит сквозь пальцы на пьянство своего мужа и старшего сына. А я естественно гипертревожная, ноя такая стала живя с ним! Сейчас уже года как три стараюсь отпустить ситуацию, стала спокойней, но уйти, разойтись нет сил, много факторов и мыслей, много связок.
Психолог очень интересна очень позновательна
Здравствуйте ❤️. Зависимы все, но кто от чего: еда в том числе...
Сережки перцы огонь 🔥
Благодарю🙏❤️
а почему тогда жопой повернулась?
Нет людей, у которых нет зависимостей. Есть зависимости полезные, а есть вредные. Нет смысла избавляться от полезных зависимостей. Например, зависимость от книг полезна. Зависимость от Ютуба тоже нельзя назвать вредной
Вот сейчас я слушаю умную женщину, которая рассказывает о зависимостях.
Не только слушать , но и применять 😅
👏🏻👏🏻👏🏻
Помогите найти ответить на вопрос : муж нарцисс, мне родителям приходилось в детстве доказывать, что я хорошая дочь...выбирая такого партнёра, какой внешний фактор я им закрываю?
Очень важная тема. Спасибо.
Но хотелось бы всё-таки услышать способы как уменьшить тревожность. Как понять, что она иррациональна, а может она и рациональна и действительно надо предпринимать какие-то действия.
Про методику катастрофического сценария у меня всегда в конце цепочки как раз смерть. Типа "заболею в итоге м умру" или "не найду работу и умру" или кто-то убьет. Ведь часто нам угрожают.
Не понравилось также, что Марианна все время перебивает.
Галина, есть такая служба "Московская служба психологической помощи населению". У них есть сайт. На сайте есть раздел "Вэбинары". Среди большого количества вэбинаров, есть несколько про тревожность. И они действительно хороши! Очень советую! Для участия в них не надо ничего, кроме Вашего желания.
Такое ощущение, что Минскер встала не с той ноги в этот день и ей вдруг показалось, что ее гостья говорит с ней на китайском.
А у меня такого ощущения нет. Значит это проблема исключительно вашего собственного воображения и фантазии. Скорее всего это вы встали не с той ноги. Ведь люди это наши зеркала, отражающие наши собственные проблемы
❤❤❤❤❤❤❤❤
Интересно , у Светланы есть записи своих лекций или канал?
Я бы приобрела или подписалась👍
Слушать и приятно, и познавательно
У неё книга вышла в ЭКСМО- поколение сэндвич
Очень толково и интересно
Советую !
Очень интересно. Пригласите еще раз Черниговскую Т.В. Спасибо.
табе маловато, щито не хватат, ещё одну маразматичку заумную погутарить зовёшь, а уши у табе в трубощку не свернутся, а мозгелы не потекуть?
Спасибо большое за видео!
вам чё в юртах и чумах или кишлаках интырнетик феодалы провели?
Вы о чем?
Kulikov Igor красавчик,вы решили выговорться
@@user-qn8gd6ys5h имею право!
Kulikov Igor О,да ,право имеете...К тому же , Вы оперативны