@@BemSacado imagina, vocês são demais! A propósito, se aceitarem uma sugestão de pauta, façam um vídeo específico de aquecimento e alongamento para nós, amadores, pensando em antes e depois do jogo, dando ênfase não nas pernas ou quadril, como já fazem alguns canais, mas em costas, braços e principalmente em ombros, cotovelos e punho.. Vejo muita gente no clube lesionando ombro, sacando forte por falta de aquecimento específico ou movimentação errada.. Enfim.. Só quis ajudar.. Fiquem com Deus e sucesso sempre!
Obrigada pela sugestão. Nós já abordamos estes temas, algumas vezes, não sei se você chegou a ver. Alguns videos aqui no youtube "dicas de exercicios de aquecimento antes de jogar tênis", "alongamento para depois do jogo", "exercícios de aquecimento com elástico", "treino de recuperação pós jogo de tênis" , espero que você goste.
Vídeo muito top e muito bem explicado, tou começando agr no tênis, sou canhoto e até agr não vi um canhoto que bate com uma mão só, isso vai de pessoa pra pessoa, ou os canhotos realmente tem dificuldade em acertar com uma mão só?
Se possível dicas tambem do backhand de duas mãos. Principalmente para bater paralela acredito que todos tem dificuldade. Obrigado e parabéns pelas dicas.
João Souza já fizemos um vídeo de backhand de duas mãos. O link está aqui bemsacado.com.br/2017/10/23/um-backhand-solido-nao-e-so-para-poucos/. De qualquer forma faremos um vídeo só com dicas de como bater o backhand de duas mãos na paralela em breve. Obrigada por nos seguir!😉
Depois que ele diz jogar a perna para tras, observei que os jogadores realmente tiram a perna do chao mas nao para tras e sim rotacionando no sentido contrario do golpe, considerando a massa da perna deve ser o maior fator de estabilidade do tronco.
Adoro as postagens desse canal super pertinentes. Mais queria levantar uma questão, essa perna levantada não pode provocar um desequilíbrio, promovendo uma desestabilização na hora do golpe e quebrar o elo da cadeia cinética, menor ação de energia elástica na hora do golpe? Abraços
Uillian, ele está apenas mostrando um exemplo de exercício com finalidade de golpear a bola mais a frente do corpo, lógico que vc não vai golpear a bola com o pé para o alto. Isso é apenas um educativo com finalidade de ajuste de ponto de contato. Foi igual ao exercício de ajuste de terminação, vc não vai jogar a bola para trás quando golpear o backhand no meio do jogo.... Entendeu meu amigo? São ajustes fracionados de cada momento do golpe. Segue a dica 😉 💪 🎾
Gostaria de ter uma orientação técnica a respeito do backhand com uma mão para bolas altas com bastante spin. Tipo aquelas do Nadal em cima do Federer. Tenho dificuldades para devolver com backhand com adversários que me atacam com bolas altas no fundo de quadra e com bastante spin. Ainda não consigo devolvê-las na subida. Obrigado e um abraço.
Thiago Porto ótima pergunta. Existem 3 opções para devolver esse tipo de bola: 1a você ir para trás e puxar a bola no spin defendendo ela alta também, a 2a opção você treinar antecipar a bola e pegar ela na subida e a 3a abaixar a bola com slice. É importante você treinar essas 3 opções. Faremos um vídeo em breve com essa explicação. Obrigada por nos seguir e fique sempre a vontade para sugerir pautas para nossos vídeos.
Eu tbém tenho dificuldade...Mas uso sempre um slice de cima p baixo fundo. Se o adversario é de subir à rede devolvo um balão de slice mesmo. Depois de 3 , 4 bolas ele pára de atacar ali.. 😅
Fala Daniel, blz? O braço na hora do golpe ele não fica esticado, ele fica com o cotovelo semi flexionado para viabilizar a rotação interna e consequentemente damos o spin na bola. Lembre-se nunca o braço esticado, mas sim estendido! Segue a dica 😉 💪 🎾
Coloca a camera em um tripe e nao mexe mais! pra que ficar dando zoom in? coloca a pessoa de corpo inteiro pra podermos ver posicionamento dos pes. camera fica mexendo toda hora! terrivel!
![🔥 QUER MAIS POTÊNCIA e TOPSPIN no seu BACKHAND de uma MÃO? [ENTÃO ASSISTA]](http://i.ytimg.com/vi/4PvdrJCGIBM/mqdefault.jpg)
![🔥 QUER MAIS POTÊNCIA e TOPSPIN no seu BACKHAND de uma MÃO? [ENTÃO ASSISTA]](/img/tr.png)
Muito Bom!
Ainda vendo em 2022!
Sensacional!!!
Vcs dão dicas muito importantes, Aldeci de Itanhaém sp baixada santista 07.06.2021
Boa! Só faltou falar do grip...a posição ideal para segurar a raquete e como ela deve encostar na bola...
Sou fã do Backhand. Obrigado pelas super dicas.
Gerson Carvalho que ótimo que gostou! Obrigada por nos acompanhar
Agora é só treinar. Muito bom
Lucas Sátiro boa
Excelente. Estou nessa batalha pra melhorar meu bh. Obrigado.
Showww! Adorei a aula
Assistindo dia 25/12/2024.
Boas dicas!
Excelente o trabalho de vcs. Parabéns
Cristiano Alves obrigada
Excelentes dicas
Professor aí é nota 10.
ricardo cruvinel ele é mesmo!
Excelente !
Muito bacana essa dica. Já vou colocar em prática
Ótimas dicas! Gostei. Obrigado!
Lia maravilhosa 😍
me manda video com exercico sobre sair da bola para posicionar
Muito bom
Canal jovem e promissor. As meninas estão arrasando! Parabéns equipe!
Muito obrigada por nos seguir e pelo elogio!
@@BemSacado imagina, vocês são demais! A propósito, se aceitarem uma sugestão de pauta, façam um vídeo específico de aquecimento e alongamento para nós, amadores, pensando em antes e depois do jogo, dando ênfase não nas pernas ou quadril, como já fazem alguns canais, mas em costas, braços e principalmente em ombros, cotovelos e punho.. Vejo muita gente no clube lesionando ombro, sacando forte por falta de aquecimento específico ou movimentação errada.. Enfim.. Só quis ajudar.. Fiquem com Deus e sucesso sempre!
Obrigada pela sugestão. Nós já abordamos estes temas, algumas vezes, não sei se você chegou a ver. Alguns videos aqui no youtube "dicas de exercicios de aquecimento antes de jogar tênis", "alongamento para depois do jogo", "exercícios de aquecimento com elástico", "treino de recuperação pós jogo de tênis" , espero que você goste.
Excelente consejo!!
Muito bom obg
Boa técnica... bons detalhes, valeu meninas.
LÚCIO Gualiato obrigada 😘
Vídeo muito top e muito bem explicado, tou começando agr no tênis, sou canhoto e até agr não vi um canhoto que bate com uma mão só, isso vai de pessoa pra pessoa, ou os canhotos realmente tem dificuldade em acertar com uma mão só?
Se possível dicas tambem do backhand de duas mãos. Principalmente para bater paralela acredito que todos tem dificuldade. Obrigado e parabéns pelas dicas.
João Souza já fizemos um vídeo de backhand de duas mãos. O link está aqui bemsacado.com.br/2017/10/23/um-backhand-solido-nao-e-so-para-poucos/. De qualquer forma faremos um vídeo só com dicas de como bater o backhand de duas mãos na paralela em breve. Obrigada por nos seguir!😉
Depois que ele diz jogar a perna para tras, observei que os jogadores realmente tiram a perna do chao mas nao para tras e sim rotacionando no sentido contrario do golpe, considerando a massa da perna deve ser o maior fator de estabilidade do tronco.
Importante saber qual o momento correto de bater na bolinha, quando ela desce ou quando esta subindo?
Antonio Marcos Teixeira sempre subindo
Muito bom vídeo. Mas como se descobre qual dos dois backhand é o meu estilo? Com uma ou duas mãos...
Felipe Gomes na verdade você tem que testar o golpe com 1 ou 2 mãos e ver como você se sente melhor batendo e tem mais facilidade.
A verdade eh: So aprende a bater o backhand c om uma mao se vc for muita fan do Guga ou do Federer :)
Eu costumo a fazer o backhand com uma mão, eu so uso com as duas quando fazer uma cortada, mas para as rebatidas eu uso backhand com 1 mão
É de fato faltou a empunhadura
Adoro as postagens desse canal super pertinentes.
Mais queria levantar uma questão, essa perna levantada não pode provocar um desequilíbrio, promovendo uma desestabilização na hora do golpe e quebrar o elo da cadeia cinética, menor ação de energia elástica na hora do golpe?
Abraços
Uillian, ele está apenas mostrando um exemplo de exercício com finalidade de golpear a bola mais a frente do corpo, lógico que vc não vai golpear a bola com o pé para o alto. Isso é apenas um educativo com finalidade de ajuste de ponto de contato. Foi igual ao exercício de ajuste de terminação, vc não vai jogar a bola para trás quando golpear o backhand no meio do jogo.... Entendeu meu amigo? São ajustes fracionados de cada momento do golpe. Segue a dica 😉 💪 🎾
Gostaria de ter uma orientação técnica a respeito do backhand com uma mão para bolas altas com bastante spin. Tipo aquelas do Nadal em cima do Federer. Tenho dificuldades para devolver com backhand com adversários que me atacam com bolas altas no fundo de quadra e com bastante spin. Ainda não consigo devolvê-las na subida. Obrigado e um abraço.
Thiago Porto ótima pergunta. Existem 3 opções para devolver esse tipo de bola: 1a você ir para trás e puxar a bola no spin defendendo ela alta também, a 2a opção você treinar antecipar a bola e pegar ela na subida e a 3a abaixar a bola com slice. É importante você treinar essas 3 opções. Faremos um vídeo em breve com essa explicação.
Obrigada por nos seguir e fique sempre a vontade para sugerir pautas para nossos vídeos.
Eu tbém tenho dificuldade...Mas uso sempre um slice de cima p baixo fundo. Se o adversario é de subir à rede devolvo um balão de slice mesmo. Depois de 3 , 4 bolas ele pára de atacar ali.. 😅
E a empunhadura?
Conheci vcs só aquele menino q vcme chamo pra tirar foto junto com o balde de bolinhas
Davi Silva Gomes que legal Davi! Obrigada por nos seguir
Ijjriueueusi
Esqueceu de falar que o braço que segura a raquete deve estar esticado e nunca dobrado no momento do contato com a bola.
Fala Daniel, blz? O braço na hora do golpe ele não fica esticado, ele fica com o cotovelo semi flexionado para viabilizar a rotação interna e consequentemente damos o spin na bola. Lembre-se nunca o braço esticado, mas sim estendido! Segue a dica 😉 💪 🎾
Cara bizarro isso que ele falou de ficar em uma perna so, pqp
Golpe com Wester
Coloca a camera em um tripe e nao mexe mais! pra que ficar dando zoom in? coloca a pessoa de corpo inteiro pra podermos ver posicionamento dos pes. camera fica mexendo toda hora! terrivel!
tomaremos cuidado da próxima vez. Mas esperamos que tenha gostado do conteúdo. Obrigada!
Muito Bom!
Ainda vendo em 2022!