Silvija Ābele par veselīgu uzturu sievietēm pēc 50

Ingrīdas Pērkones (Kopiena Sievietēm 50 plus) saruna ar Silviju Ābeli par veselību, rūpēm par sevi, piemērotu uzturu, sevis pieņemšanu un daudz ko citu skaistajā sievietes laikā 50+, kad tik daudz vēl priekšā un tik daudz kas vēl iespējams.
Ko mēs pašas varam darīt, lai arī mūža otrajā pusē būtu veselas, spēka un iedvesmas pilnas! Par iespējām saprast savu organismu kā vienotu veselumu, kā rīkoties, lai fiziski un emocionāli justos labāk, neskatoties uz gadiem!
Platforma/kopiena Sievietēm 50+ atrodama te / sievietem50plus
Informācija par Intro GAPS Izaicinājumu www.silvijaabele.com/veikals/...
Nākamā INTRO GAPS grupa plānota 2021. gada novembrī un tad jau 2022. gada februārī
Silvijas Ābeles mājaslapa www.silvijaabele.com/
FaceBook lapa / veseliba.uzturs
Veselības blogs www.curantur.lv/

[@ayhanzane8105]

Paldies❤️

[@ingacaune6534]

Liels paldies par šo informāciju! It kā jau gandrīz viss bija dzirdēts. Bet, acīmredzot, ir iemesls, kāpēc uzgāju šo video.