стосунки з ТІЛОМ • САМОоцінка • ЛЮБОВ до СЕБЕ • техніки КПТ:

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 ноя 2024

Комментарии • 90

  • @olenaukrajinka
    @olenaukrajinka 4 дня назад +41

    Боже я в шоці від того, що вам люди пишуть 😳🤯

    • @dina.veselkova
      @dina.veselkova  4 дня назад +10

      соц. мережі, де можна залишатись анонімним - вони такі))

    • @Martina-so5hy
      @Martina-so5hy 4 дня назад +10

      Я думаю вони так пишуть, бо мабуть їх так само критикували.

    • @olgatomenko1828
      @olgatomenko1828 3 дня назад

      Ви не зустрічаєте людей щодня? На хамство легко нарватися навіть в офлайні, а в соцмережі і поготів

  • @elinakhatuieva9792
    @elinakhatuieva9792 2 дня назад

    Як же я Вас люблю і поважаю ❤

  • @vilnavira
    @vilnavira 4 дня назад +26

    Ваші відео мені допомагають та надихають! Нехай у вас все складається з регулярністю, дуже розумію 😅 Але скажу, що ми вас любимо і з нерегулярними відео 🫶🏻

    • @dina.veselkova
      @dina.veselkova  4 дня назад +1

      Не уявляєте як це цінно чути♥️

  • @shioua
    @shioua 4 дня назад +34

    Оце робота! Така зйомка і монтаж. Психологічний тревел-блог. Дуже затишний і теплий ранок вийшов, ще й корисний. Дякую!
    P.S. Червона помада та гольф - 🔥🤤

  • @krystynatymchenko9577
    @krystynatymchenko9577 3 дня назад

    Дякую Діна! Дууже цікаво і корисно 😍🥰

  • @ІлонаЛозова-ц6ш
    @ІлонаЛозова-ц6ш 3 дня назад

    Дуже класно ❤❤❤❤ дякую за відео ❤

  • @rinrin_daily
    @rinrin_daily 2 дня назад

    вау, сподобався цей метод зі шкалою в кінці, зробила так відносно роботи і відчула як тривожність знижується

  • @oleksandraserhiienko8634
    @oleksandraserhiienko8634 3 дня назад

    Мені дуже подобається ваш контент, завжди є, за що зачепитись думкою і потім про це подумати)) Дякую!

  • @NataliaKutnenko
    @NataliaKutnenko 2 дня назад

    Діна, ви прекрасна😍 Я також колись не приймала своє тіло і добряче над ним знущалась. А потім на роботі зустріла дівчину із схожою фігурою і зрозуміла, що вона гарна, і що мені реально подобається, як виглядає їх тіло, подобаються її м'які форми і що вона не така як усі. А потім зрозуміла, що я ж така сама і почала кайфувати від себе.
    Окремо дякую за атмосферу Львова і чудову зйомку - прям занурилась і захотілося знову поїхати в це чарівне місто.

  • @nastyakr96
    @nastyakr96 4 дня назад +13

    Після ваших відео стає так тепло і приємно)

  • @k_ei_h_ko
    @k_ei_h_ko 4 дня назад +12

    Там одна пані написала щось типу :" У справжньої психологині-діти виховані ".Ну мені немає навіть 17 тож я ще дитина😊А подібні відео можна назвати певним "вихованням" нової поведінки.Також завдяки вам дізналась наприклад: про значення свічок,що запалюють в кінці листопада на підвіконні.І тепер сама так роблю.Аби не замовчувати біль який дотягнувся аж до мого покоління.Тож нехай та жінка не пепеймається.У вас Діно, діти виховані)Хоча і не рідні😅Дякую вам за роботу ,було корисно❤

    • @dina.veselkova
      @dina.veselkova  4 дня назад +4

      Це найзворушливіше, що я сьогодні прочитала 🥹

    • @minorkarendzo3702
      @minorkarendzo3702 4 дня назад +4

      Коментар не до мене, але я теж настільки розчулилася, що захотілося про це написати. Не знаю Вас зовсім, але Ви дуже мило повелися і викликали тепло на серці вже у двох людей (у мене і в Діни).

    • @k_ei_h_ko
      @k_ei_h_ko 4 дня назад

      @@dina.veselkova🥺❤️

    • @k_ei_h_ko
      @k_ei_h_ko 4 дня назад

      @@minorkarendzo3702Я рада що змогла ще комусь подарувати трохи тепла, своїми словам🥺💓

    • @k_ei_h_ko
      @k_ei_h_ko 4 дня назад +1

      ​@@minorkarendzo3702Я рада від того,що змогла подарувати своїми словами вам теж трішки тепла🙌💓

  • @Olena.bookoholic
    @Olena.bookoholic 4 дня назад +8

    Буквально нещодавно почула, що коли в дослідження стратегій бий-біжи-завмри додали особин жіночої статі, зявилася четверта стратегія - кооперуйся та піклуйся. Це виключно жіночі фішка. Наскільки пам'ятаю на мишах проводили експерименти. І я в шоці, що навіть з тваринними експериментами відіграє роль патріархат....

    • @dina.veselkova
      @dina.veselkova  4 дня назад

      Вау! А підкажіть де пошукати статтю?

  • @OksanaSvit
    @OksanaSvit 4 дня назад +6

    Дуже дякую за таке гарне, пізнавальне і корисне відео🫶🫶🫶вище вірно написали, що злі і тупі коментарі ганьба, але так приємно читати добрі слова, вмієте ви, Діно, залишити приємні відчуття після перегляду😍😍😍

  • @iuliiadatsenko1536
    @iuliiadatsenko1536 3 дня назад +1

    чудове відео, я б Вам точно дясяточку поставила 🥰🔥

  • @olenaukrajinka
    @olenaukrajinka 4 дня назад +6

    Супер, дякую за те що ділитесь з нами дієвими техніками 😉👍🌻🌻🌻

    • @dina.veselkova
      @dina.veselkova  4 дня назад

      Приємно чути, що вам заходить

  • @anastasiiakyselova6423
    @anastasiiakyselova6423 3 дня назад +1

    Дуже приємне відео 🥰 почула своє розуміння любові до себе, яке зазвичай не могла зібрати до купи)
    Теж подобається ходити на масажі/спа, завжди є спорт та здорове харчування. Сон, прогулянки, додатковий вихідний, якщо треба. Займатися улюбленою справою, мати хобі, читати книжки🥰
    І супер важливо - не тримати токсиків і аб'юзерів в своєму оточенні. Моя внутрішня дитина натерпілась і більше не заслуговує на погане ставлення до себе. Тим паче від інших людей 🙌

  • @Did_ta_jaba
    @Did_ta_jaba День назад +1

    Я б хотіла подякувати Вам. Від моменту коли я знайшла Ваш блог і до сьогоднішнього дня, багато чого змінилося в моєму житті, я стала почувати себе морально набагато краще! Ваші відео навчила мене нарешті розуміти і чути себе. Зараз я на дорозі до любові до себе і в процесі навчання того як відпустити минуле, а точніше людей з минулого. Дякую щиро!
    P.S. дуже крута вульво-чашка 😂❤

    • @dina.veselkova
      @dina.veselkova  День назад +1

      Такі відгуки мотивують ще більше, дякую, що ви ділитесь♥️

  • @ЭльмазАблялимова-х7ы

    Дуже дякую, за таке затишне відео і цікаву тему. Дуже вчасно для мене)) Завжди із задоволенням слухаю Вас💕

  • @vib2449
    @vib2449 4 дня назад +1

    Ваші відео такі теплі і необхідні ❤❤❤

  • @panitory
    @panitory 4 дня назад +5

    Така ви красива, Діно❤

  • @ПаляницязМедом
    @ПаляницязМедом 3 дня назад

    Дуже люблю ваші відео і завжди чекаю на нові♥️

  • @ladam8549
    @ladam8549 День назад +1

    Діно, а я взагалі не розділяю думку коментаторів на перших секундах відео! Ви мені так подобаєтесь, весь Ваш образ, навіть інтер'єр в кадрі. Виглядаєте дуже цілісно, цікаво і обожнюю Ваш позитив, як Ви щиро жартуєте і смієтесь ❤ Сподіваюся, колись матиму змогу попрацювати ближче - можливо в кіноклубі)

    • @dina.veselkova
      @dina.veselkova  День назад

      Дякую, мені дуже приємно ♥️

  • @akjeress
    @akjeress 4 дня назад +4

    яке офігєнне відео! Дякую.
    Техніка самооцінки, для мене, складна ще й тим, що на неї треба наважитись.

  • @dara_rada
    @dara_rada 4 дня назад +5

    схематерапія - чудовий напрям, кажу, як клієнтка. окрім того, круто працює з травмою (актуально для нашого суспільства).

  • @quinnzy7987
    @quinnzy7987 4 дня назад +6

    Я дійсно не розумію чому такі круті відео набирають так мало лайків 🫠
    Ви - чудова ❤️ Відео супер, тема теж дуже крута і Ви її дуже грунтовно розповідаєте! Дяка 🥰

    • @dina.veselkova
      @dina.veselkova  4 дня назад +1

      сподівюсь, що ютуб все-таки буде просувати його, ну і забула у відео сказати, щоб поширювали в інших соц. мережах - зазвичай це допомагає

  • @Olha_legka
    @Olha_legka 4 дня назад +8

    Дякую за відео! Внутрішній критик - найстрашніший, так як він ранить , не зможе ранити ніхто🙄 дякую за практики! Особлива дяку за таку цікаву подачу інформації у форматі влогу та свої особисті приклади. Завжди цікаво! P.S. коментар на обкладинці- це ганьба!

    • @dina.veselkova
      @dina.veselkova  4 дня назад +3

      О так, він про нас все знає і сумлінно виконує свою роботу
      P.S: це я ще частину підрізала😅

  • @voloshkaaa
    @voloshkaaa 3 дня назад +2

    дуже хочеться спитати людину, яка звинувачує у російському прізвищі, чи знає вона взагалі українську мову на базовому рівні. Веселка... А те, що воно -ова, то це наслідок репресій українців та зміни їхніх прізвищ на російський лад.

    • @OksanaSvit
      @OksanaSvit 2 дня назад +1

      @@voloshkaaa нещодавно натрапила на відео Ідеї Олександрівни про прізвища, дуже багато цікавого і нового дізналася) і раніше теж думала, що в мого дівочого прізвища рос слід, але ж ні, чисто українське😁

  • @DariaOstrovska
    @DariaOstrovska 4 дня назад +8

    Нещодавно дивилась серіал «вбивай усвідомлено» де головний герой використовував усвідомленість для покращення життя 😁 дуже сподобався

    • @dina.veselkova
      @dina.veselkova  4 дня назад +3

      сподіваюсь, ви ні на що не натякаєте 😅

    • @anna_sobol
      @anna_sobol 4 дня назад +2

      О! Вітаю! Я теж цей серіал подивилася і знайшла цікаві/корисні речі )

    • @anastasiiakyselova6423
      @anastasiiakyselova6423 3 дня назад

      Є серіал?)) Я прочитала нещодавно книгу, дуже незвично і цікаво, як герой застосовує практики 😁😁

  • @МаринаДім
    @МаринаДім 3 дня назад +2

    Пишу, щоб підтримати і подякувати! Дивилася всі відео на каналі і з нетерпіням чекаю нові 🤗 дякую за прості і такі необхідні теми🌷Моя кукуха тримається на ваших відео і ще на перегляді Холостяка по п'ятницях з вами і спонсорами, це дуже смішно і дарує настрій потім на всі вихідні! Люблю вас, Діно!♥

    • @dina.veselkova
      @dina.veselkova  3 дня назад

      Дякую за теплі слова, Марино♥️

  • @sashad.7722
    @sashad.7722 4 дня назад +3

    У вас класні змістовні відео і ще можна позалипати на гарних деталях: чашка, Львів, крута піжамка))) і т.д.

  • @vnychka_parasky_chornoi
    @vnychka_parasky_chornoi 4 дня назад +3

    Відео чудове! Дякую вам за техніки)❤

    • @dina.veselkova
      @dina.veselkova  4 дня назад +1

      Хай стануть в пригоді:)

  • @plusultra19191
    @plusultra19191 4 дня назад +3

    В мене любов до себе - це відцепитися від себе)))

    • @dina.veselkova
      @dina.veselkova  4 дня назад

      так того внутрішнього критика 🤜🏼

    • @plusultra19191
      @plusultra19191 4 дня назад +1

      @ так а звідки він береться? Вся система виховання побудована на тому що ти херовий, якщо не будеш старатися доказати мамі/папі, вчителя, чоловіку, що заслуговуєш зватися хорошим. Чого мені ніхто не доказував що він хороший? Того що я жінка? І так поіси що дали? 😂🥹 не знаю…

  • @LiksisKielis
    @LiksisKielis 12 часов назад

    7:58 практика
    16:11 техніка
    16:11 практика

  • @tasiabovska3323
    @tasiabovska3323 4 дня назад +2

    Дуже класний вайб подорожі - і робота/навчання, і спілкування, і відпочинок, їжа/кава! Захоплююсь! У мене саме так і виходить зі Львовом😍 Дуже гармонійне місто! Ще намагаюся десь вставити тренування або йогу - це завжди заряджає та ділить поїздку (в гарному сенсі) на «до» та «після»🥰
    Ще нещодавно у мене з Франківськом така сама неймовірна зустріч сталася!!!!
    Дякую за відео та за атмосферу, що наповнює та надихає!
    Пʼєци та паркет в австрійських будинках - то взагалі особливий затишний настрій!

  • @MariiaKolodii
    @MariiaKolodii 3 дня назад +1

    ааавв, дуже класне відео!! Маю ютуб якраз для перегляду таких🥰 Дякую за Вашу роботу і дуже приємно відчувати, що Ви любите свою справу) То наповнює

    • @dina.veselkova
      @dina.veselkova  3 дня назад

      Справді люблю, цінно, що ви то помітили♥️

  • @rredulana
    @rredulana 4 дня назад +2

    УРА НОВИЙ ВІДОСИК УРА

  • @ЕкатеринаШлендик
    @ЕкатеринаШлендик 4 дня назад +3

    Мій внутрішній критик взагалі не замовкає! Напевне і не спить ніколи.

  • @liberty__dreamer
    @liberty__dreamer 4 дня назад +5

    Іу, які люди жахливі бувають. Я б ніколи не подумала, що психологу з настільки затишним і добрим контентом можуть таке писати.
    І дуже кинулись в очі звинувачення в якійсь неідеальності типу «психолог повинен», «а де стосунки» і тд.
    Одразу бачу як ці люди стрімголов біжать до інстаграмних психологів, які транслюють лише успішний успіх і тиснуть через їхні «болі».
    Але потім їх чекає величезне розчарування, коли дивлячись на таких «експертів» вони підгодовуватимуть свого внутрішнього критика, здобудуть всі «атрибути щастя», але змісту за формою так і не буде.
    І вони можливо і матимуть свої стосунки, ідеальне тіло, успішний успіх, але будуть далі загнані і заспокоюватимуть своє его токсичними коментарями в ютубі…

  • @voloshkaaa
    @voloshkaaa 3 дня назад

    Діно, коли ви описували стратегії бий, біжи, завмри у підготовці до іспиту, я не почула свого варіанту: "якось та й складу той іспит, не готуватимусь, бо я і так упевнена у своїх вміннях" 😅. Бувало таке

    • @dina.veselkova
      @dina.veselkova  3 дня назад

      Судячи за все у вас нема схеми «я невдаха»😅

    • @voloshkaaa
      @voloshkaaa 3 дня назад

      @dina.veselkova нє нє, вона теж буває 😁

  • @БосхХристина
    @БосхХристина 4 дня назад +1

    цей кадр на 20:39 🥵

  • @olgatomenko1828
    @olgatomenko1828 3 дня назад +2

    Діно, а питання, для чого мені бути класною ютуберкою, задається? Бо тоді можна відповісти на питання, а чого не виходить з регулярністю робити відео і чи треба робити їх настільки частими.
    Так, алгоритми ютуба просувають відео, які є регулярними. Однак, якщо ціль не в тому, щоб наростити свій канал, тоді можна і по-іншому підходити до регулярності та "болю", що з частотою виходу відео не вдається. І тоді по-іншому можна підходити до спілкування з аудиторією, яка не матиме очікувань, що відео виходитиме регулярно, але радітиме їх виходу чи час від часу перевірятиме, чи нове відео не з'явилось, або переглядатиме попередні відео, що для психології доволі корисно.
    А якщо ціль - розвивати ютуб проект і з нього заробляти, тоді, можливо, чимсь іншим варто пожертвувати, щоб зосередитись на ньому. І так, можливо, делегувати якусь працю чи залучити для чогось фрілансера.
    Ну, і певно не обов'язково вдовольнятися 8кою, бо наставив собі нереалістичних цілей.
    В будь-якому разі, дякую Вам, що дбаєте за аудиторію, коли покращуєте звук, пишете сценарій і виставляєте картинку. І дякую, що показали коментарі злюк. Шкода, що таке трапляється звісно, сподіваюсь, все таки все більше людей усвідомлюватимуть неадекватність таких реакцій

  • @akjeress
    @akjeress 4 дня назад +1

    і ще одне (я не договорив), haters gonna hate.

    • @dina.veselkova
      @dina.veselkova  4 дня назад +1

      те саме можна сказати і про внутрішнього критика, що він постійно буде чимось незадоволений))

  • @АННАБОНДАРЬ-п1ф
    @АННАБОНДАРЬ-п1ф 3 дня назад

    Чогось ніочом. Вода водою
    Шкода

  • @katerynastupak1471
    @katerynastupak1471 4 дня назад

    Вітаю. Можно питання не по темі? А що на вас за кордиган на відео на 20 мінуті, де ви пьете з жовтої чашки? Теж собі такий шукаю)

    • @dina.veselkova
      @dina.veselkova  4 дня назад +1

      Вітаю:) Якщо не помиляюсь, я брала його в Reserved. Можете мені написати в інстаграмі, скину посилання 👌🏽

    • @katerynastupak1471
      @katerynastupak1471 4 дня назад

      @@dina.veselkova дякую, вже пишу)

  • @sweetlodymyrivna
    @sweetlodymyrivna 4 дня назад

    Діно, а чому ви хочете відмовитися від кави?

    • @dina.veselkova
      @dina.veselkova  4 дня назад +2

      та я не дуже хочу, лікар хоче, щоб я відмовилась😅

  • @misatenshi4715
    @misatenshi4715 3 дня назад

    Можна окремо робити влоги про життя і відео з психології?
    Половина відео вода та масажі. Корисної інфи на 5 хвилин.

    • @dina.veselkova
      @dina.veselkova  3 дня назад +3

      ну так зайдіть і подивіться окремо відео по психології на каналі, тут же написано, що це влог

    • @voloshkaaa
      @voloshkaaa 3 дня назад +2

      @@dina.veselkova а мені якраз подобається такий мікс. І розслаблено і повчально