말초혈관질환이 있는 분들은 어떤 생활습관을 가지는 것이 좋을까요?

안녕하세요. 심장·혈관·흉부외과 전문의 이택연 원장입니다.
말초혈관질환이 있는 분들은 어떤 생활습관을 가지는 것이 좋을까요?
첫번 째 흡연자는 무조건 금연하시는 것이 중요합니다.
그리고 적절한 식이요법을 통해 콜레스테롤 양을 내리고 혈당을 조절하고 혈압을 내릴 수 있습니다.
적절한 운동은 일주일 3번 이상, 한 번에 30분씩 하시는 것이 좋습니다.
어떤 식이요법이 좋은지, 어떤 운동이 좋은지는 가까운 혈관의원을 내원하셔서 혈관전문의와 상의하시는 것이 좋습니다.
참고사이트 : www.royel.co.kr