Angst haben wir oft deswegen, weil wir nicht bei uns sind, wir können unsere Gedanken nicht kontrollieren und lassen dem kleinen Mann im Ohr freien Lauf. Es gibt einige sehr effektive Übungen, die man spielerisch in seinen Alltag integrieren kann, die zur sofortiger Linderung verhelfen und uns dazu führen uns jeder Zeit und überall erden zu können. Danke für den Beitrag!
Ich habe seit 1 Jahr immer wieder heftige Panikattacken mit Herzrasen (Ruhepuls 130), starkem Schwitzen, Taubheitsgefühlen in den Gliedmaßen, Mundtrockenheit, starker Benommenheit. War auch schon beim Psychiater, hat mir nichts geholfen. Die Jahre zuvor habe ich mich beruflich und privat stark überfordert. Am meisten hilft mir Ruhe (im Moment stresst mich jeglicher Kontakt zu andern Leuten), mit Mann und Hunden in die Natur gehen und mich um Garten und Pflanzen kümmern oder etwas zu gestalten. Mal sehen wie sich das entwickelt, der Auslöser war bei mir wohl enorme Existenzangst durch eine Hirntumorerkrankung vor 15 Jahren und die darauf folgenden Jahre des Zurückkämpfens ins Leben. Hypnose würde ich nicht machen, ich bin ein Controler.
Was ist von einer Behandlung mit Hypnose zu halten bei Generalisierter Angststörung und damit einhergehenden Depressionen, die im Laufe zahlreicher Jahre trotz sehr vieler Versuche (therapiemäßig, medikamentös und und und und....) immer schlimmer geworden sind?
Ich hatte gestern plötzlich eine panik attacke auf dem weg nach hause , kreislauf abfall schwindel usw , vlt weil ich angt vor dem allein sein habe (ich wohne alleine) ich denke immer sehr viel nach über tod und das wir eben doch alle sterblich sind .. Und dann wird mir ganz komisch ich hab angst und weis nicht was ich tun soll :/ ich bin27
Bastian Schönfeldt ,das tut mir sehr leid für dich,ich weiß,was du damit meinst. Wenn du es noch nicht getan hast,wende dich an einen Arzt,der Psychiater und Psychotherapeut ist. es ist möglich,daß du eine Angststörung hast oder/und Depressionen,auch und weil man es selbst meist nicht merken kann,daß das so ist. Warte nicht,bis es über Jahre hin eskaliert! Ein Besuch bei einem Psychiater ,auch Nervenarzt genannt,ist heutzutage etwas normales,weshalb sich niemand schämen muß(so war es früher,als ich in deinem Alter war). Alles Gute für dich
Bin MS-krank,kann kaum laufen und wenn ich Probleme hab,muss ich mich an "gesunde" wenden,die mich kaum verstehen.Ich finde kein Feld /Thema oder Heilung mehr.Und das Aussenfeld wir immer enger.Zu meinen Mitmenschen hab ich kaum noch vertrauen.
Es ist interessant nur eines ist klar.... Wenn ich ein privates Problem habe z. B Beziehung oder Verlust, muss ich das negative Problem lösen, ich denke da hilft auch keine Hypnose, ich hab auch neg. Schlimme Erfahrungen gemacht mit anschließender Depression. Als ich endlich diese furchtbare Zeit beendet hatte, ging Es mir auch körperlich besser.
Hallo, habe Panikattacken. Durchgehend Atemnot. Habe jetzt wieder eine Nacht, in der ich betäubt bin, meine Gliedmaßen gefühlt nicht mir gehören und alles mir fremd und hoffnungslos vorkommt. Mein Umfeld und mein inneres Gefühl ist wieder fremd. Ist das bei einer panikstörung Normal oder klingt das nach eine schweren unheilbaren psychischen Erkrankung? Ich bekomme selber gar nicht mehr mit das ich ich bin.. Danke fürs lesen..
Schmerz ist etwas Sinnvolles - Ja, Angst aber NICHT, auch wenn das noch weitere Tausend Mal wiederholt wird. Wenn ich vor der Klippe stehe, weiß ich: das tut mir nicht gut, hier herunter zu springen. Dazu brauche ich keine Angst, nur etwas Verstand.
La' Shon doch dein angeblicher verstand wird durch angst, Selbsteinschätzung und allgemein Emotionen gesteuert. dein verstand ohne Angst würde einfach aus Spaß für den adrenalinkick die Klippe runter springen selbst mit gesundem menschenverstand
Liebe(r) Daemon , Aber eine Freundin zu haben ist doch erstmal wunderbar! Hast Du irgend jemanden sonst an den Du Dich zunächst wenden kannst, dem Du vertraust? Wichtig ist das Du überhaupt mit jemandem reden kannst. Notfalls nimmst Du Diesem zum Gespräch zu Deiner Mutter mit. Notfalls erstmal kostenlos telefonisch bei der (Jugend/Erwachsenen?) Seelsorge anrufen oder wie auch immer sich Deine Situation darstellt, Du bist vollkommen richtig, so wie Du bist!!! Nur Mut, und alles Gute, Du schaffst das!
oh man ich finde nirgendwo Hilfe die ganzen zeit suche ich schon aber es kommt nicht genau dass was ich brauche. Ich kannn nicht in der Dunkelheit schlafen vor Angst also wenn es dunkel ist und ich schlafe dann stehe ich immer von selbst auf schreie nach dem Licht und wenn ich dann morgens aufstehe sagen meine Geschwister du hast schon wieder geschrien aber ich selber bekomme dass nicht mit wenn ich schreie, ich bin irgendwie nicht bei mir PS: bin 13J
Naro Kara Hallo. Ich kann dich beruhigen. Dein Problem ist erfolgreich therapierbar. Allerdings musst du dein Problem ernst nehmen und zum Arzt gehen. Erzähl diesem von deinem Problem und dieser soll dich zur Therapie schicken!
Sympathischer Kerl der Herr Dr. Preetz, mit dem ich bereits mehrfach persönlich gesprochen habe. Vielen Dank für dieses Interview.
Super, genau das wollte ich wissen
Robert Fleischer ist der beste Moderator von allen. Danke für die tollen Interviews
sie sprechen mir aus der Seele!
Vera K. mir auch😉
V E R A haben sie auch panikattacke
Ganz lieben Dank. Jetzt sehe ich meine eigenen Dinge sehr viel klarer. Dank dem Beispiel der "Verknüpfung"
Toll erklärt,...ich kriege gerade sehr viel Inspiration,....herzlichen Dank ❤️👏🏻😊
*Hypnose kann schon viel bewirken. Das Unterbewusstsein ist sehr stark und es zu beeinflussen ist deshalb sehr mächtig:)*
Vielen Dank für die erklärung 👍🏼
Angst haben wir oft deswegen, weil wir nicht bei uns sind, wir können unsere Gedanken nicht kontrollieren und lassen dem kleinen Mann im Ohr freien Lauf. Es gibt einige sehr effektive Übungen, die man spielerisch in seinen Alltag integrieren kann, die zur sofortiger Linderung verhelfen und uns dazu führen uns jeder Zeit und überall erden zu können. Danke für den Beitrag!
Können Sie mir einigen Übungen schreiben?
Weisst du überhaupt was Angstzustände sind?
Ich habe seit 1 Jahr immer wieder heftige Panikattacken mit Herzrasen (Ruhepuls 130), starkem Schwitzen, Taubheitsgefühlen in den Gliedmaßen, Mundtrockenheit, starker Benommenheit. War auch schon beim Psychiater, hat mir nichts geholfen. Die Jahre zuvor habe ich mich beruflich und privat stark überfordert. Am meisten hilft mir Ruhe (im Moment stresst mich jeglicher Kontakt zu andern Leuten), mit Mann und Hunden in die Natur gehen und mich um Garten und Pflanzen kümmern oder etwas zu gestalten. Mal sehen wie sich das entwickelt, der Auslöser war bei mir wohl enorme Existenzangst durch eine Hirntumorerkrankung vor 15 Jahren und die darauf folgenden Jahre des Zurückkämpfens ins Leben. Hypnose würde ich nicht machen, ich bin ein Controler.
Soweit ich das versteh wenn man alles unterbewusste gefühle und Ereignisse bearbeitet und Löst
ist man angstfrei?
Was ist von einer Behandlung mit Hypnose zu halten bei Generalisierter Angststörung und damit einhergehenden Depressionen, die im Laufe zahlreicher Jahre trotz sehr vieler Versuche (therapiemäßig, medikamentös und und und und....) immer schlimmer geworden sind?
Ich hatte gestern plötzlich eine panik attacke auf dem weg nach hause , kreislauf abfall schwindel usw , vlt weil ich angt vor dem allein sein habe (ich wohne alleine) ich denke immer sehr viel nach über tod und das wir eben doch alle sterblich sind .. Und dann wird mir ganz komisch ich hab angst und weis nicht was ich tun soll :/ ich bin27
Bastian Schönfeldt hört sich an wie bei mir! Magst du darüber schreiben ?
hat sich in den 7 monaten was gebessert bei dir?
Bastian Schönfeldt ,das tut mir sehr leid für dich,ich weiß,was du damit meinst. Wenn du es noch nicht getan hast,wende dich an einen Arzt,der Psychiater und Psychotherapeut ist. es ist möglich,daß du eine Angststörung hast oder/und Depressionen,auch und weil man es selbst meist nicht merken kann,daß das so ist. Warte nicht,bis es über Jahre hin eskaliert! Ein Besuch bei einem Psychiater ,auch Nervenarzt genannt,ist heutzutage etwas normales,weshalb sich niemand schämen muß(so war es früher,als ich in deinem Alter war). Alles Gute für dich
Mir geht es genau so :(
Kenne ich leider zu gut:/
genau so ist es Fernsehen = Programmierung
Es ist einfach unglaublich dass auch nur ein schlechter Gedanke eine solche Auswirkungen auf den Körper hat werde ich wahrscheinlich niemals begreifen
Und wenn man kein vertrauen in andere Menschen mehr hat kann einen auch kein anderer mehr helfen....
Bin MS-krank,kann kaum laufen und wenn ich Probleme hab,muss ich mich an "gesunde" wenden,die mich kaum verstehen.Ich finde kein Feld /Thema oder Heilung mehr.Und das Aussenfeld wir immer enger.Zu meinen Mitmenschen hab ich kaum noch vertrauen.
Danke! Werd mich umsehen.Ich habe kaum noch Energie mich zu regenieren.Die Lage ist ja für Gesunde auch nicht einfach!
Das tut mir sehr leid für dich. Allerdings kenne ich die Situation zu vielen das Vertrauen zu verlieren. Ich wünsche Dir ein gutes weiteres Leben.
Es ist interessant nur eines ist klar.... Wenn ich ein privates Problem habe z. B Beziehung oder Verlust, muss ich das negative Problem lösen, ich denke da hilft auch keine Hypnose, ich hab auch neg. Schlimme Erfahrungen gemacht mit anschließender Depression. Als ich endlich diese furchtbare Zeit beendet hatte, ging Es mir auch körperlich besser.
super😉❤
Hat das jemand von euch ausprobiert und hat es geholfen?
2010pony10 es hat nicht geholfen war nur teuer
@@jaaierholung3596 Oha.das ist schade
@@2010pony10 hilft nicht, ja ist teuer
Hallo, habe Panikattacken. Durchgehend Atemnot.
Habe jetzt wieder eine Nacht, in der ich betäubt bin, meine Gliedmaßen gefühlt nicht mir gehören und alles mir fremd und hoffnungslos vorkommt. Mein Umfeld und mein inneres Gefühl ist wieder fremd. Ist das bei einer panikstörung Normal oder klingt das nach eine schweren unheilbaren psychischen Erkrankung? Ich bekomme selber gar nicht mehr mit das ich ich bin..
Danke fürs lesen..
Sind alles bekannte Symptome bei Panikattacken und Panikstörungen.
Ähnlich einer Depersonalisation.
Schmerz ist etwas Sinnvolles - Ja, Angst aber NICHT, auch wenn das noch weitere Tausend Mal wiederholt wird. Wenn ich vor der Klippe stehe, weiß ich: das tut mir nicht gut, hier herunter zu springen. Dazu brauche ich keine Angst, nur etwas Verstand.
La' Shon doch dein angeblicher verstand wird durch angst, Selbsteinschätzung und allgemein Emotionen gesteuert.
dein verstand ohne Angst würde einfach aus Spaß für den adrenalinkick die Klippe runter springen selbst mit gesundem menschenverstand
Wenn ich sehe das jemand getötet wird, kann ich da immer noch selbst entscheiden wie ich mich fühle????
Bei dem Bild erwartet man ne hypnose. Sehr irreführend
Ich habe Angst vor Schule und meiner Mutter zu sagen das ich ne Freundin habe ich benötige Hilfe
Liebe(r) Daemon ,
Aber eine Freundin zu haben ist doch erstmal wunderbar!
Hast Du irgend jemanden sonst an den Du Dich zunächst wenden kannst, dem Du vertraust?
Wichtig ist das Du überhaupt mit jemandem reden kannst. Notfalls nimmst Du Diesem zum Gespräch zu Deiner Mutter mit. Notfalls erstmal kostenlos telefonisch bei der (Jugend/Erwachsenen?) Seelsorge anrufen oder wie auch immer sich Deine Situation darstellt, Du bist vollkommen richtig, so wie Du bist!!!
Nur Mut, und alles Gute, Du schaffst das!
oh man ich finde nirgendwo Hilfe die ganzen zeit suche ich schon aber es kommt nicht genau dass was ich brauche. Ich kannn nicht in der Dunkelheit schlafen vor Angst also wenn es dunkel ist und ich schlafe dann stehe ich immer von selbst auf schreie nach dem Licht und wenn ich dann morgens aufstehe sagen meine Geschwister du hast schon wieder geschrien aber ich selber bekomme dass nicht mit wenn ich schreie, ich bin irgendwie nicht bei mir PS: bin 13J
Naro Kara Hallo. Ich kann dich beruhigen.
Dein Problem ist erfolgreich therapierbar.
Allerdings musst du dein Problem ernst nehmen und zum Arzt gehen. Erzähl diesem von deinem Problem und dieser soll dich zur Therapie schicken!
Hypnose kann auch Juckenreiz wegen dieser Krankheit bekommen und Nerven und mehrere Kopfschmerzen ????
Wie heißt dieser Moderator ??
Robert Fleischer
Und ich kriege panik*