Kick off webinar: Släpp taget om Karen - 30 dagar till ett nytt du

Kick-off Webinar: Släpp taget om Karen - 30 dagar till ett nytt du
Välkommen till vårt kick-off-webinar för challengen "Släpp taget om Karen" - en 30-dagarsresa för att bryta negativa tankemönster och skapa det liv du vill leva!
I det här webbinariet introducerar vi dig till "Karen" - en symbol för ditt ego och din inre kritiker. Vi pratar om hur Karen, genom självkritik, kontroll och begränsande tankar, håller dig tillbaka från att leva ett autentiskt och meningsfullt liv. Du får också en fördjupad förståelse för egot och varför det ibland känns så svårt att förändra negativa tankemönster.
Under utmaningen får du:
- Dagliga Mindshifts som hjälper dig identifiera, förstå och bryta Karens grepp.
- Vecko prompts och challenges för att arbeta igenom självkritik, kontroll och begränsningar.
- Verktyg för att träna på att välja att lyssna din mest autentiska, snälla röst och leva det liv du verkligen vill.
Vi guidar dig steg för steg genom processen att släppa taget om Karen och bygga nya, positiva vanor. Det handlar om små dagliga förändringar som över tid skapar stora effekter.
Kick-off-webbinariet är din första introduktion till vår 30-dagarsutmaning, där vi tillsammans säger "Håll käften, Karen" och tar tillbaka kontrollen över våra tankar och liv.
Ladda ner appen eller kolla in challengen på vår hemsida och häng med oss från den 1 oktober:
Iphone: apps.apple.com...
Android: play.google.co...
Hemsidan: aweik.io/sl%C3...