【ボディメイク】約90日後に大会を控えた社会人の減量ルーティン

１日７時間は寝たい！！
#vlog #ルーティン #筋トレ #エンジニア #フィジーク #社会人

[@akromawrath7353]

Sugoi 👍

[@noukin]

ありがとうございます！！

[@chika_taka-l8e]

減量カレー美味しそうですね😊

[@noukin]

めちゃくちゃうまいっす！