Bonjour Noémie. Merci pour cette vidéo sur le diabète et surtout sur le pré-diabète que je ne connaissais pas du tout. Depuis quelques mois j’ai amélioré mon alimentation favorisant les aliments naturels et plus rien de transformé bien entendu le plaisir est toujours au rendez-vous. Mon père est diabétique du coup je suis contente d’avoir autant d’informations sur cette maladie assez sournoise au vue des commentaires 😢
Un bon moyen de mesurer sa resistance a l’insuline est de calculer son score HOMA ( une prise de sang avec glycemie a jeun et insuline a jeun, puis un petit calcul Glycémie à jeun (mmol/L) * Insulinémie à jeun (mui/mL)/22.5). J’avais une glycemie normale et mon medecin ne s’y est jamais attarde ( alors que diabete type 2 dans la famille de chacun de mes parents). C’est en allant voir un medecin specialise dans l’obesite que j’ai decouvert que j’etais en pre diabete ( homa a 3,26 en septembre 2022 ( au dela de 2,4 c’est deja une insulino resistance importante). Un peu moins de 2 ans plus tard je suis passee a 0,86 sachant que le taux est considere normal en dessous de 1,6 et que la reference est a 1,1. Donc c’est possible de renverser la vapeur si on ne s’y prend pas trop tard ! Je precise que je ne suis pas frustree, je mange de tout, mais differement et surtoit j’ai appris a equilibrer mes macros (ce qui a change beaucoup de choses pour moi). Et je n’etais pas une adepte de gâteaux, soda, je ne sucrais rien, un kilo de sucre en poudre durait plus d’un an, je n’ai toujours bu que de l’eau, je n’aime pas l’alcool… mais j’aime les pates et le pain et les feculents en general ! Les conseils de noemie sont bons mais parfois c’est plus insidieux que ca Ma motivation : je savais que le diabete m’obligerait a surveiller mon alimentation tout en etant malade: Donc quitte a « surveiller » ( c’est un bien grand mot, c’est plus simple qu’il n’y parait) autant le faire en bonne sante !
parler diabète et prédiabète sans parler indice glycémique et charge glycémique c'est quand même dommage, beaucoup le sont en mangeant peu de sucre mais du pain et des pommes de terre en quantité très juste aussi le score HOMA
tout ce qui est à base de farine blanche raffinée malheureusement c'est du pure sucre dans le sang, bien que ce ne soit pas du véritable sucre, c'est métabolisé pareils.
Loin de moi l’idee de diaboliser les feculents, j’en mange encore tous les jours, mais je trouve interessant de preciser que le risque de diabete existe aussi sans forcement se goinfrer de bonbons et de soda, le pain, les pates, le riz (etc) surtout tres raffines peuvent aussi avoir un impact si consommes dans des proportions exagerees. En toute chose raison garder !
Bonjour à toi. Un grand merci pour cette vidéo. Je suis diabétique de type 2 ainsi que ma mère. Là consommation de sucre n est pas la seule responsable, je n aime pas le sucre et ses dérivés. J aimerais savoir si le diabète de type 2 est familial ,dû à son mode de vie?j ai été suivie étant en pré diabète sans aucune préconisation ni conseils de la part de mon médecin. Lorsque on est en prediabete c est difficile voir impossible de s en débarrasser. À présent, je réussis à perdre du poids en équilibrant mon alimentation et mon taux d hémoglobine glyquée est à 1,25. Voilà mon parcours résumé si cela intéresse. N attendez pas d être diagnostiqué diabétique pour faire les choses. Encore une fois merci Noemie pour tes vidéos pleines de bons conseils. Allez tchao 😊😊😊
Moi j'ai carrément des poules dans mon jardin, on mange tres régulièrement des oeufs et moi de plus en plus le matin 🎉 j ai eu 2 diabète gestationnel jai eu peur de regarder la vidéo finalement ca va se sont des habitudes déjà prises mais tendance au grignotage une vidéo sur des encas à préparer en avance et à emporter 🙏🏻🙌🏻merci bonne continuation
Bonjour Noémie je te suis depuis peu et tu as pas mal changé ma vie, ta simplicité et rapidité dans les recettes, les explications m'ont bcp aidé dans ma vie. Grâce à toi, j'ai repris goût à me faire la cuisine, à trouver des idées ou suivre les tiennes et surtout vaincre ma boulimie. Merci infiniment tu es formidable ❤. Je voulais te demander si tu avais des idées de mugcake sympa gourmands, fruités selon le moment de la journée. Merci infiniment pour tout 🙏.
Hello Noémie. Moi, je suis plutôt toujours en hypoglycémie ! depuis toujours mon taux se situe entre 0,70 et 0,85, alors que dans ma famille il y avait des cas de diabète type 2. Du coup je suis surveillée depuis très longtemps. Mais il est vrai que je n'aime pas particulièrement le sucré... quoique en vieillissant 😋... Encore une fois, merci à toi pour cette vidéo vraiment très intéressante. 🥰
On peut être en hypoglycémie ? Selon mon dernier résultat, j étais à 0,86 .dois-je m inquiéter? Sachant que je fuit au maximum le sucre, de peur du diabète,et aussi car je suis en surpoids
@fleurmaritime non pas particulièrement, justement mon poids stagne malgré mes efforts, petit à petit je supprime le sucre dans mon café,le diminue de moitié dans mes gâteaux etc. Mais à ma prise de sang je suis basse ,et je me posais la question, peut être que c est trop
Même passion pour le jaune coulant ….. en semaine je prépare les œufs mollets la veille sans souci pour le petit dej, et le we œufs au plat …. Toujours avec de la ciboulette …. Qqs légumes et du pain . Bien calée avec ça .
Moi j'adore le jaune coulant que je déguste au petit déjeuner ( 2 oeufs) je cuis à feux doux 7 minutes et casi toujours comme je veux . L'oeuf c'est un aliment fantastique, délicieux et rassasiant
Bonjour Une personne qui a une vie saine peut également avoir un pré diabète . Tout n'est pas qu'une question alimentaire. Ma meilleure amie n'aime pas le sucre, le chocolat, fait tout elle-même et a un pré diabète. Son médecin ne comprend pas pourquoi
Bonjour, très intéressée par ce sujet, voir même un programme.si c'est possible de développer plus ça sera que bénéfique pour moi, pas toujours bien conseillé même par certains professionnels. Merci en tout cas
Je me permets une précision importante : le diabète de type 1 peut- être diagnostiqué à tout âge, même si le diagnostic est souvent posé chez les enfants et jeunes adultes, un diabète de type 1 peut se déclencher bien plus tardivement !
Pensez vous qu'il serait intéressant de faire une vidéo avec une personne souffrant de troubles du comportement alimentaire ? Souvent vos vidéos s'adressent plus à des gens qui ont du mal à manger sainement, mais pourquoi ne pas se confronter à l'autre extrême ? Des personnes trop restrictives qui doivent apprendre à retrouver du plaisir dans leur alimentation comme des personnes souffrant d'orthoréxie ou d'anorexie...
Tu peux trouver dans mes vidéos des interviews avec Lisa que j’avais suivi en fin d’anorexie. Mon livre est également là pour aider à adopter le bon mental. Et tous mes programmes sont adaptés pour s’alimenter de manière saine ce qui va clairement te guider.
Moi j'ai un foie sur la radio qui est graisseux apres deux de convalescence est-ce que c'est un futur diabète ? Je ne sais pas plus quoi manger je fais attention à tout mais il ne réduit pas
Bonjour, Je serais très intéressée pour une vidéo sur la nutrition méditerranéenne, je suis tous les étés en Grèce pour le travail donc j'aimerais plus de renseignements 🥰
On doit faire très attention à ça. Diabète gestationnel pour moi et pre-diabète ensuite et ma fille est surveillée sur sa consommation du coup. Depuis janvier 2023, je suis tes conseils et j ai acheté ton livre. si on veut une gourmandise, j en choisis une dans le livre et on la prépare à 2 avec ma fille.
Bonjour, alors là c’est rare mais je ne suis absolument pas d’accord avec toi. C’est très grave de dire qu’on ne peut pas guérir d’un diabète type 2 puisque c’est faux. Tant que le patient n’est pas sous insuline en se piquant on peut en guérir. Je suis pharmacienne et j’en ai soigner des patients. Attention à ne pas parler trop vite ou trop radicalement quand il s’agit de santé.
Tu as raison. Mais tu décris des situations marginales. Mon message était avant tout préventif afin d'inciter toutes les personnes à risque de prendre des mesures le plus tôt possible (plutôt que de ne rien faire en pensant qu'on peut en guérir sans difficulté)
Bonjour Noémie. Merci pour cette vidéo sur le diabète et surtout sur le pré-diabète que je ne connaissais pas du tout. Depuis quelques mois j’ai amélioré mon alimentation favorisant les aliments naturels et plus rien de transformé bien entendu le plaisir est toujours au rendez-vous. Mon père est diabétique du coup je suis contente d’avoir autant d’informations sur cette maladie assez sournoise au vue des commentaires 😢
Merci pour ton message qui donne sens à mon travail ici.
Un bon moyen de mesurer sa resistance a l’insuline est de calculer son score HOMA ( une prise de sang avec glycemie a jeun et insuline a jeun, puis un petit calcul Glycémie à jeun (mmol/L) * Insulinémie à jeun (mui/mL)/22.5).
J’avais une glycemie normale et mon medecin ne s’y est jamais attarde ( alors que diabete type 2 dans la famille de chacun de mes parents).
C’est en allant voir un medecin specialise dans l’obesite que j’ai decouvert que j’etais en pre diabete ( homa a 3,26 en septembre 2022 ( au dela de 2,4 c’est deja une insulino resistance importante).
Un peu moins de 2 ans plus tard je suis passee a 0,86 sachant que le taux est considere normal en dessous de 1,6 et que la reference est a 1,1.
Donc c’est possible de renverser la vapeur si on ne s’y prend pas trop tard !
Je precise que je ne suis pas frustree, je mange de tout, mais differement et surtoit j’ai appris a equilibrer mes macros (ce qui a change beaucoup de choses pour moi). Et je n’etais pas une adepte de gâteaux, soda, je ne sucrais rien, un kilo de sucre en poudre durait plus d’un an, je n’ai toujours bu que de l’eau, je n’aime pas l’alcool… mais j’aime les pates et le pain et les feculents en general !
Les conseils de noemie sont bons mais parfois c’est plus insidieux que ca
Ma motivation : je savais que le diabete m’obligerait a surveiller mon alimentation tout en etant malade: Donc quitte a « surveiller » ( c’est un bien grand mot, c’est plus simple qu’il n’y parait) autant le faire en bonne sante !
parler diabète et prédiabète sans parler indice glycémique et charge glycémique c'est quand même dommage, beaucoup le sont en mangeant peu de sucre mais du pain et des pommes de terre en quantité
très juste aussi le score HOMA
tout ce qui est à base de farine blanche raffinée malheureusement c'est du pure sucre dans le sang, bien que ce ne soit pas du véritable sucre, c'est métabolisé pareils.
Loin de moi l’idee de diaboliser les feculents, j’en mange encore tous les jours, mais je trouve interessant de preciser que le risque de diabete existe aussi sans forcement se goinfrer de bonbons et de soda, le pain, les pates, le riz (etc) surtout tres raffines peuvent aussi avoir un impact si consommes dans des proportions exagerees. En toute chose raison garder !
Bonjour à toi. Un grand merci pour cette vidéo. Je suis diabétique de type 2 ainsi que ma mère. Là consommation de sucre n est pas la seule responsable, je n aime pas le sucre et ses dérivés. J aimerais savoir si le diabète de type 2 est familial ,dû à son mode de vie?j ai été suivie étant en pré diabète sans aucune préconisation ni conseils de la part de mon médecin. Lorsque on est en prediabete c est difficile voir impossible de s en débarrasser. À présent, je réussis à perdre du poids en équilibrant mon alimentation et mon taux d hémoglobine glyquée est à 1,25. Voilà mon parcours résumé si cela intéresse. N attendez pas d être diagnostiqué diabétique pour faire les choses. Encore une fois merci Noemie pour tes vidéos pleines de bons conseils. Allez tchao 😊😊😊
Continue d’adopter les bons gestes et tout ira bien 👍🏻
@@noemienutrition je te remercie pour ta réponse 😊😊😊
si vous ne connaissez pas je vous recommande les livres de Jason Fung
Coucou il y a un thé noir qui s'appelle "pu erh" et il aide bcp pour le diabète. Je t'invite à te renseigner.
@@sevokarina3426 bonjour à vous, un grand merci,je vais aller voir ça !bonne journée 😊😊😊
Moi j'ai carrément des poules dans mon jardin, on mange tres régulièrement des oeufs et moi de plus en plus le matin 🎉 j ai eu 2 diabète gestationnel jai eu peur de regarder la vidéo finalement ca va se sont des habitudes déjà prises mais tendance au grignotage une vidéo sur des encas à préparer en avance et à emporter 🙏🏻🙌🏻merci bonne continuation
Ah oui je suis intéressée pour une vidéo sur le régime méditerranéen et surtout des idées de recettes ! 😊 merci pour cette vidéo ❤
Ok je prends note 😉
شكرا جزيلا على هذه الفيديوهات الممتازة
مزيد من النجاحات
Bonjour Noémie je te suis depuis peu et tu as pas mal changé ma vie, ta simplicité et rapidité dans les recettes, les explications m'ont bcp aidé dans ma vie. Grâce à toi, j'ai repris goût à me faire la cuisine, à trouver des idées ou suivre les tiennes et surtout vaincre ma boulimie. Merci infiniment tu es formidable ❤. Je voulais te demander si tu avais des idées de mugcake sympa gourmands, fruités selon le moment de la journée. Merci infiniment pour tout 🙏.
Merci ça me fait plaisir! Ha ha comme ça non mais j ai fait tellement de vidéo, tellement de recettes, tu vas trouver ton bonheur en fouillant un peu.
Hello Noémie. Moi, je suis plutôt toujours en hypoglycémie ! depuis toujours mon taux se situe entre 0,70 et 0,85, alors que dans ma famille il y avait des cas de diabète type 2. Du coup je suis surveillée depuis très longtemps. Mais il est vrai que je n'aime pas particulièrement le sucré... quoique en vieillissant 😋...
Encore une fois, merci à toi pour cette vidéo vraiment très intéressante. 🥰
Avec plaisir! Merci pour ton retour 😉
On peut être en hypoglycémie ? Selon mon dernier résultat, j étais à 0,86 .dois-je m inquiéter?
Sachant que je fuit au maximum le sucre, de peur du diabète,et aussi car je suis en surpoids
@fleurmaritime non pas particulièrement, justement mon poids stagne malgré mes efforts, petit à petit je supprime le sucre dans mon café,le diminue de moitié dans mes gâteaux etc. Mais à ma prise de sang je suis basse ,et je me posais la question, peut être que c est trop
Des études récentes australienne sur le diabète de type I on montré le rôle du rotavirus dans le déclenchement de la maladie
Coucou peut être aussi la sclerose en plaque !?😮
Même passion pour le jaune coulant ….. en semaine je prépare les œufs mollets la veille sans souci pour le petit dej, et le we œufs au plat …. Toujours avec de la ciboulette …. Qqs légumes et du pain . Bien calée avec ça .
😉 les œufs 🥚
Moi j'adore le jaune coulant que je déguste au petit déjeuner ( 2 oeufs) je cuis à feux doux 7 minutes et casi toujours comme je veux . L'oeuf c'est un aliment fantastique, délicieux et rassasiant
On est bien d’accord !
Bonjour
Une personne qui a une vie saine peut également avoir un pré diabète . Tout n'est pas qu'une question alimentaire. Ma meilleure amie n'aime pas le sucre, le chocolat, fait tout elle-même et a un pré diabète. Son médecin ne comprend pas pourquoi
Bjr merci pour toute tes video qui m'aide au cotidient tout parait plus simple et oui un peut d'info sur le regine mediteranéen!!!
Merci ça me fait plaisir ! J’ai bien besoin d’encouragements ces temps 😅 Pas toujours facile de tenir le rythme de vidéo.
Bonjour Noémie, oui l'alimentation de type méditerranéen m'intéresserait et je ne dois pas être la seule ! 😊 Merci pour la vidéo 🥰
Avec plaisir 😊
Merci Noemie pour cette vidéo très intéressante. Et pour les œufs je les adore coulants sur du pain avec de l'avocat.😅
Bonjour, très intéressée par ce sujet, voir même un programme.si c'est possible de développer plus ça sera que bénéfique pour moi, pas toujours bien conseillé même par certains professionnels.
Merci en tout cas
Mes parents sont diabétiques donc je suis à risque mais je n'aime pas trop le sucre et les aliments avec du sucre ajouté
Tant mieux si tu n’es pas un bec sucré 😉
Perso, je suis assez intéressé par le régime méditerranéen. Je serais la première a regarder ta video sur le sujet 😊
Merci ☺️
Moi aussi j'aime trop le jaune des oeufs bien coulant 😋
La top ☺️
Je me permets une précision importante : le diabète de type 1 peut- être diagnostiqué à tout âge, même si le diagnostic est souvent posé chez les enfants et jeunes adultes, un diabète de type 1 peut se déclencher bien plus tardivement !
Pensez vous qu'il serait intéressant de faire une vidéo avec une personne souffrant de troubles du comportement alimentaire ? Souvent vos vidéos s'adressent plus à des gens qui ont du mal à manger sainement, mais pourquoi ne pas se confronter à l'autre extrême ? Des personnes trop restrictives qui doivent apprendre à retrouver du plaisir dans leur alimentation comme des personnes souffrant d'orthoréxie ou d'anorexie...
Tu peux trouver dans mes vidéos des interviews avec Lisa que j’avais suivi en fin d’anorexie. Mon livre est également là pour aider à adopter le bon mental. Et tous mes programmes sont adaptés pour s’alimenter de manière saine ce qui va clairement te guider.
Moi j'ai un foie sur la radio qui est graisseux apres deux de convalescence est-ce que c'est un futur diabète ? Je ne sais pas plus quoi manger je fais attention à tout mais il ne réduit pas
J’ai fait une vidéo complète sur le foie gras, tu peux la trouver sur la chaîne 😉
@@noemienutrition merci beaucoup Noémie 💐
Bonjour,
Je serais très intéressée pour une vidéo sur la nutrition méditerranéenne, je suis tous les étés en Grèce pour le travail donc j'aimerais plus de renseignements 🥰
Ok merci pour ton retour
Donc il semblerait que j'ai un pre-diabete
Les recettes sont là pour t’aider ☺️
❤❤❤
On doit faire très attention à ça. Diabète gestationnel pour moi et pre-diabète ensuite et ma fille est surveillée sur sa consommation du coup. Depuis janvier 2023, je suis tes conseils et j ai acheté ton livre. si on veut une gourmandise, j en choisis une dans le livre et on la prépare à 2 avec ma fille.
Super!
Roooo
Pourquoi "t'es la bienvenue "?
Et les hommes , non ?
😂
Sorry 😅
Bonjour, alors là c’est rare mais je ne suis absolument pas d’accord avec toi. C’est très grave de dire qu’on ne peut pas guérir d’un diabète type 2 puisque c’est faux. Tant que le patient n’est pas sous insuline en se piquant on peut en guérir. Je suis pharmacienne et j’en ai soigner des patients.
Attention à ne pas parler trop vite ou trop radicalement quand il s’agit de santé.
Tu as raison. Mais tu décris des situations marginales. Mon message était avant tout préventif afin d'inciter toutes les personnes à risque de prendre des mesures le plus tôt possible (plutôt que de ne rien faire en pensant qu'on peut en guérir sans difficulté)